母の入浴介助／忘れ去られたお蔵入りを捨て活
見える化…
【工場の見える化】「これ、要るの？」と言われないための活用法とは？
3月は 「段取り力」 の強化月間
仕組みの見える化とは、誰にでも直ぐに使えるという意味
毎月の支出を見える化！家計簿のつけ方とコツ
やること(ToDo) から段取りを考える
片づける時間がなくて家の中がごちゃごちゃだけど断捨離したい！人はここを見直してみて
ビジネスコミュニケーションのキホンの「キ」『5W1H』
クレーム
【時間】予定は 15分単位 で刻む
社内資格制度・社内検定制度の導入について
現実の1日の過ごし方の棚卸しと 理想の1日を設計してみる
趣味・副業で数値目標を設定し、PDCAサイクルを回す その4
どこでも役に立つ”ポータブルスキル”
72歳主婦 夫と二人暮らし 60歳定年後、念願の専業主婦生活 息子、娘は幸せを求めて羽ばたき 夫とは別居卒婚生活を経てやっと穏やかな生活に 手芸、ピアノ、宝塚、水泳、気の合った友人、猫ちゃん。。。 自由で気ままな日々を綴ります
老々介護をしています。お袋のお世話、愚痴やボヤキの記事が多くなりました。 座右の銘「人間万事塞翁が馬」 ◇1976年8月 離郷 ◇1998年4月～2001年3月 アメリカに在住 ◇2014年4月 帰郷 6月 親父が他界
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昨日は母の日でした💐 店頭に並んでいる母の日仕様の花々も いいけれど。 私はコーヒー関連のものがいい。 という事で。 いただきましたよー✌️ 長男夫婦からは スタバのドリップコーヒーと パウンドケーキ。 次男夫婦からは コーヒーのシロップとドリップパック。 ありがとー💕 いつも沢山の応援をありがとうございます。 日々の更新の大きな励みに なっています。 今日も応援をよろしくお願いします👋 こちらもよろしくです。
クレマチスの花 ベコニアの鉢 花に送られて医科大へ ☆朝ご飯・晩ご飯☆
くもりのち晴れ 気温21℃ いよいよ、12日になりました。 私は、食べること以外は普通に暮らしています。 もう鳩尾を押しても痛く無いし、病気を感じられません。 でも医科大へ行き、今後の処置が決まります。 大袈裟な・・・・そう思ってるわたし。 もしかしたら、そのまま帰って来...
もう加齢によるものだと、、、 1μmとは、、 朝御飯 晩御飯
おはよーございます。昨日の朝食一昨日の天ぷら取り置き、ご飯に乗っけ麺つゆたら～で美味しい天丼＾＾夫にはインスタント味噌汁もおつけしました。晩御飯これまた手抜きお肉屋さんのコロッケ、冷凍ミニ春巻、味噌炒め茄子ピーマン人参エリンギサラダぽっとん卵のお味噌汁たまご豆腐小松菜やはり手抜きした分味が落ちた。。。買物シャンプーして朝は髪の毛サラサラが出歩くと一気にごわごわになる。花粉黄砂pm2．5が私の静電気に引き寄せられていっぱいくっつくんですね、μm（1mmの1000分の一の長さ）単位のものだそうですから、、目に見えない分どんだけ～って感じを実感夫は目が痛くなり咳も出るのでこもりっぱなしわたし、咳とたまにｸｯｼｬﾐ今年は不思議花粉症状軽過ぎる（笑）今のところはね、、が、、体や手は痛い、、首肩背中脹脛手の指の痺れが...もう加齢によるものだと、、、1μmとは、、朝御飯晩御飯
5月12日 月曜日 AM8:45投稿昨日は8時に家を出て9時半に日比谷到着。途中、快速急行に乗れば30分短縮できるけれど1人の時はいつも通り座れて安心各駅停車です(^^)地下鉄千代田線の改札を抜ければそこはミッドタウン日比谷の地下通路。1
手術は2回に別けて･･･2回入院だって言われました～～ ☆晩ご飯☆
晴れ 気温23℃ 爽やかな青空、緑が光っています。 やっと五月晴れが見られました。 ずっと冷やっぽいけど、今日の気温はどうでしょう。 晩ご飯 病院の売店で買ったお惣菜とブロッコリー 食欲はあります。 昨日、入院の支度をして医科大に行ったけど、急を要さない、しかし手術は 必...
おはよーございます。昨日の朝夫が珍しく早目に洗面、整髪で、一緒に朝御飯食後またなにやら、、、どこか行くの？循環器内科の定期検診に出かけました。ごゆっくりどうぞ＾＾わたし、掃除して、プランターに水やり、他色々することある！そして私もお出かけ、、っていつもの買い物ですけど、100均は結束バンドと箱？イオン帰り道自転車で道路沿いの歩道を走っていると前から自転車が、、、すれ違い時に気をつけないと、、と、、ほい、と言って通り過ぎたのはだーれ？夫（笑）私近眼でしょ、、前から人が来ても顔までわからんの、、長年そうゆう生活続けてきたから、見ようともせん、すれ違ってから声かけられて気付くこと多い、多分だけど、、知らん顔してるように思われて気を悪くした人多々いたと思う（笑）でもまあまたそのうち白内障の手術すれば、よく見えるよ...気を悪くした人多々いたと思う朝御飯晩御飯買物
納戸状態の六畳間を片付けて います。 足の踏み場もないくらいに モノが置いてあるので。 まずは、 足の踏み場を確保しました。 窓までたどり着けるように なりました（笑 当面の目標は 持ち物を半分にすると言う 事です。 が・・・ なかなか難しい。 いつも沢山の応援をありがとうございます。 日々の更新の大きな励みに なっています。 今日も応援をよろしくお願いします👋 こちらもよろしくです。
今年喜寿を迎えた、70歳を超えられただけで幸せだと思う、あとはおまけの人生、楽しくするのも、つまらなくするのも自分次第、プラス思考で生きていきたいものだ。もし病気になったらどうしよう、歩けなくなったらどうしよう、認知症になったらどうしようとマイナスの想像はいくらでも出てくるけれどいい人生を送るにはマイナス思考は厳禁だ、なぜならマイナスにとらえようがプラスにとらえようが、それほど残された時間的余裕があるわけではない。そう考えると人生は考え方一つで変わるものかもしれない、人生はなるようにしかならないと腹を据えて自分が与えられた条件の中で精一杯生きることに大きな意味があると思っている。70代の生きかたを考える
ホームセンターがオープンする時間に行って、ミニ耕うん機の修理に必要な工具を探しました。 ナットドライバーはなくて、T型ボックスレンチがあったので購入しました。 スターターロープは置いてなくて、取り寄せということなので、諦めました。 さっそく、修理に取り
＃終活の見える化＜A6小冊子＞終活とは、自分自身の生きる活。＜認知症ケアパス見える化＞ 自作する認知症ケアパス。
マイリストに沿って入れていきます 謎の牛乳石鹸やら、お茶やら・・ 総重量を最後に測って終わり。 孫の手も入れたんです。 前回は持って行かなかったので わざわざチャイナタウンまで行って買ったんです。 今日の英単語: tainted (形容詞) 汚染された
10年前までは時々、車で一泊旅行へ行きました。格調の高いクラシックホテルも安くて良い施設の旅館やホテルもいろいろ調べて行きました。選び方が良いと感動的な所に泊ることができます。以前、家内と泊った諏訪レイクサイドホテルは、2食つき一泊8000円でした。その写真を示します。このホテル部屋からの眺めが良かったのです。建物は新しくはありませんが清潔です。食事は土地の豚肉、サーモン、ワカサギ、野菜などを工夫して調理しています。その上、サービスが感動的でした。もう少し具体的に書きます。従業員の数が多くて皆が家庭的な態度で親切にしてくれます。そのサービスの態度に努力臭さが無くて、のびのびしています。あまり努力されるとこちらまでが窮屈になるのです。このホテルの従業員は皆心がなごやかです。夕食の世話をしてくれたのがウクライ...「「楽しいホテルの思い出（12）諏訪レイクサイドホテル」
おはようございます☀️😃❗ 私の体重 67.4キロ 朝食抜きで走って来ました～😃💕 11時15分程だったけど ほぼ満席 ギリギリセーフ🎉🎉🎉🎉🎉 主人は先日食べられなかったうな丼 私は上握り寿司🍣 うな丼 時間かかると言われたけど ゆっくり待ちます🥰🥰...
今年は運転免許更新の年。更新前に高齢者講習を受けなければならないということで、昨日は近くの星が丘自動車学校にて講習を受けてきた。初めての高齢者講習です。 まず…
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