用語解説「アプローチ」とはなにか
挿入障害・性交痛で悩む女性へ——認知行動療法と漢方薬、腸活を組み合わせたやさしい改善法
自分の舵を取ることはできるのか
「私、今、何が辛い？」私が医師に「本当に伝えたいこと」を話すために続けている、音声メモ活用術
私が「行動記録」を続ける理由。悪夢と不安の中でも「私」を見失わないために
自己理解 心理学
認知行動療法 セルフ
愚痴る心境を考えたら、自分の心の中に答えがあった話
2025年度、凄い年の予感
読本：マンガ ネコでもできる！ 認知行動療法 にゃんだかツラい…がニャンだかタノシい？！に変わる本
コアビリーフとは？不毛なコアビリーフを手放せないときの緩め方
じいじ、認知行動療法に興味を持つ
思考の言語化や認知の歪みに気づけるアプリ「Peaceful」を徹底解説！
脳が壊されるということ ～境界性パーソナリティ障害は伝播する～
心の安定を求めて― 不安障害との向き合い
♯翁の蓄えの延命生活＃
家の周りの塀の”ポリカの波板”の張り替え終了・・・
万博・・・・・・・○○洗濯機
今日も、新聞、スルー・・・これもまた、贅沢々々・・・
も一度タイ米食べましょか・・・
アメリカが行方不明？？？
春を告げる嬉しい天の恵み・・・
空き家が増える・・・崩壊しそうな巨大団地が・・・
いつまで続くの？・・・諸物価高騰！・・・♪夢は夜ひらく？
2025年問題・団塊の世代が・・デイサービス・デイケア・・知らないことだらけ
野党の皆さん・・・さて、これからも・・・
干支一回り前・・・人間バラスト
ああなたが買って食べているお米ですが…ブレンドされてませんか？
毎年不思議に思うこと・・・
∞世代・・・いやいや、ご𠮟責を頂戴しそうだ・・・
アラフィフ女子の週末リトリート。神戸レディススパが最高すぎた
今も咲く三浦春馬さんの笑顔 〜こころの病棟にいた7月18日〜
「人手不足？いや、“人材余り”と“過剰要求社会”の末路だよね」
偏頭痛の悩み
うつ病ブログ：「静かな崩壊の中で、私はまだここにいる」 718
嫉妬の気持ちを減らして心の安定を図るヒント
自己肯定感とは
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜 笑わなくなった息子と こども専門病院で出会った優しさ
久石譲スタジオジブリコンサート
うつ病ブログ：日常に潜む地獄と、かすかな希望 717
あじさい見学と5、6月の不労所得
”⭐️⭐️イザヤの預言”
音楽が溢れていた90年代の私を もう一度‥
うつ病ブログ ― 終わりなき闇の中で言葉を紡ぐ 716
アロマ香水作り～20代のカップルさんがご来店～仕事量が多くてストレス過多状態～リラックスしたい
65歳の青年です。2021年4月に横浜を出発。3年3ヶ月にわたって継続してきた自転車による日本一周の旅が、予期せぬ経済的理由から中断。急遽、種子島で就労。なんと就労1か月もたたぬうちに前立腺癌ステージ3と判明！
定年後の3つの誓い 1 頑張り過ぎずに、楽しいことだけやる。 2 人間関係は積極的に断捨離する。 3 基本的には節約生活する。基本的には・・・。
広告少なめでシンプルで使いやすかったブログを見るアプリ「ブログみる」【レビュー】 - いも帳
もう何冊目になるんでしょうか。 「ジウ」シリーズの最新版です。 が、3年前のリリースですから、遅ればせながらの読書ということになります。
Attack on Syrian Defense Ministry building in Damascus published by Israel https://t.co/JbmbT54OQ3 pic.twitter.com/HinB5ObgLL — Special Kherson Cat 🐈🇺🇦 (@bayraktar_1love) 2025年7月16日 攻撃されているのはシリアの国防省。シリアへの攻撃までイスラエルの自衛権などと言っても100%無理。十数年の内戦からやっと立ち直ろうとするところで愉快犯のように破壊するネタニヤフのイスラエル イスラエル軍はシリアの首都ダマスカスの大統領官…
www.youtube.com 中東情勢に詳しい右派系YouTuber石田和靖が消費税の悪辣さを分かり易く解説しています。立憲民主党の原口一博と親交が深く一緒に活動する一方で参政党の議員とも親しい関係にあるようです。本当は参政党に関わりのある人物は無視したいところですが、「消費税廃止一択」だけは賛同します。 にほんブログ村 にほんブログ村 ランキング参加中gooからきました ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ
我が家には、ネコが三匹もおわします。 どうして、そんな事態になったかは以前にUPしていました。 要するに、野良猫の生んだ子猫を保護したということです。
石破茂は核武装したいのかなそれは結構ですけども https://t.co/X0hiLXSFMz — こういちReLU🍥 (@Kouichi75785996) 2025年7月13日 石破茂とかいう徴兵制復活論者で核武装論者でアジア太平洋地域への軍事介入を目指したアジア版NATO創設を提唱しているゴリゴリの軍国主義者が当選して喜んでいる共産党系の人たちってマジで頭悪すぎでしょ。 — 国民啓蒙・宣伝相 (@Mh23LN7lOURu25P) 2024年9月27日 石破茂はもともと憲法改正（自民党の党是だけれど）、自衛隊の憲法明記、核武装の検討を掲げていて、若手タカ派の代表と言われていたのに、 第二次安…
参政党-sanseito- 新日本憲法(構想案)投票したい政党がないから、自分たちでゼロからつくる。この憲法草案、表現こそ違えども、大日本帝国憲法を彷彿とさせるものであると思える。天皇を元首としたり、国民の権利・自由の具体的な記述はなく、政権の都合によって制限されることを前提としているような。国家>国民、天皇>国民こんな図式が透けて見える。日本はかつての明治憲法で、天皇を神格化し、無謀な戦争を引き起こしたのだ。どれほどの命が失われ、国民が塗炭の苦しみを味わったことは、決して忘れてはならない。また、絶対に同じことを繰り返してはならない。社会情勢が不安定になると、国家主義を叫ぶ輩が出てきて、都合の悪いことを排除し、わが民族ファーストとして民衆の分断を煽る輩が出てくる。かつてのヒトラーなどはその筆頭である。今も...国家主義的な憲法草案～危険な臭い～
下の「男性シニア」「日本一周自転車」「国内旅行」バナーのいずれかをプチっとお願いします。一日一回反映されます。分野別ランキングが出てきます。↓私のブログ応援バ…
6月に太った2キロを減らせないまま、このたびジム通い1100回。 ちょうど6年かかっている。年間183回、2日に1度は行ってる計算。まー、失業手当受給中は週に5回とか行ってたし。 この間、減った体重はせいぜい8キロあるかないか。この程度なら
我が家には、ネコが三匹もおわします。 どうして、そんな事態になったかは以前にUPしていました。 要するに、野良猫の生んだ子猫を保護したということです。
PAYPAYで支払おうとしたら「支払いできません」と言われた店でこういわれるとちょっと困る次の支払いの方法を考えていないからだPAYPAYはクレジットカードで自動的にチャージすることになっているPAYPAYで払えないという事はクレジットでも払えないという事だクレジットの上限10万円にになっていることだ家に帰って調べてみると6万円以上になっていて10万円にはまだ余裕...
今日の北海道、曇り空で時折小雨が降るが仲間とパークゴルフのプレーに支障する雨の量ではない。歩数は4500歩ほどで少なくいつもの公園を追歩した。公園の終点付近は10㍍ほどの樹高「エゾ松」「トド松」通りで木陰で涼しい・・トド松とエゾ松には「松ボックリ」が出来始めている。エゾ松の中に松枝が太く白っぽい松が数本見受けられる。（写真）50年ほど前、子供と一緒にテレビアニメ「アルプスの少女ハイジ」をよく見たが白っぽい松はアルプスの「モミの木」ではないだろうか‥とネットで調べてみた‥が残念‥「モミの木」は秋田県北部が生育限界で北海道では育たない暖温帯の樹と云うのです。そして人里の大気汚染に弱い樹種でクリスマスツリーや蒲鉾の板、高級棺などに利用されているそうだ。花言葉もあって「正直」「誠実」と云うから素直に育ったアルプス...「エゾ松」それとも「モミの木」？
参議院議員選挙もいよいよ最終版、どの政党も候補者も今日は必至の追い込みで大変だろう。つくづく政治家なんかになるものじゃないと思う。明後日は投票しなければならぬので一応選挙公報を読み直してみた。どの政党も聞き飽きた言葉を羅列している。それぞれ依頼してる広告代理店は異なるだろうが、...
阪神タイガースを応援すること約半世紀。以前Yahoo！ブログで真弓～和田～金本監督時代にかけて7シーズン記事を書いていましたが多忙になって休筆。最近、身辺が落ち着いてきたので再びブログを綴っていこうと思います。
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