今日から、ブログはじめます
トーストサンド 大人のハニーマスタードチキン
テコナベーグルプレーン ガーリックポークと野菜蒸し
白内障手術後検診 カップスター レンジ蒸し焼肉タレ 新じゃがバターみたらし
餌やり迷惑老人 インスタントの味噌ラーメン 大人のハニーマスタードチキン
今日のランチ プランター栽培のきゅうりとケンタランチ。
塩サバ
休日のおうちランチにカウシェのエビフライと自家製ハンバーグで豪華ランチ！
太麺焼きそば 凍み豆腐と五目豆の厚焼き卵
四苦八苦のピタパンランチ
椅子ヨガ ロールキャベツ 鮭のレモンステーキ
助六寿司 赤いジャン豚肉と野菜の蒸し 美容院
鶏と野菜のオマールトマトクリーム煮 トッピングカレー
ハム野菜サンド カツ丼
スマホ写真の整理 どっさりミックスサンド 塩麹銀鮭の蒸し
ドレッシングマリネ カレイの煮物 人参グラッセは杏ジャムで風味アップです
せっかくだから海外旅行の時みたいに今いる場所は書かずにおこう。「旅先から更新」タグを使うのも久しぶりだよなぁ・・去年の10月の福岡旅行以来か。報道を読むと...
こんばんは。 先週、土日になったらたっぷり眠る！！！と思っていたのに たっぷり眠らないうちに、日曜も終わりになりました。 そして、今からでしたら、今週の目標も 今度こそ、「週末に思う存分眠る」になりそうです。 土曜に帰ると言っていた子どもが、今日の夜帰ってきました。 「出張の続きでキャンプに行っていたの？」と聞くと 今回は、仕事だったようです。 （出張の帰りに、そのままキャンプに行ったりすることもあるので） お夕飯作るのがものすごく面倒だったので ホットクックで、ポークカレー作りました。 今回も材料を入れ過ぎて 「なんだかんだ」と （何を言われたのか正確に覚えていない） ホットクックに注意され…
福島県の五色沼湖沼群へ紅葉狩りに行ってきました。湖沼好きにはこたえられない最高の組み合わせです。 猪苗代湖の北に磐梯山があり、そのさらに北側の裏磐梯に五色沼はあります。磐梯朝日国立公園の一部でもあります。 私は磐越西線の猪苗代駅からバスで五色沼入り
天気は今ひとつだけど、なんとなく以前よりも心が軽やかに感じる。 昨夜見た「青天を衝け」の最後にミュージアムの案内があり、早速訪ねてみることにした。 有楽町から歩いて１０分程度で到着、立派なビルの６
子供の頃は熱烈な巨人ファンだった。時はＯＮの時代、特に佐倉で育った長島選手の大ファンだった。 両人が球界から去ってからは野球に興味を持たなくなっていたが、ロッテが地元球団になってからは、特に優勝争い
このコロナの２年近くで大きく変わったことの一つはリモートの普及だろう。 思い返せばオンラインでの打合せやセミナーの受講など、もう何十回となく主催したり参加した。 ただこれは使用法のほんの一部に過ぎず
こんばんは 朝から魔女のクリニックへ行っていました。 私の行っている皮膚科クリニックを家族はそう呼んでいます。 魔女といっても、ただのきれいなお姉さんお医者様です。 あ・・・もうお姉さんという年齢は過ぎてしまったかもしれません。 それと、「きれい」なと言うことは、「ただの・・・」ではないかもしれませんが。 ずっと右親指に違和感がありまして。。。 爪と皮膚の間に、へんちくりんなところに、 よくみると、なんと、何か、できてたらしくて 時々通院となりました。 いや、まぁ、そんなことは置いといて、 先日ラジオを聴いていたら、柿の産地の人が 「柿プリン」を紹介されていました。 バニラアイスと牛乳で作るプ…
「御宿かわせみ」では宿の若き女主人で超美人で性格も超イイ「るい」ちゃんと、その幼馴染で超イケメンで剣が超強くて性格も超イイ東吾さんという二人が熱烈に好き合...
こんばんは 今日のお弁当は とってもシンプルです。 て、ただの手抜きです。 大好きなウインナーとピーマンだけ。 ええ、時間がありませんでした。 せめてもう一品、卵焼きが欲しかったのですが 時間切れでした。 こういう時間がない日、いつも脳裏に浮かぶのは、 職場で注文できるお弁当です。 400円です。 買おうかな？って思います。 でもね、このお弁当のピーマンの量の、何分の一の野菜量でしょうか？ もちろん、こんなピーマンだけ、1種類だけの野菜なんてことはありません。 複数の野菜が使ってあります。 何種類かお惣菜が入っています。 でもとっても量が少ないんです。 そりゃしょうがありません。400円ですも…
「ブログみる」とは？ブログアプリの使い方を画像で簡単にご紹介 - 至福の煌めき | 食と旅の宝石箱！
高校の頃、下校時によく話をしながら帰ったのが思い出される。 そんな人を交えて３人で飲み会。このメンバーで飲むのは実に２０年振りだ。 能弁さと話しぶりは昔とまったく変わらない。今日も終始話をリードし
帰り道にカラーバス効果を利用して商店街を考察 今回はノボリに焦点を当てて、駅前から国道１４号の交差点まで、５００メートルくらいの道のりに一体どのくらい立っているのか、見回しながら歩いた。 たった５
ＦＢでは、以前の同じ日の記事が画面に現れるようになっている。 ああ、こんなことあったなあと、写真をしげしげと眺めてしまうことがたまにある。 今朝、ラジオ深夜便を聴きながら見ていたら、 これも、そ
こんばんは。 今日のお弁当は、 そう、いつもの、やつ、、、 「卵焼き、ピーマン、ウインナー、弁当」 〜玄米に梅干し添え〜 で、ございます。 卵焼きの断面が、大分きれいになってきたと思うのですが。 今日の味付けは、うどんバカ一代の出汁醤油と、砂糖にしてみました。 この頃砂糖ではなくオリゴ糖を使っていたのですが久しぶりの砂糖です。 ちなみに、 昨日の鍋のシメでカルボナーラ弁当はこちらです。 そしてその前の日の夜の「ごま豆乳鍋」はこちらです。 お豆腐がなかったんです😅 特にお豆腐が好きな訳ではないけれど、ないとさびしいですね😅 お夕飯にと思い買ったこちら 美味しくいただけました。 夫に「クラムチャウ…
小伝馬町で麻婆ラーメンを食ったいわんやは日比谷線で3つ先の駅、八丁堀に向かった。前回記事に出てきた神田八丁堀じゃないよ？「神田」のつかない八丁堀。ここから...
映画『ジェームス・ブラウン〜最高の魂(ソウル)を持つ男〜』スペシャル映像 Famous Flames「Caledonia」 - YouTube いやあ、ソウル好きにはたまんないね、こういう映画は。JBになりきったチャドウィック・ボーズマンの演技・歌・ダンスも凄い。 ジェームス・ブ
7時頃起床。9時頃タイヤ交換作業開始。作業動画から描いたイメトレに従い、まずはブレーキワイヤーを外す。 作業工程は逐一メモして、取り外した部品も工程ごとに区別して保存する。 スタンド等外し、後輪が抜けました。 ちなみにここがパンク箇所のようで
ニュースによると、「ＣＯＰ２６」に合わせ、日本の若者らが街頭で政府に石炭火力の早期廃止などを訴えたとのこと。 これに対し若者の視野の狭さなどについて、多くの人から批判が寄せられています。 確かに批判は当たっている点が多いと思います。 でも未熟であ
こんばんは 今日のお弁当は、 昨夜のお夕飯、「ごま豆乳鍋」のあまりに あまり、ではなく、しめ？？？で今朝作ったカルボナーラです。 今日の写真、ありません。 撮影しましたが、 カメラを職場の机上に置き去りにして帰ってしまいました😭 写真ないとさびしいので、先日の博多駅の写真でも。 せっかくのイルミネーションにも関わらず夜でないのが残念ですが。 子どものお弁当も同じく鍋のシメ、カルボナーラ。 色が少々さびしかったので、にんじんを🥕足しました。 すぐに火が入るように、細かく薄めにカットしました。 ついでにピーマンも入れてみたらどうだろう？？？ きっと、緑色がきれい、などと考えましたが 時間がないので…
父方の親戚にＴさんという女性がいる今はもう孫のいる年齢の人だ。Ｔさん本人も 彼女の夫や子供も、大学や短大を出て社会人になった普通の家庭。何年か前 父が生きていた頃Ｔさんが「お金を貸してほしい」と頼みにきた。子供は自立して家を出た、今の家は老朽化が目立つ車がなくても生活できる場所に こじんまりとしたマンションを買って暮らしたいから頭金にするお金を貸してほしいと説明したらしい。もちろん私は断るように言う...
悟りを目指す準備段階として 自己の確立 が必要不可欠だ。 「自己の確立」は、本来無い自己を立てるのだから、矛盾ではないかとか、最終的に消える（ないし最初から無い）「自己」をわざわざ起こすのは迷うための苦労でないのかとか言う人がいる。 そういう人は
かつて竜閑川だった、そしていま千代田区と中央区の区境となってる名もなき細道。細道は昭和通りを越えてさらに続く。通りを渡るとこんなプレートがあった。古地図で...
こんばんは。 昨日苦労して購入した「努努鶏」です。 夫が大好きでして、「必ず買ってきて」とリクエストされていました。 「ゆめゆめどり」と読むんですね。 名前を忘れていて、「なんとかドリ・・・」だったけど・・・ と悩みながら 駅構内のお土産屋さんをはしごして探しました。 どうしても探せなくてお土産屋さんに、聞きました。 「冷えても美味しいっていう唐揚げ、置かれていませんか？」と。 （なんとかドリを、唐揚げって言っちゃいました。が、わかってくれました） すると、お店の人、「あ〜、メーメードリ？だったっけ？」と言いながら （ゆめゆめドリと言われたのに、私がちゃんと聞きとれなかっただけかもしれません）…
打合せによく使っていた市の施設、１１月から使えるようになったので、夕方久しぶりに打合せで使用。 コロナ対策のために少しレイアウトも変わり、制約もあるが、嬉しいこと。 今月半ばに開催するイベントに共
あれから何日計算機
名札の今 ＃日経で知る学ぶ。
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眞野あずさの今 ＃BS日テレ
遺品分けて箪笥で背広幅きかす ＃想妻恋川柳
葛根湯飲むと夢見る妻笑顔 ＃想妻恋川柳
元戦士やってみなはれ家事代理 ＃想妻恋川柳
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聞き慣れた声に振り向く墓地帰り ＃想妻恋川柳
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お地蔵さん逝ったワイフに生き写し ＃想妻恋川柳
一行のブログが活かす私路「わたしみち」 ＃想妻恋川柳
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今日は、普段、あまり行かない方向に 新京成と東武を乗り継いで野田方面へ、目的地に近づいてくると窓外には遠くの方まで真っ平らな平野が広がって見えたりして、関東平野ど真ん中を感じたりする。 途中でそ
どんなものであろうと、今は探せばなんでも手に入る時代、また作ろうと思えば材料を取り寄せたり近くのホームセンターに行って作れる時代。 前回のフェスタに参加した時は、室内でたくさんの団体が寄り集まってい
↑なんだか、変なのですが、治りません。 すみません。お見苦しいのですが、治らなくて。 本日のランチです。 これ、ハンバーグ2段のメニューだったようなのですが、一段にしてもらいました。 なんてったって、脂肪異常症ですもんね😅 今日は博多に行ってきたんです。 目的は、劇団四季だったのですが、ついでに弟に会ってきました。 ところで、このもと2段のハンバーグ、一段にしたら少しお安くなるのか？ と期待していたのですが、同じお値段でした😭 だったら、2段にしたらよかったかも・・・と思ってしまうケチな私。。。 （いやいや脂質異常症ですから、我慢です。） お店は働いている方達は、感じ感じよかったですよ。 次回…
昨日の疲れを癒すため、一日ほぼベッドで「外装6段 後輪 タイヤ 交換」でピッグアップした以下のYouTube動画を見ながら、だらだら過ごした。www.youtube.comwww.youtube.com 外装6段ママチャリ後輪取り付け方。 - YouTube 自転車 シティーサイクル ママチャリ 後輪
福島県に初めて行きました。いつも通りの気楽な一人旅。旅先で誕生日を迎えるのも初めてです。ホテルの人に何か所か、食事処を推薦してもらいました。 そこで入ったのがこのお店。品があって、普段の私なんかが間違っても入れるような店ではありません。誕生日だから、
府中で失敗や成功を繰り返してだんだん調子？がでてきたある日、変な散歩をした。どうせいわんやの散歩なんて大概ヘンだが、今日は殊の外ヘンかも。というのは、千代...
こんばんは。 土曜というのに、今日は出勤でした。 この頃子どもが出張につき、 冷蔵庫の中のたまっている冷凍ご飯の消費にいそしんでいます。 この、ウインナーを飾るときに意識したのは、 この頃見ているドラマ、「スーパーリッチ」、の中に出てくる スリースターブックスのマーク？ GYAOで前夜見たばかりだったので、 ウインナーを飾るときに、思わず浮かんできてしまいました。 ドラマ、なんか見てしまいます。 あと、「最愛」と、「和田家の男たち」も、段田さんと佐々木さんの親子の言い合いが面白くてみてしまいます。 そうそう、お料理の話なんですが、 昨日と似たようなご飯と野菜とウインナー、 それにアーモンドスラ…
こんばんは 今日のお弁当は、、、 載せるのもはばかれるのですが （いつも、まあ、そうですが） やれやれのお弁当ですね。 言い訳っぽいですが （いや、言い訳です😊） この、卵焼きの下のライスの部分、なかなかいけたんですよ。 思ったより。。。 ないよりまし。 にんじん、ピーマン、ウインナー、玉ねぎ、それに お菓子作り用に買っていたアーモンドスライスが、 冷蔵庫の中をごろごろしていたので加えてみました。 あ😅、一番最後にアーモンドスライス書きましたが、 フライパンには、オリーブオイルの後、一番に入れて加熱しました。 万が一いたんでいたら、嫌なので。 （傷んでいたら、加熱してもダメでしょうけれど、） …
これも新居に戻ったあと、身体は疲れてるし片付けは忙しいしっていう状況で散歩の調子があがらなかった頃の話だ。遠出する元気がないから、近場でどっか面白そうな場...
こんばんは。 朝、二度寝してしまいました。 起きたら、7時半！！！😱 無理・・・😭 遅くまで起きていても 平日は、結構ちゃんと起きることができていたのですが。 もう起きれないのかなぁ。これも老化？ 一応あと30分あるからなんとか大丈夫か？微妙。 「なんで起こしてくれんかったん！」と、、、 本日休みの夫に抗議。 （夫に頼るなんて、つまらんことしてはダメです。） （つまだけに） しかも、木曜日は夫がお弁当を作るはずなのに、作ってくれていなかった。。。 こーゆーことは、重なるものです。 さて、昨日のブログで、朝、柿プリンを二個食べる予定と書いたのですが、 そんなわけで、優雅に柿プリンを食べる暇なんぞ…
久しぶりの取材 前回は習志野に隕石が落ちたあとだから、なんだかんだ秋葉原で１年以上経つ。 今回は歩いて２０分弱、駅前にあるホテルのラウンジが昼間も営業を始めたというので訪ねてみました。 １０階に
記念の食事を、２時間半かけて楽しんだあと、そこから歩いて２０分ほどの現代的な美術館へ、ここを訪ねるのは２０１０年以来だ。 夏から開催されている「ルール展」を見る。 美しく旋回する魚群、群れをな
コロナもニュースのトップから少し遠のいて、、まずは近く住んだ者同士での集い。 幸いなことに、電車で３０分程度の近距離だが、これだけ近くに住んでいても、今までこんな集いをしたことはなかった。兄を交えて
今日は、柿プリンに挑戦しました。 柿を買ってまで食べることって、ほぼ皆無なのですが、買いました！ 柿といえば、 小さかった頃、おばーちゃんちに大きな柿の木があったのですが これが、小川のそばに生えていまして、（植えていたのでしょうけれど） この、柿の実を、下から、（多分石を投げていたのかな？）物をぶつけて「川の中に落とす」 という、ワイルドな遊び（いや、ダメでしょう。食べ物を！そんなことしちゃ） やっていました。（ごめんなさい。） (川の中に落ちた時のポチャンって音、今でも覚えてます😆) 弟にも命令して（多分。怖いおねーちゃんでしたから） 一緒にどっちがたくさん川に落とせるか、競争したような気…
忍耐・堪忍と不放逸 スマナサーラ長老の初期仏教Q&A｜ブッダの智慧で応えます（一問一答） - YouTubewww.youtube.com [感想]気づきsatiと忍耐堪忍は相関関係ですが、エッセンスは気づきsatiです。 ブッダの遺言は怠ることなく精進せよ（不放逸）
さて、品川大散歩で夏のさんぽ、言い換えれば「2nd引っ越し前」の散歩ネタは全て書き尽くしたはずだから、引っ越し後の秋のさんぽネタに移行しよう。とはいっても...
昔々、大昔、塾のバイト時代。 教えていて心苦しく感じる生徒もいましたね。それが非常に学力の低い生徒です。例えば中３なのに、中１の内容が入っていないのです。 こういう生徒は家庭教師のような形で丁寧に教えるしかありません。集団授業（一斉授業）では無理で
こんばんは 明日はお休みと思うと、ウキウキです😊 でも、仕事に私物で使いたいものがあるので しかもそれは、夫の実家の２階に置かせてもらっているので 明日は、朝からそれを取りに夫の実家に行ってこようと思います。 ちょっとした一人ドライブです。 （夫は仕事です） あ、夫の母は、夫の父が亡くなってから、 少々調子が悪くなられて、ホームに入っておられます。 はい、今日のお弁当です。 いつものピーマン弁当です。 ピーマン、おいしいです😊 魚は、スーパーで「骨も取ってあって、お料理簡単」などと書いてあった白身魚を初めて買いました。 購入時何にも考えていなかったのですが、料理する際に、果たしてこの白身魚って…
【お坊さんに質問】心の不安に向き合う スマナサーラ長老の初期仏教Q&A｜ブッダの智慧で答えます（一問一答） - YouTubewww.youtube.com [メモと感想] 未来をおもえば、誰だって不安になる。 未来のことを考えるのは、そもそも無知である。 未来とは、けっ
神体山・磐座・ご神木など『風土記』の時代から続く原始信仰の絶景を紹介します A magnificent view of an ancient Japanese shrine and temples
なんだか、昨日の日記は、よくわからない文章でしたね。 激しい眠気と闘いながら、書いた日記（いつもそうなんですが）だけに ちょっとわけがわからない、、、😅 失礼しました。 さて、今日のお弁当です。 すき焼き弁当です。 朝から、すき焼き作りました。 焼き豆腐なんかも、しっかり入っています😊 何もかも茶色っぽくてよくわからないと思うのですが 一応 ねぎ、糸こんにゃく、えのきだけ（しいたけ買うの忘れていました）、 白菜、小松菜（しゅんぎくも忘れていました）、お肉 入っています。 さて、現在おやつ食べない、（少なくとも平日は）誓いを立てているのですが 今日、職場でもらってしまった（正確には、机上において…
今日から、ブログはじめます
老後の暮らしは誰にとっても初体験の未知の世界ですね。 お金、健康、趣味、生きがい、配偶者との関係など課題は盛りだくさんです。 これらシニアライフに関わる情報発信と共有に場として、豊かな老後を過ごすための情報収集の場にしていきましょう。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい！今後実現するのか安楽死制度
昨日何食べた？って思い返す日が増えた60代。そんな日々のいろんなことを残すブログです。
近所のおじさんおばさんが歌ってた昭和の戦前戦後の歌からフォークソング、グループサウンズ、童謡まで。
膝痛で悩んでいる人、膝痛が治った人、膝痛を治したい人、みんな参加資格ありです。
ジャンル関係なく、ブログ書いてるからこその縁です。 自分のライフスタイルや、趣味などの楽しみ方のヒントに。 書いた記事をトラックバックして輪を広げましょう。 ※アダルト・広告勧誘は禁止です。
面倒くさがりで飽きっぽい性格の50代シングル。心地の良い暮らしを目指し、ゆるりと支度中です。
日々の出来事、思い、読書などについて書いています。
79才になって、日本人の平均寿命に近付いてきました。 間もなく日が暮れるでしょう。
