今日から、ブログはじめます
あれから何日計算機
名札の今 ＃日経で知る学ぶ。
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遺品分けて箪笥で背広幅きかす ＃想妻恋川柳
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手作り 赤紫蘇ジュース（赤しそシロップ）【夏バテ対策】
雑穀米って本当に美味しいの？ 十穀米を食べてみた
50代一人暮らし節約自炊生活中 最近食べたもの日記
また熱中症気味？ 保冷剤マフラーと手作り経口補水液
腕は筋肉痛でも楽園バイト ブラックベリーリーフティー
暑い季節だから「くらこん 塩こんぶ」
ユニクロのブラトップがダメになる/今日は例の日
業務スーパー 1回しか買わなかったリピートなし商品
クセになるクッキー 宝製菓 塩バタかまん
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信じますか？ 7月5日に向けてソーラーランタンを充電
かき氷を食べてアイスクリーム頭痛
ニコたんの里親になってもう半年！
バター卵なし 手作り 紅茶のスコーン Janat(ジャンナッツ)フレーバー紅茶
ポンコツ車のバッテリーが上がる
こんにちは。 今日は、母がお寝坊したので、朝食が遅くなり、 結果、昼ご飯準備も、もうちょっとあとでするので、ここに来ました。 昨日、目にしたこの言葉。「一日一善」。 とっても久しぶりに聞きました。 小さい頃のほうが、よく耳にしたように思います。 それだけ、私の環境がすさんでいるのかしら。 歯医者さんで小説を読んでいて目に飛び込んできた「一日一善」 もう、使い古された言葉かもしれません。 今更？なんて言われるかもしれません。 でも、突然飛び込んできたこの言葉は、なんだか、とっても新鮮に感じられました。 すてきな言葉。 こういう言葉が、身近にあふれていれば心豊かに過ごせるのだろうな、と思いました。…
一見ガラクタに見えないけれど、正真正銘ガラクタな物を7種類紹介。まめに不用品を捨てているのに、いつまでたってもスッキリしない。そんな人は、ガラクタなのに、「ガラクタじゃない」と見過ごしている物があるのかもしれません。1つずつ、確実にクリアしていくと、驚くほどスッキリした環境になります。
先日のブログの＜春の服＞のあの服。。着てみると、こんな感じう～～ん。。。パンプスをはけばもうちょっと格好いいのか？言い訳してみる。靴は旅行用のｽﾆｰｶｰ部...
昨日、江の島までドライブ目的はパンケーキの朝ごはん何年ぶりかのbills七里ヶ浜かつては、大混雑が定番でしたが、昨日はガラガラ朝だしねリコッタパンケーキ愛...
スパイスカレー今日はナンで（ナンは市販品）美味しいトッピング夫はコロナ前は男の料理教室に通ってました復習を必ずする努力家 ｱﾊこれ。。ある日のランチにフレ...
と、タイトルを入れたら＜今日は楽しい暇まつり＞って入れちゃったみたいキーボードの打ち間違えが、私のリアルだったから笑えた。(*´∀｀*)６５歳の私の御殿雛...
孫たちが来た日ラザニアとミモザサラダ向こうに見えるラップ掛けのサラダは・・娘家族用卵なしです孫ボーイズは卵が嫌いなんですテーブルはこんなかんじ家族ごとに固...
持たない暮らしを心がけている読者のお便り紹介。1.仕事が忙しいのを言い訳にしてずっとためこんでいた物をとうとう片付けた、2.メルカリとインスタを利用した私の断捨離方法、3.1年かけて1000個捨てチャレンジを達成した話。読者それぞれの工夫が参考になります。
天文系は苦手ですが、長年ヨガをしているうちに自然と身に付いたのが月のリズムで暮らすこと。市販のヨガ手帳にも必ず月の満ち欠けの絵が描いてあります。 ・満月の日にはヨガをお休みする（休息日） ・満月と新月の日にはプチ断食をする 他にも「満月に向かってエネルギーが上昇するから、頭に血が上ってのぼせたり、感情が爆発しやすくなる」とか「新月に向かって地面の方にエネルギーが下降するから、足がむくみやすくなる」なんて話もよく聞きます。 難しいことはわからないけど、意識しているのは2つだけ。 欠けていく月に合わせて、解毒、浄化が進む。だからダイエットや掃除に最適。 満ちていく月に合わせて、補給、摂取が進む。だ…
全然着ていない服なのに、手放せない。その理由を1つずつ検証し、捨てられる考え方を紹介。理由21は、「わたしはコ着回しが下手だから、アイテムがたくさんいる」です。しょっちゅうコーディネートを変える必要はないし、服がありすぎると、かえってうまく組み合わせることができません。
広告少なめでシンプルで使いやすかったブログを見るアプリ「ブログみる」【レビュー】 - いも帳
相手の機嫌に「気を使う」ということは、自分の「気を消費する」ということです。もちろん、大切な人や友人、職場の人間関係において、もし元気がない人がいたら気にかけて、相手を思いやる気持ちは大事です。しかし、不機嫌で怒りをあらわにしている人や、愚
足りないマインドや、後悔に関する読者の体験談を紹介。1.一瞬、強烈に損をしたと思った話、2.転職して後悔している話、3.昔、後悔ばかりしていた話。読者それぞれの体験や考え方が参考になります。たっぷりあるマインドでいると、損をしたと思ったり、後悔したりすることが軽減します。
Building Your Inner Coach（インナーコーチを構築すること）というTEDトークを紹介。よりよいパフォーマンスをするために、インナーコーチを作り、結果ではなくプロセスに意識を向けなさい、という内容。TEDｘユースの講演ですが、大人にもおすすめ。
こういうことをよくしていたら、片付けを後回しにしているかもしれない。そんな事例を3つ紹介。「部屋の中をスッキリさせたい」と思っているのに、なかなか片付かないとき、無意識のうちに片付けを先延ばししている可能性あり。先延ばししない最初の一歩は、自分が先延ばしをしていることに気づくことです。
スナックや高級クラブに自然と足が向かうのは、ママやホステスさんがいつでも機嫌良くしてくれていて、自分を大切に扱ってくれるという側面があるかと思います。もし、機嫌の悪いママや、不機嫌なホステスさんしかいなかったらそもそもお金を払ってまで行きた
急須でお茶を淹れなくなってきてるの？「急須（きゅうす）」を知らない若い世代が増えているという新聞記事を、随分前に見かけました。シニア世代の私からすると、「どういうこと？？？」という思いで記事を読み進めた記憶があります。ペットボトル入りのお茶を飲むことが多くなってきて、家でお湯を沸かし、急須にお茶っ葉を入れて飲むことが減ったため、急須そのものがない家が増えてきというようなことが書かれていました。急須...
自分や家族の作った作品や創作物を残すデメリットを5つ紹介。もっとも問題なのは、古い作品を見るたびに、過去に意識が向いてしまうことです。古い作品を見て、いろいろ懐かしがっている時間が多すぎると、今の生活や未来に向ける意識や時間を奪われます。
余計なものを買わないために、最近、私が心がけていることを紹介しています。今回は、セールに対する考え方を変えることです。最近、私もネットの本屋でセールのわなにはまりそうになりました。その体験を通して、あらためて学んだことを具体的にお伝えします。
コロナ禍。ひとことで言ってしまいがちですが、その中身は人それぞれ。立場によって異なるものです。人と比べる問題ではないのですが、日々のニュースなどを見聞きしていると、それぞれの立場で不自由な思いをし、困難さを感じているのが伝わってきます。にほんブログ村 プロフィールへコロナ禍・シニア主婦の日常の変化シニア専業主婦の私としては、大きな変化として外に出なくなりました。元々家にいる方が好きで、必要なとき以...
数年前の九州旅行。高千穂を訪れた。雲海が見える『国見ケ丘』沢山の人々が朝日の昇る雲海を見るため列をなしていた。ふと、そばにいた地元のタクシー運転手さんが話しかけてくれた。『反対側の景色』も見てみて下さい。私は反対側の景色も大好きです。その声
ためこんだ物を捨てて、スッキリ生活になった読者3人のメールを紹介します。1.背の高い本棚1つ分の原稿や資料を捨てた話、2.パワーポーズを取り入れたら、自信をもってミッションを完了できた話、3.不用品を捨てて、スッキリ暮らすようにしたら無駄遣いが減った話。読者それぞれの体験や考え方が、参考になります。
全然、着ていないのに、「いつか、そのうち、メルカリやヤフオクで売るの」と言って、捨てない服がたくさんある。しかも、数年前からある。こんなとき、損したくない、買うのに使ったお金を取り戻したいとジタバタしない考え方を5つ紹介します。
毎日、育児や家事、仕事で忙しいから、服の断捨離をしている暇なんてない。こんな人が、時間を見つけて、不用な服を手放し、そこまで忙しくない生活に変える方法を具体的に紹介。忙しいといっても、1日24時間はあり、何らかの活動にあてています。その活動の1つを、片付けに、交換してください。
いつか時間ができたときに片付けよう、いつかは片付けるつもりなんだけど、それは今じゃない。そんなガラクタの片付けに着手する方法を紹介します。名付けて、浅瀬でチャプチャプ方式。いきなり、渦中に飛び込まず、できるところから、少しずつ進めるやり方です。
（菅総理の長男らが高額接待した「女子アナ実家の高級料亭」はどこ？）当初予定していた記事は、「太田鮨」と「近松」のご紹介だったのですが、人形町についての記事ですので、今話題の、菅総理の長男が「女子アナ実家の高級料亭」で高額接待していたとの報道について簡単に触れておきます。この料亭は、「【日本橋】三田友梨佳の実家～花街・元吉原の名残～日本橋人形町2丁目・富沢町散策（１）：うぶけや/三光稲荷神社/濱田屋」...
会社で余分な仕事を頼まれるので、モヤモヤします、という読者のメールに返信しました。モヤモヤするのは、現状が自分の思いどおりに進んでいないから。どうしたら、自分は満足するのか、自分のゴールを見つけて、現状とのギャップを埋める努力をするといいでしょう。
スッキリ、快適に暮らすことを心がけている読者のお便りを2通紹介。去年1年でやめたことや、最近、捨てたもの、これからやっていきたいこと、やめてよかったと思うことなど、読者それぞれの考えや生活ぶりがとても参考になります。
ゴミ拾いをしてみて分かったこと。小さなゴミが多い。アメやガムの小袋。おにぎりの包装フィルム。小さいので存在を忘れそうになるようなもの。。。これらが、雨などで側溝に流れていって、川に行って海に行って。。。ペットボトルなどの大きさであれば気が付
私も とうとう年金が頂ける歳になりました( Φ ω Φ )今日は私の年金事情について書いて参ります。私は昭和３４年生まれなので昨年の秋に特別支給の老齢厚生年金が受けられる歳になりました。(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧特別支給の老齢厚生年金その範囲に生まれ
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老後の暮らしは誰にとっても初体験の未知の世界ですね。 お金、健康、趣味、生きがい、配偶者との関係など課題は盛りだくさんです。 これらシニアライフに関わる情報発信と共有に場として、豊かな老後を過ごすための情報収集の場にしていきましょう。
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい！今後実現するのか安楽死制度
昨日何食べた？って思い返す日が増えた60代。そんな日々のいろんなことを残すブログです。
近所のおじさんおばさんが歌ってた昭和の戦前戦後の歌からフォークソング、グループサウンズ、童謡まで。
膝痛で悩んでいる人、膝痛が治った人、膝痛を治したい人、みんな参加資格ありです。
ジャンル関係なく、ブログ書いてるからこその縁です。 自分のライフスタイルや、趣味などの楽しみ方のヒントに。 書いた記事をトラックバックして輪を広げましょう。 ※アダルト・広告勧誘は禁止です。
面倒くさがりで飽きっぽい性格の50代シングル。心地の良い暮らしを目指し、ゆるりと支度中です。
日々の出来事、思い、読書などについて書いています。
79才になって、日本人の平均寿命に近付いてきました。 間もなく日が暮れるでしょう。
