ハッピーエイジング☆美しく健康に生きる♪

ハッピーエイジング☆美しく健康に生きる♪

テーマ名: ハッピーエイジング☆美しく健康に生きる♪

テーマの詳細: ★★★ハッピーエイジング！★★★ 美しく健康に歳を重ねたい人のトラコミュです♪ 美容と健康に、「これはおすすめ♪」というものをどんどんトラックバックしてくださいね･･･★

テーマ投稿数: 1,425件

参加メンバー: 131人

ハッピーエイジング☆美しく健康に生きる♪の記事

#60代のブログ
#シニアライフ
2020/07/14 07:10

追記　恐るべし山芋効果(一時ね)昨晩山芋を食べたんですがその後あまり体がだるくありませんでした

にほんブログ村 JUGEMテーマ：健康JUGEMテーマ：糖尿病JUGEMテーマ：糖尿病と向き合うJUGEMテーマ：糖質制限ダイエットJUGEMテーマ：ひとりごと昨晩山芋を食べたんですがその後あまり体がだるくありま

3306
Xディ防災サバイバル対策　旧名下流極貧貧民ダイエットブログ
2020/07/14 07:10

昨晩山芋を食べたんですがその後あまり体がだるくありませんでした

にほんブログ村 JUGEMテーマ：健康JUGEMテーマ：糖尿病JUGEMテーマ：糖尿病と向き合うJUGEMテーマ：糖質制限ダイエットJUGEMテーマ：ひとりごと昨晩山芋を食べたんですがその後あまり体がだるくありま

3306
Xディ防災サバイバル対策　旧名下流極貧貧民ダイエットブログ
2020/07/14 07:10

3年間美ボディ化計画　98キロ→76キロ

にほんブログ村 JUGEMテーマ：糖尿病 3年間美ボディ化計画 98キロ→76キロ今日ね散歩しながらアイデアが浮かびました 1ヶ月1 kgずつ減らせば30 kgぐらいわけない

3306
Xディ防災サバイバル対策　旧名下流極貧貧民ダイエットブログ
2020/07/14 07:10

出来る事2つあるね

にほんブログ村 JUGEMテーマ：糖尿病JUGEMテーマ：糖尿病と向き合うJUGEMテーマ：糖質制限ダイエットJUGEMテーマ：ダイエット日記出来る事2つあるねいろいろ何かをしようと思っても　結構できない理

3306
Xディ防災サバイバル対策　旧名下流極貧貧民ダイエットブログ
2020/07/14 07:10

2020年HbA1c改善ご褒美履歴

にほんブログ村 JUGEMテーマ：糖尿病 2020年HbA1c改善ご褒美履歴 2020.06.22 ケンタッキーフライドチキン 28日はとりの日 2020.

3306
Xディ防災サバイバル対策　旧名下流極貧貧民ダイエットブログ
2020/07/14 07:10

さ〜1ヶ月食事と運動頑張りますよ　次回8/14目標7.2あわよくば6.0台

にほんブログ村 JUGEMテーマ：糖尿病さ〜1ヶ月食事と運動頑張りますよ昨日検診してHbA1C結果が前回より1ポイントさがった予想どうりてなわけでご褒美血糖値上昇を緩や

3306
Xディ防災サバイバル対策　旧名下流極貧貧民ダイエットブログ
2020/07/14 07:10

月1度の検診顛末記　祝はしご酒

にほんブログ村 JUGEMテーマ：お祝い月1度の検診顛末記祝　HbA1c予測どうり1ポイントさがりました　 7.4→7.3へ　なものでベンチで祝杯(^-^) HbA1c大きな勘違いして

3306
Xディ防災サバイバル対策　旧名下流極貧貧民ダイエットブログ
2020/07/14 07:10

糖尿病改善散歩と疲労度体重履歴

にほんブログ村　 JUGEMテーマ：糖尿病ウエブストップウオッチ 2020年　　　体調　　団地周り1周　　　　　　食事など備考 7/8 非常にけったる

3306
Xディ防災サバイバル対策　旧名下流極貧貧民ダイエットブログ
2020/07/14 07:10

さあ今日は月に1回診察の日だ　 5月6月の A 1 c が判明する

にほんブログ村 JUGEMテーマ：糖尿病さあ今日は月に1回診察の日だ 5月6月の A 1 c が判明する散歩はあまり頑張れなかったけど食事の面では結構頑張ったその結

3306
Xディ防災サバイバル対策　旧名下流極貧貧民ダイエットブログ
2020/07/14 07:09

業務スーパーで購入できる糖尿病改善食品

にほんブログ村 JUGEMテーマ：糖尿病と向き合う業務スーパーで購入できる糖尿病改善食品思いつくままに書き込んでいきます一つ目に高野豆腐二つ目に冷凍なめこ三つ目は無

3306
Xディ防災サバイバル対策　旧名下流極貧貧民ダイエットブログ
ブログ村発「ブログみる」の使い方！ブログ好きは入れて損なしアプリ - 癒しcafe
2020/07/14 07:09

すごいなめことオクラのパワー#糖尿病改善

にほんブログ村 JUGEMテーマ：糖尿病すごいなめことオクラのパワーみなさんこんばんは　今ですね歩いたんですけどどういうわけいつもはよく休んでるじゃないですか今日はねびっくり

3306
Xディ防災サバイバル対策　旧名下流極貧貧民ダイエットブログ
2020/07/14 07:09

ちょっとずつでもいいからやはり小刻みに散歩するしかないね#糖尿病改善

にほんブログ村 JUGEMテーマ：糖質制限ダイエットちょっとずつでもいいからやはり小刻みに散歩するしかないねここのところ気がついたことはやはり長距離を狙うのではなくて 1日の中で小刻み

3306
Xディ防災サバイバル対策　旧名下流極貧貧民ダイエットブログ
2020/07/14 07:09

トイレでひらめいた！！すわりっぱなし運動不足解消方法　自分の中のルール設定

にほんブログ村 JUGEMテーマ：健康トイレでひらめいた！！すわりっぱなし運動不足解消方法自分の中のルール設定いつも歩けばいいっての分かってるんですけどなかなか歩かないんですね&

3306
Xディ防災サバイバル対策　旧名下流極貧貧民ダイエットブログ
2020/07/01 07:44

おすすめ頭皮マッサージ器で抜け毛・リフトアップ・肩こり解消しませんか？

普段何気なく洗っている頭皮。本当にそれでよいのでしょうか？頭皮マッサージはしていますか？頭皮の汚れは本当に取…

ゆりたく
ゆりたく日記

テーマ（新着順）

はじめまして
今日から、ブログはじめます
シニアライフ
老後の暮らしは誰にとっても初体験の未知の世界ですね。お金、健康、趣味、生きがい、配偶者との関係など課題は盛りだくさんです。これらシニアライフに関わる情報発信と共有に場として、豊かな老後を過ごすための情報収集の場にしていきましょう。
安楽死について
寝たきり天国日本。目的なくベットに横になってるだけの高齢者。重い疾患で苦しむ高齢者。そういった生き地獄状態の高齢者を早く楽にしてあげたいと家族。本人も望んでいる。そんなケースは少なくありません。高齢者のケアで若者の貴重な時間が奪われている現実をどうにかしたい！今後実現するのか安楽死制度
60代からの日々の記録
昨日何食べた？って思い返す日が増えた60代。そんな日々のいろんなことを残すブログです。
昭和の歌
近所のおじさんおばさんが歌ってた昭和の戦前戦後の歌からフォークソング、グループサウンズ、童謡まで。
膝痛を治したい人のブログ
膝痛で悩んでいる人、膝痛が治った人、膝痛を治したい人、みんな参加資格ありです。
「一期一会」ブログでの縁
ジャンル関係なく、ブログ書いてるからこその縁です。自分のライフスタイルや、趣味などの楽しみ方のヒントに。書いた記事をトラックバックして輪を広げましょう。 ※アダルト・広告勧誘は禁止です。
シンプルで自分らしいシニアライフを送るために
面倒くさがりで飽きっぽい性格の50代シングル。心地の良い暮らしを目指し、ゆるりと支度中です。
日記、読書、思い、出来事
日々の出来事、思い、読書などについて書いています。
3丁目の夕日が暮れる
79才になって、日本人の平均寿命に近付いてきました。間もなく日が暮れるでしょう。

続きを見る

注目記事

続きを見る

ランキング

続きを見る

新着記事

続きを見る

watch_later 過去記事

続きを見る

ピックアップ地域

出身・住所を変更(登録)する

ブログ村公式PR ブログリーダーリリース!!