シニア日記ブログ村 注目記事

やってもムダ…と思ったときに読みたい：続く片付けの秘訣

「どうせまた散らかる」と思うと、片付けに手がつかない——そんなときに読んでほしい記事です。モチベーションに頼らずに続けるコツや、体力と気力に合わせた片付けの工夫、今やることに意味がある理由を、実体験とともに紹介します。

2025/07/01 09:20

65歳になる年度だから、特別に針を打ってもらい、打った後もボク元気

病院帰りにアンパンを買ったって話

2025/07/01 04:53

6/30 甘辛ごまチキンスペアリブ

昼は 焼きうどん 夕食は 甘辛ごまチキンスペアリブ、長芋のすりおろし、鳥ごぼうご飯 冷蔵庫の在庫がほぼクリアに近づいた。鳥ごぼうご飯を5合分炊いたので、当分このご飯が続く。

2025/06/30 19:10

Zさんの思い出 1

病室は4人部屋だが入院していたのは私も含めて3人だった。全員違う病気で主治医もばらばらである。 そのうち1人は、病院のスタッフに対してはっきりと物を言う人で（…

2025/06/30 15:16

避暑気分

きのうは、まるで軽井沢あたりのような涼しさのなかで本を読んで一日を過ごせた。サンチのためにエアコンを28℃で除湿・自動運転したリビング、読むのはル・カレの...

2025/06/30 11:12

蔦重の真骨頂「嫌な仕事も遊びにする」＆冷やし中華

昨夜の「べらぼう」は久しぶりに大大円でスッキリしたね。なんと言っても、「灰かき」という厄介な後始末の...

2025/06/30 10:16

高齢・招聘研究員 2025 no. 21 : 草間彌生氏のかぼちゃ

2017〜18年にハワイに赴任した時も もちろんこちらの作品はありましたが 今回2025年も同じ姿で異彩を放っていました。 大変な存在感です。 ご存知の方も多いと思いますが、 場所は、アラモアナショッピングセンターの2階です。 今日の英単語: massive (形容詞) 巨...

2025/06/30 07:50

出品したノートパソコンでトラブル発生・・

【認知症に抗うオヤジの話】亡き父が発症したアルツハイマー型認知症に怯える前期高齢者のブログです。

2025/06/30 03:30

福岡県の旅、死ぬまでに行きたい？思い出？

福岡県の思い出 記事を書くごとに更新しますね 太宰府天満宮！ 大宰府で食べたのは何だったかなあと検索したら 今は「あまおう」なんですね 私が行って食べたのは「梅が枝餅」でした ＾＾ ありがとうございます 菅原道真公 もちろん学問の神様でいらっしゃいますが 我が家はそちら方面はあまり縁がなかったもので 違うところに注目していました それは京都の「産湯井戸」です そうか、あそこで産湯を使った道真公が のちに左遷されて行った先だったのですね あたりまえのことを あまりにも知らない母子なもので ごくごく普通の知識を持つ夫に 教えてもらいながらの旅でした (^^; みなさまは日本史にも詳しいですか？ も…

2025/06/30 06:00

【正解を選ぶより選んだ道を正解にする】長い人生歩んでみて思うこと！

タイ在住32年になります、現役サラリーマンのシニアライフビギナー66歳です。 サラリーマンを始めて半世紀近くが

2025/06/30 00:01

礼拝

29日 礼拝 御霊に導かれてガラテヤ書 5-25 もし私たちが御霊によって生きるのなら、御霊に導かれて、進もうではありませんか。6-4 おのおの自分の行いをよく調べてみなさい。そうすれば、誇れると思ったことも、ただ自分だけの誇りで、ほかの人に対して誇れることではな

2025/06/29 20:00

i伊東四郎が家の近くで倒れた・・・身に沁みる

2025/06/29 17:36

葵の紋帯

 ススキの葉先に水滴が光る〜梅雨の時期にピッタリな粋な絽の着物に  膨れ織半襟〜（＾ν＾）  挿し木で〜3年ぶりに咲いた名前は？ 思い出せない・・  絞りブル…

2025/06/29 09:48

体調が戻ってこない・・・シクシク

去年コロナに罹った時もなかなか体調が元に戻らなくてしばらくしんどかった今回は明らかにコロナとは比じゃないぐらいだったと思うのですがなんだか辛いのよねぇ家の中でボチボチしていたんだけどなかなか、元気が出てこ無いです今の私生活の中で元気が出る要素自体ない生活しているので仕方ないと思うのですけどねぇいつまでもこんなのじゃダメだと思う私がいるのです前向いて行かなきゃしっかりしなきゃと思うのだけど健康診断で...

2025/06/29 10:01

いつも食べているお米が高くなっていた！

6月も後2日…梅雨らしい梅雨は何処に… 今日も34℃で真夏です シーツも洗濯、布団も干した（朝から頑張りました…誰も褒めてくれないので…）そしてクリーニングに出していた背広を引取...

2025/06/28 23:38

感！なんかより天気予報よね

朝早めに花に水をやって、洗濯物を外に干そうか、帰宅は15時以降だから、お風呂場で乾燥した方がいいいのか？  風呂場だと電気代がかかるしー（それでも天候不順を予…

2025/06/28 06:41

笑っちゃうほど似合わないワイドパンツ

自分でも笑ってしまうほど似合わないです 先日少し書いた、ワイドパンツが出来上がり 履いてみると 全く似合わない せっかく作ったのに なんと言うこと・・・・・ リネン100％の生地なので張りがあって 裾の方が広がってる 私は骨格診断でウエーブタイプ それも典型的なウエーブさん 似合うデザインも限られる そして 落ち感のある生地 柔らかい素材の生地なら履ける リネンはどちらかと言うと、似合わない素材 でも日本の蒸し暑さにはリネンでしょ 肌に張り付かず心地よく着れる デザインが良くなかったのかも 丈を短くするか、細身にお直しを考えようと思う 長めのワイドパンツなので、 裾から虫が入り蚊に刺されること…

2025/06/26 11:34

国宝

映画「国宝」を観てきた歌舞伎役者の家に引き取られ、芸の道に人生を捧げる主人公・喜久雄の50年を描いた壮大な一代記吉沢亮と横浜流星歌舞伎の道を究める女形二人所作も踊りも・・・画面全体が・・・圧倒的に・・・感動的で 美しかった＾＾三時間・・・十分楽しませていただきました＾＾...

2025/07/01 10:52

市民オケ本番

午前中のリハーサルでも、やっぱりお隣さんの楽譜にまだ直されていないボウイングがいくつもあったよ。すべてのプログラムを終えて、昼休憩に入るところで、普通は楽譜をいったん引き上げるけど。お願いして、残してもらって、さっき覚えていた箇所を自分の楽...

2025/07/01 08:06

【読書考】「新しい階級社会」を読んで

おはようございます。今朝コロちゃんがワンコと散歩に出たら、もう「太陽さん」がギラギラと輝いていました。サンサンじゃないですよ、「ギラギラ」ですよ。なんかコロちゃんは「真夏の太陽」をイメージしましたよ。空を見上げれば「1片の雲」もありません。

2025/07/01 07:00

病院へ行って来ました

今日は病院へ行って来ました2日間食事をしてないと言うと点滴と痛み止めを点滴しながらMRIを撮りに行ったり点滴スタンドを押しながら病院内を移動私の気分としては盲腸なので検査結果を聞いてハッ、ヘッ！な気分結果ただの腸炎でしたでも今日は水分以外な口にしない事明日はまずはお粥やゼリー1週間はそんな食事が良いとの事薬を処方されて帰って来ましたがあんまり薬の効き目を感じません1週間お粥やゼリーなどを食べるよに言われたがそんなに治らないものなのだろうか腹痛はやっぱり病院に行く前くらいあるので病院の薬で楽になると思っていたのでガッカリでした病院嫌いの私が自ら進んで病院へ行くと言うのはよっぽど痛かったという事ですと言うか私は痛みに弱いので…😥病院へ行って来ました

2025/06/30 22:51

熱中症か？＆α

昨日モドキやんの所に向かう途中とその帰りにまたその後買い物に出た際にも今自分がどこにいるのか全く分からなくなる場面が何度もあり方向感覚がつかめず何度も立ち止まりました。めまいがし、頭もふらふら。認知症が始まったか！なんて不安が頭をよぎりました。今もまだ頭

2025/06/30 07:28

本音が出てきた喪主挨拶

喪主挨拶はお通夜や告別式において喪主様が、ご会葬の皆様に対して行うご挨拶です。参列の各人へ御礼の気持ちを伝え、故人の生前のご厚意への感謝を述べます。お通夜の席では、ご住職による読経と焼香が一通り済んだ後に喪主挨拶を行います。お坊様が退席し通夜振る舞いに移る前が喪主挨拶のタイ...

2025/06/30 14:00

体は変わるんだなー

運動をはじめた

2025/06/30 11:25

白い斑点

おはようございます。 らんのお尻には白い毛がポツンと生えてます。 赤ちゃんの時から変わらない白い斑点。 ブリーダーさんに迎えに行った時は、 この白い斑点が目印ですぐらんだって分かりました。 温泉併設の道の駅にしかわへ行ってきました。≪6月初旬≫ 😋 「いい事日記🍀」 ・...

2025/06/30 07:00

訪問介護の危機！参院選の参考に

もうじき参議院選挙がやってきます。選挙権を行使しましょう。 数日前の新聞から。毎年のように小さな訪問介護事業所がつぶれています。昨年の報酬減額はかなり堪えまし…

2025/06/30 06:19

辛～い麻婆豆腐丼 6/26～6/27の夕飯の記録

6/26麻婆豆腐丼ささみフライサラダ（カニカマ・キャベツ・きゅうり）きゅうりの梅しそ和え煮豆麻婆豆腐の下のごはんはもち麦入りです。美味しいけど、辛かった～。添付の粉末花椒入れなくてもすごい辛さ。昔はこの麻婆豆腐好きでよく作ったけど、年取って刺激に弱くなったみたい。カルディで買った陳麻婆豆腐。私が知る麻婆豆腐の素ではこれが一番辛いかも。料理の鉄人に出てた陳健一さんって亡くなったのね。まだ若かったのにね。...

2025/06/29 21:40

暑かったあ！！ 法事、無事終わりました

いやもう、暑いのなんのって！ 結局、ご高齢の方2名は大事をとって、出席を控えられました。 絶対正解です！ 本当に暑かったですから。 みな、ジャケットは取りましょうということにして、 少しは涼しくなったかも。 会食の部屋はもちろん冷房が効いていましたが それでも当初は外気に晒...

2025/06/29 20:09

手放して気づいた本当に大事なもの：片付けが変えた4つの暮らし

シンプルライフを実践中の読者4人から届いた断捨離のお便りを紹介します。片付けを始めたきっかけやリバウンドの克服、SNSとの距離の取り方、震災を経て見つけた本当に大切なものなど、それぞれの経験から学べるヒントが満載です。

2025/06/29 09:20

「共に生きて41年…」

父ちゃんはブログ歴20年アメーバさんに移ってからは14年になるそうだそんな父ちゃんのブログを1度も読んだことがなかったがどうしたことか読んでもいいよと言ってき…

2025/06/29 01:56

セロトニン&ヒーリング

老いとともに心のキャパシタンスが小さくなりストレスが消化できない。セロトニンの分泌が減り心身の不調和がでる。心身を癒す(ヒーリング)ことのよってセロトニンの分泌が多くなり免疫力がUPする。javascript:pcview_on();「ヒー

2025/06/28 16:47

何処かへ行きたい

ドライブ中に男と喧嘩になって……と言うよりいつも私が拗ねて 困った男が黙り込むパターン。もう降りる！と言うと車が止まった。勢い込んでドアを開け深夜の知らな...

2025/06/28 15:33

超ホッケの日

おっはにゃ～ん！ひさびさびさの大ちゃんですなのぉ～！にゃふっ♪ 今日は何の日か知ってる？今日はね、超ホッケの日なの。毎月28日はホッケの日だけど、6月28日は超ホッケ～～～！そうなの、ボクがニャン国の住民になった記念日なんだよ。もう2年なんだって。今日はおうちに帰って、ニャン国のお友達も誘って、ホッケぱーちぃしちゃうの。もう楽しみすぎて、朝の3時に帰ってきちゃった。ねえちゃんが呆れてるけど。かあち...

2025/06/28 08:30

プチねぶた祭りに三味線

1度は見てみたいねぷた祭り残念ながらオフ会は10月ですのでお店で津軽三味線とプチねぶた祭りを体験できる居酒屋を発見少々お高いけどどうする？皆様に聞いたらいいよ～見たいとの事で7月に入ったら予約出来るので1件目はそのお店後2件探さなくては・・・・探すのも楽しいものです。スマホで見れるしおりも作らなくては少しだけ作ってるけど昔は印刷して送ってたっけ今は便利になりました。スマホに送るだけ～簡単になりました。観光は幹事長にお任せよ～どこを見ても初めてなので嬉しいブログの引っ越しは1日で孫2がやってくれたのでまだ引っ越さない寂しいもん愛着あるもんここのブログ17年書いてきたから・・・後はオフ会に全力を尽くすわ・・・なんたってもうすぐ7月だもん。オフ会まで3か月不自由な体で迷惑をおかけしますが皆様よろしくお願いいたし...プチねぶた祭りに三味線

2025/06/27 17:03

同じ洗濯機があって良かった

26日20年使った洗濯機が水漏れをするようになって買い換えた今までと同じ大きさでなければ置場所に困るのでね同じ日本メーカーの同じ大きさのを見つけて翌日配送で、とってもハンサムなお兄さんが設置してくれた笑顔がいいっていいね蛇口の取り替えを勧められて思わずオッケ

2025/06/26 20:26

2か月後にまた血液検査

腫れと痛みのある右手人差し指、教えてもらったように揺らしたりさすったりしていますが、まったく治っていません。

2025/06/26 09:00

老後資金のために私がしたこと②

年金定期便をまじまじと見て、これは大変と思ったのが約10年前 子供は大学出したけど、家もないし貯金もたいしてない なのに夫は 次の車は軽でいいから新車を買う などと軽く言い（この人は基本的によくわかっていない） このままだと いくつになっても働かなくちゃいけない というか ...

2025/06/24 13:04

2025.06.30 暑さのせいか衝動買いしてしまう💦 参議院選挙が近づいて思うこと

2025.06.30 晴れ後曇りおはようございます。2025/06/30 気温25℃湿度87%4:57琵琶湖の朝空🌞6時半には室温30℃超え！暑さで食欲不振の猫くんはひたすら膝の上に😄爪切り嫌いだけと、昨日届いたこの鋏気付かない間に切れます✂️後ろ足完了次は隙を見て前足ね。6月最後の月曜

2025/06/30 22:03

もう7月、あっと言う間に半年過ぎる（ジャネーの法則）

今日から7月です。2025年も、もう半分過ぎてしまいました。 ホント、時の経つの、早いですね。 なにか、歳をとる毎に、 速度を増していくように感じられます。 …

2025/07/01 09:40

顔もダメ マイナカードの ミス響く？

やらかした！こんなことの一つや二つ別に驚かないこの歳になればと自分で諦念したか悟りの世界にいるのか自分でも後で思い出し心の中ではクスッと笑いそうだ2か月くらい前かなクリニックの処方箋貰って新しい薬局へ行った悪いことにお薬手帳も忘れて持参はしていないマイナカードの打ち込みをお願いしますと言われた今はどこでも端末機は置いてあるえっと～暗証番号これとこれと・・終了と思ったらエラーしまった順番を間違えた3度エラーを重ねたらロックがかかって役所で解除の手続きは面倒だそれでは顔認証はどうか運転免許証と同じように人相は褒められないもう少し部分的に修正できないものかと発行当時は思った職務質問受けた回数は私の周りではダントツに多い甘いマスクではないが甘いマスク誰が決めたのか茨城は鉾田のマスクメロンじゃないし歳を取ると渋い男...顔もダメマイナカードのミス響く？

2025/07/01 07:26

ななめってる

この木々を見た時「あっ、ななめってる！」という言葉が思わず口から出ました。 生れて初めてこの言葉を使いました。 この光景を見ることができたのは、大山（おおやま）の山頂に近い場所。 木が斜めに立ってるように見えますが、それは斜面に植わっているためで、角度のある位置から木が天を...

2025/07/01 07:18

まばたきの同調

〓 晴 33℃／25℃ ・ 体重：63.7kg (前比 ±0.0kg ) ・ 血圧 121／91 脈拍 68/分 ） ・ 昨夜は23時に就寝、6時に起床。Eテレ体操10分 ・ 中国新聞に京都大白眉センター特定助教・高木佐保氏の「ネコ学のすすめ」という連載がある。 麻布大の研究で、「ネコトヒトが対面したとき、ヒトの まばたきの後、一秒以内にネコのまばたきが起こりやすい」という。 この まばたきの同調は飼い…

2025/06/30 20:38

値上げしていくなぁ

週末、散髪に行ったんです。 そしたら、張り紙がしてあって、「施術料を値上げします」と。 会計の時に、「いくらに上がるんですか？」と聞いたら、 「4300円が4700円になります」とのこと。 この散髪屋、1年くらい前に4000円から4300円に値上げしなかったっけ。 インフレのこのご時世、仕方ないとは言え、散髪4700円は地味にきついです。 1ヶ月半に1回通ってるんですが、2ヶ月に1度にしようかなぁ。 で、散髪屋の帰り道、中華料理店の前を通ったら、 「冷やし中華はじめました！1150円」って書いてあって、 いやいや、冷やし中華に1150円なんて払えないでしょ、と思ってさらに歩いてたら、 別の中華…

2025/06/30 17:28

目先の変わったお昼ご飯。生春巻き 簡単

梅雨明けした途端暑い夏がやってきた。 昨日のお昼ご飯。 ライスペーパー買ったものの使っていない。 生春巻きとか滅多にしない。 時間もある事だし作ってみるか。 どうやって作るんだっけ？ 袋の裏に作り方が書いてある。 ライスペーパーをぬるま湯で戻して、具材を巻くだけだ。 まな板の上に濡れたキッチンペーパーを置いて巻くと巻きやすい。 具材は庭の紫蘇、ニラ、きゅうりそしてもやしをチンした。 プランター栽培少しだが助かっている。 あとエビ、カニカマ、残り物の唐揚げ1個、キムチも入れる事にした。 後は巻くだけ簡単なんだけど、目先の変わった物はあまりしない。 いつも同じようなメニューを繰り返しているだけだ。…

2025/06/30 15:22

トマト缶おすすめ

トマトソースを制する者はイタリアンを制する?とか。。聞きますが…。トマト缶のメーカーで仕上がりが全然違います。それで色々試してやっぱり一押しはこちら ↓ ムッティ特に高いとか全然普通ですし、イオン系では常に買えます。他のトマト缶で作ると、酸味も強いし濃くも

2025/06/30 12:10

市民オケ本番、直前

音楽活動をいくつかやってる中で、市民オーケストラの定期演奏会が一番規模の大きいイベントだ。人数が多いから会場も大きい。あちこちのホールを転々とするから、そのたび何ページにもなるレジュメが配られる。きのうのホールは、駅から少々遠い。迷子さん発...

2025/06/30 09:21

変化がこわいのはなぜ？脳の反応とその対処法（TED）

企業変革の専門家Kristy EllmerのThe Key to Navigating Change With Confidence（自信を持って変化を乗り越える秘訣）というTEDトークを紹介。変化からポジティブなものを得る方法がわかります。

2025/06/30 09:20

よそはよそ うちはうち

「きのう何食べた？」というマンガをご存じだろうか。 ご存じなくてもその話題である。 ゲイカップルが主人公の話だが 「そういう」話ではなく、主婦感覚で楽しめる。 タイトルどおり料理を主軸とした短編連作形式。 新刊の一話目が「夫婦の寝室」ネタだった。 別室で寝るかどうか。 我が...

2025/06/29 09:00

夫の実家、そっぽ向かれるよりうんと

月が替わってしまう前に6月のあらすじ。昔話、お出かけ、よさこい以外。 まず職場。この夏、定年退職者が出るのに先立ち、新人ふたりが入ってきた。ひとり辞めるのに、ふたり採用。ということは、シフト変更必至。この時とばかりに、日曜出勤の返上を打診。

2025/06/29 07:00

敦賀から北陸新幹線つるぎ10号に乗る〜岐阜から北陸経由の鉄道旅②

暑さに負けて、涼しかった今年2025年3月の一時帰国の旅を振り返っています。涼を取るために。前回は岐阜から敦賀の旅を紹介しました。敦賀に無事到着いたしました！敦賀で特急から下車・東口へ突然決めた旅行だったから、敦賀駅の様子など全くわからず。...

2025/06/29 06:00