シニア日記ブログ村 過去記事

5059-2024.07.19金 ✉徒然通信S第59号送信／体操宮田笙子喫煙代表離脱／ 文通しているY.Y.さんに、徒然通信S第59号を送信しました。 徒然通信S第59号 2024年7月19日 Y.Y. 様 こんにちは。先日は徒然便のY第57号を送っていただき､どうもありがとうございました。ご体調はその後如何でしょうか。いただいた徒然便には､ご体調に関する記述が一つもありませ...

米粉で簡単に作れるというレシピに従ったつもりですが なんか美味しくないんです。 膨らみが足りないので硬め。 ふわっと感が断然不足しています。 夫は 「美味しいよ」 と励ましてくれるのですが、どうも今二つ。 原因はベーキングパウダーか？ 使用期限ギリギリの古めベーキングパウダ...

過日、朝の散歩でたまたま一緒になったご老体に「健康マァジャン」に誘われた我が家からも近い、コミュティセンターで月・木・金の午後に開催されているという雨降りでも有ったので、暇つぶしに軽い気持ちで行ってみた誘ってくれたご老体「連絡がないから、来ないと思ってたよ」とこの日は70代・80代中心に、女性も10人強約30人が四人一組で卓を囲むなんしろ、40年ぶりのマァジャンである初参加でもあり、強気よりも慎重に打った一時間打ち切り制のようで、四回打って二勝二敗トータルではプラス。まぁまぁの成績であるそれにしても、皆さん元気だ。とりわけ女性の声が大きい、賑やかであるおかげで久しぶりに楽しめた悪くないな、こんな時間の過ごし方も・・・麻

昨日、国民健康保険の納付書が届きました。 非課税世帯だった時の納付金額は2万円でした。 昨年は10万円をこえ、今年は四捨五入すれば20万円。 固定資産税・自動車税、年金、所得税、住民税、国民健康保険税の総額は、早期退職後最大となりました。まぁ…これもお世話になっている松本市への貢献ということで自分を納得させつつ、今年の納税が完了したことにホッとしつつです。 節約生活をしていると、ちょっとした買い物もどうしようかな…と迷います。 今年は扇風機・サーキュレーターの購入を考えていました。 日中は、気温が上がっても北アルプスからの冷たい風が部屋を通るので、気温30度くらいでもエアコンなしでも過ごせるの…

  当時15歳の藤井風 これ高校受験の時に弾いたんエグい 意味分からんなマジで pic.twitter.com/x4K1uFGz8b— 浪undy (@thx…

梅雨明け〜☀🌞。 子供の頃の梅雨明けって、大雨が降ってからカラッと晴れて梅雨明けというイメージだったのに、昨今は何となく梅雨明けだよな〜。 そんなこんなで、夏の海に行ったのは、子供を連れて15年前に行ったのが最後かな…と思い出していた。 観光で江の島には何度も行ったけれど...

おはようございます。今朝のコロちゃんはワンコとの散歩を歩いてきましたが、朝からどんよりした曇り空でしたね。昨日は1日中雨でしたし、ホントに来週に「梅雨明け」するんでしょうか？早くスッキリ晴れて欲しいのですが、その後は「猛暑」が来るかと思うと

みんカラ（みんなのカーライフ）とは、あなたと同じ車・自動車に乗っている仲間が集まる、ソーシャルネットワーキングサービス(SNS)です。

夜の間にずうっとしとしと雨が降り、それは朝のうちも続いている。ああ、鬱陶しいなあ。早く梅雨が明けて夏が来ないかなぁ。そうなれば気温がぐんと上がって、毎日暑くて死にそうになって困るのだろうけれど。 そうするうち、午後からはかーっと暑くなってきた。関東地方は今日梅雨明け宣言がなされたとのこと。 9時台に、母の預金口座解約のためゆうちょ銀行へ。その場で手続が完了するものと思い、各種証明書類を持参したが...

～市立病院＆三友堂病院へ 朝の散歩 2024．7．19～ 昨日、山形東高等学校 米沢支部総会のスピーチで、近藤洋介市長と長岡明米沢市立病院病院長のスピーチ...

梅雨明けの1日 徒然に・・食べてばかりかな ^^! https://ek0901.hatenablog.com/entry/2024/07/19...

2027年7月18日 読売新聞朝刊広告掲載チラシ SAVOY (サボイ) サマー特別謝恩セール （埼玉県吉川物流センタ

歯科の通院で近くのショッピングスポットへ出掛けた。 薬局やらスーパー、ホームセンター、ファッションショップやらが並んでいて一角に歯科もある。 勤め人の頃は仕事場に近い都内の歯科に行ったが、退職後は歯の具合が悪くなると専ら地元のクリニックでお世話になっている。 奥歯の根管治療をはじめてやがて2ヶ月になるが、前回ようやく被せ物の型取りまで漕ぎ着けた。 もう少しだなぁー

​​​​​​​​​​​​​​​​ポッチと押してくれると泣いて喜びます​​​​​​​​ ​​​ ​​​​​​​​​​ 旅行の行程順番通りじゃないけど、まだ覚えているうちに 3,6キロの「天の橋立」ウオーキングを思い出しながら書くわよ

旅行最終日の朝、客室で美味しい和食の朝食を感動しながらいただき、その後、娘達が、ロビーのフロントでチェックアウトの手続きを済ませました。荷物はそのままフロントに預け、ホテルの車で向かったのは、六甲山のケーブル乗り場です。私の心はとても弾んでいました。前回一人で訪ねた時、六甲のガーデンテラスはとても感動した所だったからです。その時は。台風が近づいていて、悪天候。霧と靄に覆われ、前方の視界も良くない状況の中でしたが、それはそれで何とも幻想的で・・・。とても心惹かれたものでした。この度は、その時とは打って変わり、これ以上恵まれた天候は恐らくないだろうと思われる程の快晴。雨上がり後特有の清々しさに満ちていました。期待はますます膨らむ一方だった私です。7～8分車に乗ると、ケーブルの乗り場に到着。ケーブルの乗り場にて...六甲山のガーデンテラス

  どんなにいいこと、正しいことを言っても、共産党だけはダメという日本人がまだこんなにいることが日本の発展を妨げている。現政権の問題を最も理性的・合理的に批判…

昨日は、仕事における「XDay」でした。 監査みたいな感じで、仕事内容にチェックが入る日だったのです。 それを聞かされたのは、3週間前でした。 来るべきものが来たと腹をくくりました。 それにあたっては、必要な書類を揃えないといけないのですが、 それが結構な量になるのです。 ...

おはようございます。 FX。 昨日の朝のドル円はどんどん下落していくばかり。 155円台まで下がり 1時は200万円のマイナスを抱え不安は拡大。 3週間前にゆうちょからの補填 200万円をやっと戻せたばかりなのに 。 また 入金をしないといけないと覚悟をして、 ゆうちょから...

総合2面「半導体相場に急ブレーキ 米の対中規制強化を市場警戒 トランプ発言も波紋、円高進み日経平均971円安」 昨日の日本株は、この一文に尽きます。 「市場が米国の対中国強硬姿勢に警戒を強めている。バイデン米政権が日本とオランダに半導体製造装置の対中規制

こんにちは花子かーさんです60才まで貯金0円贅沢してるわけでもないのに貯められない人でした。このままじゃ老後は不安だらけポイ活投資暗号資産貯金始めました‼️す…

最近の人ってすごくシンプルに暮らしています私たちはコーヒーカップを食器棚に飾って食器を楽しんだりしたけど息子達の家には食器棚はなしカウンターの中に最低限の食器を置いている素敵なコーヒーカップを楽しむこともなく花柄なんてどこにもなくて シンプル食器だけでなく 服に関しても同じ私は若い頃、柄の生地の服が好きだったいろんな色が混じり合った生地ブルーの花柄のスカートに合わせてトップスを選んだり、色合わせが...

なんと魅力的な店があるのか。 サンドイッチバイキング 旅の一日目に訪問した時間は13時 本日のバイキングは終わりましたと それはそれは気持ちの良い店員さんが わざわざ車を停めようとする私達のために 出てきてくださった。 これは必ず明日も来よう！と決め 翌日はお腹をすかせて、...

オイラはカシコン銀行の口座を2つ持っています。 2つのスマホにそれぞれカシコン銀行のアプリケーション （タイ人はKバンクと読んでいます）を入れています。 先日ほぼサブで使っているKバンクから メインの方にお金を移動しよとしてアプリを操作したのですが wifiでは使えないようなメッ...

6月25日(火)先月末 梅雨時の日本に帰国した時は毎日曇り空で湿気が多かった。この季節はなかなか洗濯物が乾かない。幸いなことに近所にコインランドリーがある。70才にして初めてコインランドリーデビューした。実家の洗濯機で洗濯後 大きめのバッグにそれを詰めてコインランドリーに持っていく。一人分の洗濯ものなら20分で全部乾く。午後は 銀行で用事を済ませてから お買い物。UVカットのサングラスを買ってリーガルでウォ...

おはようございます。 🌸らんちゃん 🔷はい君 同じシーズーだけどそれぞれ個性的。 🍊みかんちゃん 今日も暑かったな🥵 ≪キッチンの窓から≫ 涼しさを～。 「いい事日記🍀」 ・マダニ・ノミ駆除薬をポタリ。 ・旧ユニフォームを着て勤務したら 着心地💮。 お立ち寄...

今日の2024/7/19(Fri)は、go at A, go through with, goof off, grate on, harp on, head offの6つです。 引き続き、英検1級でる順パス単（5訂版）のSection23の2巡目です。今日の熟語については、以下のようなイメージを持っています。 go at A = Aを狙って(at)行く(go)go through with = ～と共に(with)通り抜ける・終わらせる(go through)goof off = 仕事などを休んで(off)、ドジを踏む(goof)grate on =～を(on)すりつぶす(grate)harp…

今日は忙しい一日でした。 午前中はさわやか健診の血液と尿検査の結果を聞きに内科医へ。 検査の結果はほぼ正常値でした。 強いていえばLDLコレステロールがちと高めなところです。 後で検索して改善する方法など調べたいと思います。 あと大腸カメラの件ですが、先日検便の結果を聞いた際、異常はありませんでした。 ただ10年前にポリープが見つかり削除しています。 gootimizu.hatenablog.com もう10年ということで50代と60代は体力なんかも全然違うし、相変わらず便秘気味です。 ポリープができて削除した方は5年に一度の検診はしたほうがいいと先生にいわれマシタ。💧 わたし的に検便検査は毎…

頭痛と吐き気🤢家でギリギリまで横になっていたら休んでしまいそうなので早めに出て施設で休憩することにしました一応検温…大丈夫夜中に何回か目が覚めるのですがその都…

イメージはnikkei.comさんよりお借りしました トニーラエリアンの Tonyさん 動画の文字起こしどう…

ジジイがよく行くマックは以前朝マックをやっていなかった先日、テレビでニューヨークのお店でビックMacを 期間限定でセットで5ドルで売っているのが出てたので、日…

タクドラになってお蕎麦が増えた。ロングのゲンカツギと簡単に食べられるのと、夜中もやってるし。栄養バランス考えたら？とは思うけど蕎麦は栄養もあるから良いとも思っ…

明日7月20日土曜日は一粒万倍日だそうです。一粒の籾から何万粒のお米ができるように小さな一歩が大きな前進を産むひとつのチャレンジが万の実りをもたらす日なんですって。そして、その一粒万倍日にみなさんに一つお願いをしようと思います。ふ

梅雨明けしたらしいですね、関東甲信越地方。 今はまだ、半袖だと少し肌寒いが、日中は暑くなりますね。洗濯物は、作業時のモノの汗が半端なく、酸素系漂白剤に浸けてか…

梅雨の1日 徒然に・・食べてばかりかな ^^! ek0901.hatenablog.com それでも1.5H程、散歩するとTシャツの背中は 汗で湿っぽい シャワーを浴びてTVを見ながら食事していると 星住山地蔵院（せいじゅうざんじぞういん）と号する おぉ…何年振りかの ニラ・レバ定食ランチ kz (id:ek0901) 読者になる

香港 Cathayラウンジで、うとうと～目が覚めたら、 コリアンエアの B747ジャンボジェットが 目の前にど～ん！ 私にとって、カッコ良い 飛行機はコレなんだよね。 ところで 今回の旅は、成田空港に前泊し、 時間があったので、かねてからの問題を解決すべく、 空いている時間を狙って 大韓航空へGO！ 実は大韓航空から、メールは頻繁に 来るんだけど、 奥さんのマイルは残があれど、私は「0」 今は10年で、マイルが 失効するようなのだけど、 私が乘った「成田～ロサンゼルス」当時は無期限。 そうそう「KE」運賃が格安で、当時は人気でしたから、 プレステージクラスを 予約したのだけど、 まさかの「オー…

ふたりの主役「甦れ！金曜8時の昭和のプロレス」では主役を盛り立てた脇役達を振り返っています。今週登場するのは脇役の表現が憚られるふたりの主役中の主役。しかしその戦いは主役級の扱いにはなりません。先ずはジン・キニスキー、アメリカのNWA、AWA、WWAで王座に就いた超大物です。初来日した1964年の第6回ワールドリーグでは決勝戦に進出しています。シリーズ中には、その後日本マットの頂点に立つジャイアント馬場と6回もシングル対戦。4月7日と17日、5月28日はいずれも時間切れ引き分け。5月6日と6月1日は両者リングアウトの引き分け。最後の6月13日は2対1で馬場が勝利。熱戦はおおいに観客を湧かせました。再来日した67年8月14日には馬場が持つインター王座に挑戦。時間切れによる延長戦を含む激闘は、大阪球場を埋め尽...昭和のプロレス：主役になれない主役

涼しい朝を迎えています。 曇っていて 午後から雨になるとか。 今の（AM6:25）気温が21度。 予想最高気温が24度だ そうです。 あるYouTubeを見て納得して しまいました。 物置部屋は必要なんだという事です。 私の場合は ベッドルームに物の置き場所を 設けました。 昨日はそのベッドルームの片付けを しました。 少しだけね。 暑いので無理しないのです。 片付いてそうに見えるけど もっと物は減らせる。 衣類など数点、処分しました。 刺し子はスピードアップして います。 3ヶ月振りに再開した頃は 手の動きが鈍く、 思うように進まなかったけれど。 ようやくスピードアップして 来ました。 図案…

メディアシップのエッセイ講座第4土曜日の部は、10月から広い部屋が空き、そこに移ることになるらしい。 それに伴い、10名からもう少しだけ増やせることになった（キャンセル待ちの希望者さん、お待たせしました）。 それは嬉しいけれど、わたしのやりかたでは10

夜中2時頃から5時くらいまで小雨 予定の朝の防除 見送り  

よ～し3週間ぶりに外干し出来るぞ～と思ったら 15時頃 雷マークが付いています。 それは勘弁してほしい・・・ せっかくアパートの塗装が済んで 竿も出したのに・・・。 こんなだったら困るよね。 出勤前にしまっていかないと・・・。 でも足場のない解放感は 気持良いです。 しつこ...

7月19日(金)晴れ【楽天モバイル】今日のWiFiモバイルの速度

朝からカラオケをして昼からもセンターで三味線をした、新人のYさんに1月の老人会の三味線を一緒に弾く様にするけど1曲ずつ覚えて行くか1日に3曲位弾いて行くか何方にする、あんたの好い様にしたら好いのでと言ったら同じ曲ばかりは嫌なので何曲でも弾いて行きたいと言ったのでじゃー難しい曲を1曲と後2曲はわりと弾きやすい曲に仕様かと言って九州炭坑節の替え歌でボケない小唄と御座敷小唄、あばれ太鼓の3曲を決め月に7，8回の練習日が有るのだから10回位で弾かれる様にして11月か12月には全部の曲を弾く様に頑張ろう、それが済んだら簡単な曲を4曲位入れて4月からの福祉の会に弾く様にするのでその積りで頑張ろうと言えば喜んで出来るかなと言いながら先生一寸聞いてと家で練習してきた曲を弾き出した細かい所は出来てない粗削りだがテンポは合っ...楽しい練習風景

現在、私が利用しているサブスクです。 日経新聞（紙媒体および電子版） テレ東Biz（テレビ東京の経済ニュースを視聴） NHKBS（大谷を応援） WOWOW（渋野・古江など、勝つ可能性の高い選手を応援） ピアノ教室（月4回。島村楽器でオンラインレッスン） 日比谷花壇の花の定期...

長い年月（コロナで）面会が思うように 出来なかったけど 入所している棟まで ご家族が入って来られるようになりました。 私たちも ちょっと緊張しますね。 ご挨拶をしないといけないし 大きな声で笑っているわけにもいかないし。 数日前の事です。 お母さんに会いに来た娘さん。 私は...

湿度が高いせいか バセドウ病のせいか 体がだるい日が続いています。 先月の検診では 検査結果がよろしくなくて 体の働きが抑えられすぎてるらしい。 その為に薬が減量されたけど それが私に合っていないのか？ そんなにすぐには薬量が合わないのか？ こんな風に薬の量を調整しながら ...

篠ノ井線の南松本駅でございます。JR貨物の貨物駅が旅客ホーム東側にある地上駅でございます。旅客ホームは島式1面2線、多数の側線がございます。駅舎のある委託有人駅で、駅舎とホーム間は上屋付きの跨線橋で連絡しております。信濃むつみ高等学校などの

着物してお家の中をウロウロ 出かけるのに、勿体ないけど車で行って、有料の駐車場に入れて地下鉄で出かけるか？それとも、家から暑い中駅まで歩くか❓熱中症で倒れても…

全線単線電化の路線、アルピコ交通上高地線の西松本駅でございます。2011年（平成23年）までは社名が松本電気鉄道でございました。地上駅で、単式1面1線の棒線駅となっております。駅舎のない無人駅で、ホーム上に待合所が設置されております。前面道

全線単線電化の路線、アルピコ交通上高地線の渚駅でございます。2011年（平成23年）までは社名が松本電気鉄道でございました。地上駅で、単式1面1線の棒線駅となっております。駅舎のない無人駅で、ホーム上に待合所が設置されております。この渚駅と

マイ（My）コイ（恋）・ケパ ＜終活の見える化＞ 自作する認知症ケアパス。試行錯誤で、何かが変わる。＊身も心 オポル機会を創る日々 うらかた今日助