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モーサテの今。投資は自己責任で。

＃終活の見える化＜A6小冊子＞終活とは、自分自身の生きる活。＜認知症ケアパス見える化＞ 自作する認知症ケアパス。

2025/05/23 06:13

【楽天モバイル】今日のWiFi モバイルの速度

5月23日(金)曇り【楽天モバイル】今日のWiFiモバイルの速度

2025/05/23 05:45

雑草狩り＆カルガモの赤ちゃん(^^♪＆α

ミーちゃんが少しでも快適に過ごせるように庭の雑草刈りを。走って逃げるときに転ばないようにね。おまけはカルガモ親子と ツバメの親子と遊びに夢中のきびだんご。

2025/05/22 07:33

エスカレーターの幅、本当に適切？──片側を空ける慣習の再考

エスカレーターを利用するとき、片側を空けて立つのが当たり前になっていませんか？関東では左側に並び、関 ...

2025/05/22 18:02

今朝の収穫した物

2025/05/22 17:57

急な風

毎日 U先輩から「やる気がでません」というLINEが届く。やる気なんか出さなくてもいいんでない？さっきも・・・・しょうがないからご飯食べる気もなくなったら病院…

2025/05/22 17:32

ネットフリックスのドキュメンタリーを見て！

以前娘が来た折にネットフリックスが見られるようにしてくれました。長年WOWOWを見ていたのですが最近はあまり新作品などがなくて見るのがないので困っていました。たまたま娘がネットフリックスを見ていたのでいいよと言うことで全てやってくれました。お陰で見たい映画が多すぎてこれだとっずっと困らないなと・・・。今は毎日楽しんでいます。私は洋画派、日本映画はよほどでないと見ません。そんな中「キルターズ」と言うドキ...

2025/05/22 15:54

般若心経

般若心経の教えが面白いですね。人間は、親を選ぶことなく偶然に生まれた。友人との出会いも偶然である。人生は無常であり、昔の自分は今の自分でなく、将来の自分も今の自分ではない。世間の常識の尺度は、仏陀の世界では通用しない。どうあるべきとの尺度に固執しない。迷ったらサイコロで決めても良い。しょせんこの世は偶然だから。人生に意味はない。動物と同じく、食べて動いて寝て暮らし、老いたら死んでいく。生きてる意味は分からないし、分かろうとする必要もない。ただ今を一生懸命生きるだけである。般若心経

2025/05/22 11:41

子ヤモが2匹

川辺のアルバム

2025/05/22 12:00

マッサージの責任者来訪を断った / 友人宅訪問

今日の外科通院は休む事にしていました 午前中は生協のネット注文をするだけなので、気が緩み、寝間着のまま（長袖Tシャツとくつろぎパンツ）ぐうたら過ごしていたら 10時半頃 ピンポ～ン インターホンに出たら、マッサージの責任者でした 申し訳ないけれど、人前に出る姿ではなかったので、 「寝間着姿なので、日を改めて下さい」 と断りました 彼が来るのはいつも木曜日なので、油断していました 間が悪いなぁ どうせ出られないのだから、居留守を使えばよかった 毎日きちんと身支度を整えなさい！ という話でした あと、マッサージの人に、来る前に電話をくださいと言うべきでしょうね 午後は山師匠の友人と教会員のお宅へ …

2025/05/21 19:40

ほかすほどあんねん・・・。

写真で綴る旅日記と 日常のあれこれ

2025/05/20 18:00

半年ぶりの山行き、経塚山（610m）

昨年の12月1日の山行きを最後に体調不良で山には行っていない、、未だ本調子ではないんだが身体がムズムズしてたまらんネ。昨日の休みは天気が良いし試験的に高崎山でも行ってみようと考えていたんだが、経塚山のミヤマキリシマは未だ見ることが出来るとの事で急遽、経塚山

2025/05/21 20:43

宿の朝

無事に帰宅しましたが、落ち着いてからコメントします。2025/05/21 06:00 APS-Cｻｲｽﾞ ﾀﾑﾛﾝ 16-300mm EOS 70D 今日撮り・瓢湖の白鳥・道の駅花夢r里にいつ...

2025/05/21 16:30

薄焼いわし・・・

気になっていたモノちょうど冊子が届いたからお試しで頼んでみた。薄いから食べやすく、おいしいと俳優が言っていたのが書かれていた。そんなことは、はいそうですか？と思わないお年になっているし、美味しくなくても骨活はしておかないとと思っていたから・・・美味しくない！が・・・いわし8尾はちょっとってことで、一昨年の検診で骨密度はひかかってはいなかったけれど、何しろ粗忽者ですからね。骨活励むことにしてみました。昔むかし、体育の授業中に、なんでそこから落ちるかなー？と鉄棒から落ちた仲良し！・・・骨折れた！と言って、立てなくなった。手首だったんだけれどね。えー！折れたの？当時私は、体育祭の時など朝礼台の上で体操をする体育委員ってのをやっていて、体育の授業でなければ保健委員が保健室に連れて行くのを、体育の授業中だったってこ...薄焼いわし・・・

2025/05/21 11:51

クロスステッチ（アカツメクサ）

2025/05/21 00:20

自己処方のプリズム眼鏡を使って1年経過

自分で考えたプリズム量の眼鏡を使って1年が経った。使い方は読書やPC、屋内は6回目の眼鏡、屋外や運転は自己処方眼鏡(8回目の眼鏡)と使い分けている。javascript:pcview_on();使い始めた頃と比べるとズレて見える事があるが、

2025/05/20 13:34

麻のワンピースからシャツブラウス

もうすっかり初夏！毎日が、あれやこれやと忙しく過ぎていく。麻の古着でシャツブラウスを3枚作った。写真のブルーのストライプのものは、スカートだったものと細目...

2025/05/20 10:12

「国民年金支給額の老後人生」第13章 「老後は友人と縁を切れ」ブッダが語った3つの教え

new! こころの風景「老後は友人と縁を切れ」 ブッダが語った3つの教え 老後 友達がたくさんいたら楽しいはずと思う方が多いかもしれませんしかし仏教の教…

2025/05/20 00:00

読書「長寿期リスク・・元気高齢者の未来」春日キスヨ

20年前、上野千鶴子氏は、専業主婦に対する反発が凄かった！春日キスヨ氏は、専業主婦にも、パート主婦にも、優しかったね。そんなお二人も、もう主婦論争って年ではなくなったんだね。長寿期（超高齢期）の、在宅暮らしについて・・・。春日氏82歳、上野氏76歳。特に、超高齢期の食事作りのしんどさについては、よーく分かりました。でも、作ることが、生きる張り合い、元気の元ってことも分かるよね・・・。で、老々介護世帯になったら？病院は長く居れなくって結局在宅。考えました。どうしたらよいか？まず、地域包括支援センター（高齢者に関する困り事相談の公的窓口）に、相談する！サービス利用のために「介護保険申請」要介護1～5の認定を受ける。ホームヘルパーやデイサービスを受ける。日本の仕組みが有難いね・・・・。でも、今から覚悟しとかない...読書「長寿期リスク・・元気高齢者の未来」春日キスヨ

2025/05/19 19:45

相変わらず、部屋の片付けも、ダイエットも実行できてないけど・・・。

10年以上前にこんな記事書いてました。 今見たら、エクセルやワードでで絵を描くなんて無謀なことやってました。 後10年後どうなっているんだろうと思っていたけど、 想像以上の進化を遂げているよね。 後50年後となると間違いなく生きてないから見

2025/05/19 17:40

アメジストのネックレスを失くしたいきさつ

アメジストのネックレスのチェーンが切れた バスに乗っていたら、 チェーンが切れて ブラウスのボタンに引っかかっているのに気が付きました。 よかった、失くさないで と、拾い上げて、 とりあえずバッグポーチに入れたんです。 と、ここまでははっきりした記憶。 帰宅してポーチを見る...

2025/05/19 04:15

困るのは

22日(木曜)から石油製品の値下げ（補助金、最大10円）が始まりました。ネットでは様々意見が噴出、石破首相、弱り目に祟り目、今回も国民の不満を買っているようです。 石油元売り会社、ここも面白いですね。円安＝輸入価格の高騰を理由に挙げてきましたが、1＄＝145円を切るようになると…。そうこの理由が言えないから、今度は黙り。 これも何度も書いてきていますが、円安になってから石油元売り会社の利益は下がるどころか、...

2025/05/24 06:00

ネットに接続・・・

昨日から安曇野に来ています朝早くから目が覚めてしまってやる事がないのでネットでも見ようと思ったらiPodtouchがネットに接続されていないので見ることが出来ません😱Wi-Fiのパスワードを知らないので接続出来ませんもしかしたらiPhoneだったらWi-Fiなしでもネットが使えるかも知れませんが下の階で充電中なので試しに投稿iPodtouchでは保存も出来なかったのでアプリ内に一時保存して下の階からiPhoneを持ってましたiPhoneだとネット接続します😅オットとの信州行きのはどこにも寄らずの旅なので朝起きたら真っ直ぐ帰りますでも道の駅で豆餅と蕗が買えたしお墓参りも出来たし満足ですiPodtouchで変な写真を見つけました🤣この写真ですミルクが初めてトリミ...ネットに接続・・・

2025/05/24 04:41

第4,641回(2025.5.22）イチゴの思い出！

ふっと目が覚めて 時刻を確かめたら・・・ えええ～っ？？？ 7：46嘘でしょう・・・。 9時間以上眠ったという 計算になるよ・・・。 携帯アラームを止めた覚え…

2025/05/23 21:43

高輪ゲートウエイと「泉岳寺」

先日、父母や兄のお墓参りをする為に都内に出かけて来ました。 そして以前から訪れたかった「泉岳寺」にも行く事ができました。「泉岳寺」は忠臣蔵で有名な、四十七士が…

2025/05/23 23:36

「3D ピンボール」.学

Windows 95 や Windows XPなどに付録していたゲームに「3D ピンボール」がある。数年前にMicrosoftストアに発見し遊んでいた。Pinball Star - Windows に無料でダウンロードして再生 Microsoft Store過去記事:懐かしのピンボール / ピンボールでも遊びたい / 「3D ピンボール」.学今度はAndroidに移植され。公開されたので入れた。Space Cadet Pinball（Google Play のアプリ）The iconic space pinball game from Windows X...

2025/05/23 08:06

シルバーライニング（銀色の裏地）

最近毎日のように雨が降っています。にわか雨で短時間の場合が多いです。暗い雨雲が発生して急に降り出します。写真はプノンペンの自宅のベランダから撮ったものです。Every cloud has a silver lining. 黒い雲の裏側は必ず太陽光で輝く銀色の裏地があるという意味でよく使わ

2025/05/23 03:00

2025.5.23 「愛する」と「働く」

『なんでも見つかる夜に、こころだけが見つからない』 東畑開人・著 (グーグル画像より） という本を読んだ。 またまた臨床心理士の東畑開人さんの書いたもの。 （「なんでも見つかる夜に」と聞いただけで読んでみたくとなった。 心って、他人のはもちろん、自分のだってわからない。 コロコロ変わるこころ《「こころ」の初めの「こ」の後に「ろ」を入れれば「ころころ」》 中学を出てから全寮制の学校にいたとき、友人との付き合いにずいぶん気を遣い、疲れた。 疲れたあげく、学校を辞めた） ーーーーー 前に読んだ本での「いる」と「する」。 「いる」と「する」は、次に読んだ著者の本にも出てきたし、 東畑さんの人間観、人生…

2025/05/23 08:30

東三条駅(JR東日本)

信越本線と弥彦線の東三条駅でございます。信越本線は複線電化、弥彦線は単線電化の区間にある、単式島式複合型の2面3線、いわゆる国鉄型配線に加えて単式ホームには切欠きホームもある2面4線の地上駅で、平屋の駅舎がある業務委託駅となっております。新

2025/05/23 06:52

今朝は雨

★いま朝6時半、静かに雨が降っている。こんな状態が午前中は続くようだ。そんなことで今朝の散歩はやめにした。雨に濡れた庭を静かに眺めている。最近は晴れた日にも庭を眺めることは多い。ホントにすることがないのでそんなことになるのである。庭を眺めていて、気が付いたことがあったら直ぐ手入れする。小さな鋏で庭木を切るのがもっぱらである。なぜか鋏でモノを切るのは好きである。庭木や花を切ると当たり前だが、下に落ちる。それを拾うのが仕事になる。そんなことばかりやっている毎日である。今朝は10時半に歯医者の予約が入っている。その頃には雨はやむのだろうか？今朝は雨

2025/05/22 06:26

涼しげなアマドコロ オダマキとクツワムシ若齢幼虫

ここ二日30度超えの厳しい暑さでした。今日は曇りがちで、ほつとしています。これから歯科に😅 にほんブログ村

2025/05/22 09:24

ぶどうの屋根概ね完成

ぶどうの屋根、波板を張って概ね出来上がった。足腰の痛さを堪えながら、何とか張った。午後は、とうもろこし苗を定植し、総代仲間と二人で、境内の草刈りをした。一度に…

2025/05/22 23:27

70代まったり生活（枚方パークばら園フォトアルバム2025.5.15）#shorts #ばら園 #rose #枚方パークばら園

高齢者になり、持病持ちで薬は手放せなくなりました。 高齢者なりの情報をお届けします！！

2025/05/22 21:59

サントリーのビール工場を見学してきました

先日、シニアの仲間たちとサントリー武蔵野工場見学ツアーに出かけました。この工場は、サントリーのビール「ザ・プレミアム・モルツ」を製造前から行ってみたかった...

2025/05/22 22:07

薬の配達

昨日との温度差13℃の寒い一日だったそろそろ布団も変えなければと思っていたのにもう少し様子を見なければならないかなさて今日はケアマネさんと薬剤師さんに来てもらって薬の配達をお願いすることにした最近薬のことで悩むことも多くなったし雨の日はタクシーを使わないと薬ももらいに行けないまた薬局だと次の患者さんが待っていると思うと落ち着いて薬の相談もできないので料金はかかってもこれで一安心少し前までは深刻に考えたことがなかった事がいろいろできなくなってきたらいまさらながら考えてしまうでもこれから老後を迎える若い世代のことを考えるとまだ幸せなんだと思うそれにしても最近のニュース不適切な発言事件事故…本当に目を覆いたくなることばかりでうんざり薬の配達

2025/05/22 20:46

初心者向け！Obsidianで「あなただけの知識ベース」を作ろう

ObsidianについてPodcastで聞くはじめに 「メモを取っても、後で見返さない…」「情報がバラバラになって、どこに何があるか分からない…」そんな経験はありませんか？ もしあなたが、頭の中のアイデアや日々の学び、仕事の情報を一つにまと...

2025/05/22 06:39

Google I/O 2025で発表されたDeepResearchに関する詳細分析

Google I/O 2025で発表されたDeepResearchは、Gemini 2.5 ProとDeep Thinkを活用し、AI駆動の包括的な調査レポートを生成。従来の検索を超え、ビジネスや研究に深い洞察を提供します。

2025/05/22 14:58

ブドウ

今年はブドウの実が成りそう・・👌

2025/05/22 13:16

どうしても～食べたかったんです～ それと・・・

さっそくギブアップ・・・かな？ 急に暑くなって、気分と体調がスッキリしない 慈 治 庵 で、 今日の昼ご飯は、腹5分目ルールを破り、8分目となり～～ ほろ酔いで昼寝して、今 目覚めていささか反省することしきりです。 瑠璃玉アザミとヒペリカム他による生花のリース 言い訳の言葉！ どうしても～久しぶりに 食べたかったんです～ それと、のどが渇いて～渇いて それでウイスキーの水割りを・・・ 冷凍してあった広島風お好み焼き1枚と、冷やしたそうめん1束分と ヒンヤリ水割りのウイスキーで、一人カンパ～～イを 無意識に、腹5分目の決意を忘れて・・・・ やらかしてしまいました！ 途中で気が付いていたんですよ～…

2025/05/22 17:28

「クランギオ」で歌を音符にしてみたのだが・・・

5月22日(木)曇り何年か前に、「ミューズ・スコア」で作った楽譜が、思ったメロディにならないので・・・「クランギオ」で歌を入れて作ってみたのだが・・・こちらもピアノで弾いてみると、ちょっと違うなぁ。う～ん、楽譜作成ソフトではうまく楽譜が作れないなぁ。「クランギオ」で歌を音符にしてみたのだが・・・

2025/05/22 17:12

密迹金剛力士像

久しぶりの水彩色鉛筆画を作成しました。京都、三十三間堂の28部衆の密迹金剛力士像を描きました。閲覧ありがとうございます。密迹金剛力士像

2025/05/22 15:54

夏めくや見つけて嬉しカフェレスト

不快指数が高く外食するのが億劫な日。地下食堂でのランチです。 肉じゃがカレー。 食べ終わるのに10分もかからない。結局、時間が余ってしまって、ぶらぶら500歩…

2025/05/22 14:18

もう一年過ぎたのかあ

野に咲く花のようにワンコつながりでお付き合いいただいていたブログが更新されなくなって1年になります。私がフェイスブックに軸足を移してブログのほうが疎遠にな...

2025/05/22 11:53

読書『虚夢』薬丸岳

なんだか梅雨空が日本中を覆いそうで、憂鬱な気分。昨日初めてエアコンをつけた。＊図書室に行って本を返して借りてきた。リクエスト本があまりなかったのでまた薬丸さんの本を借りてきた。二冊目に読んだのがこれ。刑法39条を扱ったものはいろいろあるがこの作品もこれに

2025/05/21 08:01

三条駅(JR東日本)

信越本線の三条駅でございます。複線電化区間にある単式島式複合型の2面3線、いわゆる国鉄型配線だったうちの中線が架線を撤去して使われなくなっている単式2面2線の地上駅で和風駅舎がある一部時間帯のみ業務委託の駅員が配置される無人駅となっておりま

2025/05/21 06:45

北三条駅(JR東日本)

弥彦線の北三条駅でございます。高架化された単線電化区間にある単式1面1線の棒線駅、線路下に駅舎がある高架駅で、無人駅となっております。三条市の中心市街地にある駅でございます。

2025/05/21 06:46

「国民年金支給額の老後人生」14章 60歳から80歳幸せ人生 島に生きて「ふっと 思ったこと」

✿୨୧✿୨୧✿୨୧✿୨୧✿୨୧✿୨୧✿✿୨୧✿୨୧✿୨୧✿୨୧✿୨୧✿୨୧✿୨୧ 現在住まい生活環境 ୨୧✿୨୧✿୨୧✿୨୧✿୨୧✿୨୧✿୨୧✿✿  私とリッ…

2025/05/22 00:00

アイリーアと芝生

今日は朝から雨今しがた大雨になっているじとじと感が無く気温も上がらず過ごしやすい一日でしたが明日は気温が上がるそうだ？数年前に写真を撮るためにカメラのファインダーを覗くとピント合わせの四角形が欠けたように見えたので慌てて眼科病院を受診した診察の結果ここの病院では治療が出来ないので県立病院を紹介されおっかなびっくり受診した色々な検査の結果「ぶどう膜炎」と診断された治療薬での治療を開始しても改善が診られないので「アイリーア注射」を紹介された保険は適用されるが非常に高価な薬なので治療費がかさむのでご夫婦で相談されて下さいとの言だった「お金ではない目が見えなくなったらどうするの」・・・それから半年に1回目に注射をしている70歳前は約4万5千円70歳から約1万8千円高い明日は「アイリーア注射の日」だ何回打っても気持...アイリーアと芝生

2025/05/21 20:08

初めて一人デッキで一人 ホットプレート

晴天、なにかしよう。気になっていた駐車場と芝生のエッジ切り、芝生の最終の美しさはエッジで決まる。イノシシがメチャメチャにしてくれてからやる気を失っていた、が入口の目立つ場所、意を決し、手入れを行う。10時から始め、たかがこの面積だが疲れ果て、3時に作業終了。早夕食はデッキでビール、一人鉄板焼でいこう、妻を失って初めてのこと。食材は子どもたちの残したいった賞味期限ギリギリのシャウエッセン、普段、加工肉は食べない、が今日は許そう、それに常備品の味の素餃子など、森を見ながら、音楽を聴きながら鉄板焼、ビールがこの上なく旨い、まー、これが現在の幸せなこと、としておこう。そう、昨日雨の中庭センターに移植した銅葉のディアポロがとてもいい感じ、20年以上裏庭でほとんど手入れされすにい生き残っていたもの、ようやく存在感を示...初めて一人デッキで一人ホットプレート

2025/05/21 19:29

花咲く季節に♪

昨日から急に蒸し暑くなり今日はエアコンのフィルター掃除したり扇風機を出しました今年はいつもの年より長い間コタツも出していたので暑くなる準備忘れていましたそんな中で春咲き秋明菊が咲き始めました高知県の牧野植物園で数年前に買ったものですその白いお花の左側ビオラとブルーのネモフィラを抜きトレニア4色に植え替えましたその後ろにはオルレアローズマリージキタリスもバラたちは咲き進んで一番花を終えようとしていますルージュ・ピエール・ドゥ・ロンサールオールドローズルイーズ・オジェ淡路島から数年前に買ってきたものですジ・オルブライトン・ランブラー以上すべて物置側の小さな場所からでしたここは角地なので花咲くこの季節になると「いつも癒やされています」とか声を掛けてくださいます想い出のお花を枯らしたくないでも鉢を減らさなければ…...花咲く季節に♪

2025/05/21 17:13