チクチクしながら
20時頃外の気温をスマホで確認すると25℃真夜中には24℃下がり明日の朝には28℃に・・・・窓の外では風で木の葉っぱも大きく揺れているそれを見て(扇風機つけて寝室のベッドで寝られるんじゃないか?)そう思いベランダの窓ガラスを開ける.。o○.。o○.。o○.。o○風が
2025/07/07 11:22
パニック障害と白地図は似ている?…あまり嬉しくない恐怖の塗り絵とは?
精神疾患(うつ病・適応障害・パニック障害・広場恐怖症)は、まさにコップの中の水?
静かなる復活 菅沼菜々、苦悩を乗り越え掴んだ2年ぶりの栄冠
不潔恐怖症のお客様
★サンワの排膿散料は服用3日で中止!
蜘蛛の恐怖症のお客様
★口を開けると左耳の中が痛い娘!
うつ病・適応障害・パニック障害…に新たに加わった広場恐怖症とは?
お子さんの嘔吐恐怖症が改善した受講生さま
治療を終えるきっかけ/ひたすら耐える機内( #今日は飛行機の日)
パニック障害と 広場恐怖症がある場合…(#バスでお出かけしたい場所)/発症のきっかけ
★歯医者さんから葉書が届いたわ。
広場恐怖症を治したいもの、不安を和らげ先々の改善に繋げていく術
蜘蛛の恐怖症のお客様
不潔恐怖症のお客様
65歳にして、初の2000m 超え〜シニア登山
コスモスも咲いていた。明日香の里山、藤原宮跡の蓮の花。
熱中症回避コース、候補2。緑溢れる、森林浴ウォーキングコースです。
スローライフ56(体力衰え/無職リタイアでも休んだっていいやん)
久々に透明水彩&継続が大切
【シニアの本棚】『椿ノ恋文』|幸せは日々もがく泥の中にあるのかもしれない
熱中症から逃れてコース変更。緑のあるウォーキングコース、坂のある散歩道から。
危険でもう歩けない道、危ない散歩コースになった。
心霊スポットがあるコース、聞くだけでも涼し気な風を感じる。
早朝モーニングライド。影が先導してくれる午前5時30分、風の森へ。
【シニアの本棚】『北緯43度のコールドケース』|江戸川乱歩賞受賞作
雨雲の間を見つけて、近場で走れる息抜きコースがある。
日の出ライド、朝5時前に日の出と共にスタート。
やわ肌に目がくらみ墜落した、久米の仙人の久米寺へ。
図書館で借りた本、読まないで返すことが多くなった
14日前
続・続・最後から二番目の恋を見ました
変形性股関節症16年目の記録(魚の目編)
認知症になった母とならなかった父との違い
思い込みと痛み: 心の働きと身体の関係
ジェンダー不平等と介護施設での最期
子供のいない独身の老後を考えてみた
私が人工股関節にしたくないわけ
亡くなった父には今でも謝り続ける私
おばあさん、おじいさんと呼ばれたことのなかった両親
過去の行動がもたらす母の認知症
高齢者予備軍としての今の心境
介護していた時代がだんだん遠く感じるようになってきた
変形性股関節症15年目の記録
小津安二郎の作品から今だからこそ見えてくるものがありました
不調をなんでも股関節のせいにしてはいけないと気づいた
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【天王寺|60代・70代限定】上質な和食会で始まる大人の出会い✨友達&パートナー探しに最適な食事イベントレポート
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