シニア女性　この指止まって♪

ルリタマアザのミチクチク坊や。

朝、新型コロナ4回目のワクチン接種の日だったのをすっかり忘れて、予約していた病院から電話がかかって来ました。4回ともファイザーで、打った左腕が痛くて腕が上がらないものの、副反応は今のところありません。庭ではルリタマアザミのチクチク坊やが咲いています。

1週間の家計簿と気楽な一人お盆

誰も帰ってこないから、 誰もいない、 一人きりのお盆休み。 ま、いいか。一人でも楽しくやろう！ お盆を気にしなくてよいって、私には嬉しい。 誰も帰ってこないから食事もいつも通りで楽でいいね。 牛乳の賞

すったもんだのお出かけ

台風接近してる中での移動途中私の忘れ物のせいで熱海から逆戻りすると言うまぁ...

ねこのココ チンチラゴールデンペルシャとの思い出　エッセイ

ペットの死というものについて，考えていただけるきっかけになれば幸いです。　先日，８年一緒にいた猫が死にました。　何かのおりにふと思い出します。特に家にいるとひんぱんに．．．。なかなか記憶が薄れてくれないので，いっそのこと書き残しておこうと思います。

嫌な気持ちはその場で嫌と伝える

私は嫌な事は　その場で伝えるようにしています。 後でグズグズ言いたくないし 不快な思いを　ひきづりたくないからです。 コロナ感染が勤め先で広まってきて とうとう出入りする所まで規制され 外階段を使用することになりました。 階下にある更衣室も出入り禁止。 担当フロアにある広め...

コロナ濃厚接触者で休みが増えて来た

日々コロナ感染者が増えたり減ったりで 何時になったら安心して暮らせるのか 先が見えない状態です。 介護施設では　厳しい感染対策がされていますが 家族が学校や保育園、職場でコロナに感染してしまい 老人ホームの職員が濃厚接触者となって 休むことが目立ってきました。 人手不足の現...

マーガレットのようなタイマツソウ。

今咲いている白い花のタイマツソウはちょっと変わっています。花芯が大きくマーガレットみたいな花。タイマツソウらしくないのであまり好みではないですが、マーガレットみたいと思えば、それはそれで、ま、いいじゃない？と、少し見直しました。

自分にとっての心地よさを考える

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です  長女からのプレゼント 楽しい絵  とても肌触りがよく  素敵なパジャマぐっすり眠れそうです   こういう毎日の何気ない…

なんだかあずきが食べたくなりました

こんにちは(๑>◡<๑) 今日はなんだか曇って湿気が多いお天気です。 さて、昨日、あずきを煮ながら書いていた文です↓ あずきを煮たくなりました。 でも、今日は2階で色々やりたいことがあります。 キッチンでお鍋の番はできません。 こんな時は、ホットクックくん。 検索すると、「つぶあん」ありました。 早速しかけておきました。 お鍋で作るときは、初め茹で汁を捨てたり、途中アクを取ったりするけれど、 ホットクックでは、なし。 お鍋に入れて、１５０分。 終了３０分前に砂糖を加えるので 2時間後に階下に降りれば良し。 いつもの手順、なくて大丈夫なのでしょうか？ と思い、色々ネットで教えていただいたのでした…

台風の接近で早めの移動になった

台風が接近しているので急遽早めに出かけることになりました弟の葬儀は１５日で...

フロックスは夏の香り？

夏の庭の主役の1つはフロックス。白、ピンク、赤っぽいピンク、薄いパープルなどが咲いています。中にはウドンコ病を発生したのもありますが、今年は例年よりウドンコ病持ちは今のところ若干少な目。フロックスには一年草と宿根草があり、また種類がとても多い・・・

男の人って こんなもんだよね

我が家は関係ないけどお盆休みだねぇ昨日、実家に行く時観光客が多くてサラリーマンが少なかった暑い日が続くね鳩も暑いのか日陰でまったりしてた母は元気にしてるエ...

苦しんでいる息子を父母が迎えに来たのかもしれない

二週間前に撮った富士山今朝も同じような富士山でしたあの頂上付近の白い点の...

あと１年

仕事をやめたらやりたいこと 1 日本野鳥の会に入る。 2 陶芸（今も少しずつしているけれど） 3 ビーズアクセサリー作り。 4 そら豆を育てる（とりたてそら豆の料理を堪能する） 5 発酵食品を使った料理にもっとハマる。 6 ジャム作りをさらに。 7 梅を使った料理をもっと作る。 8 天然酵母を使ったパン作り。 9 土だらけの庭の一部に芝生をほんの少しだけはり、きちんと手入れする。 10 自分の誕生日に19本くらいの花束ができるくらいのバラを育てたい。 11 真夏には二階のベランダにビニールプールを置いて水浴びしたい。 12 穂高岳にもう一度行きたい。満天の星空を見たい。 2020年に仕事、でき…

今の仕事を大事に続けたい

今のパートを始めて　丸4年が経ちました。 その時　募集は出ていませんでしたが 直接電話して　その日の午後に面接を受け 即決されて　とてもラッキーでした。 あれから4年も経ったんだ～早いわ～。 今の仕事は好きなので 底辺の仕事だとか　低賃金だとか 文句は言いますが　 大事にし...

フライパンを買いたいと思ったけれど、我慢した日

楽天お買い物マラソン開催中。そして10日。ポイントアップの日。フライパン欲しいと思って買おうと思って、探したけれどもう少し我慢しよう。...

職場でコロナ感染者出た

いつものように作業をしていると 職員からコロナの陽性者が出たと言われました。 数日前に熱があって休んだ人が また今日になって休んでいて どうやらその人が感染したようです。 数日前に不快な事があって この人・・・他の部へ行って もう来なければいいのになんて 思ってしまったから...

手が付けられないほど泣く孫　　弟の訃報

久しぶりの朝からじりじり雲の隙間から太陽がちょっと出てるだけなのに暑いのなんの...

幸福度を高めるために（ラジオの受け売りです）

おはようございます。 今日も暑くなるようですね。 ちょうどラジオで健康のことについての番組をしていて ちょっと役に立つかもしれないので自分用に書いておきます。 （聞きながらタイピングしただけなので、、、大体あっていると思います） 適応障害で落ち込んでいる方は、 頑張り過ぎずにゆったり休養。 ストレスのことは棚に上げて ぼうっとしていてください。 幸福度を高める方法。 小さな三つの良いことみつけて書き出す。感想も。 ❶できたこと ❷楽しかったこと ❸感謝すること アナウンサーさんの三つの例。 ❶髪を切ることができた。 似合っているね、と言われた。 ❷いつもと違う道を通ってみた。いつもと違う景色が…

おりんと朗読の声

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です本日はリハーサルでしたおりん…とのコラボレーションです演奏家とのコラボではなく製作される方とのコラボそこに深い意味があるそ…

２０２２年７月の臨時収入と貯金額

月年金１０万円の７月家計簿詳細は　下記で公開しています。７月年金１０万円ー支出７７５２１円＝２２４７９円の黒字でした。以下は臨時収入の詳細公開です。JA配当金：７７２円年金受け取りをJAにすると定期預金５００万円まで金利優遇があるので、年金をJAバンクにし

トンビがトンビを生んだ、ユリの女王ヤマユリ。

そもそもヤマユリは日本の固有種。それが欧米で品種改良されてカサブランカなどの名花が生まれたとのこと。ユリの女王が改良の親となったので生まれた子もユリの女王となったらしい。普通だったら女王の子は王女といわれてもいいのですが

★2022年7月・京都の賃貸で暮らす私の生活費 ( ｡ ŏ ﹏ ŏ )まぁまぁ？

今回の反省点は、✅ 暑い時期を気合で乗り切ろうとスタミナが付くような　元気が出るような　そんな感じのものをたくさん食べた結果…食費が上がり✅ 用事でお出かけとか祇園祭とかで　外食的なものも増えてコンビニ利用とか、マクドナルドにケンタッキーとかに立ち

コロナワクチン４回目接種終わりました！

 昨日指定の時間に指定の場所にコロナワクチン４回目の接種に行ってきました！    さすがに４回目ともなると手順が分かっていることもあって、トントントンッといろ…

息子が帰ってくると大変や

お盆に息子が帰ってくるとLINEが。。。「布団敷く場所無いやん！！！」...

イヤイヤ期の孫対応

今日は三女妊婦健診の日出産予定日も近いので週一での健診です三女夫が仕事の都合...

６１歳で一人暮らしを始めて思う事

３月半ばから始まった一人暮らし。 早いもので　もうすぐ５か月経ちますよ。 コロナ感染対策として 学校・保育園に通うマゴ達と 距離を取るための別居でした。 何で私が出なければならないの・・・ 自分の家があるのに・・・。 （これはフリー画像） そんな思いもありましたが 収入が私...

帰りたいけど、帰れない

おはようございます お越しいただきありがとうございます。 ７月２７日までの覚書をなんとか書いたのですが 実は後一日、２８日が残っています。 ちょっと疲れて来ました😅 やめたいところですが、覚書なので、もう少々・・・。 ７月２８日（木） 朝から、何も食べたくない。 流石に、疲れ過ぎ。 （ちょっと熱中症気味かもしれない） 帰りたい。 でも、購入した新幹線他の切符の変更の仕方がわからない。 調べる気力もない。 なんだか面倒なので、とにかく一日予定通りに動くことにする。 毎日、何かしら響く体験があるので 今日も動けば、棒にあたる、かも。 （はて、この使い方は合っているのか？） と不安になり、調べてみま…

それ私の仕事なの？

それ私の仕事なの？と　毎日思います。 小夏はシーツ交換係です。 本来なら決められた日に 決められた数だけシーツ交換して その他のベッドは　綺麗に整える。 そんな仕事内容のはず。 しかし各部屋を回ってみると オムツの中に入れていたはずの パットがベロ～ンと　ベッドの中にあるん...

オムライスかと思ったら●●だった話

今日の晩御飯。毎日食器の位置に悩みます。...

姑の初盆、直島の「I❤️湯」

おはようございます 今日もお越しいただきありがとうございます。 以下、昨日書いたのですが、アップする前に眠ってしまいました😭 こんにちは 今日も暑いです。 （網戸したままで、東の窓の外をパチリ） どんぐりの仲間で、今、花が咲いています。 さて、今日は夫の母の初盆でした。 （急にお坊さんが、早くして欲しい、と言われ、早くなりました） コロナということもあり、 本当に本当に身近な人だけのささやかな会となりました。 会食もなしなので、嫁としては、コロナ、少々ありがたい面も。。。 でも、自分の祖母の初盆の時は、日頃は会えない遠くの親戚のおばちゃんとか 懐かしい人たちと食事をして、（子供も小さくて可愛か…

売っちゃえば、ってことで

夫がロレックスを売ったロレックスと言ってもアンティークの古いやつ昔、友達から買ったといって持ってたんだけど使ってないし売っちゃえば、ってことででも、友達か...

体が二つ欲しいな

やりたい事があっても　体が思うように 動かなくて　体が２つ欲しいと思う。 パッチワークを進めたいけど 仕事から帰って　用事を済ませ さて始めようと思っても 最近　クビが痛くて　同じ姿勢で居るのが 辛くなっています。 パソコンでブログも読みたいし 刺し子も進めたい。 やりたい...

突然の雨／さて予防接種どうするか

 晴れ時々曇り予報雨は降らない予報だったのに娘達が買い物行った後一人キッチ...

目玉おやじみたいなグミだって

明日は月曜日か。休みだけど、突然の雨で自転車を仕事場に置いてきたから取りに行かなくては。。。しゃあないなぁ。。。...

ホリホック、別名タチアオイがネテマシタ。

クリーム色のタチアオイが広がって、存在感を増していたところ、一昨日の雨で見事に芝生の上に寝ていました。タチアオイがネテマシタとはシャレにならないけれど、折れるわけでもなく倒れているだけですが、パッと目を見開いたような花は健在・・・

梅花藻にさそわれて

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です川の淵にある木を見ると可愛らしく葉っぱが並んでいるので思わず梅花藻ですこちらも可愛らしいですね🤍💚百日紅の話が水面に……

メルカリに登録して１０００円もらおう

メルカリは知っているけど　難しそうとか 面倒なんじゃないかと思っている人は多いです。 私も見るけど登録はしていない期間が 長かったです。 でも　趣味で作ったパッチワークや 刺繍したものを出してみたい。 誰かに認められて　喜ばれたいと 思うようになりました。 妹がメルカリで多...

孫の発熱　夏風邪なのか？

今朝は最低気温こそ低かったものの（２４℃）日が出るとともに暑さもぶり返してい...

ダイソーこれはええんちゃう？

前回記事でダイソーけなしましたが（⇒★と★）ダイソーファンの皆様、ご安心くださいイイもの見つけましたドレッシングボトルそれぞれの目盛りまで、お酢、サラダ油、しょうゆ、みりんなんかを入れてシェイクするだけで、和風やオニオンドレッシングが出来ちゃうというずぼら主婦にとっては有難い一品サラダ油の代わりに、ちょっと体にいい油ということでちょい勿体ないけど、このえごま油使った今回は玉ねぎのみじん切りを入れてオニオンドレッシングにしてみたお父さんに作ったおかずの残りとともにサラダドレッシングたっぷりかけてみたうんうん市販のドレッシングと遜色ないで化学調味料入ってない分、こっちのほうがええかもそれにしても安さにつられて買ったニュージーランド産玉ねぎう～ん、いまいち美味しくないわこれ淡路島産の玉ねぎで作ったらもっと美味し...ダイソーこれはええんちゃう？

老人ホームで感謝する人しない人

認知症棟には多くの入所者さんが居ます。 自分で動けて　自分の事は出来る人、 寝たきりで食事の時やお風呂の時に 起こされる人など　人それぞれです。 車いすを使って　自由に移動できるのは 良い方だと思います。 自由に移動できなくなると されるがままだからね。 あるバーバは車いす...

江東区 ウクレレ サークル十周年♪

江東区主催 区民講座から十年。60歳以上 高齢者ウクレレサークル。ウクレレ講座 修了後 サークル誕生しました。江東区 東雲 ウクレレクラブ 「スプリングウクレレクラブ」メンバー全員明るくて楽しくて！ウクレレも全員同じ歩みで進んでいるのはすばらしい！お蔭さまで十周

空を見上げると…

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です  こんなひまわりの🌻咲いているのをみた日に    空を見上げると なにか楽しそうにみんなでかけてゆくような…    ち…

糖質よ！サヨナラ生活で健康な暮らし

先日健康診断結果を持ってかかりつけの病院で血液検査をしたところ今まで毎日服用していたコレステロールの薬でしたが「安定してコレステロールの数値がいいので､これか…

命の保証はできない、と

入院中の義姉外出許可が今週でるって話だったけど血栓の腫れが思うように引かず外出許可はでなかったずっと外出許可をお願いしてるけどなかなか難しいねぇ義姉はめっ...

不気味だと思っていたところが、ラッキーだったとは。

おはようございます やっと土曜日。 ありがたいです。 今日もお越しいただきありがとうございます。 さて、直島での２日目、７月２７日の続きです。 （そもそもガイドブックに書いてある時間通りには進みません💦） あの所要時間は、若者の時間？季節の良い時の時間？ この「猛暑」で、「歩き」で、「おばさん」 （というより、、、もはや残念ながらおばーさんか？） （いや、すでに、孫もいることだし、立派なおばーさんか・・・） （↑まだ認めたくない、往生際の悪い私です） には、ガイドブックの時間通りには決して回れません💦 （シニアのためのおばーさんの一人島めぐりガイドブックでも出したいくらいです） とにかく、ふら…

１００円の野菜ともらったダリア

今日は朝から涼しくて２５℃くらい。 とても過ごしやすい。 朝のうちスーパーへ買い物に行きました。 お隣のおばちゃんがやっている 無人販売の台にナス・ピーマン・ ブルーベリー他があったので 欲しかったナス・ピーマン・ ブルーベリーを買いました。 各１００円なので３つで３００円...

長所を見つけられない人

 急ぎの用事がない朝の日課。目覚めに　インスタントコーヒーを飲みながら、ブログチェックをします。当ライブドアとア〇ーバです。ア〇ーバブログは、フィギュアスケート関連のブログを読むために登録しています。　アメブロマイページにログインすると、否応なく１０個

涼しい日／孫対策

昨日に引き続き涼しいあさです昨日は昼頃こそ３０℃位まで上がりましたがそれも...

思いがけず美味しかった夜食

晩御飯食べて出たのに夜のレッスン終わったら、あらめちゃお腹空いたこんな時にお菓子に手が出るからお腹ぽっこりになるんよなぁ～帰り、コンビニにお菓子ではなく夜食を買おうと寄ってみる🚗ちょっと見ぬ間にコンビニのおかず充実してるわ～びっくりで、この小籠包にしてみたちょっとだけ飲みたいなぁ～コンビニには、私のようなおひとり様用のスパークリングワインがあるのがありがたい普通のスーパーのスパークリングワインはおひとり様で飲むには大きすぎるねんな常備してる酢生姜とポン酢で食べてみよう温めたらあえてお皿に移さずひとつひとつにポン酢と酢生姜を入れてちびちび飲みながら一個ずつ食べてみためちゃウマッやんあんまり期待してなかっただけに美味しくてもう一袋買えばよかったわもっちもちでちょい夜食にピッタリですな～ワインとも合う合うまた買...思いがけず美味しかった夜食