シニア女性　この指止まって♪

欲しかったカバンが届きました

今日はカバンの画像です。少し暗いですが、カバンの色が実際の色に近い感じです。...

おしゃべりカフェで元気いただく

昨日はボランティアのカフェ月２回、近隣の住民のためにおしゃべりカフェを開店３０分前から椅子机をセットしたり珈琲メーカーの用意をしたり今月からアイスドリンクを加えたからスタッフが各家庭から氷持ち寄ったメニューにはアイスコーヒーとジュースが加わる暑いからねぇ～１杯５０円でお菓子付きだよんスタッフの一人が毎回道端の草や花壇の花をアレンジして各テーブルにグリーンを置いてくれる殺風景なテーブルも、ちょっとのグリーンでｃａｆｅらしくなるんよなぁ今はコロナ禍で２時間の予定を１時間に縮めてやってるしご高齢の方でもマスクをつけておしゃべりしてもらうようにしてるけどやっぱりマスク取って、思い切りお互いの顔見ておしゃべりしたいよね～この日は暑いのか、来店者が少なめやったわ次回はヴァイオリンの先生をやってるスタッフがオカリナ演奏...おしゃべりカフェで元気いただく

朝ドラで思い出すのは、はるか昔のOL時代のこと。お局様のひとこと。

先週のNHK連続テレビ小説ちむどんどん。「女性のファッションと社会進出」という記事を書く愛さんが、煮詰まって暢子たちに相談するシーンで、40年近く前のことを思い出しました。 ▶瑠璃子のプロフィール・にほんブログ村 ベテラン社員のひとこと 新聞社に勤める愛さんが「会社にはジーンズはもちろんズボンも履いて行けない。決まりではないけど、女性社員は皆スカートなのが現実」というセリフ。これを聞いたときに...

あさごはんはチャーハン/モラタメで貰う

曇り空だけど気温はそう高くないけど湿度が高いので蒸し暑い残った白ご飯が沢山あっ...

今こそ海へ！！とリフレッシュタイム

コロナ禍になって始めて「海」へー 泳ぐワケではなく波音を聴きながら海を眺めているだけで心が安らぐのでリフレッシュしたいときに決まって行きたくなる場所があります…

食パン８枚切り食べやすい

私の朝食はトースト（6枚切り）１枚 インスタントコーヒー・コーンとソーセージを チンする。 ヨーグルトと決まっています。 ５時に起きるので　手早く用意し ゆっくり食べる・・・。 食パンは　いつも同じスーパーで買うわけではないので 異なったものを食べていますが　 基本は６枚切...

ジャムの不思議

おはようございます 蒸し蒸しすると思ったら、今日は雨。 梅雨明けしたとはいえ、梅雨っぽいですね。 夏らしいからりと晴れた感じまでは、もうちょっとでしょうか。 （でも、それはそれで、暑くてたまりません） （まだ、このジメ〜っとしたお天気の方がマシでしょうか？） 東の窓の外を眺めていたら、 どんぐり（のなかま）の実が育っているところでした。 9月に花が咲いていた様子はこちら↓ www.healsion.com さて夫のお弁当71日目です。 私の好きなウインナーが3本も入っています。 感謝です。 いつもは出勤ギリギリにバナナを食べたりして大急ぎの朝ご飯なのですが 今朝は、６時に食べました。 食パンに…

パート同士のいがみ合い

小夏が働く老人ホームには　シーツ交換パートが 3人居ます。 いつも一番大変な階を担当してる可愛い小夏(;'∀') そして以前は一緒に作業していた ７０代後半で８時間働いてるおばあさんパート。 もう一人います。 ７０代前半かな？　４時間のパート。 この二人が合わないというか ...

高野豆腐を焼いて食べるって美味しかった。

晩御飯。手作り餃子が嬉しい。...

夏の庭は何色？

人によって夏の庭のイメージはいろいろあるでしょう。たとえば原色系の花でトロピカルな暑い庭や、ヒマワリの黄色をイメージした元気な庭、あるいは白とブルーを基調にした涼しげな庭など。GREEN WALKで夏を象徴する涼し気な一角は、ギボウシが茂ったところでしょうか。

【2021年】Amazonセール安い食品（一人暮らしにおすすめ）

一人暮らしでお得情報好きな、あとう(@ato_ganai)です。 Amazonのセールが2021年も開催されます。 今回

色々あった私の夏に起こる悲劇

強いストレスから身体の半分だけ汗をかくようになった私です。 気温が上がる夏になると、右半分だけ汗をかく私です。 特に右腕の汗が半端なく、夏だけですが、結構生活に支障をきたします。 原因を調べると、スト

野性的なリフー＠ニューカレドニア

リフー島はニューカレドニアの中でも野性的な離島です。ウヴェアよりも大きいのでレンタカーして島を回ってみました。地元の青年たちが飛び込みして遊んでるのに遭遇。下写真が飛び込む直前。ニュージーランドからのクルーズ船が入ってきた。クルーズ船には上陸プログラムが組まれていて、地元民が踊りを披露。地元民の家もクルーズ客観光用に建ててある。余談ですが、こういうクルーズ、どこがいいんだろうと思うんですよ。大部分の時間を船で過ごし、団体で数時間だけ上陸して、お仕着せのプログラムを体験。ま、人それぞれですね。これ、墓地です。椰子の実ごろごろの浜辺。椰子の実って髪の毛あるんですねー。つれあいが頭をくっつけた。根っこの洞窟。リフーで泊まったコテージ。コテージの前は芝生から砂浜。上写真の浜を夕方、左方向へ３０分ほど歩くと、地元の...野性的なリフー＠ニューカレドニア

寄付金が３倍になって戻る宗教！？

安倍元総理のご冥福をお祈り致します。今、統〇教会が話題になっています。私は結婚したばかりの頃、夫の家族と同居していました。その時のことを書いた記事はこちら　↓夫の家族は熱心なある宗教信者でした。歓迎されない同居ということと、私だけがその宗教に未入会

で、わたしは夫と出会った

中高年男性友達いない問題をテレビでやってたけど健康にも影響があるのか……( ˇωˇ ) ん男性だから？私も、夫はいるけど友達はひとりもいない離婚して再独身...

おじいさん部屋で倒れてた

職場の施設で　作業のため各部屋に入ります。 いつも朝食が済んで　部屋で横になる おじいさんがいるのですが　 寝ているのにノックをするのも嫌だし ここは今　清掃しなくてもいいかと 迷っていました。 （汚い話の部分があります。 食後に読んでくださいませ。） でも　素通りするのも...

我が家で初めての検査は陰性だった

夜中に強い雨が降りました全開だった窓を半分閉めましたが扇風機だけで涼しかったで...

それぞれの命

車を走らせてると、ひまわり畑🌻🌻車停めてパシャリしたまだこれからという蕾も多くてこれから咲くという風景にはなにか生命力を感じてちむどんどん友達の玄関先にあったという蝉のぬけがら幼虫時代は土の中に７年間脱皮をしてからの命は７日間抜け殻を見ても、この先の命の短さに切なくなるね～母は女性の平均寿命までは生きられませんでした闘病中も死にたくないと言ってたのにあ、でも代わりに父は男性の平均寿命、とっくに通り越して長生きしてくれてるけどね花も蝉も命の長さは決まっているのに人間だけは決められない安倍さんの事件でちょっと命の長さについて考えさせられましたにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村それぞれの命

夫のお弁当、1日あけて70日目

おはようございます 東の窓を開けると少しひんやりした空気が入ってきました。 昨日までの蒸し蒸しじめじめのない、爽やかな風です。 エアコン、切りました。 （28度に設定しているので、断然外の空気のほうがひんやりでした。。。） ちょっと寒いくらいです😅 夫が作っているお弁当のにおいが入ってきました。 そういえば、東の窓はキッチンの上でした😆 夫のお弁当70日目です 卵焼き？がふわふわしていて味も濃くなく美味しかったです。 （はい、いつもは、ちょっと濃い味で・・・） （着実に腕を上げ中・・・） 感謝です。 昨日の昆布豆の感想を聞いたら 「べつに」 あ〜あ。 ・・・ 良い一日を🍀 ･゜ﾟ･:.｡..｡…

京都ノートルダム女子大学へ

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です今日は出講日京都ノートルダム女子大学へ論文の読み方学生さんが変化されるのが手に取るようにわかるとても嬉しくてとても楽しみで…

天秤座上弦の月サビアン＊天秤座15度＊「無理」を手放し幸運の環の中へ　　　　　　　　　　　　

  7月7日天秤座上弦の月です。この日の月のサビアン・シンボルからのメッセージを読み解いてゆきます。  天秤座上弦の月の月のサビアンは天秤座15度「環状の道」…

60年前30度以上の暑さが続く中私を育てた母の苦労が想像出来ました。

私は7月生れなのですが、今年の7月の暑さに参りながら、自分が生まれた1961年の7月の気温はどうだったのだろうと、 生まれた県の1961年7月の気温をネットで調べてみたんです。 なぜこんな気持ちになっ

本と平和ボケしてる私

図書館で借りてきた本以前は３冊ぐらい借りてきて、まんべんなく読めたんやけどどうもゆっくり読む時間がとれずこの頃は１冊だけ借りてくるミステリーが好きなんでネットで調べたおススメ本を探して借りてくるんやけど急いで借りたもんやから、中身見んかったけど字、小さいやぁ～～ん６９８ページもある分厚い本これだけ字が小さいと、もうこれは３冊分に相当するかもや段々歳取るとね～字が小さいのはちょっとしんどい本屋さんではこれ買った思うに、将棋や囲碁の本はたくさん発売されてるのに麻雀の本ってこれ１冊しかなかったわなんでかなぁ～もっとノウハウ本出してほしいなぁ～借りてからもう１週間になるけどまだ読み始めておりませぬあかん早めに延長手続きしとこどうもね～安倍さんの事件以来、ちょっと気分が落ちる思い起こせば福知山脱線事故といい、京都ア...本と平和ボケしてる私

腑不摂生してたのに全く異常なしだった

 孫の作ったクッキーホットケーキミックスで作った超簡単クッキー（孫談）出来立...

楽天カードとコールセンターのお姉さん

楽天カードの有効期限が新しくなったものが 待っていたのに　お届けできませんでしたと メールが来たよ。 おいおい、３月に引っ越して 数日内に住所変更したけど・・・。 その後　新しいカードをお届けするので 住所変更のある方は確認してねと 確かにメールが来ていました。 でも私は変...

私のお弁当

おはようございます。 ついに職場の至近距離の方がコロナにかかられました。 「のどが痛い。。。」 と朝から言われて。 「もしもかかっていたら、みんなにうつるから、その前に検査だけでもされては？」 「検査してなんともなかったら安心できるし」 とお話したら、直後に早退（というのでしょうか？）されました。 （早退されるとは、かなり喉の痛みはひどかったのではないか？と想像されます。） その2時間後くらいには陽性の連絡がありました。 今はそんな短時間で検査結果が出るんですね😳 マスクを外して、１５分以上その方とお話ししていなければ濃厚接触者にはならないとかで、誰も職場には濃厚接触者はおりません。 （そう言…

他人のベッドで寝るからシーツ交換しなくてはならない

他人のベッドで寝るから　誰かがそれを見れば そのままにする事も出来ず シーツ交換しなくてはならない。 認知症で分からないんだから仕方ないけど 正直な気持ち＝マジ勘弁ですわ～。 これは独り言です・・・ １日のシーツ交換予定数を決めて やっています。 もう館内はとても広いうえに...

散歩すると心が整う

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です木曜日は一日城陽市でレッスンでしたそのためいつもは夕刻に歩きますが朝、歩きました葡萄畑🍇実はシャインマスカットが大好きで…

( Φ ω Φ )ﾉﾉ京都の田舎でひとり暮らし【６月分の生活費】

６月はかなり暑くて毎日大変でしたが台風後はかなり涼しく感じる京都でございます。めったに更新されないので、日記ではなく…ほぼ月記という感じのブログですが( ・ω・` ;)このブログがないと、家計簿的な物をつけないナマケモノの私って事でほっとく”とどんぶ

マロウ、ホリホック、タチアオイ、ゼニアオイ、いずれの名前も。

ハーブティーにするとブルーのティーに変わり、レモンを入れるとピンクのティーにたちまち変わるマロウ。ホリホック、タチアオイ、ゼニアオイなどいろいろな名前がありますが、昔、どこかの道の脇にたくさん咲いていたピンクや赤のタチアオイのある風景が・・・

真実を伝えるってとても勇気がいりますね。

先日のメロンの話の続きです。こちら。 昨日の夜、メロンの送り主の方にお電話をしました。お伝えしてホッとしたのと本当に申し訳ない気持ちで今日はずっと寝込んでしまいました。 でも、コメントを頂いた皆様の仰

奥さん消毒しないのかい？

先日　暑い中　歩いて買い物に行った時の事。 ガラガラとカートをひき　スーパーに入って行きました。 後ろから「奥さん　これ付けないのかい？」って おばちゃんが言ってる。 振り向いたら私のことでした。 いつも忘れずに手に消毒スプレーをするのに 忘れて　人様から注意されました。 ...

小さい話題

ブログネタもないのでとりとめもない日常をば高知に住むいとこがツイントマトが出来たと写メ送ってきたハートトマトなんかいいことありそうゴスペル仲間からトマトをいただくそれぞれ種類が違うのか、みんな味が違ってたわいいなぁ～トマト作れる人ずぼらな私は水がいらない観葉植物を育てるだけで手いっぱい（水あげてないなら育てたことにはなってないじゃん⁈）翌日のモーニングサラダはトマトてんこもりだよん久しぶりにピザトーストも作ったツバメが巣を作ってから子育てしてあっという間に大きくなりあっという間に巣立っていきましたホンマあっという間やねぇ～巣をのぞくの楽しみやってんけどなぁ～以上とりとめもない話題でした花の写真も撮りに行きたいんやけどこうも暑いと散策する気になれない～また顔と手の甲にシミ発見日焼けはいやだぁ～っ!!にほんブ...小さい話題

術後一年診察

快晴の朝ですここ数日雨が降ったりやんだりの天気でしたが今朝は青空が広がってい...

あっという間に血圧上昇。

おはようございます いや、こんばんは。 ついに二日連続でブログをお休みしてしまいました。 本来ズボラですので、毎日書いている方が不思議ではあるのですが。 覚書として結構役に立つことが多くて 頑張って毎日なるべく書いてきました。 金曜日の朝、血圧が下がったと喜びの記事を書いているのですが 実は、金曜日の夕方、血圧、一気に上昇していました。 なぜそんなに上がったのか？ いっとき下がったものの、あっという間に元に戻ったのだろうか？ 下がったなんてうれしそうに書くんじゃなかった！と少々後悔。 ところが、日曜の朝には再び110に下がっていました。 やはり、あまりにびっくりしたからでしょうか。 あのまさか…

〜祇園祭〜ちょうど鉾建てを

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です今日は打ち合わせがあり四条烏丸方面へ出かけました今は祇園祭街中がいつもより賑わっているように思います宵山に山鉾巡行と今年は…

ホットプレートで餃子60個を3人で

夕方に買い物に行ったら雨が降ってきました。ビックリ。...

トイレットペーパーの芯をこんな使い方をする国が世界にもあるなんて。笑

貧しい地方での中国暮らしの中で、必要な物は今あるもので代用できないか、しょちゅう考えていた私は、日本に帰ってきて10年も経つのに、その考え方は変わらずにいます。 中国にいた時は金持ちだったのに、今は日

GREEN WALKのバラをYouTubeにアップロード。

バラは雨ですっかり傷んでしまいましたが、見頃だった時に訪れてくれた友人が、バラ咲くガーデンを動画で撮って、編集して、素敵な音楽とコメントを入れて、YouTubeにアップロードしてくれました。 →　https://www.youtube.com/watch?v=cSWGc1pok0o

ドラマでワクワクするなんて

ハマったドラマ晩酌の流儀ドラマはあまり見ないんだけどこれは面白い！晩酌の参考にもなるし再独身の頃美味しくお酒をのむために同じようなことをしてたな、なんて懐...

天国に一番近い島で投網する人

「天国に一番近い島」といわれるニューカレドニアの離島ウヴェア。この手つかずの美しさ。上写真の砂浜左端に人影見えます？親子三人なんです。近づいて話してみると、この入り江近くに住んでいて、魚を捕りに来たんだって。写真撮ってもいい？と訊いたら、かまわないよと言って、魚を捕りに・・・。食べる分だけ捕って帰っていった。のどかだなぁ。入り江ではウミガメやエイがたくさん泳いでる。入り江の近くにある、パラディ・ド・ウヴェアに泊まった。砂浜にコテージがひっそり点在。８月はシーズンオフのせいか、人の気配がない。上写真のベランダに寝転がって。部屋の中から。涼しくてエアコン不要、蚊もいない。コテージのすぐ前は砂浜。弧を描いて続く、美しい砂浜。何もない贅沢。上写真の反対方向。きめの細かい絹のような砂。サンセット。波の音しか聞こえな...天国に一番近い島で投網する人

謎の生物の鳴き声で目が覚める

朝まで時々雨が降っていましたが今はやんでいますどんよりとして今にも雨が降ってき...

子供がいないと心配です～安倍氏銃撃事件によせて

元総理の銃撃事件地元で起こったことなんでショックです銃撃現場は学生時代よく寄り道で乗り降りした駅だし安倍さんが運び込まれた病院はすい臓がんで亡くなった母の抗がん剤治療で毎月通い続けた病院でした警備体制の不備これに尽きると思います同じ地元民として恥ずかしいことだし悔しいことだし、いち住民として申し訳ない気持ちです政党には特にこだわりもなくこの歳で政治に興味ないのはあかんなぁ～と思ってるんやけど安倍さん夫婦には興味ありました子供がいない政治家政治一色のサラブレッド一家で育った安倍家にて特に奥さんは私たち以上のプレッシャーがあったろうにどう乗り越えてきたのか相応の苦悩があったんではないでしょかそんな中のこの事件これから先、子供がいない昭恵さんの将来が気になりますともあれお悔み申し上げます昭恵さんのご心痛が少しで...子供がいないと心配です～安倍氏銃撃事件によせて

DHCの大豆イソフラボンに変えてみる

2019年6月に手指が曲がる バーデン結節と診断されました。 へバーデン結節になって指が痛くなってから 大豆イソフラボンのサプリメントを 利用しています。 今回DHCの大豆イソフラボンに変えました。 何かに触れただけで　飛び上がるほど痛んだ指も 今では　痛まなくなりました。...

６０代で認知症ずっと施設で暮す

６０代のジージと呼ぶには若い男性入所者さん。 上は１００歳まで居る中で　６０代はこの人だけかも。 普通な感じに見えるけど　他の施設に居て そこで対応しきれず　 老人ホームに来たようです。 ６０代で自分のことは出来るし もちろん歩けるので　特養などへは 入れないんだろうね。 ...

You are my sunshine 意味♪

杉並区でウクレレ。杉並区のウクレレサークル「すぎれれ会」毎月一回のウクレレレッスンは、高円寺にある高齢者施設。ゆうゆう高円寺・南館　7月9日 土曜日毎月、You are my sunshineからレッスンスタート！ユーアーマイサンシャインは、弱起の曲。イントロの後、一拍弾いて

「馬場精子朗読教室2022秋の発表会」フライヤー

こんにちは京都の朗読家　馬場精子ですまだまだ先ですが秋に馬場精子朗読教室2022 秋の発表会を開催しますそのフライヤーができました私がデザインします💦写真も…

ピーマンは焼いただけでも美味しい

暑い、1日。そして昼から雨。今も降っている。...

何があるかわからないね……

悲しみ、怒り、悔しさ色んな気持ちでモヤモヤした1日だった気を紛らわしてみたりしたけどこんな時は無理色々思いはあるけど今は静かに心よりご冥福をお祈りします5...

ハタザオキキョウとレースフラワーの抜根。

ハタザオキキョウが今年も咲いています。この紫色のカンパニュラは、昨年あまりに増えすぎ、種が出来る前に随分抜いたので、あちらこちらに咲いているものの今年はちょっと少なめの景色。増えすぎといえばレースフラワーオルレアもそう・・・