シニア女性　この指止まって♪

落ち着かない毎日。今日も写真を貼っただけ

季節は5月。相変わらず気候は安定しませんね。炭酸水にレモンの薄切りとフローズンいちごを浮かべて飲んでみたら美味しかった...

隣のオオデマリ。

枝にぎっしりついたまあるい花は、もしかすると樹上だからこそ素敵なのかも。切り花で花瓶に挿すには花の付き過ぎでバランスがとりにくそう・・・なんて思いながら、勝手に愛でています。

続　認知症親の介護を振り返って思う事

去年の今頃の認知症父の介護最終章の続きです。 この頃は、もう私の思考回路も麻痺していた感じでした。飲んだコーヒーは飲み込めず鼻から流れてくるし、微熱はあるし、父のお漏らしで濡れた床で何度も豪快に滑り、

鬱が再発して半年ちょっと

実家に行ってきたなんだか母元気(ㅅ´ ˘ `) ん、いい感じ母も、鬱が良くなってきたみたいって言ってた薬も減らしてもらったとでもねまた鬱は再発するとわたし...

寝ている事が多い入所者さん

高齢であったり・・・腰が痛かったり 起きている事が体力的に辛い人は 食事の時間以外は寝ている事が多いです。 このところ　ベッドに居る人が増えてきて こうして徐々に体力が弱るんだなと 見ていて悲しくなります。 長い事　一緒に居ると情がわきますので 去年　出来ていたことが　全く...

そのブログ　家族に見せられますか？

自分はいつまで頭がまともでいられるのか？今・物忘れはあるものの、まだ認知症ではないと思ってるけど、完全に認知症になったときを考える。命がいつまであるのか？を考える。（病気か、突然ぽっくりか？）ある　５０歳以上対象の小さなコミュニテイブログに、２０

仕事何時までできるかの不安

施設の清掃系のパートをしています。 8時間働けることはありがたいのですが 年々体がきつくなって　最近はいつまで 働けるだろうかと思う事が増えてきました。 いつも書いていますが ほどほどに働けば　誰が見ているわけでもないし 注意されるわけでもありません。 しかし・・・ ８時間...

今日のテーマは不妊治療やったね

今日のＮＨＫのあさイチのテーマは不妊治療でしたね４月から始まった保険適用の拡大のことや不妊治療と仕事不妊治療と夫婦関係不妊治療のやめ時など、いろいろ経験者や医療従事者の立場からの話もありで分かりやすくまとめられてました保険適用については、もっと早く考えてほしかったなぁ～って感じとはいえ昔からいえば少しは前進してる感ありだからこれで救われる人もいたらいいね不妊治療と仕事私の場合は、会社には治療の事は内緒にしていたけど経理の仕事柄、外に出ることが出来たので急なホルモン注射での通院に対応出来て今思えば恵まれてたのかな不妊治療と夫婦子供好きな旦那にはホント申し訳ない気持ちでも、やっぱり自分の人生は自分が主役なのでそこは理解してもらえたかなぁ～（と勝手に思ってるだけやったりして不妊治療のやめ時私の場合は、経済的負担とこれ...今日のテーマは不妊治療やったね

見えないものも､見えてくる｡自分の「使う言葉」で､意識の「矛先」が決まる

たとえば、「部屋の中に赤い色はありますか？」と質問されると、赤い色に意識が向いて、赤い色のものが勝手に見えてきます。「こんなところに赤い色があったんだ！」と初めて気づくこともあります。それは、視界には入っていても、“ 見えていない ” とい

とうとう桜も切っちゃうのか

今日は雨のち曇りの予報雨は降り始めていますがまだ小降りです気温が低く１５℃...

鯖缶とキャベツの混ぜご飯

こんばんは 昨日よりひたすら片付け（断捨離）に励んでいたら、今日も、もう夜になってしまいました。 結局のところ、あんまり捨てられないのです。 とはいえ、大きなごみ収集袋一つ分は処理できました。 いろんなものを片付けたのですが 過去の健康診断結果も出てきて、古いものからファイルに並べてみました。 すると、脂質異常症と言われたのは去年が初めてでしたが 10年以上前から、私の悪玉コレステロール、総コレステロールの値は良くなかった。。。 ということに気づきました。 ほとんど去年の値と変わらず悪い。。。 10年以上前といえば、初めて交通事故（知人の車に乗っていて追突されました）にあって むち打ちになり、…

出張ウクレレレッスン♪

高田馬場から高円寺駅まで。高田馬場駅→落合→中野→高円寺。高田馬場から東西線で、乗り換えなしで11分。NAOウクレレ出張レッスン。杉並区でウクレレ。「すぎれれ会」5月14日 土曜日16年目の歩みに入りました。高円寺駅南口から徒歩1分。杉並区高円寺ゆうゆう館は、風通し

猫のレオ、おとなしくTVを観ていると思ったら…！

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です猫のレオTV画面をおとなしく観ていると思ったら…笑そ〜っとよいしょ！あれ？おかしいにゃ❓❓❓可愛いですにほんブログ村朗読ラ…

何とか這い上がれそうです

金曜日から土曜日にかけて　とにかく気持ちが落ちました。 うまくいかない・・・何をしても。 ほんの些細なことが重なって 不幸の塊になっていた昨日。 散歩にも行かず・・・ 好きな物でも買って来ようとも思わず・・・ パッチワークもやれなくて 起きているのも辛く  久しぶりに寝る事...

パーフェクト・プランツ、ギボウシ。

耐寒性があるので寒冷地でも何の心配もなく越冬してくれて、春からメキメキと大きく繁っていく宿根草。ギボウシは鹿の大好物で、葉っぱを全部食べられたという話をよく聞きますが、人間の食用にも・・・

内装がいい＠鞆の浦温泉 鴎風亭

４月のあわじ浜離宮で食事のひどさに懲りたので、５月は三連泊などせず、一泊にしました。行ったのは、福山市の鞆の浦温泉ホテル鴎風亭。ここは今、モニタープランがあります。３月に２部屋とプレミアムラウンジを新設したからだそう。でも、新設客室やジャクジー展望風呂付きなどは温泉ではなく、温泉の露天風呂付き客室は従来からある酔帆楼の３部屋のみです。泊まったのはそのうちの酔帆楼３０１細部に配慮した凝った造りで、調度品もなかなか素敵。天井が高く丸い。上の写真の手前に寝室。木材をふんだんに使ってあり、温かみが感じられる。和室の突き当りの小窓から箱庭の木が見える。箱庭は右手奥に少し見えてる露天風呂の一部。箱庭側から寝室方向。障子が市松模様に貼ってある。洗面から露天風呂へ。檜露天風呂はとても広いL字型のウッドデッキに作られている。上の...内装がいい＠鞆の浦温泉鴎風亭

そういう仕組み

朝から晴れています２０℃位ですが今日は２４℃まで上がる予報です隣の部屋の人の...

★シニアの賃貸ひとり暮らし 私の生活費はお安い

なんだかんだと　今年に入った頃かその前頃から痛かった腕でしたが、検査の結果は、たぶん五十肩でしょうねえって感じで、予想通り通称名での診断結果の告知で、五十肩の正式名称の肩関節周囲炎ですね～とか仰っしゃらなかったのが妙にウケたけど、五十肩で良かったわとホッとする私。知り合いのお客様が、どっかのスジか何かが断裂したとかで入院して手術したっぽいのでただの肩関節周囲炎でまじで良かった。って事で、時給１，０...

老人ホームの職員てさ

老人ホームの職員てさ　毎日同じ人が 同じ時間に来て　同じ時間に帰るわけではないから 何かあってもそれは文章で伝達されるだけなんだよ。 連絡ノート的なものね。 もちろん入所者さんに関することは 個人個人のカルテのような物があって １日の様子が細かく記入されています。 それを見...

ムスカリからバトンタッチ、シラーカンパニュラ。

どこの庭も賑やかになってきた八ヶ岳山麓のガーデン。庭仕事に精を出す人たちの姿をよく見かけます。我が家の専属ガーデナーはガーデン改造のため、連日、土を耕やしたり運んだり。傾斜を平らにする作業は庭仕事というより力仕事・・・

60歳の食卓、醬油を切らして早1か月以上。何も問題なし。

今週も相変わらず低出費でしたが、不満もなくいつも通りの生活が送れました。 今週1週間は雨の日が多く、2日間以外は家に引きこもっていたので買い物も1回だけ。 そんな私の、見てもしょうもない家計簿ですが、

北欧に学ぶ「幸せの秘訣」｡ヒュッゲとは？新しい言葉を知ることで､世界が広がる

最近知った言葉の中に「ヒュッゲ（Hygge）」があります。ヒュッゲ（Hygge）とは、北欧デンマークの言葉で、健康で満足な感情がもたらせる居心地がよくて陽気な気分のような意味があるそうです。つまり、くつろいでいる落ち着いているなごんでいるよ

デジタルデトックス

そういえば、先日回転寿司に行って合計が2222円( ⊙⊙) ビックリなんだか嬉しいよねビールとおつまみで寿司はあまり食べてないけど久しぶりの回転寿司で美味...

夫の（作る）お弁当30日目の試練

お題「断捨離」 夫のお弁当、ついに30日目🎉 めでたい 🎊 よくぞここまで昭和のおじさんが頑張りました🌸 添えてあるパセリは、お弁当用に庭で夫が育て始めたものです。 やる気まんまんになってきてくれました。 しかし、朝のキッチンで、こどもが言ってはいけない一言を・・・ 「かあさんの弁当が食べたい‼️💢」 これは、絶対に言って欲しくない一言でした。 （↑夫のモチベーションを保つためには） （でも、私としては、ちょっとうれしい😊） （少しなら、週に一回くらいなら作っても良いかな？とも思っています） ああ、でも、それやると、結局夫が作ってくれなくなりそう。。。 ここは、母子ともども「忍」です。（夫も）…

コタツのしまい時

夜中から時折強い雨が降っています風は無いのと断続的な降り方じゃないので我...

娘とマゴ達を扶養から抜く

娘とマゴ達を扶養から抜く手続きを お願いしようと思います。 別居して住所が違うことや 扶養しているという証明が出来ないからです。 毎月　５万円振り込んでる証明とか。 そんなこと出来るわけない。 コロナ感染に関して　濃厚接触者の家族に なるであろうことが 可能性として大きいの...

スタバのテイクアウトでびっくらぽん

夜出かけたついでにそうだ、スタバに寄って大好きなバナナクリームドーナツをテイクアウトしようと車を走らせたもう９時まわってるし、店もさぞかし空いてるかと思いきや道路から駐車場に入れん警備員さんが誘導してくれてやっとこさ車半分を押し込むなんなんこの大行列もう夜９時まわってるんですけど店内ガラガラやけど、テイクアウトの車列がすごい警備員さんが持ってるプラカードをよく見ると「ストロベリーフラペチーノ売り切れ」なのに、なんなんこの行列待たされたせいか購買欲が高まってついついバナナクリームドーナツは２個カフェオレロール１個ちょっと買いすぎた皆さん、何をあんな遅い時間に購入したのか教えてほしいもんですにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村スタバのテイクアウトでびっくらぽん

変わらぬ時間の繰り返しの中で

 歩道脇に咲き誇っていたさつきがキレイ～と毎日眺めながら仕事に向かっていたけどそんな時期もあっという間に通り過ぎていきました…        心置きなく楽しむ…

梅雨に向けて除湿機を運んでもらった

もう今週はずっと天気が不安定で 傘が離せませんね。 先日　晴れた時に娘が除湿機を 運んでくれました。 これは去年　娘が買った物ですが 使勝手が悪いらしく 以前から使っている物を娘は使用しています。 梅雨の時期は洗濯物が乾かなくて困ります。 アパートに引っ越して　節約したいの...

心の弱さは天下一品の持ち主の私です。

昨日、思いがけない人に思いがけない場所で偶然出会いました。 その人の事は最近の私の心の変化で、朝晩、その人の家族に神様の恵みがありますようにと祈り始めていた人。 もう逢う必要はないけど、家族だから。と

のど元過ぎればな感じ

朝から大雨の予報だったけど小降りですこれからなんでしょうかねぇ昨日オットは休みだ...

なつかしい味

カルディの台湾フェアの時に買った「タンツーメン」ふと見たら、あらま、２月で賞味期限切れやったん～賞味やからええか食べよっとラーメンなかったから、細うどんを使ってみたけどあうあう美味しいわそして懐かしい味でした台湾は今も新規感染者が右肩上がりらしく６万５千人越え、日本の４万５千人を上回ってますもうどれだけ増えようが、ほとんどの国がwithコロナ傾向になってるんだからそろそろ日本も含めて、門戸を開いてもらいたいもんですホテル代浮くんやから旦那がいるうちに台湾行っとかなまだまだ台湾で楽しみたい事、行きたいとこ一杯あるからね～タンツーメンを食べてふと台湾が恋しくなりましたにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村なつかしい味

やっと金曜日。

おはようございます。 夫の作るお弁当29日目です。 ちくわの中にピンクの物体💛 まさか、明太子の加工品？？？ かと思ったのですが なんと、夫がちくわの中に 私の大好きな（と夫が思っている）魚肉ソーセージをインしたそうです。 「すごい！」と言ったら 「ちくわを切って入れただけだ」とのこと。 え？ 切って入れるという方法、思いつきませんでした。 以前ちくわの中にきゅうりを入れるとき、随分苦労しました。 斬新な調理方法？（私にとっては）目から鱗です。 （もしや、ちくわを切って入れるのが普通？） さて、 今週、このテーマ（はてなブログの）がものすごく気にはなっていました。 ↓ 今週のお題「サボりたいこ…

認知症ジージ部屋でオシッコしようとする

ある職員さんが「やめて～！」なんて 走って行きました。 大騒ぎをしたわけではないのですが たまたまそばに居たので 何が起こったのかと思ったら ジージが自分の部屋の窓に向かって オシッコをしようとしていました。 職員さんがそれに気づいて 「やめて～そんな所でしないでね～」と ...

朗読教室、大学での講義、素敵なサロン「ラ・ネージュ」さんで朗読！

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です  法然院さんでの公演が終わり今月29日は京都・伏見桃山・同時代の茶室「ラ・ネージュ」さんで公演です  朗読以外、個人的に…

ストロベリーフィールドに白い花咲いた。

さて、今年はイチゴの収穫となるでしょうか？昨年はアルジがイチゴ栽培の本で学びながらエライ大事そうに育てていましたが、その努力もむなしくイチゴの実はなりませんでした。あきらめたかな？と思いましたが・・・

ATMで通帳記帳できずまたかよ！

何がいけないんでしょうね・・・。 信金の通帳　2回に1回はATMで 取り扱い不可になります。 店舗まで遠いからATM利用するのに 何度も何度も店舗に出向くのは 時間の無駄です。 まあ・・・買い物のついでに行きますが 待たされるので・・・嫌になる。 ゆうちょの通帳はカードと合...

母、ショック

昨日、実家で母が兄から母の日にカーネーションが送られてきたんだけどそのカーネーションが、って見せてくれたのがしなしなに枯れちゃってて残念な感じに届いたとき...

孫には甘いお爺ちゃん

今日は午後から雨予報そして明日は一日中大雨予報「洗濯物は午前中に干せば少しは...

スタバと読書と疲れた時の巻きずし

今日は一日雨何しようかなぁ～昨日はスタバストロベリーフラペチーノが出てきたから、バナナウィークが終わるんじゃないかと大好きなバナナクリームドーナツがなくなってしまうっ‼と再度行ってみたら🚗あったまだあった当分あるのかなぁ～もうね、１０個ぐらい食べたいいつ販売終了になるかわからんから帰りせめて３個ぐらい買って行こうかと思ったけど、いやいや独り占めしたらあかんわな～とあきらめた１個をじっくり味わいながら借りてた本を読み切りましたこれでやっと返却できるわそれにしても後味悪いストーリーやったわぁいわゆる湊かなえさん風イヤミスってやつですさてさて昨日は勢いついでに３レッスンも受けた後集中して本を読んだせいか帰ってきたらもうぐったりですでも残ってるナスは早く使わないとえ～っと、いつから冷蔵庫にあるんだっけなので簡単オイスタ...スタバと読書と疲れた時の巻きずし

料理は実験｡味の変化を想像し｢どんな味になるだろう？｣が明日を楽しみにする

料理は、理科の実験に似ています。仕事もそうですが、言われたことだけしていても、何も面白くありません。ある程度の裁量が与えられた中で、「自ら考え、創造し、実行していくプロセス」におもしろみがあります。もし、うまくいかなかったり、失敗したら・・

夫の（作る）お弁当28日目

おはようございます。 今日も雨。 昨日、最近5月でも雨が多く、梅雨みたいな感じ。。。 気のせいかな？ と思ったのですが 去年はこの時期もう梅雨入りだったのですね。 平年より3週間くらい早かったようです。 さて今朝ビックリしたのは「ばら神輿」です。 （テレビがないのでラジオの情報です） （NHKラジオの「マイあさ！」聞いています） お寺に薔薇っていうのも驚きでした。 奈良にある霊山寺のお祭りだそうです。 番組ツイッターを見ると、確かにバラの神輿でした。 お寺というと、菊とか、紫陽花のイメージでしたので そもそもお寺を薔薇で彩ることを思い付かれたのにビックリ。 いろんなお祭りがあるんですね。。。 …

キッチンガーデンの引っ越し。

キッチンガーデンは今まで家の建物から近いガレージ横の薪小屋のそばにありましたが、薪置き場にする必要に迫られたため、止む無く引っ越し。スペースとしては1/5ほどに小さくなりますが、渋々明け渡した次第・・・

カフェ・ラボエムでランチ / 映画の感想

毎日朝から夕方までガーデニングばっかりやっています。やる事がいちいち極端な私です。そんな訳で今日はブログアップが遅くなってしまいました。画像の整理もできて...

年寄りに優しくしろよ！

実家に行って来た母はベッドを早く買いたいからと断捨離も続けてて粗大ゴミもまとめてあった( ˇωˇ ) 頑張り過ぎないでほしいけどで母ひとりで粗大ゴミを出せ...

メルカリ送料８００円になってしまう

メルカリに折り紙作品を出すべく 楽しみながら作品を作りましたが コンビニで買った専用の薄型の箱に 収まりきらず焦ってしまった。 出品したのに一時停止して 箱を探さなくちゃ！ 専用の箱では小さいので宅急便になり 送料が８００円かかるようです。 折り紙作品は折りたたむわけにはい...

折角の気持ちにケチをつける私

 曇り空なのでスッキリはしていませんが今朝の富士山もう雪もすそ野の方は解け...

花で癒し散歩

花を見にお気に入りの公園、奈良の馬見丘陵公園へ🚗カリヨンの丘ネモフィラはもう見頃は過ぎたかなでも遠目でみると、まだまだ青い絨毯に見えます今は薔薇が主役この日は園児達が薔薇の名前を調べに、先生に連れられて来てたいきなり女の子から「こんにちは」と言われうろたえてもうたわ知らん人にでも挨拶するように教えられてるんかなぁ～亡くなった母は満開の薔薇より咲きかけのつぼみが好きだったけどまだまだ蕾もたくさんあって母の代わりにいっぱい見て来たよつる薔薇も今が満開片隅にひっそりとクレマチスもうちょっと目立つところに植えてあげて欲しいなぁ～公園の端にある春まちの丘ここはこれからポピーが満開になるところまだまだ蕾もたくさんあったからしばらく楽しめるでしょか下を向いてる蕾がだんだん持ち上がってきて花開くんやね～咲き終わった花はなんだか...花で癒し散歩

夫の（作る）お弁当27日目

おはようございます。 まもなく雨が降る、と、お天気アプリ。 雨ですか。。。 さて夫のお弁当27日目です。 アルミホイルの包みがポイント？です。 中身は、何かのホイル焼きか？と思ったのですが 鯖の味噌煮でした。 夫は練製品が好きらしくちくわも入っていました。 （私は冷凍食品の磯辺揚げ？くらいしか買っていませんでした） ちくわの中にきゅうりやチーズを入れてみたことが1回くらいあります。 お弁当の本を買ってみたら、みんな大好きと紹介されていたので真似してみました。 すぐにくじけました。 ちくわの中にきゅうりを入れて手間暇をかけて、そんなに美味しい？と、 ちくわの良さを知らないので思ってしまったのです…

食べたのに食べてないと怒り出す

これは認知症の人によくある事です。 「ご飯まだなの？」と1日に何度も言われます。 食べたばかりですよ　次はお昼で〇〇時ですよ。 そんな風に答えますが　昨日はそれで怒り出した ジージがいました。 小夏はただそれを遠くから見ていただけですが 対応する職員は　大変そうでした。 怒...