シニア・中高年日記

孫という生き物に生かされている私がいます。

今日は、孫ちゃんのひまわりのようなかわいい笑顔動画で心が洗われ元気になりました。 こちらを向いて、一生懸命声をだしておしゃべりしている様子に涙がこぼれてきて、昨日の負の感情も流されていきました。 これ

いきなり秋！部屋着にこれをプラスすればさっと出かけられる

暑い10月はどこへ？急に寒くなってきましたね10月に入っても半袖を着ていたし、扇風機もエアコンもつい先日まで使っていたのに、ここ数日でいっきに秋がきた感じです。皆さんがお住まいの地域ではいかがでしょうか。今日は、愛用しているカシミヤストールのご紹介と、それがこの時期の羽織ものとして便利だったことを書いてみます。カシミヤストールが使える季節は冬だけではありませんでしたカシミヤストールは軽くて暖かいので、...

蓼科山登山口からピストン（2）蓼科山日帰り登山

茅野駅から9:25発の実証バスに乗車し、5分ほど遅れて10：14蓼科山登山口バス停到着。（1）公共交通機関を利用して蓼科山へ　のつづきです準備後、10:25　スタート熊笹が広がる草原を進みます。登山口から30分ほどで1つ目の岩岩ゾーンが始まります。白樺の生える中、ゴツゴツの岩岩を登って行きます。11:25　蓼科山南西標高2110ｍ地点に到着ここからなだらかな斜面がしばらく続きます。11:42　幸徳平を通過します。幸徳平を通過する...

高齢者に待った！は通じない？

ここ数年を振り返ってみてんけど、こと両親に関する事は、全て待った無しやってん。１番初めは丁度４年前の事…西宮市に住んどる父親から、『母親が入院した。どうしたらエエ？』突然、泣きの電話が掛かって来てん。当時僕は東京に単身赴任中。

有益な投稿が書けない時に考えるべきこと

激戦のブログ村ランキング、光栄なことに本日◯位です！ ポチッとしていただくとモチベーションが上がります よろしくおねがいします ↓ ↓ ↓にほんブログ村 今、会社のSNSのフォロワー数を上げるために 必死に方法を考えていて 最善の方法は有益な投稿を流すということに尽きるんだけど 有益な情報ってなんなんでしょう 専門性のある情報が好まれるらしいのですが 専門性ってなんなんでしょう 誰かの伝聞ではなく、体験した一次情報を伝えるということも大切らしいのですが 体験したことって有益なんでしょうか すごくわからなくて Twitterのタイムラインなんか見てても大して参考にならない事ばかり垂れ流されている…

次の一手～きのあ将棋で対局

きょうもお立ち寄りくださり有難うございます。   今回は、以下の手合いで将棋ソフト・きのあ将棋で対局しました。 そして本局から、Shogiplayground…

棋譜から学ぶ“次の一手”～竜王戦２組昇級者決定戦 藤井猛九段vs松尾歩八段

きょうもお立ち寄りくださり有難うございます。  今回は、竜王戦２組昇級者決定戦 から振り飛車の第一人者と言える藤井猛九段と松尾歩八段の対局から振り返ってみたい…

インフルエンザの予防接種してきました!!

新型コロナウイルス感染症がやっと落ち着き始めましたが、今度は、インフルエンザ流行の心配・・・、昨年はインフルエンザがほとんど流行しなかったので、今年はインフルエンザの流行が懸念されていますね。インフルエンザは感染力はさほど強くないし、手洗いうがい、マスクで予防は出来るのではないかと思いますが、念のため・・・。近所の内科では、インフルエンザ予防接種も予約制。例年より少し早めに接種をしてきました。コロ...

寒さが急にやってきた　オットの心配よりまず自分だな

昨日は冷たい雨の一日でした　一桁の気温のところもあるだろうから我が地の１２℃...

マイナンバーカードと健康保険証が紐づけに⁉【仕組みとメリットを解説】

マイナンバーカードに健康保険証機能が紐付けすることが出来るようになったことをご存じですか？2021年3月から、病院、歯科医院、薬局の受付には「顔認証付きカードリーダー」が導入されるようになり、マイナンバーカードで医療機関の受付ができるようになりました。

【うさぎと人】手術がんばって！

こんにちは 手術を受けるお友達に 絵を描きました 完成だけど失敗です（ゴメンナサイ！直す時間がなかったの！） 手と脚がヘン、そして脚の数珠と、うさぎさんのしっぽを書き忘れました！！ 夜中に思いたったんですが アナログ人間でして スケッチブックにシャーペンで 愛うさちゃんと飼い主様の絵を描きまして この絵をマウスでぐりぐりぐりとなぞりました・・・ するとこうなりました 絵が変わりました(笑) 手術、いってらっしゃい！ うさぎさんとお待ちしています・・・❣❣❣ 話はかわり 最近の服装です 急に季節がすすみ涼しくなりました 白い靴をしまって 色違いの黒い靴を履いてます ソックスも 薄手ウールを出しま…

今日の晩ごはん

あまりに寒くてダウンのハーフコートを出して来た玄関を一歩出ると外気に雨の匂いがしたしかし降ってはなかったのでそのまま出ようとするとポツポツポツ降るのかぁ戻って傘を持って来た歩くうちに降ってるのか、止んでるのか分からない位で結局家に着くまで傘を差すまでもな

息子の親離れ　アパート訪問日は古女房はご機嫌！

この記事では、ひとり暮らしを始めて親離れをしてきた息子のアパート訪問のことが書いてあります。古女房のご機嫌はよろしいようで・・・。

きんぴらとなすの煮物のお弁当

こんばんは 今日のお弁当です。 ちょっと何が何やらわからないお弁当ですが、 ごぼうと、にんじんと、ピーマンと、豚肉入りのきんぴらです。 右斜め上は、ナスと厚揚げを炒めた（煮た）ものです。 きんぴらも、なすの料理も、醤油がないので きんぴらは、うどんばか一代のだし醤油、なすの方は、麺つゆで代用しました。 （なすの方は、元々麺つゆで作っていたのを今、思い出しました😅） いずれもとてもおいしくいただけました。 ？？？むしろ醤油より、だしが入っている分、おいしくいただけるということでしょうか？ そういうことですね・・・😊きっと。 もしかして。。。 卵焼きの方は、ここまで甘っぽいおかずだらけなので、ハー…

名物の『釜めし』買わず『釜』貰う

横川駅『おぎのや』と蓋に刻まれた峠の釜めし。 本体の釜にも『おぎのや』の文字がある。 先日、上信越道を車で走り、 休憩で立ち寄ったパーキングエリアでその『釜めし』を売っていた。 前から欲しかったあの『釜』。 実物を…

前立腺がん...診察からの相国寺

　昨日も、大学病院に行ってきました。《陽子線治療14／21回目》　昨日は、陽子線治療の後に放射線科の先生の診察がある日でした。　排尿の勢いが弱くなるのは、気のせいではなく、陽子線治療では普通にある副作用で、排尿が困難でないなら大丈夫ということでした。　やっと

クロシェ素材インスピ

webでこんなのが目に留まりました。編み物で作ったパスタ。動物や花や葉など以外にも、こんな料理の素材も面白いですね。作る人も、きっとこれで遊ぶ人も楽しいで...

品川大散歩【大森貝塚その2】

さて、大森駅を出て池上通りを北上する。ちょっと歩くと歩道ワキに「史跡大森貝塚」の矢印が・・そう、次の目的地はここなのだ。大森貝塚はここにあったんだー・・と...

フィットの修理で代車に乗れたが

激戦のブログ村ランキング 光栄なことに本日◯位です！ ポチッとしていただくと モチベーションが上がります よろしくおねがいします ↓ ↓ ↓にほんブログ村 本日、フィットの後部座席座席湿っちゃう問題発生のため ホンダのディーラーに持っていきました。 ディーラーの前には新作のフリードやフィットが並んでいました。 さあ、この中からどれが自分の代車になるかな どんな代車を貸してくれるのかなと期待していました。 ところが ディーラーの前に並んでいた 錚々たる代車たちの はるかかなたに連れて行かれ 結果はこちら フィットアリア 超ダサいです。 笑ってしまうくらいダサい 中はこうなっています。 ハンドル、…

ボタニカル教室とパソコン教室

先週の金曜日でボタニカル教室の展覧会が終わりました カルチャーセンターのロビーでの展覧会は私は初めての経験でした 私の友人以外は皆さん展覧会の経験がありますが、5年ぶりの展覧会で気合いが入っていました ロビーの受け付けの職員さんにはかなり評判が良かったと言ってもらえました 私自身も凄く見ごたえのある作品が多かったと感じました 私は今までデッサンをしたものの気のりがせず、放ったらかしにしていたり、途中でやめている作品がたくさんあります 他の方達はできばえではなく最後まで諦めずひとつの作品を仕上げておられます 私は多分できばえばかり意識して自分の思い通りにいかなければすぐにやめてしまうのです 展覧…

自家製味噌デビュー。

使っていた市販のお味噌がなくなったので、3月に初めて仕込んだお手製味噌をデビューさせることにしました。保存袋の中のお味噌は、とりあえずいい色合いです。いざ、開封！　なめて見ると、ちょっと塩辛いかな？　でもMy味噌を溶かすと野菜の甘味が出て、お～、なかなかいいお味。なるほどね、これが手前味噌か。

★水中でもがく足は見せない生き方

今日は全国的にやや少し温かいのかなでもお天気的にはイマイチっぽいので残念。さて、少しずつ　・・・ベストな生活サイクルに戻そうとしてますが世間一般的にはやっぱまだ変な生活なのでしょうね。私の生活サイクルは ４０年以上ずっと おかしいまま( Φ ω Φ )ｶﾓ https://t.co/M5BCgZyB82— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) October 18, 2021 ７時間半が私の 理想的な睡眠時間ですが　今の所無理かな。①７時間半　　②７時間...

私の生活サイクルは ４０年以上ずっと おかしいまま( Φ ω Φ )ｶﾓ

急に寒くなったりしてちょっと腰痛が出てたので仕事から帰ってから温まろうと半身浴私の半身浴は　２０分　休憩５分　その後２０分って感じでやってますがとにかく身体の芯から温まる感じがして汗がだらだら出ていく感じが大好きで( Φ ω Φ )汗って、ストレスも一緒に流してくれるんじゃなのかしらと思うほどに爽快ですよね。　ぬるま～のお湯に浸かってリラックスした後は副交感神経が優位になるらしいから眠りに適してそうで確か...

住む家があるだけマシだと思え！ない1日でした。泣

  今日は何をやっても心が疲れた日でした。 庭に生えまくってるドクダミを無心にむしりました。心を無にしてやったのに心は疲れました。   私の手つかずの荷物を少し片づけました。部屋も

グラスフェッドビーフ

グラスフェッドビーフ。。 と呼ばれる牛肉を知っていますか？ 私も今年に入ってから、初めて知りました。 要するに、 牧場でのびのびと、牧草のみを食べて育った牛の肉の事です。 牛には、飼育方法によってグラスフェッドビーフ（牧 ...

初めての “ヴィーガンサラダ“ 　表参道の THE_B

​最近の食生活、 姉の影響で無添加にこだわるようになってきました！ 一日三回の食事。 何を選んで 何を食べるか とても大切なことですよね。 以前からなんとなく耳にしていた “ヴィーガン“ 私の周り

お味噌汁用のお椀を買い替えました。

​６年ほど前に買ったお味噌汁用のお椀。 悩んで選んだ SONOBE（ソノベ）のめいぼく腕 「桜」と「栗」です。 丸みのあるフォルムが可愛いんです。 それなりに気に入って

公共交通機関を利用して蓼科山へ（1）蓼科山日帰り登山

急に寒くなりましたが、暖かくなる事を期待し、蓼科山に日帰りで登っていました。今年はもう登れないと諦めていましたが、実証バスが11/30まで毎日運行されていますので平日でもＯＫです。特急あずさ1号に乗り、八ヶ岳方面へのバスの拠点茅野駅へ向かいます。久しぶりの「特急あずさ」です。緊急事態宣言が解除され、平日の特急あずさ1号にはたくさんのビジネスマンが乗車、甲府駅までは満席に近い状態でした。自分の席の上の棚が...

笠井一男さんから「模写修行」開始

＜改定・再掲＞  前回のブログで「素直なコードを使っている笠井さんのPOPSに挑戦」と書いた後、模写を始めましたが、すぐにその考えが甘かったことに気づかされる…

2度目の結婚なんだから

再婚したのは昨年の3月だけど今になって叔母から結婚祝いが届いてビックリ叔父が亡くなって1年過ぎて喪が明けたからかな？前にお祝いしないとね、とは言ってたから...

【家計・生活費の管理】ズボラな私にも継続できる袋分け管理

先日、食料品の買い物にクレジットカード払いを始めたということを書きました。今日はズボラな私でも長く続いている、家計管理の方法について書きます。▶瑠璃子のプロフィール食料品の買い物でクレジットカード払いを始めた理由日々の買い物でクレジットカードをよく使いますが、近所のスーパーで買う食料品に関しては、現金払いをしてきました。これには母の考えが大きく影響していると感じています。 リアルではなかなか聞...

物は買えても幸せは買えない？

先週、僕の父親が亡くなったやん？ホンで大阪の介護施設には母親１人。92歳、要介護４の認知症。僕が行くと「ん、誰？」みたいな時もあるし、『あっ、ガスちゃん？』(何がガスちゃんや！)て言う時もあり反応はマチマチ。１昨日の葬儀の時も父親

💴田舎deひとり暮らしの生活費９月分（特別出費は引いて計算）

日中はまだ暑い日が多いのだけど私は暑いのがとても心地よいので、もう少し　このままの２８℃～３０℃ほどが続いて欲しい訳だけどそんな甘くはなさそうで…来週の土曜から気温が下がっていきそうな予報なのが悲しい　(´；ω；｀)私のメインブログです♡こちらもよ

断捨離出来なかった夫が変わった訳とやってはいけないこと

おすすめ記事この記事は2017年10月の記事を加筆修正しています。

【雑談26】「アンパンマンのマーチ」の歌詞の良さ！＆「植木等」の痛快さ！を思い出しましたぞ！！

①原作者のやなせたかし先生が作詞している「アンパンマンのマーチ」の歌詞って幼児向けだけじゃなかったんですねぇ。②昭和の時代に人気のあった「植木等」「ハナ肇とクレイジーキャッツ」の曲は陽気な気分にさせてくれますなぁ！

京街道を歩く・・・(守口から枚方まで)①

2021年10月3日(金)　薄曇り 前回のゴール、守口からスタートして淀川沿いを枚方公園駅まで。 台風の余波だろうか、強風の一日となった。 大阪メトロの守口駅を出ると目の前に小さな公園がある。桃町緑道公園とあるが、公園自体はさておき、こんなところにも「大阪みどりの百選」の石碑があ...

顔を見て泣かれるお爺ちゃん

雨が降っていますしかも寒い今日に寒くなってちょっと慌てている我が家です先...

仕事

昨日は残業だった夫とほぼ同じ時間に帰宅した私も新しい課題に取り組んだ為その仕訳作業に手間取った夫はため息をつきながら「疲れた～」という私は何ならこれからでもお夕飯の準備も出来るが「食べに行こう」という夫の甘い言葉に負けた＾＾「行こうかぁ」夫は車の中でも如

森で探し物

横浜市戸塚区のコスモス。 このところの散策では 🦋アサギマダラ🦋に逢えないかなぁ。。。 と思いながら いつも以上にキョロキョロして歩いている私だ。 コスモスが沢山 こっちはコスモスではなく、秋の桜”アーコレード”という桜だって。英国作だとか。 八重のシュウメイギク。。 こんなに鮮やかなバラに、もしもアサギマダラが止まったら 絵画チックだろうなぁ。 アサギマダラを探して 今月に入り２度目の江の島にて。 乾いた空気に 富士山も良く見えた。 平日の観光客さんの人出は 若い人が特に多い感じだった。 龍野ヶ岡から覗く海が青かった。 毎年アサギマダラを探す小さな森を クルクルと回ったけれど、 ２回目も ア…

『ともシラミ』ではなく『ともしらが』

先週末は長野まで行ってきた。 一大イベントは結婚式。 二日目は善光寺へ。 ◇ BSテレ東で『男はつらいよ』を毎週続けて50本放送するそうで先日、二回目をみた。 妹・さくらとタコ社長…

前立腺がん...陽子線の副作用か？

　昨日も、大学病院に行ってきました。《陽子線治療13／21回目》　これまで、陽子線治療を受けて、何の自覚症状もなかったのですが、先週の後半から排尿の勢いが少し弱くなったような気がします。　このような症状は、陽子線治療の副作用で、よくあるそうです。　尿流の測定

はてなブログ初心者の頃のリアルな気持ちとは？【魔太郎61歳の体験から】

この記事では、はてなブログ初心者の頃のリアルな気持ちについて書いてあります。魔太郎61歳の体験からの気づきです。

栗おこわと筑前煮のお弁当

こんばんは。 今日のお弁当です。 日曜日に購入した栗で栗おこわです。 私にとって、ほぼ初めてのもち米調理です。 （過去に一回だけ、赤飯作りにチャレンジしたことがあります。） 栗原はるみさんのきょうの料理に載っているレシピで作りました。 食べやすいお味でした。安心感のあるというか。 黒胡麻をかけたかったのですが、なくて。 筑前煮は、前夜に下ごしらえやら、なんやらかんやら。 ホットクックに材料入れて、朝6時に出来上がるように予約しておいたものです。 予約していたために、お醤油に長時間浸かっていたせいか、色が黒いのですが、おいしかったです。 ちなみに、醤油を切らしていたこと、、、醤油、大さじ3なので…

晴天の秋の日、登りました。

秋晴れの週末、とび職になりました。ニッカポッカ、土方パンツ型から決めたかったけど、持ってないのでポッケの沢山ついた短エプロンしてUP！重い長梯子をかけて支...

★急に寒くなったので( *´ ω `* ) 観葉植物を 緊急退避

日中はそうでもないけど朝・晩が急に寒くなったので昨日の帰宅してから・・・観葉植物を緊急的に退避させました。って言っても　朝・晩でも今は１４℃ぐらいで　今週の木曜以降～に成ると、京都の　朝・晩は１０℃ぐらいと下がる予報(´；ω；｀)切り戻しとかで・・・生まれて間もないちっちゃい子達なので早めに退避させないと寒さで弱っちゃいますからね。( * • ω • * )THEME北欧インテリアに憧れて☆家具・雑貨・食器きのうの節約ご...

ニトリでのお買い物と、レシート集計

レシートの山に恐怖を感じております。...

トゲのないバラ、ヨハンナレプケ。

ヨハンナレプケは1輪だけ咲いていました。薄いピンク色、透き通るようなフリルの花びらの真ん中の黄色いシベがチャームポイント。トゲがないのは、優しい印象のヨハンナレプケこの心遣いという感じ。アーチの高いところに咲いているので、残念ながら香りは届きません。

老いてからのお金の使い方について

４日前に父親が亡くなったやん？96歳。パンが喉に詰まり窒息死。葬儀も終わり、あとは役所関連の手続きがあるねん。で、今更ながら僕が思うお金の使い方について。もう15年ぐらいも前の事やろか？僕が横浜に単身赴任しとった頃の話。たまに関西

急に寒くなると思い出す中国での暮らし。

  毎年急に寒くなると、中国の暮らしを思い出します。 夜は暑くてへそ出して寝ていたのに、朝起きると寒い。窓から外を見ると、昨日まで夏服だったのに、ダウンを着ている人だらけ。 丁度今頃の季節で

東北ツー12自宅迄210927

東北ツーリング最終日は福島県のライダーハウスから自宅迄。昼食は以前行って美味しかった道の駅東山道伊王野で。12泊11日のロングランの〆でした。