シニア・中高年日記

夫とディナービュッフェに行きました（10月16日）🏩😋

10月16日（金曜日）（夫の有給休暇2日目）今月から始まったGo To Eatキャンペーンを早速利用して前日はランチビュッフェそして、この日はホテルのディナービュッフェに行きました見事に食べてばかりです　わはははお店のある2階から撮ったロビー予約したお店一番早い午後5時

インフルエンザの予防注射、早めにすませました。

国勢調査について思う事

国勢調査は15日が締め切りやってん。僕の担当での回収率は、現時点で77％やねん。全てネットか郵送やけど。ホンであとはシブトく粘っとる宅に最後通告？の紙を撒くだけ。国勢調査の未回答率て、回を追う毎に増えとるねんて。倍々ゲームで…前回

試してみたいと思ってしまいました。　( ・ω・` ；)　ﾘﾌﾄｱｯﾌﾟ

昨日は朝から元気だったけど・・・夜になったら左側の喉の痛みが出始めて同時に左側の耳とリンパあたりが痛み始め頭の左側頭部で・・・割と頻繁にピキピキとした痛みが走る今朝になっても痛みは継続中でくわえて左側の肩甲骨が痛いけども特に熱もなく鼻水が出るわけでもなく喉の痛みは有るけど咳などはまったくなく風邪って感じではないし・・・しんどくもなきゃだるくもないし　痛いだけってのが謎すぎます ( ・ω・` ；)まあでも...

パシオスの敷き布団をお試し価格の税込1,969円で買ってみた！

パシオスとは？ パシオスのお試し価格のチラシが・・・ 税込1,969円の敷き布団って？ 使ってみての感想！ パシオスとは？ パシオスは、私の小さい頃は「田原屋」という店舗名でしたが、株式会社田原屋が・・・1都2府13県に168店舗（※2020年5月末）を運営しています。 婦人・紳士・子供のファッション衣料、服飾雑貨・肌着・リビング用品等を扱うチェーンストアで・・・ 創業は明治12年の1879年ということですから、今年で141年目なんですね。 余談ですが・・・私が大学生の時にバイトしていた喫茶店の近くにも、この「田原屋」がありました。 ランチ時になると・・・ここの女性店員が来店して、お姉様方には…

夫とランチビュッフェに行きました（10月15日）🏨😊

昨日と今日は夫が有給休暇（第一弾）をとっております（仕事の都合でずれ込んだ夏休みｗ）家でだら～っと過ごすのも全然ありですがいつもそれだともったいないので今回は頑張ってお出かけしてきました昨日（10月15日）はホテルのランチビュッフェを前日に予約お店は37階午後1

3回目のファスティングスタートはどうなるかな・・

3回目の3日間ファスティング(断食） 私は2か月に一度やってます。なんでファスティング？介護福祉時代に不規則な生活とストレスから体重が68キロになったとき 膝…

認知症親への優しさの加減が難しいところです。

  実家で認知症の父の自宅介護をしています。 現在の父は •要介護１ •トイレ、お風呂は自分で出来る。 •服も自分で着替える、 •ご飯も何でも食べる。 •話は一方通行だが、よく喋る。 こんな

コタツを出したら　途端に暑くなった

もみじの葉残念なボケ具合何処に焦点合してるんだか^_^; 雨の音で目が...

運動会のない秋

風に乗って　時折聞こえて来るスピーカーの声・・・スタートのピストル音・・・今年は　小学校も地域の運動会も皆中止ーー↑の子ども園の運動会・・・当地ではコロナは落…

金曜日の夜

玄関に金木犀を挿した外で盛んに甘い匂いを放っていたのに意外に近くではそうでもないしかし何となく香るのもいい可愛い形の花びらが迎えてくれるのも嬉しい金曜日の夜は一週間で一番楽しみな時だ駅舎に入り改札口で待っていると黒のパーカーに黒の短パン姿の色白なななが降

遂に始まる下水道工事に揺れる心 (^^;

我が家のインフラといえば、 エネルギーは電気、ガス。 通信は光ケーブル。 そして水道、浄化槽。 になる。 … 28年前に建てた我が家。 当時はまだ、区画整理地内で下水道でもなく、 当然「浄化槽」だった。 しかし、遂に！ ついに我が地区も下水道が整備されることになった。

クルミは、売れるかな？・キウイの追熟

　昨日は、昼前にクルミをJA直売所に持って行きました。　田舎でクルミが売れるかが心配でしたが、出品してみないと分からないので、試しに出してみました。　250gを３袋、用意しました。　値段をいくらにするか、インターネットで調べると、国産の殻つきクルミは、けっこう

バックロードホーンスピーカーの低音不足感？を解決！

バックロードホーンスピーカーは低音不足ではなかった！？ もしも、バックロードホーンスピーカーが上手く鳴らないからといって、聴いていないのはもったいないかも？ バックロードホーンスピーカーは低音不足ではなかった！？ 追い込めば追い込むほど、キツく感じる音 スーパースワンの低音に希望が見えた音工房Zのキット アナログレコードで再生するべし！ 追い込めば追い込むほど、キツく感じる音 メインシステムの10cmフルレンジ・バックロードホーンスピーカーのスーパースワンの音が、年齢とともに耳にハードに感じるようになり、audiopro fs-20 ばかり聴くようになっていた。 オーディオ評論家の長岡鉄男氏が…

ついに身近で感染者が…

2020年、我が街の今年のハロウィンは例年通り　10/31 6:00〜8:00pmで実施と、発表がありました。参加させるか否かは各家庭の判断なんでしょうが...

秋を味わう前に、もう冬⁉

ずいぶんと涼しく…… いえ、寒くなってきました。 秋をゆっくり味わいながら過ごしたいのに、ここ数年、けっこうな早足で冬へ向かうので 寒がりの自分はちょっとへこみます。 関東地方は週末雨で冷え込むようです。冬並みとか…(￣ー￣;) 明日には暖房をつけたくなるかもと思い、夏の間フル稼働だったエアコンを掃除。 それと、昔からコタツ大好きな我が家なのでその準備も。 コタツを出した途端、自堕落な暮らしぶりになるのは目に見えているのだけど 毎年、アレに入っての温々がこの上なく幸せで止められません。 “おいど”に根っこが生える季節です(笑) 今日は3ヶ月ぶりに美容院へ。 前回は夏でした。父の四十九日法要に備…

緑のバナナで体調改善！！

老いると言う事について(その14？)

３ヶ月ぶりの油？シリーズ。(そのオイルネタは、もおエエんじゃ！)最近はコロナ感染を危惧しつつも色んな人との交流機会がが増えて来たやん？まあ僕が会う人も３年前とは違うて、年上の人が多なってきてん。で、よう感じる事…人の

庭の畑どうなったのか➄

庭の畑の成長記録 前回までの記録  『庭の畑どうなったのか➃』庭の畑の成長記録庭に種を植えた大根・小松菜・人参の様子をブログに記録してます。( ´∀｀ ) 先…

★何歳に成っても諦めたくはないので 買いました。

昨日ゆっくりしすぎたのでその分、今日は頑張らないとなりませぬ( *´ ︶ `* )；でも今日は何故か、あまり寝てないのにめっちゃ元気なのでテンション高めです。しかも、何を思い立ったのか突然美顔器を買おうと思い。即実行。激ヤセで頬のたるみを気にかけて数ヶ月お金をかけないたるみ改善対策をかなり真面目にやっていてそれなりの効果を実感してますが急激に痩せた事で皮膚というか肌というか細胞がついてこない・・・私の場合、...

★美と健康を保つために 今んとこ１番のお薦めかな(๑•̀ㅂ•́)و✧

今日は注文してた品が届きました。リピしまくりの煎り大豆 4種の煎り豆ミックス 送料無料なので１ヶ月１袋という感じて注文してます。これの凄いところは、そのまま食べてもごはんに混ぜて豆ごはんにしても美味しいところですね、実家の両親あてにも送ってますが大好評爺ちゃん婆ちゃんになると物への執着はなくなって食べる楽しみが中心に成るようで敬老の日何が良い？とか聞いたら炒り豆大豆とクルミが良いと言ったのでどっちも...

【うさぎと人】秋冬のシンプル服と、持たない物。【2020秋】

唯一の秋冬アウター １本だけの冬パンツ 戦友服 コートとブーツは持っていません 愛うさぎ・むっちゃん♡ 唯一の秋冬アウター 今年もよろしく！ クリマプラス200ライニングジャケット（モンベル） usahouse.hateblo.jp １本だけの冬パンツ 出しました これもモンベル 戦友服 万能選手のスタメンも登場 今期も頼りにしてる 戦友のような存在(笑) Snow Peakのものです 万能な戦友である理由は ・真夏以外出番がある ・普段着（部屋着）・パジャマ・外出着の３役をこなす ・洗えて暖かく丈夫で高密度なウール100％生地 現在の手持ち服で 一番出番が多くかつ古株 今後これに勝る服に出会…

このお正月もきっと帰ってこないだろうなぁ

今朝の気温が15℃今もほんの少ししか上がっていませんマイナスの所もあるよう...

「Go to Travel」でビンボー旅行してみました

テーマ「健康で文化的なビンボー旅行」 「go to Travel」を利用してみました。 早期退職後、念願の「平日の旅」です。 テーマは「感染予防、節約、文学散歩」です。 ◆目次 宿泊はビジネスホテルで 宿泊料金＋地域共通クーポン 地域共通クーポンについて 旅の経費はこんな感じ 気付いたこと 今後の「go to～」利用は（安くあげるには…） 宿泊はビジネスホテルで 「普段なら利用できないような高級宿」の利用が流行っていると聞きますが、こちらのテーマは「普段利用している宿をより安く」で（笑） 宿泊料金＋地域共通クーポン go to割引後の価格（前日予約）。 ・宿泊費「3,250円」→１泊朝食付き「…

クラムチャウダー

昨日夕方に帰宅するとご近所さんが3人我が家の駐車場におられたあら～くるに何かありました？と聞いたら「今何でもない所で鳴いてたから見に来たの」ありがたい帰宅が少し遅くなったから寂しかったのかな？結局くるは何事もなかったかのように庭の奥へ歩いて行ったいつもこん

男は九州から一泊二日、その夜は。。

Go Toトラベルの恩恵を受けたことは、ある意味ラッキーだった。 彼は九州・熊本から飛行機で飛んで来た。 会うのは、5、6年ぶりになる友人だ。 空港は、羽田でなく成田だったが、 勝手が悪い分、費用的には安上がりだったようだ。 ◇ 一昨日、昨日と、 同期入社仲間のお通夜、告別式。。 …

老人クラブのサツマイモ掘り・落花生

　昨日は、老人クラブのサツマイモ掘りでした。32名の参加がありました。　９月には日にちを間違え、先日は台風で延期になりました。　白線はコロナ対策で、ソーシャル ディスタンスを保つためと、芋を持って帰る一人分になっています。　８月の試し掘り(お精霊さん用)の時と

肌で感じる　さあ、どっち？②

このヤードサインの意味、分かりますか？そう、今話題の大統領選挙の宣伝トランプの金髪のヘアスタイルが上手く使ってありますね。最近のnewsでは、トランプの劣...

馬場精子の朗読とバイオリン独奏をプラネタリウムで

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です大好きな季節庭の金木犀の甘い香りさて、来年ですが2021年3月13日土曜日文化パルク城陽プラネタリウム馬場精子の朗読とバイ…

会合？に初参加

熟年大学の料理講座で、僕は級長になってしもたやん？で、今日は第一回の級長会の会合。30近い講座の級長が集まんねん。会合(会議？)に参加するんて、１昨年以来やねん。在職時、会議なんて週何回もあったし何十人の前で発表したり、議事

知ると毎日朝昼晩と歯磨きをしたく成る(๑•̀ㅂ•́)و✧

今日の京都は程々の陽気で気持ちの良い１日でした。そう言えば先日歯周病と認知症についてのニュースが流れましたね。私はネットで見ただけですけどねhttps://www.google.com認知症の原因が明らかに発症予防には歯周病対策を============================アルツハイマー型認知症の発症に歯周病が関係している可能性があることが分かりました。専門家は正しく歯を磨くことなどが予防につながるとしています。======================...

「姥捨」（大和物語）の舞台を訪ねて（Go to トラベルしてきました）

テーマ「文学散歩」 文学作品の舞台を訪ねるのが好きです。 今回は「姥捨」（大和物語）。自宅から一般道で４時間です。 ◆目次 JRの「三大車窓」「棚田」で有名 姥捨伝説 大和物語では 姥を置いた場所？？ JRの「三大車窓」「棚田」で有名 JR姥捨駅に立つと、左手に「善光寺平」が広がります。この「善光寺平の夜景」がJR三大車窓のひとつ。スイッチバックもあって、鉄道に詳しい方ならワクワクがとまらないと思います。 JR「姥捨駅」です （善光寺平。正面奥が長野市内） JR姥捨駅の右手には「棚田」が広がります。 「日本ってやっぱりいいな」としみじみ思う風景です。 姥捨伝説 「楢山節考」（深沢七郎）で有名に…

映画『望み』観ました

『望み』観ました。 『望み』本予告 監督は多くのヒット作がある堤幸彦氏 『TRICK』シリーズ、『20世紀少年 三部作』『まぼろしの邪馬台国』『悼む人』『人魚の眠る家』『十二人の死にたい子どもたち』などなど。 原作は雫井脩介（しずくいしゅうすけ）氏 やはり多くの著作があり、「犯人に告ぐ」「クローズド・ノート」「検察側の罪人」は映画化され、その他の代表作に「火の粉」「ビター・ブラッド」「つばさものがたり」「仮面同窓会」などがあります。 愛する息子は、殺人犯か、被害者か。それとも――。 父、母、妹――それぞれの＜望み＞が交錯するなか、家族がたどり着いた＜3つ目＞の答えとは？ たとえ被害者だとしても…

逆流性食道炎の寝る前3時間は食べない習慣

逆流性食道炎 以前、あまりにも胸焼けがひどく医者に行ったら「逆流性食道炎」だといううことがわかった。  どうもわたしは食道と胃のつなぎ目の境のところの部分がな…

会話する夫婦　そして面倒だから会話を終わらせる私

2018年の日の出私の好きな写真の1枚  此処二日間は夜、しまうはずの...

私のエコバッグ

昨日はやや冷たい風は吹くけれどとってもいいお天気だった洗濯日和で物干しには洗濯物がいっぱい並んだお休みだったから普段とは違う朝だったお休みだから色んな事をすればいいのだけど一昨日のインフルエンザの予防接種の影響か体がだるくて、眠くてすべき事の一つも出来な

今後の情報解禁が待ち遠しい📹三浦春馬さん主演の映画「天外者」は12月11日公開

「実もいらぬ、名もいらぬ、ただ未来へ」とひたすら大いなる目標に向かった #五代友厚 の志と熱い思いが、時代を超えて今、解き放たれるー。

あれこれ、「○害○益」の周辺を巡らす．．

またまた、ちょっと頭の体操で考えてみたい。 「○害○益」 これを二進法的に考えれば、、 そういう言葉が有るか無いかは別にして、 これだけの状態が有るわけで。。 ↓ … �@ 無害無益 �A 無害有益 �B 有害無益 �C 有害有益 … ◇ ◆ ◇ まず実際、聞く「ことば」は、 【有害無益】

ストーブを出しました...扇風機と並べて

　早いかなとは思ったのですが、やっぱりストーブを出しました。　今朝、寒かったのと、天気予報では16日からずっと最低気温が10℃、たまに10℃を切るらしいので。　でも、昼間は暑い時もあるので、扇風機を片付けるのは、もう少し先にしようと思います。　庭や畑には、まだ

水曜日にウクレレ・出張レッスン♪

新宿区のウクレレ教室から、江東区にウクレレサークルレッスン。有楽町線でウクレレの出張レッスン。江東区主催のウクレレ講座からできたサークル。東雲でウクレレで。「しのれれ」サークルメンバー、毎週集まって自主練習会。NAOウクレレレッスン、月1回。レッスン日は、2ヶ

プラプラ…秋

顕微鏡で見たガサガサに荒れた肌…のようなトウヒ(針葉樹)🌲の幹その枝々が垂れて目の前に…同じく針葉樹でありながら松も成長に伴って落葉　Pi...

これからは中年男だけじゃなく、中年女も怪しいと思わないと…

今年の7月に静岡県浜松市で小学生女子児童に話しかけて、連れ去ろうとした女が逮捕されたそうです。何でも下校途中に話しかけて、女子の手を引っ張り車に乗せようとするも、女子は嫌がって逃げ、未遂に終わったという。自称介護職の愛知県名古屋市に住む犯人

来年の手帳はミナペルホネン

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です手帳選びは毎年悩みながらも幸せな時間でしたpaper blanks の手帳がとても美しいしいので大好きで使っていましたがP…

海の上からこんにちは

牛「いらっしゃい💛シーバス乗り場は、この先よ💛」 11時発のシーバスに乗り込む。山下公園へ。 シートの黄緑色に昭和感。。。❔ いや、座席の前のミニテーブルとドリンクホルダーが昭和を醸し出しているのか。。 これ、古臭くていいなぁ。 シーバスは４隻あるそうだけど、 この日乗った「シーバス」は古いタイプで １９８５年私が中学３年生の頃から 使われているみたいだ。。まさに昭和だ(笑) 出航。曇天の下、 山下公園まで 途中ターミナルに寄りながら わずか３０分の船旅。 あ❔。。なんか大きなのが泊まってる！ｶｯｺｲｲ船！ よく見ると船体には「GUAM」って書いてある。（瑞穂埠頭の米軍の港） これも変わってる…

共倒れ？

僕の家の近くにあったスーパーの１つが今年の３月に閉店してん。コロナ云々となる初期の話。東広島市て地方都市やのに人口が増え商圏的には競争が激しい町やねん。僕の家から徒歩圏内で大きなショッピングセンターは６店舗あるねん。競争は

子連れ国際宗教DV離婚から6年を振り返って思う事。

  昔の日記を読み返していて気が付きました。 知らないうちに宗教DVで離婚したあの日から6年が過ぎていた事。 早いものだと思います。   結婚期間の14年間は原因不明の体の中の痒み

お弁当作りは思い出

急な冷え込みで長袖にしたりかと思えば急な暑さで半袖に戻したりまぁ季節の変わ...

働き方

朝起きてお水をグラス1杯ごくごく今は水道水が丁度いい感じだけどもう少ししたらお水だと冷たくて飲めないから白湯を飲むだろう飲み終えてくるのもとに向かうリードを繋いで門を出たらくるは勢いよく走るすぐにトイレ始末をしていたら「早く行こうよ」とばかりにはしゃいでぐ

香ばしさを狙って落花生をロースト

畑から収穫した落花生を、 鍋にいっぱい茹でてご近所に少しづつ食べて貰った。 残り大半を天日に干した。 でも、日に当たったのは正味２日程度だったので、 その後ずっと、室内で扇風機を回しておいた。 ↓

１年前の記事が、１位に返り咲く？！

　１年前にUPしたブログ記事が、人気記事の１位に返り咲きました。　不思議なこともあるものですね。　リンク元を調べると、Google検索で、「100均　クルミ割り」と入力すると２番目に、Yahooでは３番目に私のブログ記事が出てきます。　ただ、このクルミ割り器ですが、最初