シニア・中高年日記

ゆったり家時間は断捨離日和。まだまだ捨てる物がありました。

ゆっくりした時間が流れた朝でした。 久しぶりのゆったりした家時間だったので、キッチン周りの整理をしました。 もう捨てる物は無いはずだったのに、しょーもないものが出てきました。^^; あんなに思いきり捨

たぶん、「ボケ」だと思います。

　庭に赤い花が咲きました。　たぶん、「ボケ」の花だと思います。　花の根元です。　植木鉢があります。　他にも庭の植木で、根元に植木鉢が残っているものがたくさんあります。   　もともと母屋の前には、昔ながらの「せんざい(前栽)」だけしかありませんでした。(私の

★できるだけ 丁寧な暮らしを心がけたいですね。

今はまだ生きるための時間（お仕事）と健康のための時間（休息）や生活の時間（家事食事他）とかの時間がほとんどなので、部屋をいじったり、何かを作ったりという遊びというか趣味の時間が少ないけど、どっちにしても、この先いずれ歳をとって退職したりなんかしたら時間が有り余るのだろうから、その時のために、やらないでおいてる趣味もあったりするのでのんびりしたものですけど、今の私の部屋にどうしても欲しいものは作れる...

これ以上大人になるにはどうすればいいのだろう

起床が遅かったので寒さも少し和らいでいる感じだったけど最低気温が２．５℃...

美しい形の器

もうすぐまこがやって来るなと窓から覗いていたら突然の雨よく見るとあられだ小さな子供みたいに携帯を持って外に飛び出したから夫が「何事？」と家の中から様子を見ている今朝は散歩の時もすごく寒かった昨夜は暴風だったし今週は悪天候が続きそうだ早くコロナが消えて穏や

コロナウイルス感染の可能性がある場合に、テント泊や車中泊を！

昨日のニュースで長崎県で初のコロナウィルスの感染者が出たと報道されていました。 しかも、場所は 離島の壱岐です。 ⇩その報道です⇩ www.nishinippon.co.jp www3.nhk.or.jp 話しでは、壱岐市の自営業の男性で、今月12日に京都府から壱岐市に転入した男性が新型コロナウイルスに感染したとの報道でした。 コロナウイルス感染の疑いがある場合には！？ 感染経路 コロナウイルス対策 知人がコロナウイルスに感染した場合 自分も感染すると思っておいた方がよい？ 車中泊の必需品 冬用寝袋 車中泊用マット 食事方法 まとめ コロナウイルス感染の疑いがある場合には！？ 感染経路 今月の…

妄想を掻き立てる30分

こちら北米、3月13日の金曜日　トランプ大統領がホワイトハウスにて非常事態宣言をしました。そこには金融面での具体策や大手薬局CEOを交えての検査キット配備...

★老後はたぶん 年金だけで生きていく

およそ一ヶ月ぶりぐらいですが家計簿ブログを更新しました。退職後は年金だけで暮らさないと駄目なので　 今からしっかり節約します。http://rararu.doorblog.jp老後はたぶん年金だけで生きていく2020年03月14日食費の節約に成功してるからこんな感じで収まってる訳ですがさらに歳を重ねて２０年も経てば物価も上がってるだろうし半額狙いばかりというわけには行かなくてその他の何もかもが今の金額のままというわけには行かないだ...

【断捨離】高いパーカーを手放して、安いパーカーを買った話【無印良品】【アラフィフミニマリスト】【2020】

高価なパーカーを買ってしまった理由 愛うさぎ・むっちゃん♡ 無印良品のパーカー歴が 長かったわたし 昨年 アラフィフだから 質や仕立てのいいパーカーを 着るべきという 呪いにかかりました アラフィフが 2000円前後のパーカー着て 外出するのってどうなの？ 全身で一点ならまだしも 全身にリーズナブルで ハズシにもならない みすぼらしすぎるのでは？ と・・・ 昨年 飽きたパーカーを 断捨離した後 長年着たパーカーよりも ゼロ１つ多い お高い価格のパーカーを 買いました オシャレブログや ファッション雑誌で 目にするブランドの 大人の定番といわれる パーカーでした 生地のきめが細かくて 色もキレイ…

お庭で

昨日はななとくると朝のお散歩を済ませて家に戻ったらそう君が大泣きしていた目が覚めて私とななが居ない事に気付きおじいちゃんとさきが寝ていた部屋に私を探しに行ったらしい「おばあちゃんは散歩に行ってるけどすぐに戻るよ」と言ったがずっと「おばあちゃ～ん」と言って

★食費の節約を頑張りました(๑•̀ㅂ•́)و✧ひとり暮らしの生活費

賃貸のひとり暮らしで1ヶ月９万円生活をめざします。２０２０年２月分の生活費===========================家賃　３５，２２０円　ゆうちょ　（固定）健康保険　３，９００円　ゆうちょ　（固定）共済保険料　２，０００円　ゆうちょ　（固定）PC無金利ローン　５，

シニア世代の４人に１人は恋をしている

「人生１００年時代と言われてる中シニアの恋愛は珍しいものではない」こんな感じのサイトに流れ着いて色々読んでみたけど最近の日本人のシニアもなかなか頑張ってるんだなぁと言う感想かな。私か思う私の母の年代ぐらいの歳の昔の人のイメージってのは何事にも謙虚で　礼節を重んじて　何歳に成ってもつつましさを大事にするって感じでしたが・・・私ぐらいの年代になると、そうでも無さそうですからね。https://www.google.comシ...

他愛のない孫との諍い

昨日より今朝の方が寒い気がする昨日朝の気温ではそう感じなかったけど一日寒か...

日常になったコロナウイルス、この困難を乗り越えるために～

東北ファミリーキャンプの旅【奥州平泉編】！種山高原星座の森キャンプ場（岩手県）＃033

東北キャンプも終盤で、青森、岩手の東北北部を今回は色々と観光してきましたが、東北の県の大きさは富山県に比べてどこも大きいので、移動が大変な事もあって疲労からか…夜はシッカリ眠れた印象です。 格安に東北キャンプ【奥州平泉編】 翌日(５日目) 奥州平泉観光 中尊寺 高館義経堂 無量光院跡 毛越寺 達谷窟毘沙門堂 じゃじゃ丸 今回の格安キャンプ費用 格安に東北キャンプ【奥州平泉編】 ⇩今回の東北キャンプの記事です⇩ www.a-chancamp.com www.a-chancamp.com www.a-chancamp.com 翌日(５日目) 本日は残念ながら最終日で撤収もありますので、6時頃に起床…

チェーンメッセージに慄く現実は

野暮用で開店と同時に入った小売店なんですが、オムツ売り場のようなラベンダー基調のような独特なニオイがするんです。臭い…と言うよりは匂いなんですけどサニテー...

【断捨離】ジオラインのシャツを手放した。【モンベル】【アラフィフミニマリスト】【2020】

ジオライン M.W. ラウンドネックシャツ 本と図書館 愛うさぎ・むっちゃん♡ ジオライン M.W. ラウンドネックシャツ 2017年11月に購入した モンベルの中厚手インナー 外出時に着る目的で ラウンドネックを選びました ペールラベンダー色は 手持ち服との重ね着で 相性が良く悪目立ちせず 素敵でした webshop.montbell.jp 暑い時期から寒い時期への過渡期 主に春秋に着ました 春と秋が 年々短くなっているように感じられ 今期はほぼ出番なし それなりに着たので 手放しました お譲りすることができました １枚で着れなかったのが 残念でもあったので 今後購入するなら 中厚手のインナ…

★【２～３ヶ月に１度】 歯のメンテナンスにかかる費用の詳細

淡いピンクなのでパット見は桜のように見えるけど梅の花　https://www.google.com桜と梅の花の違い（画像）歯の治療はすでに終わってるけど歯科に通うのは問題が有るからではなくただの定期検査みたいなものですが、それなりに費用がかかります。❏２～３ヶ月に一度と、間があくので再診扱いに成らず初診扱いで 【点数２５１】　❏外来環１と言う項目が　【点数２３】正式名称は歯科外来診療環境体制加算1という名前らしく、施設基準...

認知症で変わっていく父を傍で見て思う事。

  だんだんと日常を忘れる事が多くなった父です。 昨日の私は朝早く7時頃に実家に行きました。 いつもより1時間も早く行ったのは、なんとなくそのほうが良い気がしたから。 案の定、父は起きていて

宝塚歌劇...再中止のニュース

　新型コロナウィルスの影響で宝塚歌劇の公演が再中止になったというニュースをやっていました。　テレビ画面に、バウホールが映っていました。　宝塚歌劇は観たことがないのですが、４０年ほど昔、私がまだ定職に就く前にアルバイトで行ったことがあります。　バウホールの

突然のお泊り

　　昨日は娘たちが引っ越しの日でそんなに遠くではない都市に越すだけだけど荷解きが思うように進まなかったらしく夜になって子供たちを泊まらせていい？と娘が言って来た駄目なはずがないウエルカムだ丁度シチューや唐揚げなども用意していたので皆でワイワイ賑やかな食卓

★ひとり暮らしの狭い部屋　【私がご飯を食べる場所】

ひとり暮らしの狭い部屋　【私がご飯を食べる場所】写真を撮る時はこの位置で時間が有るなら　この位置でゆっくり食べるけど▼忙しくて、ブログを書きながらとかお仕事をしながら食べる時はここ▼今はこんな感じだけど暑くなってきたらUNIKKOのソファーカバーは片付けます。THEME生活を楽しむ料理・旅行・生活・お買い物THEMEこんな生き方があってもいいよね♪3-13 朝ごはん　２０円パリ麺で皿うどん豚肉は下茹でして油抜き野菜は水に...

お返しに四苦八苦するオット

眼を使い過ぎたのか目の奥が痛いゲームのやり過ぎだろう（笑） 今日は娘が...

東北ファミリーキャンプの旅！【盛岡～遠野編】種山高原星座の森キャンプ場（岩手県）＃032

一昨日と昨日の2日間で青森を堪能した我が家ではありますが、流石に遊び疲れてゆっくり寝ていたいのもヤマヤマですが、本日はチェックアウトがあるので早めに起床します。 格安に東北キャンプ【盛岡～遠野編】 ⇩この２日間の記事です⇩ www.a-chancamp.com www.a-chancamp.com 格安に東北キャンプ【盛岡～遠野編】 翌日（４日目） 十和田湖乙女の像 盛岡観光 盛岡城址公園 元祖平壌冷麺食道園 遠野観光 カッパ淵 河童釣り とおの物語の館 種山高原星座の森キャンプ場 夕飯 本日の格安キャンプ費用 翌日（４日目） 本日、この宇樽部キャンプ場から撤収し、次の目的地に向かう日です。 …

朝の目覚ましマイブーム

旅行に出ると　3食しっかり食べることになって太るんです。しかも、そこでしか食べられない土地のものだとか、貴重な和食だったりとか、つい意地汚くなってしまうの...

見上げると…夜は星が綺麗でした

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です今日は暑いくらいの陽気でしたね家では、七分袖のTシャツにジャケットで過ごすことができましたねいつもの空を見上げるところで……

★๑๑๑๑๑๑ 残り６個あるから１ヶ月ぐらいは大丈夫

今日は歯医者だったのでお出かけしたけどトイレットペーパー騒動からもう２週間ぐらいが経ったのにトイレットペーパーが店頭にはまだ無いわたぶんそれなりには、あったんだろうけどすぐに売れてしまうのでしょうね。ここ２週間ずっとお目にかかった事がないけどね๑๑๑๑๑๑　残り６個あるから、１ヶ月ぐらいは大丈夫。後１ヶ月経っても普通に買えないなら( - ω - ；)　・・・まあいいか、その数日前にまた考えよう。トイレットペーパ...

★今日は ”うんち” のお話 (*ﾉ▽ﾉ) ｷｬｯ

昨年の秋に私は６０歳に成りましてこんな歳になって驚いてることがあります。今日は”うんち”のお話 (*ﾉ▽ﾉ) ｷｬｯ私は６０年間、うんちの色について調べることなんかまったく無かったんだけど、昨年、尿路結石の激痛を３回もやってあまりの激痛に意識が遠のいた気がするしとにかく・・・もう・・・二度と、あの最悪な痛みを経験したくなくて色々と調べまくって、尿路結石再発予防のために努力してるのだけどhttps://www.google.com/尿...

メッセージカード

今朝散歩の時に私と同じくらいの年齢の男性とすれ違い挨拶を交わしたしばらくくると歩いていると今度は小学校の高学年くらいの男子に会った「おはようございます　学校がお休みだから大変だね」「はい」手にはいっぱい土筆を持っている「それ食べるの？」と聞いたら「はい食

【断捨離】あたたかファイバー着る毛布パジャマ・上、帽子。【アラフィフミニマリスト】【2020】

あたたかファイバー着る毛布パジャマの上 2019年12月に 無印良品で購入 上は 2000年になってからは あまり着ず 洗濯時に グレーのウールトップスを着たところ あたたかい しかも薄手で軽かったのです 過去記事に こう書いてました 良い点 着る毛布パジャマ ・ しっとりしていて静電気がおきづらい 見た目はかさばるものの軽いので肩が凝らない そのまま布団に入れる イマイチな点・着る毛布パジャマ ポケットがない ボタンが硬めのスナップなので 着脱がしづらく 耐久性に不安がある 襟付きだとベター 【防寒｜節電】【無印良品】着る毛布パジャマ、気に入り過ぎて着たきりに。【アラフィフミニマリスト】【2…

ちょっとは自分に期待してみるけどどうなんでしょうね ( ´ Д ｀ )

まぁまぁなお天気今日は歯科の日で、お出かけだから雨じゃなくてよかった。新型コロナウイルスのせいも多少は有ったけど何気に休みの日に出掛けるのが億劫だったのでここ１ヶ月ぐらいお仕事以外でお出かけしてないのよね。( *´ ︶ `* )歯科に行ったついでに街ゆく人の様子を眺めてみたいし街ブラ＆お買い物でもしようかなと思ってます。そういえば・・・日本だけじゃなく海外でもトイレットペーパーなど生活必需品のパニック買いが...

朗読と音楽で綴る・文学と絵本散歩〜vol.8 リハーサルでした

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です    今日は「朗読と音楽で綴る・文学と絵本散歩〜vol.8 リハーサル」リハーサルが小さな絵本美術館カフェ響き館でありま…

再婚が打算的過ぎる

ゆっこりんがまた離婚だと話題になって妊娠中でお気の毒な反面、やっぱり自業自得なところもあるかなと思います。あれもこれもと欲張り過ぎたんじゃないかしらね。再婚した夫と不仲になって家庭内別居してるというブロガーの方が居ますが、そもそも打算的過ぎ

オットの休みが多くなった

今日も良い天気になりそうです最低気温こそ低かったけど日中は少し暖かくなるで...

低収入でも平気。実家からのお裾分けで楽しく生きてます。

ありがたい事に3月も実家からお裾分けを貰って過ごしています。 最近は、パセリの苗と輪ゴムとミルクティーを貰いました。   今までは、家庭菜園にあまり興味が無かった私ですが、実家に通うようにな

東北ファミリーキャンプの旅！【奥入瀬～八甲田編】宇樽部キャンプ場（青森県）＃031

２日前の夜に出発し、昨日は丸一日観光していたため、家族は皆疲れてグッスリで眠っています。 格安に東北キャンプ【八甲田編】 翌日（３日目） え～ちゃんクッキング！ ハプニングが…！？ 奥入瀬渓谷 子ノ口休憩所 往路については 復路については 計画変更に 田代平湿原 八甲田山雪中行軍遭難資料館 雪中行軍遭難記念像 酸ケ湯温泉 本日の宿泊経費 格安に東北キャンプ【八甲田編】 ⇩前日の記事です⇩ www.a-chancamp.com 翌日（３日目） 長距離運転もあり、昨晩は疲れて早目に寝たので5時前に目を覚ましました。 ;つД｀) ちょっと、まだ眠たいですが…ｗ 真夏の十和田湖の朝5：00の気温は21…

土間を応接コーナーに模様替え

　昨日も暖かい一日でした。　ビオトープの水面に、遊んでいるアメンボがいました。　　裏庭の椿の花が咲きました。　ピンク色です。　椿って、こんなにきれいな花だったのかな？　　これから数え切れないほど咲いて、花がボトッと落ちてしまいます。　午前中は、和室前の土

おお、春の風物詩２つ青空に舞う

久しぶりに晴れて、風に流された雲の跡が綺麗です。水色の女の子とお父さんが空を見上げていますね。見上げた先は　コレ↓凧(タコ)です。英語は kite(カイト...

★何かを買うのは (๑•̀ㅂ•́)وぐ～っと我慢します。

食費の節約をして欲しい物を買ったりするのだけど・・・去年買った　節約のご褒美はこの品marimekko Siirtolapuutarha コットン ブランケット 並行輸入品なら半額ほどで買えます。今年は、お祝い金が５万円も必要なので何かを買うのは (๑•̀ㅂ•́)وぐ～っと我慢します。THEME生活を楽しむ料理・旅行・生活・お買い物THEMEこんな生き方があってもいいよね♪ひとり暮らしの節約ご飯１日５００円の食費予算3-11 朝ごはん　前の日に作った...

★感染症にも耐えられるのでしょうね(๑•̀ㅂ•́)و✧

今日はなかなか良い天気で暖かくて素敵な日になりました　( *´ ︶ `* )健康診断の結果が参りました。部位　　名称　　基準値　（私の数値）============================肝機能　GOT(AST)　３９以下　（２３）肝機能　GPT(ALT)　３９以下　（１８）肝機能　ｙ-GTP(ｙ－GT)　７４以下　（２５）肝機能　LDH　１２０～２４０　（１７１）肝機能　ALP　１００～３２５　（１９０）腎機能　尿酸　２．４～５．８ （４．３）腎機能　ク...

もし感染したら白い目で見られるだろなぁ…

政府の自粛要請があってから、パート先は団体客のキャンセルが本格的になり、おかげでワタシの職場も暇で暇で。会社からは休んで欲しいと言われて無いけど、この状況じゃ仕事に来てもやることもないので、3月中いっぱいは取り合えず任意で出勤日数を減らそう

神経質な人は長生きしやすいの ( *´ ︶ `* )

最近の私は、無性に甘いものが食べたく成るから心の中の葛藤がヤバいわね( - ω - ；)https://www.google.com栄養素が不足すると食べたくなる物甘いものは タンパク質チョコは マグネシウム油こいもの カリウム尿路結石の激痛を３回経験した頃から尿の具合を頻繁に見てますが、すぐには消えない泡の尿がまだ・・・たまにある。尿路結石を抱えてる時に言われたけど細かい消えない泡の原因は腎臓の濾過作用がイマイチでタンパク質...

迎えに来たと思って怖かった

わが故郷宮城の大谷海岸数年前母の葬儀で何十年振りかで訪れましたが懐かしさと...

日干し

休日だった昨日は大雨の後のスッキリ晴天掃除日和でクッションやらマットなどを干したリビングの模様替えもしたお日様がありがたい買っていた生姜ひとパックをスライスしてざるに乗せた結構ぎっしりと並んだ生姜だったが夕方にはこんな感じに変身した前回日干しして完全に乾

東北ファミリーキャンプの旅！【青森～十和田湖編】宇樽部キャンプ場（青森県）＃030

令和元年（2019年）の7月下旬頃… 我が家では、待ちに待った子供達の夏休みに入りましたが、喜んでいるのは親である自分で、これでいつでもキャンプに行けると思ってウキウキです…ｗｗ 格安に東北キャンプ【十和田湖編】 しかし… 長期キャンプの荷物 下北半島へ向けて出発！ 恐山菩提寺 三途の川 極楽浜 恐山冷水 青森魚菜センター本店 三内丸山遺跡 弘前城 弘前中央食品市場 宇樽部キャンプ場 何事！？ 本日の宿泊経費 格安に東北キャンプ【十和田湖編】 そして、２０１９年の北陸の鬱っとしい梅雨が明けた7月24日、週末の土日に向けて楽しいキャンプや旅行を計画されていた人も多かったと思います。 昨年の夏休み…

【通院日】【うさぎと人】不正咬合、臼歯カット。【2020】

７歳３ヵ月・心雑音あり 体重増加 うさぎ梅毒症状みられず おなか・眼・爪切り 不正咬合・無麻酔臼歯棘カット むっちゃんとマイケルくん 今日の人 ７歳３ヵ月・心雑音あり 2019年12/7の診察から 心臓に雑音（心雑音）が でている 愛うさぎのむっちゃんです 体重増加 最近 太くなってきたと思ったら 前回よりも 40ｇ体重増加 1020ｇでした ペレット増やしてないけど 換毛が 落ち着いてきたからなのかな？ うさぎ梅毒症状みられず 今回も見られませんでした 最近おちついていて うれしいです おなか・眼・爪切り おなかは ガスがわずかにありました 治療するほどでもないとのことで 気を付けてみていき…

買い物はサバゲーか

この時期、なるべく外出は控えているのですが、生鮮食品は買いに行かねばなりません。それでも以前に比べれば回数は減り、まとめ買いをしています。今日は、どうして...

★私の人生の中で一番・最悪な出来事

* ５０代と６０代を語る 私の脳内 *3.11企画 いま、わたしができること。2020年03月11日 (水)ついさっき書いた記事ですが、ちょっと色々な事を考えさせられる事に成りました。９年前の私は、今の私とは全くの別人かも２０１１年　３月１１日　当時の私は５１歳５ヶ月まだまだ若かったし腰痛も首コリも、肩こりすらも無く　毎日とにかく元気でした。でも・・・借金がありましたから今よりも、かなり生活が苦しくて、睡眠時間などま...

自伝的創愛記〈9〉 「正直」の罪と罰

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

エノキダケで リステリア感染

女医ちえです。 エノキダケで リステリア感染 米国 4人死亡　妊婦の流産もあり ＣＤＣは出所や流通状況が把握まで リスクが高い妊婦,６５歳以上の高齢者などは …