シニア・中高年日記

大晦日の駆け込みで今年も掃除は終わりました

昨日はダラダラと何もせずに終わったので、今日は朝から最後のカーテンの洗濯とレンジ棚の整理を頑張りました。大晦日の駆け込みで今年も何とか掃除は終わり。気温も高く、暖かだったので身体が動いてお掃除日和で助かりました。物は減らしたいけど、電子レン

今年最後の厄落とし。怪我の功名で命拾い！！

★私の今年１年のしめくくりを 言葉にすると

２０１９年は、私にとってはちょっとだけ特別な年でした。* ５０代と６０代を語る 私の脳内 *５０代最後の年 ｘ ６０代最初の年2019年12月31日 (火)私の今年１年のしめくくりを言葉にすると終活を始めると人生観が変わる。そんな感じでございます。いろいろな形の終活がございますでしょうし終活の内容には個人差が有りすぎるので、これをしたら良いとか、あれをしたら良いとかそんな事を語る事など出来ないけど、自分の今までの人...

５０代最後の年 ｘ ６０代最初の年

大晦日ですが【全国の天気】大晦日“大荒れ”というトピックスが出ててびっくり。京都もかなり風が強いけど暴風・高波・猛吹雪の所もありそうなのでお気をつけくださいませ。５０代最後の年 ｘ ６０代最初の年２０１９年を、ちょっと振り返ってみる。私は今年、還暦を迎えました。今年もすごく長い１年でした。色々有りすぎて、ひと言・二言では何も語れません。今年の秋まで、５９歳でして・・・その後６０歳を迎えましたが、ほとん...

【うさぎと人】【ターミネーター】【椿屋カフェ】【食品サンプル】【ごあいさつ】【2019冬】

２度目の『ターミネーター ニューフェイト』 １年ぶりの椿屋カフェ 魅惑の食品サンプルグッズたち 本日の愛うさぎ・むっちゃん♡ ごあいさつ ２度目の『ターミネーター ニューフェイト』 観に行きました やっと１日１度だけ上映している 映画館見つけたので！ 左右の人達の食べている ポップコーンの量がすごかったです 見ただけでおなかいっぱい(笑) 内容は ネタバレなので秘密で！ でも 面白かったです 思い込みが強すぎた部分の 記憶が違っててショックだったり おかしなところで 笑ってしまいましたが・・・・ 観終わって外に出たら STAR WARSの新作を 観終わった集団とはちあわせ ネタバレ会話がきこえ…

遠州グルメと史跡巡りを楽しもう！静岡清水森林公園 黒川キャンプ場【後編】（静岡県）＃044

クリスマスキャンプから始まった我が家の2泊3日の静岡キャンプも最終日ですが、連泊キャンプで気になる事も結構あります。 一つ目は雨で濡れたポリコットンテントの片付け、二つ目はチェックアウト時間、三つ目が長距離帰宅＆観光の時間配分なんです。 遠州グルメと史跡巡りを楽しもう！ タイムスケジュールを作れとキャンプの時間配分が簡単！ 静岡清水森林公園 黒川キャンプ場（三日目） コロナ 石油ストーブ ＲＸ−２２２１Ｙ ニチネン カセットボンベ式ガスヒーター ミセスヒート イヴ 掛川城へ行こう！ 浜松餃子の浜太郎で浜松餃子を食べよう！ 三方ヶ原古戦場へ行こう！ 浜松城へ行こう！ 龍潭寺へ行こう！ 明治亭 駒…

【更年期】生理の変化。【アラフィフ】【2019冬】

※この記事は汚い表現内容を含みます。 お食事中の方・汚い表現を見たくない方は、ご覧にならないことをお勧めします。 ※女性特有の症状における、生々しい描写もございます。特に男性の方はご注意ください。 わたしのスペック 生理痛と経血量 ここ２、３か月の劇的な変化 閉経は50歳が一番多い？ 更年期の 生理（月経）の お話です わたしのスペック アラフィフ 未婚 子なし 生理は不規則・生理痛は酷い 生理期間は１４日以上ある 生理痛と経血量 初潮以降ずっと １日目（生理がはじまった10時間後位）には 横になっていても 転げまわりうなり声が出てしまうほどの 激痛が続きました うっ血が原因だと知り カイロを…

早いけれど大晦日といえば和食でしょ。

大詰めになってまいりました。今日は実はスタバRRに行ったレポートをしようかと思ったのですが、それは、2020年、新春のアップにしたいと思います。今夜は、和...

お正月の準備

　朝から、先日もち米を持って行ったお餅屋さんにお餅を取りに行ってきました。　３.５kgのもち米が１００個ほどの小餅になりました。１個あたり４５円なので、家で餅つきをする手間を考えたらお得かなと思います。　早速、お昼にお餅を焼いて食べました。　やっぱり「餅は餅

ベースキャンプ地を作り観光も楽しもう！【中編】静岡清水森林公園 黒川キャンプ場（静岡県）＃043

クリスマスキャンプといいながら、昨日の12月25日はチキンやケーキも食べず、富士山を見てカレーを食べた質素な普通のキャンプでした。 初めてのクリスマスキャンプという事で致し方ありませんが、寒さ対策が万全という事が分かったので、来年は改めてチャレンジしてみようと思います。 ベースキャンプ地を作り観光も楽しもう！ 静岡清水森林公園 黒川キャンプ場（二日目） 朝食にホットサンドを食べよう！ 静岡清水森林公園 黒川キャンプ場はどんなところ？ 静岡清水森林公園 黒川キャンプ場を散策！ 久能山東照宮へ行こう！ 久能山東照宮で登山？ 久能山東照宮に参拝しよう！ 久能山東照宮の奉納品？ 漁協直営どんぶりハウス…

お片づけで目指せ仲良し夫婦！シニア男性向けレッスンを開催しました

目次 シニア男性向けレッスン受講の目的受講者様の感想シニア向けセミナー、開催予定です シニア男性向けレッスン 少し前の話になりますが、御縁をいただいてシニアの男性向けお片付けレッスンを開催しました。

★こんな感じに戻れるとは思ってませんでした。

今日は朝の7時から起きてるけど寝起きは悪くなかったし元気だけど仕事中に睡魔が襲ってきたら困るかな　( ・ω・` ；)卵巣機能が低下する更年期前の女性によく有る無排卵頻発月経の真っ最中でございますが、腰痛がある程度で元気なので仕事は頑張れそうです。以前からパート仕事が楽しいと思ってたけど楽しいと思える度合いが毎年、上がっていくのが不思議かも。私・レジパート好きですよ。接客の仕事はすごく楽しいです今の私は心...

年末・閉店間際のスーパーが狙い目

昨日の２９日もすごく元気にお仕事をして参りましたが疲労感と睡魔に勝てず超珍しく超早寝で、超早起きでございます。早寝早起きをすると、私の生活サイクルはかなり乱れるからしんどくなって体調を崩してしまうので、年末年始は気をつけないと駄目かも。今もうすでに、年末休みの人はいつもと違う生活スタイルだろうけど早寝、早起きの人が遅寝、遅起きになってもそんなにしんどくはならないそうだけど、何故かしら　( *´ ︶ `* )...

明日への英気を養う💪🏻

シカゴのダウンタウンに来たなら、必ず寄るイタリアンがあります。以前もご紹介しましたね、Volare←リンクしてます。私の食べるメニューも決まっています。シ...

ユーチューバーもブロガーも、広告収入目当てだけじゃつまんない

AmazonのファイヤーTVステックを設置してからユーチューブもテレビ画面で観る事が多くなりました。やっぱり、画面が大きくなってとても見易い。ファイヤーステック買って良かったです。それで地上波テレビはほとんど観なくなってしまいました。これは

年越しそばと観葉植物と猫

大晦日はまだ先だけど、年越しのお蕎麦のつもりで今年最後のお蕎麦を食べました。お蕎麦はやっぱり冷たい蕎麦で、そしてやっぱり十割そばが一番美味しい。でもこのお店はお蕎麦自体は美味しいけど、天ぷらが全然ダメなので注文しません。衣がペタッとしてサク

★７０歳まで働きたい　って言うか　・・・　

今朝はお天気が良いなぁと喜んでましたが夜から雨が降るようで明日も雨のところが多そうです。でも元日はお天気の所が多そうだから初日の出が拝めると良いですね、そう言えば私は、初日の出を拝むためにわざわざ早起きをした経験は無いかもで初日の出に対しての興味は若い頃も今もまったく無かったりします。https://www.google.com初日の出を拝む風習は日本だけ？”日本人なら初日の出を拝もう”って感じでしょうけど( ・ω・` ；)...

ひとり暮らしの電気代( Φ ω Φ )退職すれば倍増する

電気代って、使用期間が月をまたぐのでその月の正確な電気代ってのは解らないですよね。例えば、今年の１２月にポストに入ってた電気代の明細期間は１１月２０日～１２月１９日で請求時には１２月分という記載があり楽天の１月分の明細に上がってくる予定で楽天

人生を振り返って反省してみるわけだけど

今朝はとても良い天気ですね。私は毎日窓のブラインドを開けて寝るから暖かい日差しで部屋がぬくぬくでなかなか心地よい目覚めでした。今年は尿路結石の激痛を、３回も有ったので懲りて最近の食事は葉菜類を減らしてるけど結石は寝てる間に出来るらしいから１番悪かった事かもと反省したのは珈琲にはシュウ酸が凄く多いという事を・・・まったく知らずに焼酎の珈琲割りという最悪な飲み物を毎晩、飲んで寝るように成って１年以上た...

【防災】【地震対策】皿の数、１→２に増えました。「でかシェラカップ」購入。【アラフィフミニマリスト】【2019冬】

我が家のお皿（ボウル）は１点です（一人暮らしの場合） 皿をチタン製にしたい ステンレス製の「でかシェラカップ」購入 愛うさぎ・むっちゃん♡ 我が家のお皿（ボウル）は１点です（一人暮らしの場合） 15.５×6センチ サイズといい深さといい 気に入ってます 入手時期は 12年前でした ローソンの ミッフィーボウル ▼数年前かと思ったら結構前でした www.lawson.co.jp 皿をチタン製にしたい 瀬戸物ゆえ たとえば地震で割れたら 負傷の可能性もある上に 皿としての役割が 難しくなります 皿がこれ１つなので これがダメになったら 他にないわけです マグカップを 陶器製から チタン製に 買い替…

田舎でアパート経営...って・・・ ？ 

　今月の上旬、玄関チャイムが鳴って外に出てみると、とある会社の営業の人でした。　アパート経営のお誘いでした。　放置していて、草刈りもできていない畑からの不労所得(家賃収入)に惹かれて話を聞いてみることにしました。　一括借り上げの仕組み、アパートの建物の仕様

気が付いてしまったエレベーターの…

クリスマス明け、いきなりの遠出🚘到着はとっぷり宵闇、シカゴのダウンタウン以前も泊まったホテルなので帰って来た感アリ。エレベーターに乗ります...

初めてのクリスマスキャンプを楽しもう！静岡市清水森林公園 黒川キャンプ場【前編】（静岡県）＃042

12月のイベントといえば、やっぱりクリスマスですよね！ 「ゆるキャン△」の影響もあって冬キャンプに行きたいのはヤマヤマですが、年末の多忙と寒さもあり家族の冬キャンプのモチベーションは低いですが、こういう時こそクリスマスキャンプを楽しみたく、黒川キャンプ場でクリスマスキャンプを敢行します。 ⇩クリスマスキャンプ特集の記事です⇩ www.a-chancamp.com 初めてのクリスマスキャンプを楽しもう！ 冬キャンプは暖かい地域がベスト！ 荷物を積み込み出発！ ゆるキャン△聖地の本栖高校 （旧下部小学校・中学校跡）へ行こう！ ラッキードリンクを飲もう！ 山梨水晶本店はゆるキャン△グッズがいっぱい！…

https://plaza.rakuten.co.jp/noemu31/diary/201912280000/

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Beautey & Beast でご一緒している富樫春生さんがミュージックステーションに！

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です   昨日の幕張メッセでの「ミュージックステーション」ご覧になりましたでしょうか   ピアニストの富樫春生さんがKinKi…

終活真っ最中で物が減っていくのでスッキリな年末

普通のお仕事の方たちは今日の２８日土曜から９日間もお休みだそうですね( *´ ︶ `* )でも年末ですから、お家とかマイカーとのお掃除とか色々と忙しかったりするのでしょうね。年末に掃除をするわけ新しい年を迎えるにあたっての１２月に行われる宮中の”すす払い行事”が、庶民にも広まったのが始まりの様だけどそんな事は検索しなきゃわからなかったしブログを書いて無きゃ調べる事はなかったと思うけど( ・ω・` ；)綺麗にして、...

Kissチョコの親分…ではありません。

(^◇^;) 文字が見えてますね。“Honey Baked Ham”骨付きハムの塊です。豚です。今年はオーブンで温める事はせず、そのまま。中央の白い丸が&...

キャンプのテーブル種類と特徴！4種類を比較してみた！

快適なキャンプを語るうえで外せないものといえば、食事などで利用するテーブルではないでしょうか。 ソロキャンプであれば、テーブルの重要性は低いですがファミリーキャンプの場合は大きなテーブルが必要になりますが、今回はテーブルの種類についてご説明していきます。 キャンプのテーブル種類と特徴！ アルミテーブルの特徴とは！ MERMONT アウトドアテーブルセット キャプテンスタッグ アルミ4WAYテーブル コールマン ナチュラルモザイクリビングテーブル ロールテーブルの特徴とは！ ハイランダー ウッドロールトップテーブル アイリスオーヤマ ウッドレインテーブル BUNDOK アルミロールテーブル 木目…

何も言わなくても伝わるものがある♪

高田馬場のウクレレ教室でプライベートレッスン。目の見えない15歳だった。レッスンが始まって9年目。たくましい青年になった。24歳「のぞみ君」盲学校を卒業してからは、年末にレッスン予約を入れてくる。レッスンが終われば、家に帰れる♪一日一回クリックを →　人気Blog

【防災】【地震対策】さらばハンガーラック。くりぴたと洗濯ロープで軽量化・コンパクト化。【ミニマリスト】【2019冬】

ハンガーラック 2014年5月に購入 重さ 3kg 幅60×奥行43×高さ100-160cm その後 買い替えたのが こちら 2018年2月購入 重さ２．１kg 底面が40センチ四方 来年1月に 手放します その準備に ハンガーラックを 分解しました かけていた衣類は クローゼットへ はがせるフックと洗濯ロープ 空いた 壁面２か所に 「くりぴたフック壁紙用」 貼り付けました 24時間 待ちます ▼こちらの「くりぴた」を使いました item.rakuten.co.jp ２つのくりぴたの間に 100均で買った 洗濯用ロープを張り ワンピースと ソーラーライトを 掛けました できあがり これで地震も…

金柑 (キンカン) は、どこを食べますか ？

　昨晩は、ブログをUPしてから地区の公民館に行きました。　年末警戒の見回りは、２５日までは地区役員で当番を決めて行いました。そして、昨晩からは、消防団がやってくれます。　そして、昨晩は消防団を激励するために町長が来る日なので、地区役員も午後９時過ぎから公民

５０代でやりたいと思えた事はやったのに

今日の京都は凄く変な天気でした。寝る頃の深夜には雨が降っていて目覚めた時には、素敵な朝日が差し込んでいたのに１１時頃には雨と風の音がすごくてお天気雨かなあと思ってたら３０分ほどで雨はやんで晴れなのにすごい風が京都に吹き荒れております。そんな風に思える気力が有るのは良い事かもそこで書いた様に昨日の私の気力はなかなかな物で気合を入れてお片付けをやっときました。昨日は食器置き場の整理です。▼* N a n t o n...

お願い、ふり向いて…

連日のスタバ、今日は　クリスマス当日です。こんな日も働くバリスタは時給が倍に…なるでしょうね。そういうものだそうですヨ。🎅店内に　かような...

何気ない日常で、病んでるなという人は結構多い

パート先で、ワタシと入れ違いシフトで入る一番の古参のパートでボス的なＡさんなんですが、今朝はやたら機嫌が良くて面食らいました。アレ？ちょっとこの人、躁鬱病なのかもしれないと思った。あまりに極端で…Aさん、その日によって態度が全然違う人で、い

スーパーで買えるPascoパスコの『満たされスイーツシリーズ』が、本格的で美味しすぎた件。

 ■kujirato-m 知ってはいけないものを、知ってしまった気がする。 ＊＊＊＊＊ そんな複雑な心持ちの、くじらtoです。   みなさん、ご存知でした？ &

たくさんの野菜を貰いました。

　お袋の実家は専業農家です。　野菜を中心とした近郊農業です。　時々テレビ番組に出てくる京野菜で有名な町です。　毎年、この時期に、叔父さん、叔母さん、いとこが、たくさんの野菜が持って訪ねてきます。　私も自給自足で野菜を作っているのですが、市場に出荷している

そんな風に思える気力が有るのは良い事かも

普通の人なら、今年最後の出勤～残りは２６日と２７日なの、と書きそうだけど私の場合は２６日と２７日が、今年最後のお休みですのでブログを書き終えたら、予定外の大掃除をやっときます。予定外というのは、なんかよくわからないけど昨日まではかなりキツめの腰痛と肩こりがでてて仕事中もしんどかったから最後の休みはのんびりしようかなと決めてたけど今朝起きてみたら、なんだか割と普通に元気であらま、これならなんとかなる...

2度の離婚の大変さをずっと心配してくれていた人

今年のクリスマスのディナーは目玉焼きだったみのりです。^^; 3時過ぎにお茶を飲んでいた父がうとうとしだしたので、慌てて夕食を作ったのが目玉焼き。これに、庭の野菜を添えてクリスマスの食事は終わりました

サザンカ（山茶花）の 絵　水彩画

JUGEMテーマ：アート・デザイン.     サザンカ（山茶花）の 絵     水彩画（ガッシュ）６号ｐ　Ouna 制作　2001年１月    

焚き火と野焼きの違いとは？自宅や河原で焚火＆BBQは法律違反！？

キャンプの楽しみとして上げられるのは焚き火ですが、キャンプ場以外でもやりたいと思う方は多いと思います。 また、冬は通年営業キャンプ場も少なく、河川敷や河原で野営をされる人も多いですが、焚き火と野焼きの違いを考え行わないと法律違反に罰せられる可能性もあるので注意しましょう。 焚き火と野焼きの違いとは？ 焚き火とは？ 野焼きとは？ 自宅や河原での焚き火や＆BBQは法律違反！？ 野焼きは許可制！ 野焼きには罰則規定あり！ 焚き火が原因で山火事に繋がる事が多い！ 焚き火をする場合の注意点！ 緊急時に失火出来るように水を用意しておく！ 強風時には火の粉が飛ぶので焚き火をしない！ 周囲に燃え広がる危険性の…

【うさぎと人】かつてチョコ中（チョコレート中毒）と呼ばれた女の、最新チョコ事情。【アラフィフ】【2019冬】

自称チョコ中（依存症）の由来 鼻血と涙の板チョコ史 ひとくちソイクランチチョコへ大革命 （2019年） うさぎには逆らえなかった（2019年12月） 愛うさぎ・むっちゃん♡ 自称チョコ中（依存症）の由来 脂肪分が苦手で パフェもケーキも揚げ物も １人前食べられないのに 板チョコだけは １度に数枚完食×毎日 だったからです（10代） チョコだけっていうのがね！ 特異じゃない？ あっ得意？（ｷﾞｬｱ） 鼻血と涙の板チョコ史 小４の時には １度に板チョコ５枚食べ 二日連続で 朝に鼻血だした過去あり たまたま ５枚手元にあったから ５枚どまりだったけれど 食べようと思えば どこまで食べられたかわからな…

ホリデーの一杯

2019’ ホリデーであります。昨日は丸一日寝ていましたが、復活しました。病気じゃないので？治りは早かったですヨ。早速、お出かけはアソコです。&#1286...

★それじゃ駄目だと思えなくなるとたぶん最悪。

最近は、下火らしいけどクリスマスイブと言うイベントを楽しんだ人も多そうですよね。私は普段どおりですがブログタイトルはこんな感じにしといた。”Xmas ひとり飲みでおでん”最高だよ(๑•̀ㅂ•́)و✧何が最高やねんって感じだけど、作って３日目のおでんが最高でした。家族で賑やかに暮らしていた時期があってもその後のひとり暮らしが長いと、極普通にあたり前の流れで((ひとりご飯の方が落ち着くなぁ))　とか思ったりするように成る...

岡田准一などの芸能人の自宅界隈のカフェで秋のひと時（再訪）：プースカフェ（PAUSE CAFE）

「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ：世田谷区岡本（散策）」で書いたプースカフェ（PAUSE CAFE）を訪れ（世田谷区 岡本 2-33-23 社会福祉法人泉会　泉の家１階）、今年（２０１９年）、この界隈に引っ越してきた岡田准一・宮崎あおい夫妻の家などを探訪しながら、秋の散策をしてきました。「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ：世田谷区岡本（散策）」と重複する部分が...

ハリネズミは...ネズミ じゃない？！

　先ほど帰ってきました。午後７時半から地区の見回りをしてきました。拍子木を打ちながら「火の用～心」をやってきました。　歩いているうちに汗が出てきました。　　今朝の連続テレビ小説「スカーレット」でお父さんが亡くなりました。あの頃は、病院ではなく、自宅で亡く

2019　東京ミチテラス・・・♪

とても素敵でしたよ♪ですが。。。。凄い人で！！人。。人。。人でした。　( ﾟДﾟ)にほんブログ村人気ブログランキング...

NORAD サンタ追跡 2019 進行中。。。

JUGEMテーマ：クリスマス. クリスマスには NORAD サンタ追跡 2019 〜見逃さないわよ〜　2019.12.17を投稿していました。 ところが、12月24日　16時にカウントダウンが 0 になった。その後、下記

【クリスマス】ケーキ1/2個食べた！ベストプレゼントは平穏な日常生活。【アラフィフミニマリスト】【2019冬】

クリスマスでも ケーキを食べない年のほうが多いので 珍しいです 昨年一昨年も クリスマスらしいことは しませんでした 2017年 【クリスマス】家族といるより一人がいい【毒親・機能不全家族】【2017冬】 2018年 【クリスマス】独身彼氏子なしアラフィフ、かわいそう？【2018冬】 2019年の クリスマスイブは コメダにいったよ！ ２４日に外出も珍しい上に ケーキ「いちごショコラ」を 食べたよ！ 難病の友人と １個を半分ずつ！ 難病の友人は ダイエット中 わたしは 生クリームや脂肪分が苦手 だから 半分ずつで ちょうどよかったよ！ うさバ（うさぎバッグ）の むっちゃんも 連れていきました …

平穏を望む私も言うべき時は言う　【私は切れたら怖いかも】

最近ちょっともやもやが溜まってるので駄目だな～って思ったりしてます。『ころべばいいのに』2019年09月05日 (木)その記事で書いたように一晩寝たら８割ぐらいは忘れるはずですけど職場にうざい人がいる場合シフトの重なる日・月・水の３日間はもやもやもやもやってなっちゃうので、ちょっとマジで言っといた。勤務年数はたぶん８年ぐらいで無期雇用パートに転換してる人だから簡単に解雇できないわけだけどhttps://www.google.co...

今年のクリスマスの輝き。

今年のクリスマスイブ お昼はポカポカ陽気でしたが 帰りはちょっと寒かったです。 街で見かけた楽しいクリスマスです。 メリークリスマス！