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【50代のうつ病とお金の不安】傷病手当・障害年金・失業保険で生活を守る方法
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【50代のうつ病と仕事】会社を辞めずに傷病手当を活用する方法
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50代のうつ病予防と早期発見のポイント
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【50代の読書術】Amazon Kindleアンリミテッド徹底活用ガイド｜おすすめ端末＆使い方まで詳しく解説
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更年期とうつ病の密接な関係とホルモンバランスの影響
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50代のうつ病とは？年代特有の症状と原因
50代の自己肯定感向上プログラム：自分をもっと好きになる
科学的根拠に基づく50代からのデジタルライフ最適化ガイド
氷河期世代の50代へ――共感と希望を込めて
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50代から始める！人生を豊かにする趣味おすすめアイデア15選
50歳以上の皆さんへ：Apple Watchで健康と安心を手に入れよう
50代からの新たな始まり：心と空間をリフレッシュする実践法
同世代のあなたへ！50代の私がAI画像生成にハマった理由
entice, vindicate, substantiate, placate, rebuke, vilify, reverberate
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render, conjure, cripple, perpetuate, ascribe, inherently
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extol, artifact, setback, subtle, conspicuous, treacherous
3日前
complacency, frivolous, lethargic, alleviate, shun, ravage, disdain
5日前
tout, reprisal, inquisitive, nonchalant, insipid, exasperate, tenet, hoax, aversion, caustic
6日前
resuscitate, penchant, furtive, incense, consecrate, rout, revert, relegate
7日前
insipid, stunt, transgression, aftermath, cruelty, mandate, squeamish, abusive
8日前
mayhem, intangible, nonchalant, indignant, incongruous
9日前
heinous, indignant, furtive, haphazardly
10日前
placid, gallant, extraterrestrial, incongruous, insipid, indelible
11日前
uncouth, somber, sedentary, nonchalant, stagnant, propitious
12日前
tenacious, morbid, tepid, palatable, innocuous, insular
13日前
inept, meticulous, impeccable, intangible, inquisitive, resplendent
14日前
mirage, rendition, insurrection, manifest, tantamount, impervious
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quandary, ramification, tantrum, matrimony, lineage, obscurity
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キッチンの水道レバーが固いのでカートリッジの交換をした
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ナイトガード作ってみた
【メモ】いまごろブルシットジョブを知る
自分が好きなところ、怒りが長続きしない
マイナンバーカードの受け取り予約ができん
【旅の記録】 晴明神社
ついにコレステロールの薬をやめる決意した
歯科診療で、ナイトガードすすめられた
これが今時の歯科医院？検査、カウンセリング多めの歯科医院で唾液検査やってみた
旦那が夜寝られなくなって仕事を休むという事件が起こった
靴下履いたら跡がつくようになってきた
旦那が何もないところでつまづくようになった
閉経した、でもまだ更年期？
高齢者が避けて通れない？ひざ痛がきた
急にスタチン、横紋筋融解症の動画がたくさん出てきてるのは何故？
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［写真］4月に雪が降ることもある／江別市
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［写真］電気羊の夢を見るか（2 photographs from 2024）／札幌市中央区
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［写真］球春到来（エスコンフィールド北海道）／北広島市
［写真］春が来るのを待っている（2 photographs from 2024 #11）
［雑記］好奇心は猫を...
［写真］OKINAWA 2025（part2）／沖縄県読谷村、那覇市、北谷町
［写真］OKINAWA 2025（part1）／沖縄県読谷村
［写真］2 photographs from 2024（#10）／札幌市東区、江別市
［写真］2 photographs from 2024（#9）／千歳市
［写真］サンタクロースの忘れ物（ガトー・ド・ノポロ）／江別市
［写真］2photographs from 2024（#8）／江別市、長沼町
［写真］2 photographs from 2024（#7）／札幌市東区、江別市
［写真］2 photographs from 2024（#6）／新篠津村、江別市
［写真］2 photographs from 2024（#5）／札幌市清田区、江別市
［写真］2 photographs from 2024（#4）／江別市
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アマノフーズまごころ一杯 お味噌汁 減塩 計量マグカップ付きセットを買ってみました♪
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2025年冬アニメ（1月開始分）視聴予定
2024年秋アニメ（12月末終了分）感想
Netflixオリジナルドラマ『地面師たち』
2024年秋アニメ（10月開始分）視聴予定
2024年夏アニメ（9月末終了分）感想
2024年夏アニメ（7月開始分）視聴予定
2024年春アニメ（6月末終了分）感想
2024年春アニメ（4月開始分）視聴予定
2024年冬アニメ（3月末終了分）感想
2024年冬アニメ（1月開始分）視聴予定
2023年秋アニメ（12月末終了分）感想
ポイント欲しさにDisney+を契約
2023年秋アニメ（10月開始分）視聴予定
2023年夏アニメ（9月末終了分）感想
『わたしの幸せな結婚』が世界的に大人気？
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ロト6の予想と結果（1987回）
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ロト6の予想と結果（1986回）
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プレオに取り付けた電装品のまとめ 3
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プレオに、ソニーのトランシーバー専用マイク（CBM-20）を取り付けた。
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プレオに7インチモニターを取り付けた（配線）
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ロト6の予想と結果（1985回）
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ブロンコビリーで昼食！
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「そば処 粋」で昼食。
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人生初の眼科を受診。
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ロト6の予想と結果（1984回）
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プレオのバッテリーを交換！
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ロト6の予想と結果（1983回）
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ロト6の予想と結果（1982回）
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夕飯はハンバーガー。
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プレオに7インチモニターを取り付けた（設置）
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肉じゃが 残り物一掃
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鮭の西京味噌漬け焼き 栃尾の油揚げ 冬が来た
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サムギョプサル
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白身魚の甘酢あん
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アスパラの豚バラ巻き
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ほっともっとののり弁 チョコチッップくるみクッキー
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ポークソテー 鶏と大根のスープ
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オムライス サラダ
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タレカツ丼 祝蕾（しゅくらい）
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つぼみ菜の天ぷら しゃぶしゃぶ 卵サラダ
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アリエールグーでお茶をしてイクトピア食花で羊とたわむれる
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手羽元のはちみつ焼き かぼちゃのサラダ
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もやしと豚バラのレンジ蒸し ジャーマンポテト
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イカリングフライ サラダ
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ブラックバードでランチ
![[JETT ZWIFT Morning Race (B) on Triple Loops in London] 早朝のJZMRに2週連続で参戦](https://img.blogmura.com/sites/705738/post-images/70573813.webp/crop/435x435)
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![[Stage 1: After Party: Power to the Portal Range 2 (B) in Watopia] 最後にクライムポータルを登る新ルート](https://img.blogmura.com/sites/705738/post-images/70550693.webp/crop/435x435)
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![[Zwift Insider Tiny Races Using Racing Score (B) (Z1) Week #137] 絶不調を脱することができるか](https://img.blogmura.com/sites/705738/post-images/70504099.webp/crop/435x435)
4日前
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![[ZEAL Japan Friday Race (B) on Seaside Sprint] 重い身体にムチ打って出走](https://img.blogmura.com/sites/705738/post-images/70482110.webp/crop/435x435)
5日前
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![[狭間ノ会 (松) - Group Ride: Innsbruckring インス#69] 本日2戦目は出ないわけにはいかないインスに参戦](https://img.blogmura.com/sites/705738/post-images/70437521.webp/crop/435x435)
7日前
[狭間ノ会 (松) - Group Ride: Innsbruckring インス#69] 本日2戦目は出ないわけにはいかないインスに参戦
![[JETT ZWIFT Morning Race (A) on BRAEk-fast Crits and Grits in Scotland] 苛烈なロングコースにAカテで挑む](https://img.blogmura.com/sites/705738/post-images/70415252.webp/crop/435x435)
8日前
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![[Stage 1 Zwift Games Makuri Madness Range 2 (A)] だだ下がりのレーススコアを上げられるか](https://img.blogmura.com/sites/705738/post-images/70393165.webp/crop/435x435)
9日前
[Stage 1 Zwift Games Makuri Madness Range 2 (A)] だだ下がりのレーススコアを上げられるか
![[Zwift Insider Tiny Races Using Racing Score (B) (Z1) Week #136] 2週間ぶりのタイニーは苛烈なスコットランド4連戦](https://img.blogmura.com/sites/705738/post-images/70348481.webp/crop/435x435)
11日前
[Zwift Insider Tiny Races Using Racing Score (B) (Z1) Week #136] 2週間ぶりのタイニーは苛烈なスコットランド4連戦
![[ZEAL Japan Friday Race (B) on Neon Flats] 体重過去最高値で10日ぶりのレースに挑む](https://img.blogmura.com/sites/705738/post-images/70326803.webp/crop/435x435)
12日前
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![[イタリア旅行記その6 - ヴェネツィア #2] マレフィシア、サン・マルコ寺院、ため息橋など](https://img.blogmura.com/sites/705738/post-images/70393169.webp/crop/435x435)
15日前
[イタリア旅行記その6 - ヴェネツィア #2] マレフィシア、サン・マルコ寺院、ため息橋など
![[イタリア旅行記その5 - ヴェネツィア #1] ブラーノ島、ムラーノ島、リアルト橋など](https://img.blogmura.com/sites/705738/post-images/70370782.webp/crop/435x435)
16日前
[イタリア旅行記その5 - ヴェネツィア #1] ブラーノ島、ムラーノ島、リアルト橋など
![[イタリア旅行記その4 - フィレンツェ #3] ウフィツィ美術館、メディチ・リッカルディ宮殿など](https://img.blogmura.com/sites/705738/post-images/70348484.webp/crop/435x435)
17日前
[イタリア旅行記その4 - フィレンツェ #3] ウフィツィ美術館、メディチ・リッカルディ宮殿など
![[イタリア旅行記その3 - フィレンツェ #2] ミケランジェロ広場、ピッティ宮殿など](https://img.blogmura.com/sites/705738/post-images/70348483.webp/crop/435x435)
18日前
[イタリア旅行記その3 - フィレンツェ #2] ミケランジェロ広場、ピッティ宮殿など
![[イタリア旅行記その2 - フィレンツェ (1)] 中央市場フードコート、大雨洪水警報、Tボーンステーキなど](https://img.blogmura.com/sites/705738/post-images/70326802.webp/crop/435x435)
19日前
[イタリア旅行記その2 - フィレンツェ (1)] 中央市場フードコート、大雨洪水警報、Tボーンステーキなど
![[イタリア旅行記その1 - ローマ] サン・ピエトロ大聖堂、システィーナ礼拝堂、コロッセオなど](https://img.blogmura.com/sites/705738/post-images/70304612.webp/crop/435x435)
20日前
[イタリア旅行記その1 - ローマ] サン・ピエトロ大聖堂、システィーナ礼拝堂、コロッセオなど
5日前
チョメチョメ日記 Vol.1｜【50代独身男性】まずはマチアプでネットナンパする
8日前
チョメチョメ日記 Vol.0｜50代独身男性の自由恋愛に関するフィールドワークの記録（シミ取り編）
12日前
稼げるブログ、稼げないブログ｜ブログを全く収益化できないあなたと私の為の備忘録
27日前
「なぜ死なない？」と問われれば・・・｜【人生の都落ち、50代独身男性派遣社員が思う死生観】
2月振り返り｜今月も同じ職場で同じ仕事を継続してさせてもらう事になりました。
だから、おじさんは嫌われる｜おじさんによる、おじさんのための、おじさんが嫌われる理由の分析（意識編）
シニアによる初めてのe-tax
シニアの為のマナー教室
花粉症はまだこれからだった・・・
今日からまた辛い仕事の日々が始まりました・・・
儚く過ぎ去っていく三連休最終日に「定年」と「老後」について考える。
映画「ロストケア」を観て｜母の介護を振り返る
腰痛とその予防法。一週間の労をやきとんでねぎらう
体のあちこちが痛くなる｜そんなわけないだろと思っていたけれど・・・
マイナカード保険証って使えるの？ 抜け穴だらけのお役所仕事に呆れる
21日前
LP 岩崎宏美 「ロマンティック・コンサート」
22日前
LP 伊藤つかさ 「つかさ」
27日前
アンプ ALPINE/LUXMAN LV-102
94CD Set Eugene Ormandy Philadelphia Orchestra The Columbia Stereo Collection 1964-1983
レコードプレーヤー MICRO SOLID-5 （マイクロ精機）
レコードプレーヤー Victor JL-B44
SATIN M-14L カートリッジ
SONY TA-1055A アンプ
ビクター JL-A3 入手・調整
アルファロメオ ジュリエッタ と スバル R1
Technics SL-10 修理
カートリッジ GLANZ G-3 （グランツ G-3）
松田聖子 「SQUALL」 デカ・ジャケット（LPサイズ） Blu-spec CD
天地真理 「明日へのメロディー」 LP
桜田淳子 「スプーン一杯の幸せ」 LP
2日前
ダメ人間と動画の話 （SUN Brutal Pop - Krystal Metal）
6日前
戯言 （BROWN EYED GIRL - Prettiest Girl in the Whole Wide World）
8日前
新作アニメの日 （Lipps Inc. - Funkytown）
10日前
ハンドガード交換と動画の話 （ポップしなないで - あかるい秘密結社）
11日前
幸せカナコの殺し屋生活 （のっぺら - そういえば深海魚）
15日前
ウロウロな日々 （The Golden Cups-I'm So Glad ）
18日前
オークションとエアガンのヒビ （GUN POWDER - بارود ）
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私としたことが （Alone Again特集）
22日前
アフィリエイト (内山田 洋とクールファイブ - イエスタデイ・ワンス・モア)
25日前
不安と期待とか格好良い話では無い （mudy on the 昨晩 - THE SHINING）
27日前
時間が無いス （Elasticita - Why Do You Cry）
善行と愚行というかウソ？ （HEISA - Flowers）
ヒトラーを殺し、その後ビッグフットを殺した男 （The Mountain Goats - This Year）
これで終わりだと言ったのは嘘かも （Father Of Peace - Enemy）
Borderlands Movie （Delilah Bon - Evil, Hate Filled Female）
コロナ自粛で溜まったストレスが一瞬で消える方法 THE21
タンパク質コントロール Tarzan
コロナ完全対策 免疫力を高めて
｢心地よい顔｣で生きてゆく HERS
BEAEMS OUTDOOR BOOK
トミカ サウンド プレーヤー
「死ぬんじゃねーぞ！！」 いじめられている君はゼッタイ悪くない 中川翔子
9月1日 母からのバトン 樹木希林, 内田也哉子
『BLEACH 20th ANNIVERSARY』PROJECT PV
消毒用エタノールの代用品 ＜75度 スピリッツ＞西吉田酒造 5月20日入荷予定・入荷次第発送
セーフバリア77・大容量【5リットル】アルコール度数77%
リクはよわくない 坂上忍初の絵本 絵を描いたのはくっきー！
豊田真由子さん
杏 教訓1 さりげなく、美しい声に酔いしれる
訃報 関根潤三さんが老衰でお亡くなりになられました。『新型コロナ』でなくてよかったと思います。
ぎゃー危なく引っかかる所だったペテモを名乗って、可愛いペット免許証を作ってもらうキャ...
今日は、孫たちとデザートビュッフェに行ってきましたランチブュッフェよりデザートビュッフ...
くーちゃんネクスガードの日薬1日雨かなぁ？と思ったけど、ほんの少し雨が止んだ時間があった...
今日のママさん、1人でお出かけしたと思ったら、あたちのチョーカーを作ってきたよ毎月の講...
雨でしゅ️ モカでしゅ桜も咲いて天気が良かったらお花見したい所でしゅが、お家で硬いものを...
モカでしゅ今日1日雨️でしゅまだ、雨の弱い内に桜で有名な佐久間ダム湖って所に行ってきま...
田舎に帰ってますが天気が悪くて、義兄さんのお見舞いのついでに館山城に桜を見に行ったのですが...
13日はくーちゃんの誕生日でしたが、ママさんくーちゃんのケーキとご馳走を買いに行けなかった...
昨日の散歩今週はママさんがお出かけしていたから、ママさんと公園散歩は久しぶりあたちは、...
京都旅行最終日銀閣寺からスタートして、哲学の道、南禅寺、平安神宮と回ってきました。一緒...
京都旅行2日目今日も沢山歩きましたただ、宿泊しているホテルに近く、京都モデルコースにな...
京都パワースポット旅行1日目鞍馬から貴船まで山を越えてハイキング天気にも恵まれて鞍馬...
どこの子かと思ったでしょあたちだって可愛いくなれるんだから今日カットに行ったら、前回の...
メガネ屋さんのお雛様載せ忘れたので追加
くーちゃんネクスガードの日パパさんの用事で南房総に行ってきました土曜日の夜雨でしたが、...
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【令和7年】宝塚・大堀川花の道公園の夜桜ライトアップが3/29から開催中！
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【3/20】テレビ大阪「となりの駅で降りてみた」で宝塚周辺が放送されるみたい
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【3/20開催】宝塚きずな花火大会2025：宝塚伝統の花火が夜空に咲く！
黒木瞳さんが宝塚時代に過ごした思い出のアパート、解体され新たな建物へ
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昭和23年創業、清荒神参道の老舗が作る絶品明石焼き
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春の訪れを告げる「万紫千紅」〜意味、語源、類義語の違いを花々のように鮮やかに解説
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四季を彩る芳香の宝石〜日本の三大・四大香木の魅力を徹底解説〜
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太陽の花・ヒマワリ – 花言葉の全て。プロポーズや本数別の意味を解説
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令和6年第1次試験【財務・会計】の問題を試験後8カ月ぶりにやってみたら．．．
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え！？遺族厚生年金って老齢厚生年金で貰っていた4分の3の額を貰えるのでは？何故こんなに少ないのか？計算間違いではないですか？
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入院費の高額医療費で損をしそうになった！入院前の支払い軽減手続きでの自己負担限度額が実際と違ったという話
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入院生活5日間を体験 病院食・4人部屋・差額ベッド費用・入院費用・医療保険など事前に気になった点を備忘録として
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硝子体手術＋白内障手術で5日間入院 眼の手術は怖く感じるかもしれません 入院前準備から術後までの体験記
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生産活動におけるQCDはトレードオフの関係にあるものの重要な3要素｜品質・納期を維持してコスト削減はこうやるのか！
人手不足による省力化でセルフオーダーシステム・配膳ロボットを導入。更にやるべきことは高付加価値化
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マクドナルド福袋2025を当選ゲットでラッキーと思っていたら、開けてビックリ更にラッキー ツイテル！
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♪ My Darling Klementine ♪ 新橋カチューシャ
♪ チョット遅めの新年会 ♪新橋カチューシャ
♪ 唄い初め ♪新橋カチューシャ
♪ 新企画 ♪新橋カチューシャ
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《こんな歌うたいました》新橋カチューシャ
新橋カチューシャ第4回／24・12・15
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クリスマス・ソング🎶新橋カチューシャ🎶
新橋カチューシャ第3回／24・12・05
《新橋カチューシャ》あんな事・こんな事
新橋カチューシャ第2回／24・11・17
《新橋カチューシャ第一回》24・11・5
話題の姿勢矯正グッズを徹底レビュー！効果は本当にあるのか？
快適な睡眠を支える正しい姿勢と健康への影響
立ち仕事や肉体労働を楽にする正しい姿勢とコツ：腰や脚への負担を軽減する方法
水だけダイエットで水分不足は起こり得るのか？
猫背や反り腰を改善するストレッチとヨガ：自宅で簡単にできる姿勢矯正エクササイズ
ウォーキングとランニング初心者向け：効果を高める正しいフォームと安全な始め方
スマートフォン使用時の正しい姿勢で首と肩の健康を守ろう
デスクワーク中の姿勢を改善する簡単な方法と効果的なエクササイズ
猫背を改善する方法：正しい姿勢で健康を手に入れよう
基本的な調理法（煮る、焼く、蒸すなど）
成長できる人とできない人の違い
日本は世界一座っている時間が長い?
スタンディングディスク 立ち方
足の疲れの原因とその影響
スタンディングディスク 疲れないコツ
関係ないけど・・・浮気は・・・ダメですよ
流暢な英語に聞きほれる一瞬
献血をしたあと、昼下がりの贅沢
83回目の献血に行きました(*^▽^*)
久しぶりに、おすそ分け頂きましたぁ・・・
あまりに幼稚な嫌がらせに、笑いをこらえた日
高齢の母、ワクチン接種はいつになるのでしょうか
安いと思ったら・・・腐っていた(-_-;)
咲いた咲いた、薔～薇が咲いた
猫とお散歩するおばあちゃんに、自分の将来を想像する
管理人さんが辞めた後の管理体制は？？？
不意打ちの写真撮影には気を付けねば・・・
高輪ゲートウェイ周辺を歩きました
会社のトイレのペーパーホルダーカバーが気になるぅ～
旅立ちの春を伝えるハガキに、自分を戒める
Outlier審査に合格はしたけれど
Outlierに合格はしたけれど
ブログのデザインを変更いたしました
ブログのデザインを変更いたしました
My Encounter with Zentangle
ELSA SPEAK Teamからのメールにアクションを起こした結果
スキンケアとのつきあい
50代女性がモートン病持ちになった経緯
ようやく外資系企業でおびえず仕事できるようになってきたかな
英語脳を取り戻せ
英語脳を取り戻せ
ELSA SPEAKのスコアをあげるコツ
PROGOSのCEFRテストを受験した感想と対策
PROGOSのCEFRテストを受験した感想と対策
毎日の仕事でミスをおこさないための工夫（その2）
風邪を引いた・・・検査された・・ｶﾞｸｯ ('､3_ヽ)_
今日は 幼稚園 休園です・・・
2024年 1月 元旦早々・・・ｶﾞｸｯ ('､3_ヽ)_
いろいろありました・・・
ダーリン 大腸検査 ( ;'д`)ｳｰﾝ
インフルです😭
61歳なので 還暦なんですね～ (*･∀･*)ｱﾊｯ
お仕事 始めました～ (o^―^o)ﾆｺ
夏の総集編 (o^―^o)ﾆｺ
結婚10年目 (o^―^o)ﾆｺ
毎日 水がお湯で・・・ｶﾞｸｯ ('､3_ヽ)_
梅雨明けだそうです・・(*ﾉ∀`*)ｱﾊｯ
何だかだるくてしょうがない・・・(´_ _`)ｼｭﾝ
ケアマネに 俺はなる～( *ﾟｪﾟ)9ﾞファイトー！
母が逝きました。
ベトナム南部旅2025年/ホーチミン、ブンタウ、ムイネー、ベンチェ/第二章ファンティエット・ムイネー編その1
【映画】WILL
【シニアの暮らし】近況／用事帰りの買い出し🚙／今日のランチ。。
居れば居たでうるさいし、居なけりゃ居ないで寂しいのだ
4／2＊晩ごはん＊まぐろの漬け丼
今日から大好きなピンクの毛糸で編み編み
タロットカード・・・今日のメッセージ
模写 44 Franz Xaver Winterhalter (1805–1873) Germany
模写 45 Alexander Andreyevich Ivanov (1806 – 1858) Russian
模写 46 Johann Wilhelm Schütze (1807- 1878) German
帯状疱疹になった私の予防接種は
Xiyin Island (西引嶼)in Taiwan, where there is an island that looks like a crocodile
ミャンマーの地震で気分が暗く・・
アラカンになって出会う素敵なご縁
感電の後遺症
