シニア・エッセイ

若かりしいわんやの黒歴史 その14

一昨年のタイネタ続き、昨年の福岡ネタ続き・・書くべき「続き」はいろいろあるけど久しぶりに黒歴史の続きを書いてみっかって気になったので書く。念のため「これま...

磯田道史 著「感染症の日本史」

磯田道史 著「感染症の日本史」 目次 第一章　人類史上最大の脅威 確実にやってくる危機/牧畜の開始とコロナウィルス/ペリー艦隊が運んできた感染症/明治政府の自粛要請/死亡率が表す格差/スペイン風は8大的に

青学のドラマをみた！

最近いろいろなワイドショーを見る機会が増えた。どうでも良い同じようなことを同じように語る番組はスイッチを切るが、ちょっと知らなかった面に切り口を当てて紹介されると、ついつい、、、 今回の "ひるおび"

認知症を防ぐために若々しい頭脳を保つためには

人生１００時代、認知症を予防する生活習慣の勧め

名作「高野聖」をYouTubeで

 　以前の記事「鬼才泉鏡花 高野聖」で「高野聖」が青空文庫にあったので、数十年ぶりに読み返した。…ちょっと古い文体を我慢して最後まで読めば、失望することは決してないとうけあおう。と書いた。 しかし、いささか古い文体は読みづらいので、途中で投げ出す

新しい年を迎えて

人生１００年時代！　若々しい頭脳を保つためには  

断捨離について

 　最初「断捨離」は不要物処理法だったが、今では仕事や人間関係にまで敷衍活用されてきている。行き着くはずの究極は「貪・瞋・癡を捨てきる」だろう。「断捨離」はもともと宗教の教えからとってきたものだから、やがてそこに戻っていくのは自然の動きだ。 しかし、

都内ダークツーリズム　その2

さぁ前回以上にダークな、書くのがちょっとツラい記事を続けよう。その場所は相変わらず小塚原回向院。前回記事ではこの話に触れるのは避けていたのだ。　「吉展ちゃ...

おすすめ【マナ酵素】ファスティングだけではない効果と効能

初めまして。デニージョップです。 美容と健康に関するオススメな情報をお届けしていきます。 まず初めに、好きな食事をしながら、健康になれる方法はないかと勉強し、出会ったのが【マナ酵素】です。 『MANAマナ酵素』 500ml【正規販売店】 ファスティング 酵素 ドリンク 無添加 マナ酵素 ファスティングドリンク 酵素原液 エンザイム 酵素ダイエット 断食 国産 プレゼント 杏林予防医学研究所監修 【送料無料】価格：9155円（税込、送料無料) (2020/9/10時点) YouTubeで最近はまっている管理栄養士の圓尾和紀さんの動画を見て出会い、早速試してみました。 （その動画はこちら↓） この…

おすすめ【オレンジシャンプー】低刺激、頭皮の加齢臭が無くなる天然オレンジの力

こんにちわ。デニージョップです。 本日はオススメシャンプーの御紹介です。 男性ファン急増中の無添加【オレンジシャンプー】。 累計出荷数120万本を突破し、 将来の髪が不安な男性や、ボリュームが気になる女性に大好評です。 オーガニック天然オレンジの力で毛根の汚れをしっかり落とし、 細い髪も根元から元気に！ 海藻エキスが髪を保護するからリンスは不要。 洗うだけで髪と地肌のケアは完了です。 30種類の天然成分を配合した弱酸栓・パラベン無添加。 アミノ酸系シャンプーなので頭皮を傷めず安心して使えます。 今なら、トライアルサイズ150mL（初回限定、1世帯1回限り）を1本買うと、 もう1本もらえるキャン…

やせる道場【エルセーヌ】の合計-8cm。おすすめエステ・ダイエット

こんばんわデニージョップです。 本日はやせる道場？【エルセーヌ】の合計-8cmやせる体験に行ってきた！のご紹介です。 「エルセーヌダイエットコラム」体験談などエルセーヌで理想のボディを目指す女性たちの声をご紹介。 「エステ体験ってどんなことするの？」不安を感じる方もいらっしゃいます。 そんな疑問や不安を払拭する、リアルなエステ体験を大公開！ 実際の施術中の画像があり、エルセーヌのエステ体験「目指せ!合計-8cmやせる体験」の流れを見られます。 「目指せ!合計-8cmやせる体験」施術中の【画像】を大公開・「いたたたた！」代謝促進のテンポイント施術！・これがエルセーヌ「エステティシャンのマッサージ…

おすすめ【マッサージガン】整体・整骨院はもう要らない。

手軽に肩こり改善、筋肉疲労回復、【マッサージガン】 本日は大阪なおみさんがイメージキャラクターを務める、おすすめマッサージガンのご紹介です。 大阪なおみさんイメージムービー↓↓↓ 大阪なおみさんイメージキャラクターのセルフケア・筋膜リリースにも最適な最先端ポータブルケアアイテム「ハイパーボルト」です。 ハイパーボルト HYPERVOLT 【メーカー保証1年 正規代理店】 [HYPERICE ハイパーアイス] セルフケア 筋膜リリース価格：61050円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 芸能人でいうと、KinKi Kidsの堂本光一さんや、嵐の松本潤さん、ジャスティン・ビーバーさんも愛…

【薬用養命酒】意外と知らない効果と効能。

本日は、みなさん一度は耳にしたことがあると思われる【薬用養命酒】についてご紹介致します。 【第2類医薬品】薬用養命酒(1L)【養命酒】価格：2178円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 養命酒と言われると、お年寄りが飲んでるイメージが強いと思いますが、忙しい現代人や、学生の方にもかなりオススメの万能薬です。 ・仕事に疲れてやる気がでない。 ・育児や家事に追われ休日もダラダラと過ごしてしまう。 ・指先や手足が冷える。 ・便秘など腸内環境が悪い。 ・風邪が長引いている。 ・食欲が出ない。 ・顔色が悪い。 上記に一つでも当てはまる方は、試してみる価値があります。 薬用養命酒は生薬の薬効成分…

おすすめ【青汁】ランキングTOP3 Amazonで購入可

ポイント付与やスーパーセールなどが充実している、楽天で購入できる売れ筋の青汁を厳選・比較！ 今や健康食品の定番となった青汁。キューサイやヤクルトといったメーカーから数多くの商品が販売されていますが、種類が多すぎて正直どれを選んでいいのかわからない方が多いと思います。どの商品が本当に優秀でおすすめの商品なのか、シンプルに検証してみました。 ・安全性 ・飲みやすさ ・コスト ・栄養素の種類・含有量 上記の４点から検証し、「続けて飲む価値があり、飲みやすい青汁」なのかを検証していきます。 第３位：オーガランド青汁 オーガランドの青汁（30包）送料無料 野菜不足 青汁ドリンク あおじる 大麦若葉 ケー…

【花粉症対策おすすめグッズ・食品４選】薬に頼らず花粉を予防・軽減

花粉症の症状を予防・軽減。花粉の「ツラい」から守るおすすめグッズと食品。 暖冬により、今年は例年より早めに花粉が飛んでおり、花粉症の人にとっては、とてもツラい時期ですね。 2月の上旬から花粉症の症状が見られる人が増え、マスクも売り切れ気味の今、揃えておきたいおすすめグッズを紹介します。 1）甜茶 お茶の中でも、花粉症予防に効果のあるポリフェノールを含むバラ科の甜茶。 甘みのある風味豊かなお茶です。 ユーワの甜茶が安くてコスパの良い甜茶です。習慣にできると、花粉症の症状を軽減する効果があります。 ユーワ 甜茶 100% 30包 【正規品】 ※軽減税率対応品 てんちゃ価格：276円（税込、送料別)…

聞く本？オーディブル(Audible)で聞ける美容と健康のおすすめ本【５選】

オーディブルで聞ける美容と健康のおすすめ本【５選】 読書、Audible（オーディブル） こんばんわデニージョップです。 忙しいデニーは、「ながら」作業をすることが多いのですが、運転中や家事・ランニング中など、耳から聞ける活気的なオーディオブックサービスがあります。 みなさんご存知のAmazonが提供する、オーディオブックサービス「audible」というものです。 Amazonのサービスだけあって、とても使いやすいですよ。iPhoneのアプリもあって、本の検索もわかりやすく、無料体験期間も３０日間ですので、安心してご利用できます。 今回は、このサービスで聞ける美容と健康に関するおすすめかつ、お…

開かずのファイルキャビネット

開かずのファイルキャビネット 昨年暮、何を思ったのか、ファイルキャビネットの鍵を無意識のうちに押し込んでしまった。 鍵は特にキャビネットから出した記憶がない！ あれっ、鍵をかけてしまった！　これっ

明日へのことば　テーマは「終活よりも学びを」

明日へのことば　今日のゲストは武田鉄矢氏　テーマは「終活よりも学びを」 　氏の話は味がある。以前に通勤時に朝のラジオ番組「今朝の３枚おろし」を聞いていた頃にそんなイメージが頭に刷り込まれた。 　な

洋画「幸せのレシピ」

　以前にＤＶＤで観た「幸せのレシピ」を、ひさしぶりに観なおした。　良くできた映画って、刺激的な事件を描かなくても、アクションシーンやセックスシーンがなくても、物語の始まり数分で知らない間に引き込まれて、最後まで一気に観てしまい、良い気分になれるもんなんだ

「よく噛まないこと」によるリスク

なぜ、それほどまでに「よく噛んで食べること」が重要なのでしょうか。「よく噛まないこと」のリスクを知ることで、よく噛むことの必要性が見えてきます。「唾液」が正常に分泌しないよく噛むことで唾液腺が刺激されて、唾液が正常に分泌します。唾液の分泌が

人生１００年時代！若しい頭脳を保つためには（１）

宇宙の 31 の場所

(菩提樹文庫)ディーパンカラ・サヤレー「アナータピンディカへの説法pdf」より引用させていただきます。 他人に対する執着というのがあります。「私の夫は、妻は私のものであり、他の者にはやらない」という思いが皆にあります。もし他の人のところに行ってしまったらど

都内ダークツーリズム　その1

緊急事態宣言発出も秒読みの中、1都3県のみなさまお元気でしょうか。こうなると海外はおろか国内旅行だって当分望み薄。となると去年の福岡旅行ネタも今や貴重な残...

００７カジノロワイヤル

ＤＶＤを観る 「００７カジノロワイヤル」CASINO ROYALE - FIRST FULL TRAILER  　最初は、かったるい始まり方で、主役の役者も、いまいち華がないし「イギリス映画は、はずれ多いからなー」と半ばあきらめて見ていたら、途中からしり上がりに良くなってきて気が

生きることは爆弾遊びか（スマナサーラ長老法話）より

 ◎ブッダのことば(Dhammapada113)物事が興りまた消え失せる法則を見ないで百年生きるよりも、 物事が興りまた消え失せる法則を見て一日生きることの方がすぐれている。 A・スマナサーラ長老「生きることは爆弾遊びか」 ～無常を知るものは人生を知る ～より引用させ

すべてがうまくいったとしても、それはあなたにとって何ですか。

A・スマナサーラ長老「悩み、苦しみ」を諦められるかより引用させていただきます。  すべてがうまくいったとしても、それはあなたにとって何ですか。 最終的に歳をとって、一人寂しくすべてを捨てて、この世を去っていくのではないですか。 限りない心配ごとがあって

幸福、心の安楽、安全、安心が欲しいくせに

アルボムッレ・ スマナサーラ長老「勝利の経」pdf75頁より引用させていただきます。 「死なないのだ」という前提で、この世界ができている。それはまっかな嘘です。嘘を事実だとすることで、何一つもよいことが起こらないのです。起きたこともないのです。ですから、人は

元旦早々の教示で始まった２０２１年

最近恒例になった茜浜での初日の出、いつもは歩いていくのだけど、今朝は若干出遅れたので車で行くことにした。 駐車場に着くとなんと！！　既にぎっしり、空いていないかとグルっと回り、一か所だけ空いていたが

２０２１二日目　ゆるゆると始動

箱根駅伝、ここ数年とは若干違うレース展開に目が離せない。コタツでウツラウツラしながらゴールまで視聴。 　途中、大磯付近では中洲の松を発見して、あそこがたぶん新島襄の終焉の地だなどと思いながら、、、

今の時代、情報発信に写真は不可欠

今の時代、情報発信に写真は不可欠。 写真も上手く撮れればそのまま載せても良いが、アングルや構図、光の具合などを含めて、いつもバッチリ撮るのは難しい。 また、文字入れや組合わせなどでプラスαがあると

誰もがとっくにVRヘッドギアをかぶっている

デューク・デュモンI Got U Duke Dumont - I Got U ft. Jax Jones (Official Music Video)　歌詞は[あなたがすべて]みたいなよくあるやつ。でも歌詞とあまり関連なく作られてるこのＰＶは（マトリックス以来もはや新味はないけど）けっこういけてる。わざわざこん

最高にハートを揺さぶられるブッダの伝記

　ブッダの伝記を、ブッダのことばのみによって実現したものがあります。　このブッダの言葉によるブッダの伝記は、三蔵の中から、ブッダご自身が語られた伝記に関わる言葉だけを選んで集めました（初版挨拶より引用） →ターン・プッタタート の法施図書室　 ( Buddhadasa

16年ぶり蟄居閉門の年が暮れる

サラリと福岡旅行の続きでも・・とも思ったけど、やっぱ今年最後の記事だから、多少はソレらしいこと書くか。これまでであれば年末最後のブログ更新は「海外滞在日数...

極限ナンセンス

ブッダのことば。コーサラ国王子時代の回想。 ターン・プッタタート の法施図書室　 ( Buddhadasa ）「ブッダヴァチャナによるブッダの伝記」(ナーマスッタ 増支部ティカニバータ　20巻183頁478項)より引用させていただきます。  　比丘のみなさん。私は繊細でし

とても良い大晦日

 　おれの世捨てられ人生活は、コロナ前と何一つ変わってません。あえていえば、今のほうが楽です。 昨日いただいた、非常に美味しい奈良漬け。最近はまってるハイボール。 とても良い大晦日になりました。  今年最後の記事です。よいお年を！！にほんブロ