シニア・中高年日記

仕事納めでした。いよいよ本気で掃除しよう

晩御飯です。...

★６０代のワクチン未接種率はおよそ１０％ 【悩んで出した私の結論】

今日は冬の清水寺 にお出かけ。なかなか良い感じの清水寺付近の湯豆腐やさんに行ったりしたけど食事の話とか詳しい事はメインブログと、サブのNantonakuで私はワクチン接種を行っていないのでパートが休みの日のお出かけとかはできるだけ控えて、病院とかお役所へのお出かけとか、生活必需品の買い物以外はできるだけ部屋で引きこもる生活をってのをやってたけど、新種がそろそろ広がりそうな気配はあるものにちょっと落ち着いてる...

初めてのメルカリで期間限定ポイントで注文したものとは？

メルカリとドコモでポイントプレゼント ポイントが失効を迎える？ メルカリで「ポケスリムα」を注文！ 注文した「ポケスリムα」が翌日届く！ 「ポケスリムα」を使ってみての感想！ メルカリとドコモでポイントプレゼント 遅ればせながら・・・先月、メルカリに新規登録しました。 今更、なんで新規登録したのか？ それは・・・いたって簡単！ それによって得られるポイント！です。 ドコモユーザー25年の・・・私ドコモからのメールで下記キャンペーンを知りました。 ドコモとメルカリのキャンペーンで・・・メルカリとｄアカウントを連携することでｄポイント500円分をプレゼント！ また、 メルカリの新規登録でもらえる・…

今年前半の手作りを振り返って～

ホームページ「待ち針おばさんの部屋」にもよかったらお越しください＊＊＊＊＊ ふかふかながらも　積雪は30センチほどーー孫たちと　雪合戦もどきを　30分ほどーー…

こんな私でも幸せの権利は確かに持っている。1日を振り返るとわかります。

もうすぐ子供2人が帰ってくるので、2人分の ・布団カバーをはがし洗い ・シーツも洗い、 ・お布団を干し、 ・薄い毛布も2枚洗い 何もかも洗って干してを繰り返し、疲れました。 そして忙しくしている時に、

看取り介護同意書

僕の母親92歳。要介護５、認知症。大阪の施設に入居して４年余り。もう僕の顔を見ても誰かわからず。食事も殆んど食べんようになってん。ホンでここに来て腎機能が一気に悪化。来年まで持つんやろか？こんな状態やねん。無理な延命処置は取らず

焼津アルプス（4）満観峰

趣のある街並みを楽しみながら、花沢の里の奥の登山口まで歩いてきました。12:40　ここから、満観峰に向けて登って行きます。登山道はなだらかで歩きやすく、青空の下、気持ちいい～♬みかんのみ木にはおいしそうな🍊が・・・、道は整備され、案内表示もバッチリです。樹林の中を上って行きます。13:07　鞍掛峠です。車道を横切り、道標に従って右に入って行きます。ベンチがありますが日陰なので、休憩なしで先に進みます。なだらか...

今年最後の歯医者さん。

山道を散歩してたらUFOが着陸しててビビった

ビビったぜ。

新しいモノをなかなか受け入れられない夫

先日、気になっていた立体構造マスクを買ってみた↑こんな感じの夫は乗り気じゃなかったからんじゃ10枚入りのを試しにってことになって新しいモノをなかなか受け入...

しあわせの記憶貯金をする。日々、楽しい感情の記憶を脳に貯めていく。

今、湧いている感情はどこからくるのでしょうか？人間は、感情に支配されています。しあわせも、不幸も、「感情」次第です。ということは、湧いている感情の「源泉」に意識を向けることが鍵となります。なぜ、その感情が湧いているのかが分からないと、自動で

2022冬横浜バーゲン情報❤お得にお買い物を！

こんにちは。今回は年末年始から開催される 横浜地区で開催される2022冬バーゲン情報を ご紹介します！ みなとみらい地区 横浜ランドマークプラザ×マークイズみなとみらい クイーンズスクエア横浜 横浜ワールドポーターズ コレットマーレ 横浜駅周辺地区 横浜そごう マルイシティ横浜 ルミネ横浜・ニュウマン横浜 横浜高島屋 横浜ジョイナス 横浜ポルタ 横浜ビブレ みなとみらい地区 横浜ランドマークプラザ×マークイズみなとみらい ランドマークプラザとマークイズみなとみらいでは 2館合同100店舗で、12/26(日）よりWセール開始です！ その他一部の店舗で福袋も販売します！ 数量限定なので、お早めにど…

高尾山南稜を歩く（3）赤馬分岐から草戸山まで

夢造りパン工房相模湖店で朝食後、マイナールートを通り、稜線上で赤馬分岐に合流しました。（2）夢造りパン工房相模湖店から赤馬分岐　のつづきです。運悪く、マウンテントレイル開催中で、次から次へと走ってきます。大会の開催最低人数が700人なので、まぁ～すごい人数でした。赤馬分岐～四辻まではランナーの方々と同じルート・・・😱ぶつからない様に気を付けないと・・・、登山道脇の日影には小さな霜の華がたくさん。分岐か...

イオンにあった、私にちょうどいい服

イオンで買ったテーパードパンツが、今も手放せない私が今、家でよく穿いているのは、イオンで買ったテーパードパンツです。実はもう10年以上前に買ったもの。なぜこんなに長いあいだ穿いているかと言うと、私の足が一番きれいに見えると思えるテーパードパンツだからです。残念ながら体型はすっかり変わって、もう10年前と同じというわけにはいきません。けれどイオンで買ったこのテーパードパンツには、良い点がたくさん残ってい...

そう君のことば

娘が言うおじいちゃん、おばあちゃんのまごへの奉仕力って際限なしだねそうかもしれないそれ程孫は可愛い先日我が家に来たそう君に聞いた「そう君、おばあちゃんはそう君の事　　　どう思ってると思う？」私は「大好きなんやろ？」と答えると思って聞いたそしたら「おばあち

今年も送ってくれた

マイナス気温の我が地です県内殆どがマイナスだった朝です私がすんでいるこの場所がピ...

手を取り合って💛青天を衝（つ）け（４０）「青春はつづく」

老年になっても走り続ける栄一（吉沢 亮）は、ワシントンの軍縮会議に合わせて再び渡米し、移民問題など悪化した日米関係の改善に尽力する。一方、栄一の後を継ぐ決心をした孫の敬三（笠松 将）は、銀行員となり、経験を積むため渡英する。そんな折、関東大震災が発生。周囲の心配をはねのけ救援の最前線に立った栄一は、

100円おせち...お袋の食事用

　今年もローソンの｢100円おせち」を購入しました。　私は、まったくおせち料理を食べたいとは思いません。　あえていえば、数の子ぐらいです。　数の子は、お歳暮で２箱貰ったので、それで十分です。　タパスやアンティパストのおせちなら、ちょっと魅力を感じますが。　100

いろいろあるけれど前へ

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です今日は寒くて凍えそうな1日でした秋〜冬は公演や教室のある中個人的にもやらねばならないことが山積していてなかなかいろいろなと…

ありがとうの花♪

高田馬場のウクレレ教室で出張レッスン。12月23日（木曜日）年内最後の出張レッスン日でした。江東区東雲でウクレレサークル「しのれれ」10月にレッスン再開できた。メンバーのみなさん、一年間、グランチャ東雲で自主練して待っていてくれた。NAOウクレレスクールは、初心者

今日も一日外に出ないで幸せでした

こんばんは 今朝は、雪が積もっているのかと思っていましたが 予報に反して降っていませんでした。 寒いので部屋でぬくぬく。 至福の時です✨🕊✨ （安上がりです）😆 ふと見上げると ・・・雪がちらついていました・・・ 雪、写っていません💦 えいっ📷！ ↑雪より、網戸がよく映りました💦 私は、仕事辞めたら、1ヶ月でも2ヶ月でも 部屋にこもっていられるような気がします。。。 さて昨日子どもがディキャンプに行きました。 寒いのに、さすが若者です。 そしてケーキを買ってきてくれているというのです。 先に、LINEで見せてもらいました。 家族で家の中で、隣に本人いて、ラインって？？？ （時代は変わる・・・私…

はむハムHamを食む

今年もクリスマスはハムでありました。ドドーンと恒例 Honey Baked Hamハムというイメージの加工品…ではなく、骨がついたままの豚肉の燻製加工。肉...

北千住を歩いてみる２【古き良き建物たち】

名倉医院から再び宿場町通りを南下。最前歩いた時からこの通り沿いにはいろいろ古い建物があるということに目星をつけておいたから、片っ端から写真撮っちゃおうじゃ...

【スキルなし転職】30代職歴ボロボロ男でも実務未経験から正社員GET

30代の@waradezaです。スキル無しの実務未経験ですがWebマーケティング職に転職できました。職歴がボロボロの中で取り組んだ事をブログにまとめます。体験談や感想をふまえて今後の転職活動の参考にしてみてください。

今年最後の日曜日に買い物に行ってきました

今日の晩御飯です。。。...

歳だからきついでしょと…言われた（ 0 д 0 ）　

京都も…雪かもねって言われてたりしましたが京都は朝から良い天気で、ブラインドから部屋に差し込む太陽光で少し部屋が温まって寒いわ～とかは、全く思わずに何時ものように目覚めました。だけど、朝は６時頃は１℃だった様だし宅配で目覚めた９時頃は３℃しか無かったみたいだけど朝日のおかげで部屋はポカポカ目覚めた時に、天気なら部屋がポカポカで暖かいし朝日を浴びると、自律神経が整うのは有名な話なので、私の部屋のブライ...

美しい霜柱が横にウヨウヨ。

今日はこの冬いちばんの寒さに感じました。ウォーキングしていると、風はそんなにないのに顔が痛くなるように冷たくなります。あちらこちらに立つ霜柱もいろんなものがあり、崖のところの霜柱は面白い形をしていました。

2021年総集編②

昨年、街道歩きを始めている。 スタートは竹内街道で、堺を起点に東へ東へ。二上山の南麓・竹内峠を越えて、奈良県葛城市の長尾神社まで。そこから続くのが横大路。ひたすら直線的に東へ向かうと、桜井に到達する。そこで方向を変えて、北に向かうのが、有名な山の辺の道。天理まで到達して、昨年はこ...

久しぶりのリハビリで励ましをいただく！

夫へのラブレター｜来年届くのが楽しみです

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たった１つの通帳が凍結された日

26年前のクリスマスの日の事は、私がボケるまで忘れないと思います。 いや、ボケてもこれだけは覚えているかもしれない。^^;   タイトルにも書いたように、私が持っていた、たった１つの通帳が凍

野放しと放し飼いの違いについて

僕は長い間、単身赴任しとったやん？横浜.大阪.京都.東京で計18年余り。その間、自宅に帰ったんは毎年５回だけ。これを何と呼ぶか？そう！「野放し」と言うねん。僕が勝手に言うとるだけやけど…そうやねん、オールフリー！(ノンアルコールビールとチ

日々おいしくごはんを食べられたら十分しあわせ

これは、私が大事にしている基本です。ところが、長く生きていると、どんどん他の幸せにも目が向いていきます。誰かからの評価に幸せを求めてしまったり、モノを所有することに幸せを求めてしまったり、愛されることに幸せを求めてしまったり・・・。人間は、

イブに激しく夫婦ゲンカ ②

イブに激しく夫婦ゲンカをした時わたしの怒りがかなり凄かったのかソファに思いっきり自分の両腕を何回も無意識に打ちつけていて(こんなこと初めて)ちょっとしたら...

疲れにくいウォーキングシューズが買えるおすすめのショップ！【心身の健康維持には睡眠・運動・朝散歩】

健康維持には運動が欠かせないことは、周知の事実だと思います。そんな運動の中でも誰にでも始めやすい運動が「ウォーキング」だと思います。普段履きとしても使えるウォーキングシューズは、ちょっとこだわってもいいアイテムの一つだと思います。

お風呂に携帯ポチャ

遅めの起床だったので既に日が差し始めて暖かい感じさえします４℃だけどクリスマス...

大根収穫

わお～大根がちゃんと育ってた昨日はさきがこれって何？と聞いたので大根よと答えたそうだ！そろそろ収穫しても大丈夫かも・・・横からそう君も覗いているから二人で抜いてみてと言ったまぁ立派な大根だ事肥料も薬も全く使わず自分だけの力で成長したすごい！二人もすごい、

焼津アルプス（2）地魚定

焼津漁港前のすし店で腹ごしらえをしてから満観峰に向かいます。 焼津漁港前の「地魚定」です。 営業時間は、 昼　11:00～13:50（L.O 13:20） 夜　17:00～21:00（L.O 20:20） 水曜は昼のみ営業、木曜日が定休日です。 店舗のとなりも駐車場も完備されています。 駐輪場がなく、お店横に駐輪しました。 観光協会で自転車を借りて、すぐにお店に向かいましたが、 開店前なのに、店前には20名ほどの列が・・・😱 ぎり...

2021年12月後半の振り返り　来年の目標と年末年始お休みのお知らせ

この記事では、2021年12月後半の振り返りのことが書いてあります。来年の目標と年末年始お休みのお知らせになります。

柚子を使った料理です。

　今年は柚子(ユズ)が実っていないと思っていたのですが、畑に行ってみると少しありました。　実の表面にシミがいっぱいありますが、枝にあるトゲが当たるからです。　トゲというよりも釘のような大きさです。　５cm以上の長さがあります。　数年前、柚子の木の剪定をした時

この歳になってやっと解った今日この頃…

昨日はスーパーへ行ったところ、いつも置いてるウィンナーが無くて、代わりにちょっと高額なハムが並んでました。年末年始の今時期なら売れるだろうとお店側もなかなか考えてますねぇ。確かに皆さん、普段は買わない物をあれこれと買ってます。.しかし、スー

ユニークなX’masギフト

相方がオフィスでいろいろギフトを貰って(交換)来るのですが、今年のユニークなのが…“宝くじ”日本でもやってますねロト、スクラッチとか、米人も好きですよ〜2...

空から気持ばかりの白いクリスマスプレゼント。

南アルプスに雪雲が薄っすらかかったクリスマスの朝。屋根や庭には薄い絹の布をかけたような雪。気持ばかりの雪ですがどうぞという感じの、空からのクリスマスプレゼントです。芝生が薄っすらと見えるほどなのでホワイトクリスマスとまではいきませんでした。

お正月の準備　布団干し

こんばんは 今日は朝早くからスッキリ目覚めました。 さすが、早寝早起きです。 健康的です。 やっとできました。早寝早起き！😭 最近、土曜日はだらりん〜と過ごすことに幸せを感じているのですが さすがに今日は、だらりんとしなくても、体が回復してくれていました。 憧れの、目覚めのコーヒーを飲んでみました。 自室で。 すると、そこへ子どもがやってきて 「あ〜〜〜部屋で飲んでる！！！」 と注意されてしまいました。 私が子どもに、「部屋での飲食禁止」と言っているからです😆 このように大人は、子どもに注意するのに、自分では守りません。 お正月が近いので花を玄関周りに飾ってみました。 花が影になっていてあんま…

クリスマスの約束 2021

夫は夜勤ひとりで晩酌しながらクリスマスの約束を再独身の頃から観てるからひとりでゆっくり観たい夫はこういうのは観ないしひとり晩酌しながらクリスマスの約束ん、...

焼津アルプス（1）公共交通機関で都内から焼津アルプスへ

2021.12.21 焼津アルプスの満観峰に登ってきました。いくつも電車を乗り継ぎ、焼津港でお寿司も食べてきました🤗 都内から焼津駅へ 小田急線で小田原まで移動。 JRみどりの窓口が8時オープンなので、それに合わせて小田原駅に到着し、小田原～焼津間の往復乗車券を購入します。 往復で200㎞を越えているので、ジパングを利用し、3割引きで購入します。 小田原駅を8:17発、熱海行き各駅停車に乗車し、 熱海に8:40到着...

クリスマスにこれはないか・・・

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晩御飯は焼き魚...

いよいよ？か…

母親が入居しとる大阪の介護施設から月に１〜２の頻度で連絡があるねん。腕をぶつけて青アザができました。頭をぶつけましたが心配不要です。こんな些細な事が殆んどやってん。けどこの１週間、３回電話があった内容は…食事を殆んど食べなくなりま