素敵な栞をありがとう
こんにちは京都の朗読家 馬場精子です3月11日reading 311ライブ配信をされた朗読家の飯干大嵩さん配信をお聴きする特典高橋ひかりさんが作られた栞が送ら…
ネギラーメン(備蓄食品の消費)焼きさばの炊き込みご飯
息子、溶連菌(溶血性連鎖球菌)に感染する
s*。( @ ω @ *)ノ*。人に、会いたくない日もあるんですよ。
私は働くのが好きです。
自分が生きているうちに持ち家を処分できるか。
【シニアの本棚】『いつもの木曜日』:キラキラした言葉の宝庫
歳を重ねるたびに上がる 【人間の品格】 レベル6
ひと味違う時間が過ぎた GW。
テコナベーグルのプレーン「ふわ」 ピンクのはんぺん
膀胱炎になってしまいました。
60代、GWは引きこもり:「過去の思い出」を喚起させられる
( `◔ ω ◔ ) .。o 長生き確率表:XX歳になるまで生きる確率
路地を抜けるとそこは素敵なガーデンだった!
ビジネスホテルで①ー6 参考にしたいHの手法
トーストサンド 焼きさば炊き込みご飯
「濃い緑茶」こそ痩せる飲み物!動脈硬化や認知症の予防。免疫力アップ
冷凍した肉じゃがはこんにゃくがシワシワだったけど冷凍蒟蒻はダイエットにオススメらしい
婦人科 コルポスコピー検査結果
久しぶりにファンタジーを読む
何かを成し遂げたことより、没頭していることが重要なんだと思い出した日
『60歳から脳を整える 老けない ボケない うつにならない』 和田秀樹
食欲不振の時に飲むべきだった!飲むタイミングをミスった先日のおやつ
2024 特定健診を受ける/ 腹囲-10㎝。
色んな味噌を試してみるのも楽しいかもしれない[円熟こうじみそ]
「毎日コーヒーを2杯以上飲むと大腸がんのリスク低下」
見た目以上に体の内部が気になるシニア
わたしのGWのすごしかた
ウォーキングで(@_@)でした
アンカーの体組成計Eufy Smart Scale C1で毎日スマホ管理することにした
認知症になったら息子に頼みたいこと&朝は別行動
【シニアの暮らし】また、いつもの日常へ(ごはん記録)。。
【シニアの暮らし】旬をいただく。。
5/7*myお昼ごはん
大好きな美味しい物だけをお腹いっぱい食べた日。
【シニアの暮らし】なんとなく淋しい心持ち。連休終わり今日のごはん。。
スナップエンドウとレンチンあんかのカバー【動画あり】
10連休中に一番ショックだったこと
今年の5月5日は、日本では子どもの日だけど、スペインは母の日。
夜と朝の黒猫。
どうする?美容院!
【シニアの暮らし】せっかちなので、問題解決すぐやる課~。。
いつもの休日と変わらないGW
【大塚・口福食彩雲南過橋米線】お昼ごはんは「担々麺とごはんのセット」!都電荒川線沿いの薔薇!
【シニアの暮らし】後半GWもヒトリメシ😋。。
GW後半の4連休、始まりました。
2021年03月 (1件〜50件)