50代の不安と本音と夢

2019年11月の支出公開～下がった収入を上げるために勉強を続けて行く

2019年12月の支出を下の表に記録しました。内訳は下の表の通りです。相変わらず手が痛くてあまりＰＣが打てないので今日は支出だけ記録しておくことにします。2019年12月の支出住居費ローン完済したためゼロ食費46,123雑費7,552...

今年はこんな年だった　来年はこんな年にしたい！

今日が今年最後のブログ更新です。去年もそうでしたが、今年も年末年始は長男の彼女が我が家に来て毎日泊まっています。(次男は次男の彼女の家に泊まっています)昨日は彼女さんが注文してくれた蟹を食べました♡「何泊もさせてもらうから」・・・と気を使っ

長生きしても、悲しいけれど誰も喜ばないのよね…

今年もあと一日となり、何か家仕事しなきゃと思うも、リビングに寝ころびダラダラ録画したドラマを観て終わってしまった。。。一日雨でシトシト、寒かったのもあり気が乗らなかったです。去年の年末はどうしてたっけとブログを見返してみたら、結構忙しかった

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沖縄旅行３日目の後半はお土産買い・自分にやさしく【生きやすくなるために】

沖縄旅行の最終日の後半です。あいかわらず、自分好みのやりたいほうだい、自分ご機嫌コースです。 沖縄旅行３日目の後半 波の上ビーチ 波上宮にいったあとはそこからすぐ近くの波の上ビーチにいきました。ここもパワースポットみたいです。うみがきれいです。ねこさんもいてかわいい。ねこさんのとなりにすわっても逃げません。それから靴を脱いで、海にはいってみました。わたしはどこの海にいっても、できるだけはだしで海水につかってみます。ついでに海水をなめてみます。スポンサードリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ホテルに帰る それからホテルにか…

え？気にするのは体重だけじゃなかった

今年最後のカレンダーそして2019年も残り一週間をきりましたね。健康面・美容面でいつも気になる体重ですがみなさん、身長は、気にされていますか？身長は、成長期にぐんぐん伸びて以来数字は一定で、ちがっても何㎜かの誤差程度なので、私はほとんど気にすることがありませんでした。ところが、先日、友人からショックな話を聞かされました。健康診断を受けた直後だった友人ですが身長は、成長期以降、常に160センチ台だったのが...

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若い頃には無かった50代後半の物忘れ・勘違いに我ながら呆れた！

自分の物忘れのひどさに呆れてしまった（；^ω^）相当頭がボケてきてる！と、我ながらあきれることがありました。もういやになる。。。（；^ω^）何度かブログにそろそろ車検を受けると書きました。確か昨日かその前日かにも書きましたが・・・ディーラー

今年は40万円貯金したけど追加で15万円預けることにした

確定拠出年金と貯金を合わせて、今年は40万貯めたんですが、年末までに追加であと15万円貯めることにしました。これは傷病手当金とパートの給料と副業の収入を合わせて生活費を引いたらこのくらいかな・・・と簡単に計算して決めました。副業が減ってるこ

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我ながら自分の強さに驚いた！ネガティブだった私はどこへ？

自分がいつの間にかここまで強くなったことにびっくりした一件がありました（；^ω^）11月のことですが、一ヵ月半休職したあと復帰して、その後同じ職場の事務職に欠員ができると聞いたので、足が悪いこともあってそちらに異動できないか上司に聞いたこと

老けるのを全力で防ぎたい！どんどん老化するのが悲しい

先日のことですが、無添加で有名なファンケルの方から直接、色んな商品についてお話を聞かせてもらえる機会がありました。それ以外にも例えば象印やエバークック、ティファールなどメーカーさんに説明を聞く機会が仕事柄よくあります(職場によく来られるので

片足だけいつも何か踏んでるような違和感と左右差が気持ち悪い！

片足裏の違和感～足根管症候群は違った一ヶ月半ぐらい前から、痛いほうの足の裏が気持ち悪くてたまりません。右足だけ何か出来てるのか？それとも硬いものを常に踏んでるのか？そんな感覚があるのよ。。。でもエコーをしてもらっても、見た感じも何も出来てい

わたなべこう　さん（アメブロ人気ブロガーで心のセラピスト）との出会いと山口のセミナー【生きやすくなるために】

アメブロの人気ブロガーさんで心のセラピストの、わたなべこうさんとの出会いです。自由な考えに惹かれました。 わたなべこうさんとの出会い こうさんに出会う前 今回の話の直前までのことはこちらです。www.englandsea.comリストラに近いことにあい、それなら仕事をやめて、もう一度いきたかったイギリスにいってやるわと、ホームステイもいれて、イギリスに３週間旅をしました。その前に、越智啓子先生のセミナーなどにもいき、旅から帰ってきて元気いっぱい。帰ってきてから比較的早く、新しい仕事につきました。前の仕事とちがい、仕事内容もあっているし、職場の友人にもめぐまれ、数年つとめていました。だけど、友人…

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私の受けたセミナー歴・越智啓子先生編・３・ドイツツアー【生きやすくなるために】

越智啓子先生といくドイツヒーリングツアーにいきました。その数年後、越智啓子先生の過去生セミナーもうけました。 越智啓子先生と私 過去にうけたセミナーなど 啓子先生のセミナーなどをうけたのち、親の世話などでいそがしく、８年くらい期間があいていました。親をなくし、仕事に疲れてやめたときに、再び啓子先生の講演会にいき、先生といくドイツツアーがあることを知り、申しこんだのでした。啓子先生との出会いなどをかいたブログです。www.englandsea.comその続きです。ぼろぼろになる前にやめて、先生の講演会などにいきました。www.englandsea.com啓子先生について知りたいかたは、先生のサイ…

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京都旅と海外にいきたいと決めたら海外が近づいてくる【生きやすくなるために】

越智啓子先生の神戸での講演会のあとに、京都を旅しました。その講演会で、啓子先生のドイツツアーに申し込もうと決めたら、いままで縁のなかった海外が身近になる出来事がおこりました。行きたいとおもったら引き寄せていくものですね。 啓子先生の講演会のあと 京都の和菓子屋さん ２０１５年の春のことです。啓子先生の神戸の講演会のあとは京都に旅にいきました。まだかろうじて桜が残っている季節だったので桜もきれい。あこがれていた和菓子屋さんにいきました。ここの桜の寒天がたべてみたかったのです。月替わりで味がちがうらしく、このときは４月だったので桜でした。桜の寒天寒天きれいです。 スフレと桜 それからまた桜をみなが…

何に対しても程々が心地よいと思うようになりました。

そう言えば・・・１０月に尿路結石問題があってから人として好きそんな感じで仕事前にたまにお伺いしてたご夫婦宅への訪問はお休み中高齢なご夫婦ですからねその辺りにも気を遣いつつ奥様の足の具合がイマイチに成りやすい寒い時期は避けようと思って、『春になったら又お伺いしますね』、とちょっと間を開けておりますが、そんな感じの程々の距離感だからこそ心地よいお付き合いができそうです。５０代の頃から何に対しても程々が...

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足の新たな症状 | 足の裏の左右差・骨が飛び出てきた

ジェットコースターより怖い波の荒い時の波照間島の船（沖縄離島の八重山諸島の波照間島）

波の荒い時の波照間の船に乗ったことのない人は遭難するのではないかと心配するぐらいの、ジェットコースターよりも怖い、波照間島の高速艇に乗って帰りました。 波照間島を出る 宿の朝食 波照間の旅の9日目です。この日は島を出る日です。荷物をパッキングして朝ご飯を食べに降りました。いつもながら美味しい朝ごはんです。少食なので、ご飯の量を一口にしてとお願いしてます。楽しくお話をさせてもらった外国人と日本人のご夫婦と朝食後にテラスで一緒になったので、帰るのでありがとうございましたと挨拶をしました。 泡波を買いにいく 港にに送ってもらう前まで1時間あるので、泡波酒店に行って泡波というお酒を買いました。前日に買…

神戸の異人館と越智啓子先生の講演会とさむはら神社【生きやすくなるために】

神戸の異人館を観光して、次の日、越智啓子先生の講演会にいき、そののち啓子先生お薦めの、さむはら神社にいきました。 神戸を観光 越智啓子先生の講演会のついでに 越智啓子先生の講演会が神戸であったのでその前日に観光しました。神戸の異人館をめぐりました。２０１５年の春のことでした。 異人館をめぐる 雨でしたが、まずうろこの館にいきました。異人館はどこもきれいですね。洋館長屋です。途中、お茶しました。シフォンケーキがおいしかった。萌黄の館です。もえぎ色がきれいです。中にはいって、窓際にたって写真をとるときれいです。窓わくもきれいだし、色もきれいなので映えます。風見鶏の館です。屋根の上に風見鶏がいるので…

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わたなべこう　さん（アメブロの人気ブロガーさん）のすべてはハッピーにつながるセミナーでのこと【生きやすくなるために】

アメブロで人気ブロガーさんの わたなべこう さんのすべてはハッピーにつながるセミナーにいったときのことです。こころが軽くなって、やわらかい考え方になるとっても素敵なブログを書かれてます。こうさんは、すてきな、心のセラピストさんです。今回は、心のセラピストのこうさんの記事ですが、普段は私は主に一人旅の記事をかいてます。こちらも読んでいただけるとうれしいです。https://www.englandsea.com/ わたなべこう さんから学んだこと わたなべこう さんとの出会い 2019年8月4日 わたなべこうさんの すべてはハッピーにつながるセミナーを 受けてきました 。私はこうさんのスクールを卒…

サンデー毎日の萩原博子さん「50代から２千万円貯める方法はある！」を読んで

2019年今年初めての貯金が出来ました！

https://www.koto6.com/entry/Money_textbook_for_those_who_thought_they_had_no_savings_at_age_58

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私の受けたセミナー歴・越智啓子先生編・２【生きやすくなるために】

１７年つとめた会社をやめて、越智啓子先生のセミナーなどにいきました。それから沖縄離島旅にはまり、度々、八重山諸島を旅するようになりました。それから？ 越智啓子先生のドイツヒーリングツアーにいくまで 仕事をやめてから 仕事をやめてから、越智啓子先生のセミナーなどにいきました。同時に沖縄の八重山諸島にはまり、何回も旅するようになってました。それから職安の訓練校に通って資格をとったりしてました。その沖縄離島をめぐった話はこちらに書いてあります。www.englandsea.comセミナー歴・越智啓子先生編・１のブログの続きなので、こちらも合わせて読んでみてくださいね。www.englandsea.c…

私の受けたセミナー歴・越智啓子先生編・１【生きやすくなるために】

自分にきびしい、こうあるべきで生きてた、自分がしたいでなくて人の評価を気にして行動する、自己否定がつよかった、などで生きづらかったわたし。そんな私が、過去にうけたセミナーやスクール歴を書きます。 越智啓子先生との出会い 越智啓子先生の本に出会う 私が１７年つとめた会社でつかれていて、上司とケンカしたことがきっかけでやめようかどうしようかと悩んでいたとき。今から十年以上前、３９歳のときでした。本屋で一冊の本に出会いました。この本です。だれでも思いどおりの運命を歩いていける!―幸運を手に入れるココロとカラダの習慣この本を読んで、仕事をやめようと決心できたのです。 啓子先生の診療（カウンセリング）に…

【生きやすくなるために】はじめに

私はなぜか生きづらかったんですね。今気づけば、一番の原因は自己受容できてなかったから。自分をみとめず、否定ばかりしていました。自己受容できたら、うまくいくようになるのにね。 生きやすくなるために はじめに まだまだな私ですが、すこしづつ成長できた過程などを書いていって、すこしでもみなさんのヒントになったらうれしいです。私が体験したこと、私が発言したことなど、合う合わないがあると思います。人の好みや考えはいろいろだから。性格もその人にあう癒しもそれぞれ。なのでみなさんも自分がいいなと思うことはとりいれて、好みでなかったらスルーしてくださいね。みんな違って、それぞれすてき。 自己受容の大切さ 私は…

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年金からたっぷり介護保険料を引かれてたのに、結局1円も使わず…

父が亡くなってお葬式も終わり、少し落ち着いてきました。平常の日々に戻りつつあります。人一人亡くなると事務手続きも結構色々あるのですね、自分の時の参考にもなりました。ガス、水道、電気から始まって契約名義の変更、そしてこれを機にNHKは解約しま

親戚づきあいは冠婚葬祭だけ、波風が立たないようにあっさりと

人間関係のストレスがメンタル不調に もうすぐ師走、この時期になると話題に上がるのが「夫の実家に行きたくない」あるいは女性が「自分の母親と向き合うのが、辛い」などの問題です。 ようやく休暇になったのに、夫の実家で家政婦扱いをされ、へとへとになったという声はよくあるし、実親と会うと気持ちがもやもやして、メンタル面で後を引くケースも。 私自身は夫の実家との付き合いは苦にならず、良好です。しかし、4年前から実父と継母とは、冠婚葬祭だけ会うようになりました。 家庭内の事情はそれぞれなので、私のケースがどなたかのお役にたてたら幸いです。 スポンサーリンク // 本心に気づく大切さ 息子に老後を託したい発言…