シニア・中高年日記

老人ホーム予行演習だとか。

どこへも出かけない休養の日だそうですから、狭い部屋の中で、ふたり勝手に過ごしています。アルジは本を10冊以上スーツケースに入れてきたので、読書。「絶対そんなに読むわけないから、少し減らしたら？」と言ったのですが、暇を楽しみながら本を読んでいます。

一人暮らしの家計簿は震度5強の経験が少しも活かされていないです。

先週の震度5強の地震で、食料の補充は大切だと学んだのに、喉元を過ぎれば何とやらで、また今週も冷蔵庫がスッカラカンの1週間を過ごしました。 （この中で食べられる物は鍋の中の味噌汁だけ。）  

老後の幸せは肯定感から？

昨日は老後の年金額や預貯金について書いたやん？そら少ないより多い方がエエけど、今更足掻いても変わらへんやん？そんな事よりも今後をどう楽しい気持ちで生きるか。こっちの方が大切やと思うねんなぁ〜でその為には…過去そして現在に対して

「鬼はーーーそと！！」

今週のお題「鬼」時節柄、「豆まき」に因んでの「鬼」でしょうか(*´з`)ということで、「豆まき」の想い出。 👹 節分の夜の豆まき。 生まれ育った実家でのそれは いつも父の「やるぞ！」で始まった。夕食後、やおら立ち上がり窓を開け放つ父。 左手には豆が入った升。「鬼はーーーそと！！」右手で豆を鷲掴みし大声と共に外に向けて、まく、まく、まく……………。毎年、決まった流れでわかっていても 常軌を逸したかのような突然の大声にいつもドキッとさせられた。 まるで野生の雄叫びが如く。 住宅街の真ん中で大声なんて 令和の今なら近所迷惑と言われるかもしれなかったけど 時は昭和。 我が家だけでなく近所の家々からも「…

夫婦のコミニケーション

まだ1月なのに花粉症かぁ目のかゆみがでてきた今年は早いような？くしゃみ、鼻水もだけど目のかゆみが一番ひどくて毎年、毎年、必ずやってくるねぇ(›´ω`‹ )...

スフィンクス。。。。

 因みにスフィンクスという猫がいるんですね。 知りませんでしたよ🎵  【★P10倍！30日迄】★全色入荷しました！★＼レビュー記入プレゼント！／キャットタワ…

神奈川県相模原市橋本駅リニア工事中🎵

橋本駅リニアはじめてみましたよ！！下では凄い工事が！！！相原高校今工事している前にあった相原高校。。。農業高校で電車から牛が寝そべっているのが見えたんですよ。この写真ほど広い面積ではなかったですが。。。見た時は衝撃でしたよ(〃艸〃)（現在の橋本駅）因みに大昔？？は平屋建ての駅でしたよ。橋本駅。。。昔の橋本駅こんなに古くはなかったですが。。。(-_-;)駅から下の方に上溝駅ってあるんですがそちらの方までなに...

ワクチン3回目どうしよう

父は２週間前にワクチン３回目接種1回目2回目と全然副反応なしで熱も痛みもなくケロっとしてたけどさすがに３回目は腕が痛かったらしい医療従事者の友達も３回目（３回ともファイザー）うったら２回目の副反応よりキツく、発熱と下痢で参ったらしい６０代はまだ予約の知らせはこないけどなんかいややわぁ～２回目が思ったよりきつかっただけに、怖いなぁ～（２回目の様子はこちら⇒★）地域の広報によるとファイザーを優先でうつらしいけど、なくなり次第モデルナに切り替え予定とな選択の余地なしなんっまだまだ感染者数は右肩上がり関西は毎日各府県が最多更新続いてますでも３回目接種は迷うところ第７波も確実に来るでしょう接種と波のいたちごっこはいつまで続くのかなぁ～おまけリワードチケットあるんでベイクド＆クリーミー生ホワイトチョコレートフラペチーノ（な...ワクチン3回目どうしよう

喧嘩は続くよどこまでも　それとも自然消滅するのか

寒い中でもふるえるほどの寒さじゃなくなってきています朝早く起きてのゴミ出しも楽...

「今日はすき焼きだぞ！」

世の中、まさに受験シーズン。 先日都内へ出掛け、東京メトロ銀座線に乗った。 帰りに乗り込んだ車内では思わず、 「おっ！」となる。 車両の中吊り広告、上部側面広告の一切合切すべてが「株式会社 明治」による「受験生応援広告」だった。 「明治プロビオヨーグルトR-1」の広告で、遠くを見れば隣の車両も同様の光景。 その内容は、…

保存写真

くっ君おはよう！今日も元気だねパソコンの動きが悪くなってたぶん、容量オーバーの原因になっていると思われる保存写真を見直す事にしたまぁ出て来ました数々の思い出の写真くるが元気でいるそう君がまだスーパーのカートの赤ちゃんシートに座っているそして３年前の夏休み

これは、私の年中行事です？！

　昨日は、節分前のお墓参りに行ってきました。　畑の柊(ヒイラギ)とシキビを切って、持って行きました。　柊とシキビが同じ場所に茂っています。　けっこう、きれいな柊がありました。　スーパーで、節分用の豆を買いました。でん六 小袋福豆108gでん六　最近の豆は、柔らか

Twitter（ツイッター）が怖い！なぜか踏み出せない3つの理由とは

この記事では、Twitter（ツイッター）を始めたいのだけれど、なぜか踏み出せない3つの理由について書いてあります。

オミクロン禍になってきた

コロナ禍になって2年、始まりの頃は敵の正体も分からず、おろおろ出来得る限りの防御を取りました。食品の買い出しはまとめて月に1度か2度、価格なんて気にする余...

今までの生活では考えられない状態

なんだろうなあって感じ遠く離れて暮らしてた父の終末期において・・・自分の予想外の心理状態に戸惑ってたりします。何だか私は最近色々な現実から逃避気味なのかも・・・と思うような複雑な心理状態に置かれてる様でブログを書く事よりも優先して現実逃避的に仮想世界にのめり込む。★憧れの老衰死 https://t.co/IZrCwenZnj— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) January 27, 2022 メインはちゃんと書くと決めてるから、さっ...

優しく甘い蝋梅の香りに…

こんにちは京都の朗読家　馬場精子ですお昼前からお打合せいろいろ日程なども決めて…家の近くを歩いていると蝋梅が💛近寄ってみるととても良い香りがします　同時代の…

エビフライ弁当

こんばんは 猛烈な眠気に襲われながら、なんとか起きています。 今日のお弁当です。 最近には珍しく 朝６時になる前から作り始めました ５時半にアラームがなってから、 朝ヨガをやってみたり、 ラジオを聞いたり。 うとうとしてみたり。 いつもは、「起きなきゃぁ・・・」とぬくぬくお布団の中で 眠気と格闘している時間です。 眠気プラス、ちょっと寒いので起きたくない、というか。 エビフライの隣のサラダ、 朝から😅💦 ゆで卵をつくり、 タマネギをみじん切りにし、 じゃがいもも皮を洗いレンジでホクホクにして ハーブとマヨネーズで味付けしました。 キャベツの千切りも面倒くさがらずに丁寧に。 さらには! 夫の実家…

他人の年金額.貯金額を知ってどうなる？

ユーチューブで60代の平均貯蓄額とか年金受給額てな動画があるやん？僕はそう言うタイトルを見ると「そんな事知ってどないなるん？」と、いつも思うねん。他人の事を気にする気持ちはワカランでもないねん。けどそれを知ったところで、まずは一安

加湿器を捨て,部屋干しにしてみました

洗濯物我が家は、ベランダに朝干せば、夕方には乾いています。雪の降る地方では今の季節部屋干しが常識でしたね。部屋干しにしてみた娘は部屋干し息子は乾燥機って言っていました。私も今年から部屋干しにしています。加湿...

60歳おひとり様の一人暮らしの私には規律正しい生活は無理があるって。^^;

  明け方の４時半就寝、日が昇った10時起きという今日でした。笑 これぞおひとり様で一人暮らしの特権のような自由な時間の使い方です。^^; こんなでも頭はスッキリしていて（結局６時間は寝てい

言葉は人を動かせるか　動かせると思う

文章で人を動かせるか いつも思うんです。どうやったら人を動かす文章を書けるようになるかっていうことを。 読んでいる人に行動をしてもらう文章って「未来」を見せないといけません。どういう未来が待っているかを伝える。 ストーリーテリングという手法があります 要するに「ビジョンを語ること」です。文章だけじゃ、読者は動きません。ストーリーやビジョンを語ることで、心が動きます。 心が動くと行動に移したくなりますあわよくばブログで収益が発生します。 文章で人を動かす方法 文章力があれば動かせます。言葉の力で、人は動いてきました。 人が動くと、お金が生まれます。アフィリエイトやアドセンスなんかも文章力一つでク…

梅干・・・この一品

これを買いに、往復８ｋｍ歩きました。石切神社の参道沿いにある、自然食品の店「阿部商店」さん。無添加の自家製だそうです。 さて前回の続き。 おでん定食を食べた後は、石切劒神社にお参りする。 本殿は毎年初詣でお参りするが、さすがに平日なので人は少なめ。今年も良い年でありますように、念...

年齢は関係ない、いくつになっても女性は女性

そう、昨日母の地毛を40年ぶり？くらいに見たわたしが子供の頃からずっと、ウイッグをかぶってて地毛をほとんど見たことがなかった昨日、実家に帰って母を見たら真...

スッキリ！この泥洗顔で肌のくすみ改善。お顔も気持ちもぱっと明るく～

顔も気持ちもスッキリと！FC2のブログの方では、2019年から暮らしまわりの物のモニター記事も書いています。 今日はそのなかから、アメブロでお付き合いくださっ…

60代、１つだけ続けている美肌サプリ

今日は、唯一とり続けている美容系のサプリメントについて書きます。効果の点だけでなく、1ヶ月ぶんが2000円前後という価格も続けられる理由に含まれます。こういうものを紹介する時の厳格なルールがあるので、効果ばかりを書けません。それでも私は、これを続けるようになってから、肌の悩みが軽くなったと伝えたいです。ヒアルロン酸 サプリ 50倍濃縮 プラセンタ 10,000mg /日 x 超低分子ヒアルロン酸 飲む美容 コラーゲン セラ...

ヤングケアラー＆君にもできるTシャツのたたみ方📺となりのチカラ　＃２

ある朝、突然上の階から「助けて！」と声が聞こえる。駆け付けたチカラ（松本潤）が見たのは、孫の託也（長尾謙杜）を強盗と間違える清江（風吹ジュン）の姿だった…。認知症が進行する清江の面倒を一人で見る託也の力になりたいと考えるチカラだったが、「余計なお世話だ」と拒絶されてしまう！「もう清江たちのことに首を

おうち温泉ごっこ

私の楽しみささやかなお楽しみ、贅沢品として入浴剤を色々買って揃えています。スーパー銭湯、温泉、岩盤浴大好きです！！普通の銭湯巡りも大好きです。町の銭湯にも、温泉の所が結構あって安い金額で楽しめるから、コロナ前はしょっちゅう行っていました。今

美味しい玄米。。。🎵

買いましたよ🎵美味しいですねえ～🎵おまけまでついてお得ですねえ🎵田舎家そらしど（お借りしました）にほんブログ村人気ブログランキング...

些細なことで喧嘩中

日に日に気温が上がり始めていますが来週はまた寒さが戻るようですね春が待ち遠しい...

大昔の私の服を母が着ていて反省｜あけましておめでとうございます。

ご挨拶明けましておめでとうございます。更新頻度が低いブログにもかかわらず、昨年も多くの方にご訪問いただきました。ありがとうございます。今日はタイトルの通り、私の大昔の服を着ていた母に驚き反省したことと、このブログの今後について考えていることを書きました。私の大昔の服を着ていた母に驚き反省した実家へ行ったら、母が私の古い服を羽織っていてびっくりしました。その服は、たしか私が高校生の頃に羽織っていたパ...

パートナーは強度の不眠症

パートナーは強度の不眠症。昨夜も1時過ぎに私がトイレに起きたら、まだ電気がついていました。その後も物音がしていましたし‥私は早起きですが、その分夜寝るのも...

急げ！ プレミアム付商品券

どこの地域にもあるのだろうが、 地域振興目的の「プレミアム付商品券」。 プレミアム割合も地域によって違うようで、 我々のところは１万円につき2,500円分増のプレミアム率（25%）。 県内には30%のところもある。 羨ましいよ〜

懐かしいガム

今朝のくっ君その表情怒ってないよねぇ＾＾朝から食欲がある私を見たらすぐに空っぽのご飯の器がある所に私を促すありがたい事だ人間だってそうだけど食べられる時が幸せだくっ君今日も元気でありがとう先日お店で懐かしいガムを見つけた子供たちが小さい頃に住んでいた家の

今年の目標を覚えてますか？１月も終わらないのに放置しそうな自分がいる

この記事では、１月も終わらないのに今年の目標を放置しそうな自分がいることを深堀りしたことが書いてあります。 あなたは、今年の目標を覚えてますか？

Queen大阪公演から２年が経ち...

　京都でも、昨日から｢まん延防止等重点措置」が適用されました。　もう、何回目なのか分からなくなりました。　ただ、これまでと違うのは、町内の感染者数が桁違いに増えています。　今月中旬からの感染者の増加スピードがすごいです。　新型コロナが、日本国内で大騒ぎにな

新松戸でウクレレ♪

オンラインでウクレレレッスン。千葉県松戸市にお住まい「雅代さん」高田馬場で対面レッスンが続いていましたが。久しぶりにオンラインレッスン。つい2週間前は、ウクレレ教室 高田馬場でレッスンでした。その日のこと。松戸市でウクレレのオンラインレッスン「たかこさん」

ポイントは宮内庁解体から

秋よりミテよりの宮内庁、天皇家を蔑ろにして秋よりシフト正しく仕事をしてないから解体すべしだから、天皇制なんてなくして仕舞えば良いんだよそしたら税金食いの宮...

山陰で食った山陰らしくないものたち

タイ語ネタに続けてお気楽食い物ネタを。鳥取・島根の2県を旅して、「現地行ったらアレ食ってみよう」と思うものって、ナニか？一つは出雲そばだ。これは以前に記事...

一編の詩を読んで

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です   今日、ある方のブログを訪ねると詩を紹介されていました  今までも何度か読んだことがある茨木のり子さんの詩です  放送…

今年の正月に買った梅干があまりに美味しかったので

１月24日（月） 家から歩いて石切劒神社まで行ってきました。往復で約８ｋｍ、程よいウォーキングです。 目的は梅干😁 今回はグーグルマップにお世話になったので、最短距離を表示。 その結果、路地と言う路地を歩く羽目に。 こんなところや、 こんな道まで・・・。 路地を抜けて東を見ると...

みかん緑茶

こんばんは 今日は木曜日。 夫のお弁当、当番の日です。 なので、お弁当の写真がありません。 さて、先日作ったみかんジャムは、 柑橘類のジャムの好きな夫が毎日せっせと食べています。 もともとの、みかんシロップの方なのですが 私が毎日職場に持っていくお茶に入れています。 緑茶のパックに、みかんシロップを加えています。 今までは、紅茶にオリゴ糖を加えて持っていっていました。 ストレスが溜まるからか？ ちょっと甘みが欲しいのです。 緑茶だと甘みがないので、少々物足りなくて お仕事のお供には、していませんんでした。 でも 緑茶にみかんシロップを加えてみたらどうだろう？ 紅茶にみかんシロップで美味しかった…

千と千尋の神隠し「韓国スタジオ発注」とナディア「NHKによるアニメ技術流出」

前回の「千と千尋の神隠し」の後半に追記しようよ考えていた部分なのですが、 クリック協力お願いします。ツイッター@moriezokikorro 副アカウント等未…

フカフカのフェアウエイが気持いい。

総丘（そうきゅう）カントリー倶楽部は面白いコースでした。グリーンは全ホールにベントと高麗の2つあり、今日は季節柄でしょう、緑が鮮やかな高麗グリーンです。OUTコースで大きなバンカーに中の島のような丸い大小の小山が2つ。

５０代主婦の独り言｜定年後の暮らし【姉の場合】

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娘がベッドを買うってよ。

今日の晩御飯。...

先の底辺老後は少し子供に甘えてみようと思った日。

またまた今日も捨て活の話になるのですが、 今日は断捨離で手が止まりました。 「今必要ないからって捨てまくっていいの？」と思いだしたら捨てられなくなったんですよね。 私はこれから先も今のまま底辺暮らしで

正面はこんなです。。。

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趣味で溢れる？

シニア生活て基本的には暇やん？中には忙しい人も居てはるやろけど…けどまあたいていの人は時間的に十分余裕のある生活をしてはるんとチャウやろか？趣味は何ですか？こう聞かれたら、「旅行と映画鑑賞です！」こう答える人も多いハズ。けど毎日映

いつもの母ではなかった

今日は実家へ行って来た久しぶりに母の顔を見たら痩せていたうつ病が再発してから食欲があまりないらしい最近は薬を飲むためにご飯を食べてる、って感じだと考えたり...

お散歩⑬。。。🎵

綺麗な空°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°...