シニア・中高年日記

（職場で泣いた話）歳を重ねる…とはそういう事なのでしょう

そうですね　( ˘•ω•˘ ).｡oこの話　は…書こうか　書くまいかを随分悩んで、脳内でのモヤモヤがずっと止まらなかった話を書こうと思います。今日の写真は京都の伊根の舟屋人に限らず、地球上の生物の全てに、いずれ訪れるだろう最後のその時。まぁ・・・今私達が住んでる地球にも最後の時は必ず来るってのは地球が出来たその時から決まっているし、今、その地球が存在してる宇宙という空間ですらも永遠は無いのかもと考えたらどうし...

センチメンタルおやじ？

もう長くはアラヘン？と思われる母親に会いに行って来てん。今日で会えるのは最後？なんか涙が出て来んねんなぁ〜突然死はそれなりに驚くけど、余命宣告？されたみたいなんは、ジワジワとこたえるやん？温かい手を触ってみよ…往復７

尾白の湯、サイコー！

久々に尾白の湯ベルガへ行きました。この温泉は日本最高級超高濃度温泉で有効成分は凄いです。特に露天風呂は広々としているので、空が広～い。源泉の赤湯と、希釈した湯の2つがあります。近場の温泉の中では泉質だけでなく、この開放感いっぱいの露天風呂は最高気分で、私たちのNo.1温泉。

夫にはナイショだけど

今年最後のひとり酒そんな今夜は杉山清貴&オメガトライブのライブを何にしようか迷って今年後半からハマったコレに♡夫の年齢的にあと数年仕事ができればい...

洗たく部屋を息子の部屋に戻す作業

クリスマス用のお菓子の詰め合わせ今日、頂きました。美味しかった。...

お正月準備で買い足した食料は２点だけ＆新旧交代の儀

おすすめ記事

待ち焦がれていた再会。

朝から暖房もつけずひたすら料理を作っていました。 洗面所を拭き上げ、身体が冷たいと思って温度計を見ると室内は6°c。寒さも気付かないほど舞い上がっている私です。 今日から数日間、久しぶりに息子と過ごし

来年は年男の211229

今年の数少ないツーリングを振り返る。一年を〆ましょう。

今年は近年まれにみる怒涛の出来事が続きました

あっと言う間に2021年も終わり。去年に続き、今年もコロナに振り回されたけれど、今年は達成感がありますよ。ずっと気にしてた外壁リフォームと実家の相続登記が達成できました。なかなか腰が重くやる気にならなかったけど、ユーチューブでリフォーム動画

正月休みらしいものはない

(›´ω`‹ ) はぁ〜全部屋の床拭きやった腰が痛くなるね（笑）細かく大掃除らしいことはしてないけどある程度はキレイにして新年迎えたいから 頑張って大掃除...

年末恒例

クロッカスやヒヤシンスの芽が出て来た色のなかった我が家の庭はすっかり可愛らしく様変わりしたもう目が見えてなかったくるが歩くのに邪魔なものは何でも処分したサクランボの木も同様だくるが我が家の庭の主で楽しく歩き回る事が私達の励みだったどうしても年末にこうなる

年末いろいろ

今年最後のゴミ出しの朝寒さにもだいぶ慣れてきて「今朝はそれほど寒くはないなぁ」な...

災難は突然やってくる

母のところに行ったついでに、これを買ってきました。　角なしサザエ最中。横須賀の銘菓です。昔、日蓮上人が上総の海岸を船出し、鎌倉を目指しましたが、途中で嵐に...

お散歩11。。。🎵

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ケーキ屋さんのお餅

　昨日は、洋菓子店にお餅を取りに行ってきました。　これまでは、遠くのお餅屋さんに餅米を持って行っていたのですが、今年は、町内の洋菓子店にお願いしました。　店内は、ケーキの甘い匂いが満ちていました。　２升(３kg)の餅米が、85個の小餅になりました。　持って帰っ

幸せな郵便局

こんばんは 今日も寒かった・・・です。 大雪で困られておられるところも沢山あるかと・・・。 お見舞い申し上げます。 子どもの時は、雪はうれしいもので、いいのですが。 大人はそうも言っていられない。 それが大人になると言うことかもしれませんが。。。 さて、今日は、おせちの材料を買いに出かけました。 （第一弾は、生協ですでに頼んでいます） 遅ればせながら、年賀状も買いました。 それが、、、 郵便局の方がとても感じ良かったんです。 そこの郵便局はこれまで感じの悪い人が多くいたのですが 信じられないほど良い方でした。 そのかたは女性でしたが、 もう一人の男性の方もとても感じの良い方でした。 人柄がにじ…

年末の朝食

チーズをギフトに貰いました。詰め合わせチェダーやイタリアのチーズとかいろいろ、、、重なって冷蔵庫でゴロゴロ眠っています。イビキは聞こえません。年末の朝食で...

北千住を歩いてみる３【キング・オブ・銭湯】

北千住で古い建物をたっぷり見たいわんやだが、極めて重要な物件をまだ見ていない。ぜひ見たかった物件だ。これは宿場町通りから少し歩いて現在の日光街道を越える必...

ありがとうございます

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です昨夜から降り続けた雪❄️高速道路を中心にあちこちで交通渋滞が起きていたようです皆様は大丈夫でしたでしょうか？家の前の道路も…

年賀状は出来上がった。確実にお正月は近づいています

晩御飯は。。。...

鳥が選ぶおいしい実ベスト10の下位は？

カンボクの木は、若葉が幼虫の餌食になり花が少なかったため、今年は実もあまりつけていません。ヒヨドリが食べることもありますが、あまりおいしくないようで、以前、私もカンボクの実を味見したことがありますが、まずかったので鳥の気持、わかります。

今年中の退院はなくなったけど

義姉、大腿骨骨折して手術してから一週間過ぎたけどリハビリも始まっていて車椅子でなら外出もOKになった( ˇωˇ ) ん、良かった脳内出血の術後も順調で話し...

孫が来た

昨日、長男から連絡があり娘を預かって欲しいと。最近は月に１回ぐらいのペースで来るねん。それも独りで。かつ泊まりで。車で10分と近いし、家の嫁にも懐いて来やすいみたいやねん。今朝迎えに行ってん。食べたい物を聞くと海老とサーモンの握りや

自分を音楽療法で治してた？

2度目の夫と結婚した時、元夫は私がピアノのレッスンをしてお月謝を頂く事をとても嫌がっていたんですよね。 ピアノが弾けるという神様からの賜物は、賛美歌を弾くためのもので、その賜物でお金を稼ぐなんてどうか

今年のベスト３登山　2021年を振り返り

今年も残すところ、あと3日となりました。今年もコロナに振り回されながらも、怪我もなく登山を楽しむことが出来ました。記録を整理し、今年の登山を振り返ってみました。思い出深い山行はたくさんありますが、今年のベスト３を選んでみました。9/14　大雪山縦走3日間（避難小屋泊）初めての北海道ソロ縦走、避難小屋泊を利用し旭岳からトムラウシ山まで歩きました。天気に恵まれ、緑色に赤や黄色のコントラストの素晴らしい紅葉🍁...

加圧トレ－ニング。。。やってみました5！！(^o^)／

今回は腕に巻いてその後。。。足の根元にも巻いて結構足の根元きつく巻いているので歩く時はロボコップ。。。みたいでしたよ。。。(〃艸〃)終わった後はすっきり。。。かなあ～。。。足がシャワーしたら真っ赤でした。。。血行が良くなってるんでしょうか。。。。次の日も爽やかかなあ～(^o^)／加圧トレ－ニングにほんブログ村...

自己肯定感と効力感をしっかり保ち人に出会うこと

完全に思いを吐き出すまで 書き連ねる形になるんですが まだ不採用の話 不採用ということは自分の力 存在を認められていないという 自己効力感を剥奪されるような感覚を 覚えます。 オトナたちの不合理な感情にさらされる 結果の開示請求もできないなんてね どの部分で選考から外れることになったか 説明できないってことでしょ 田舎の役所はやっぱりコネなのかなと。 自分の存在を肯定するのは まずもって第一に自分自身である その立ち位置ってのは ちゃんとキープしておきたいものです。 どんなことがあっても 自分だけは自分を裏切らない。 そんな気持ちを持とう。 そして、自己肯定感と自己効力感を 少なくとも自分に対…

オリンピックと紅白歌合戦は要らない

ア〇ーバブログはフィギュアスケートファンのブログが多いので、ほぼ閲覧用にしていて、日記書きはほぼ放置でしたが、年末の紅白歌合戦と、来年北京五輪が迫ってきたので、フィギュアに絡めてア〇ーバブログを書きました。その日記内容と同文です。コロナに関係なく、5年以上

2021年総集編③

例年、夏はウォーキングも一休みしている。熱中症の季節。 コロナに関しては、８月後半くらいから第５波が来ていた。それでも、そろりそろり出かけていたな。 2021年８月 ・ 大阪七福神をめぐる（大阪メトロ、ぶらりウォーク） ・ 大阪の水源をめぐる （大阪メトロ、ぶらりウォーク） ８月...

★私に残された時間　

さて私はあと何回、師走の忙しない世間を眺めることが出来るのでしょうか。（職場で泣いた話）歳を重ねる…とはそういう事なのでしょう https://t.co/jqb56idGLJ— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) December 28, 2021 そんな風に考えると、真冬の冷え込みすらも楽しもうと思えてしまうので雪が少しでも積もると何気に心踊って、幼少期の頃の様にはしゃぐ私。まあ多分、私の最後ってのもいずれ突然やってくるのだろうから若い...

高齢者を虐待する家族　介護疲れの結末

老老介護とレスパイトケア

無駄に気ぜわしくなってきた

昨日より少し寒さが緩んだ気がしますでも寒いのには変わりないけどね年末押し迫ってや...

小さい幸せ

私と娘が台所に並んだ昨日はさきの誕生日で旅行から帰って来た孫達がおばあちゃんちに行きたいと言ったとか旅行で疲れているだろうに一旦自宅に戻り私の帰宅時間に合わせて皆で来たどこかへ食べに行こうとも思ったがさきがカレーが大好きでそれなら二人でこれから作ろうかと

Merry Christmas

今日はクリスマスイブですね。うちでは、ケーキを食べるくらいかな。あー、あと美味しいワインね＾＾注文しておいたニュージーランドワインが昨日届いたので。と思っ...

姑の遺品整理は、迷惑です

昨日の朝の雲。昨日の朝、起きてきたパートナーが、「なんかちょっと調子悪い‥」で、お鮨は中止。あまり食欲もないというので、ケーキもワインも中止。なので、なん...

お酒は少し控えているので、つきあって私も。ふたりでビール500ml一本

ここ数日、今日で年内の更新を終わりにしますというブログを見かけます。お孫さん、お子さん一家が年末年始にやってくるからなのでしょうね。うちはふたりの静かなお...

宵っ張りではなく早起きなのです

Apple Watchをつけ始めて１週間くらい経ちました。とりあえずのご報告を。まずは文字盤の写真。これをいつも使っているわけではないのですが、こんなミッ...

91歳の母と　これがベストなんて形はないよね

昨日は忙しかった。まずは年内最後の整骨院へ。続けてお墓参り。年に4回、春のお彼岸、お盆、秋のお彼岸、そして年末。あと行けたら命日も。父との対話の時ですかね...

不眠症、熟睡できない人へ朗報かも...

先日、TBSラジオの朝番組『歌のない歌謡曲』のなかで紹介していた、 ちょっと意外に思える情報。 それは、 不眠や熟睡のできない人は、重い布団で改善するという話。 なぜ「重い掛け布団」が、睡眠の質に影響するのか。 鍵は「重さによる圧迫」らしい。 ◇ 検索してみるといろんな研究報告があ…

いよいよ今日から！📺岸辺露伴は動かない（４）「ザ・ラン」：NHK総合 夜10:00 ３夜連続

露伴は会員制のスポーツジムで橋本陽馬という若い男と出会う。陽馬は駆け出しのモデルで、事務所の社長から「体を作れ」と指示されてジムに通う、無気力でつかみどころのない青年だった。だがこの日を境に陽馬はランニングにのめり込むようになり、走りに対する執着は次第に常軌を逸していく。

車中泊のゴミ処理について考えてみました

長期間の車中泊では、大量に発生するゴミをどのように処理するかが問題になります。キャンピングカー内での長期間の車中泊生活するということは、家庭の生活と同じような量のゴミが出ます。発生したゴミを室内に放置すると臭いが気になるし、大量のゴミで居住空間が狭くなるということが起こります。今回はそんなゴミの処理について考えてみました。

喜・怒・哀・楽の順番は？

　最近、怒る元気もなくなってきた気がします。　｢怒る」というのは、けっこうエネルギーがいるのではないかと思います。　｢喜怒哀楽」は、四書の一つである｢中庸」が出典のようですが、なぜ、この順番なんでしょう？　消費エネルギーでいえば、楽＜喜＜哀＜怒の順で、｢怒」

物資輸送が滞っている謎

どうしましょ、お節(おせち)🍱🍱🍱毎年、なんのかんのと言いながら贅沢にも(楽がしたくて)日本食レストランに...

おせち、まず黒豆煮ました。

こんばんは。27日の夜です。 今日はとっても寒かったです☃️ 朝起きたら、雪が1cmくらいベランダに積もっていました。 これしきの雪で、驚く瀬戸内海地方の住民です😅 20歳の冬、厳寒の北海道を一人旅しました。 氷点下ん十度というおっそろしい目に遭いました。 吹雪の中、札幌で、ラーメン食べました。 ビルから氷柱が伸びているのをみながら 「落ちてきたら死ぬじゃない！」と歩くだけで恐怖でした。 ダイヤモンドダストの中、きらきら光る空気に感動✨ 深い雪の中をざっくざっく歩くだけでうれしかった。 流氷は、少し時期があわなくて、氷が海を 埋め尽くしている状態ではありませんでした。 青春18切符で鈍行列車で…

消えた尿路結石【うさぎの病気】【2021冬】

尿路結石が消えた ５日ぶりの病院です usahouse.hateblo.jp 上のレントゲン写真（今日） 下のレントゲン写真（５日前） 結石が消えました 🐰結石が消えた！ ５日ぶりにむっちゃん病院で点滴に行きました。が、レントゲンで結石が消えてました。恐らくもう輩出されたとのこと。今日の点滴はなしに。女の子の場合膀胱→尿道に結石が落ちても6㎜サイズでも排出されることが多いとのことで手術しなくてすむとのこと。（続く） https://t.co/CvmJPolOfG pic.twitter.com/rtqTP0aUls — 🐰まや✍💞 (@U60pKCAx0EMtzxR) 2021年12月27日 …

焼津アルプス（3）花沢の里

レンタサイクルで花沢の里の臨時観光駐車場に到着しました。花の里観光駐車場は5分ほど手前にあります。こちらは、臨時の駐車場ですが、常に解放されていて集落に近いので、自転車を借りる際に観光協会の方に、臨時駐車場に駐輪するよう勧められました。花沢の里に一番近い無料駐車場になります。駐車場の向かい側にはトイレがあります。　案内板がありました。『花沢の里』は、万葉集に詠まれた「やきつべの小径」沿いにある、約3...

【一人暮らし】つるかめキッチン「バランス栄養御膳」7食お試し(味の感想)

一人暮らしで冷凍宅食つるかめキッチン『バランス栄養御膳』の7食コースを注文。都度（お試しセット）or定期便が選べます。良い点や悪い点、味の感想も含めてブログにまとめます。宅配惣菜を取り入れて自炊を効率化させましょう。

【5食の感想】筋肉食堂DELIを一人暮らしで体験「オススメ料理セット」

一人暮らしで冷凍宅食『筋肉食堂DELI(デリ)』の「おすすめ料理」5食コースを注文。都度（お試しセット）or定期便が選べます。良い点や悪い点、味の感想も含めてブログにまとめます。宅配惣菜を取り入れて自炊を効率化させましょう。

好きなことから始めたいけどどうすればいいのかわからない

マナブさんとか クロネコさんとかのツイッターを見ていると まずは好きなことから発信していこう とおっしゃっています。 私も好きなことならいくらでも書けるだろうと 思っていてたんですが、私の好きなことって何だろうと考えてこんでしまいました。 考えれば考えるほど 自分の好きなことって大体中途半端なんですよ 極めるっていう感じではない 沼にはまるって感じでもない ほかの人よりも情熱を傾けて語れるっていう偏愛的なものがない。 それがすごく残念なところなんです。音楽もすこしやりたいと思う文章も少しやりたいと思う動画作成も少しやりたいと思う写真もすこしやりたいとおもう段ボールで工作も少しやりたいと思う映画…

★私の年間食費と知り合い女性との食費の差は・年間４２万円

私には１８歳～って感じの若い頃にもひとり暮らしの経験があるのだけどあの頃はバイトも忙しくて自炊は少なかったけどバイト先が飲食店だった事もあったりしてバイト終わりに余り物をいっぱいもらって帰ったりしてたから冷蔵庫にはいつも何かしらのお惣菜とか色々いっぱいあって食べるものに困った記憶は無かったし食費がほぼ掛からなかった時代が２年ほどあるかな。そう考えたら苦学生は良い感じの店主の経営する飲食店のバイトを...