シニア・中高年日記

「ケアマネジャーはらはら日記」　岸山真理子　著

現役介護福祉士がオススメする介護本

「人付き合いのうまい人」をロバート・フロストに想う

なるほど、そうかも知れないと思うことがある。 『人付き合いがうまいというのは、人を許せるということだ』 … ロバート・フロスト とあった。 【ロバート・フロスト】 Robert Lee Frost（1874 – 1963） … アメリカの詩人。 ジャーナリストの子として…

ブログで得られるものやブログの先にある８つの「ワクワク」とは？

この記事では、プロブロガーのヨスさんの著書「読まれる・稼げるブログ術大全」からの読書感想です。今回はブログで得られるものやブログの先にある８つの「ワクワク」の1番目の考察です。

前立腺がん...１年が経ちました。

　10月20日から、マイナンバーカードが健康保険証として使えるようになったというニュースをやっていました。　それで、何が便利なのか、メリットがよく分かりません。　というより、マイナンバーカードを健康保険証として使える医療機関が、まだ５％ほどということです。　

今後１年間の目標たてた！生きてこそ！【2021年秋】

お友達の手術は無事成功し、 順調に回復しているようです✨ よかったぁああああああ～～～～～！！！ usahouse.hateblo.jp 同日、愛うさぎ・むっちゃんの通院があり、 翌日には難病の友人（以下ゴクウサと記します）の 新型コロナウイルスワクチン接種二回目がありましたが 乗り切ってきました！ さらに別のお友達のご出産もあり、 ここ数日で色々な事がありました。 どの出来事に関しても 真っ先にそしてあらためて思うことが 「生きててよかったぁあああああ」 ってことです✨✨ なんせとにもかくにも 生きてこそ ですわ・・・・・・ 生きてるから痛い辛い苦しいし 生きてるからクリアした終わった到達し…

今日もチャチャっと大福餅1.5

朝9時、スーパーへ買い出しに行きます。混雑を避けるため、平日の朝は専業主婦の買い物時間。週末はお仕事を持った方に譲るのが常識。🚙本日の戦利...

昨年出演した2020「パープルリボンライブ」が奨励賞

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です   これは昨年11月に行われた城陽市の男女共同参画支援のパープルリボンのイベントに出演した時のものです    会場はこち…

栗おこわと豚肉と里いものみそ煮弁当

今日のお弁当は、 こんな感じでした。 子どものと、私のと。 栗、今回はしっかり蒸されていて美味しかったです。 色もなかなか綺麗でした。 そうそう、黒胡麻がなかったので、白胡麻を入れてみました。 思ったより違和感なくて・・・（ありますか？？？やっぱり・・・） 今回里芋と豚肉を煮たもの「豚肉と里いものみそ煮」を作りました。 もともと里芋には、あんまり興味がなかったのですが、 豚汁を作ろうと思い、日曜日に購入。 しかし、豚汁を作らないまま放置されていた里いもでした。 このままでは、いつものように作らないまま腐らせる危機！ と、楽して食べようと、ホットクックにお任せにしました。 レシピでは、豚バラ肉の…

出張買取に思わず叫んだ買取金額

「引越さないけど　引っ越すつもり」で　いろいろ整理・処分をしています。（私の場合は、やがて来るあの世への引っ越しの時のためかな）私は物を「断捨離」するとは言いたくありません。なぜなら・・・かつて　必要で好きで購入した物を、飽きたから・・使わないからと・・

シニア一人暮らし、座布団3枚を敷布団代わりにしています。

  窓以外の3面は大きなタンスと背の高い本棚、 そして、頭上には細い物干し竿と、太いステンレスの物干し竿が2本ずつ計4本、タンスとタンスの上にバッテンに引っ掛けられているその下に今まで寝てい

シニアの人が興味を抱く事ってどんな事（ 0 д 0 ）　

ここ数日ちょっとダメダメな私ですが。お休みの日の金曜日の今日はとにかくしんどい時に時間があるなら寝よう作戦で１０時間ほどお布団に転がってまして　たぶん８時間ぐらいは眠れたと思うので★今なら・仕事ができなくても金銭的な問題は無いから https://t.co/38jdia5E2q— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) October 22, 2021 疲れは取れた気がするけど何かをする気力がなかなか出ないので１５時ぐらいから２時間ほど　ぬ...

ホントにすべき終活について

ここ数年、「なんとか活」て言葉が増えたやん？その内の１つが…そう、終活。なんか響きはエエねんけど、表面的な事だけに終始してもうとらへんやろか？物を減らす、整理する。それも必要やと思うけど…僕が思うに大切なんは、残された人に如何に

しまむらで娘が選んでくれたワンピース

娘が選んでくれた、ワンピース。自分で買いました。...

繰り返しの手作り

↓↓　　下のこのバッグ　友だちの間では　とっても重宝してもらっている～～(*^_^*) こうして　リブログで再掲されてくるとまた　作ってみようかな～～と言う気…

だから離婚してるんだけど

テレビで夫婦ゲンカの終わらせ方をやってた最近、夫婦ゲンカが増えて来た我が家色んな意見が聞けて面白かった1回目の結婚の時は夫婦ゲンカをしたことがまったくなか...

はじめまして

　最近までガラケーを使用。もちろん？SNSとは全く無縁。パソコンはWordを少し使うぐらいのパソコンオンチの自分ですが、YouTubeを参考に悪戦苦闘しながらやっとここまでたどり着きました。　プロフィール作成がやっと終わり、不十分ですが、と

オットの趣味が増えるかも

裏の桜の木も黄色くなった葉っぱが増えてきました紅葉と同時に散っちゃうけどねオッ...

メル友

アメリカ人のメル友が二人になったいずれも同年代だ国は違えども感覚と言うのは個人的な物でそんなに大きな違いは無いのだなと感じるだから気軽にやり取りが出来ている私の英語力はとっても貧相で日本語でなら上手に伝えられるにと悔しい思いがある今はお相手がどうにか理解

突然の腰痛に動けない！準備しておいてよかったものとは？

この記事では、突然の腰痛になったときに、準備してよかったもののことが書いてあります。そして、還暦過ぎた自分の人生についても思いを巡らせたことが書いてあります。

横浜横須賀道路「横須賀ＰＡ（上り）」　夢の車中泊の実現

初日に湘南、鎌倉、城ケ島を観光して、翌日に横須賀や観音崎の観光する場合には、横浜横須賀道路「横須賀ＰＡ（下り）」が三浦半島内で一番の車中泊拠点となります。初日の城ケ島観光が終わって、「横須賀ＰＡ（上り）」までは三浦縦貫道路を経由して距離で18ｋｍ、車に乗って約28分で到着します。翌日はこの 「横須賀ＰＡ（上り）」 から横須賀まで距離で7.1ｋｍ、車に乗って10分で到着します。このように「横須賀ＰＡ（上り）」は三浦半島観光の中継拠点として丁度良い場所にあります。今回は 「横須賀ＰＡ（上り）」 での車中泊を経験してきましたので、その中から読者さんに役立つ情報をご紹介いたします。

ハロウィンかぼちゃ...１個だけ

　これまでは、かぼちゃは栽培が比較的簡単な野菜だと思っていました。　しかし、今年のハロウィンパンプキンの収穫は、１個だけでした。　それも、とても小さいです。　とりあえず、ハロウィンかぼちゃにしました。　他に収穫できたのは、バターナッツが３個、普通のかぼち

炊飯器の「おこわコース」で炊く栗おこわ

こんばんは 毎日のように早く寝ようとしては、 なんだかんだと早寝ができないでいます。 （昨日は結構早くから眠ってしまいました😊） 木曜ですので、お弁当は夫が作る日です。 なので、お弁当の写真はありません。 帰宅してから、明日のお弁当の準備をしました。 （昨夜よく寝たおかげで、元気がありまして・・・） （やっぱりよく寝ると、朝、髪の毛まで元気に感じました） その中でも、今度作る時のために栗おこわのことを書いておこうと思います。 前回は、栗原はるみさんのレシピで作りました。 今回は、ヤマサ醤油のホームページの「ハッピーレシピ部」に載っていた レシピ「炊飯器で作る基本の栗おこわ」を参考にしました。 …

京都橘大学で講演しました「朗読の基礎を学ぶ」

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です  今日は京都橘大学へ  文学部の学生さんたちに「朗読の基礎を学ぶ」のテーマで講演いたしました  大学へはいつも車を使って…

品川大散歩３【品川歴史館】

どんどん行きます品川大散歩。本日は品川歴史館ざます。東京23区で区立の歴史博物館とか民俗資料館とか作ってる例ってけっこうある。独身時代に住んでた杉並区大宮...

大福ロール…もどき

グルテンフリーであるライスペーパーを使って餃子の皮にしてみたんですが、その時に鍵コメ様から教えていただいたんですヨ。フルーツとアンコを入れて包み、片栗粉で...

江東区東雲でウクレレ♪

高田馬場で午前中ウクレレレッスン。午後、高田馬場から豊洲へ。NAOウクレレ出張レッスン。嬉しい～再開！レッスンは、熱燗にした。一年ぶりの思いを込めて♪一日一回クリックを → 人気Blogランキング♪

終活やなくて終決は面倒？

今日も大阪に行ってん。先週から４回目。往復７時間やし疲れるやん？けどまあ避けて通れへん道やし。父親が亡くなって事後手続きに行ってん。施設の片付け含め、役所関係は完了。銀行は消化不良？チョイ手間？日常の生活費の範囲内(100未満？)

前向きに行動するまで、これでもかと不運が降りかかる

どうしてこう自分は嫌な思いばっかりするんだろうと、とても辛かった頃があります。周りの人間も嫌な奴が多くて、だから不快なことがしょっちゅう起こる。思うとおりにならず、イラっとすることばかり。あんな環境で良く耐えて生きてこれたなーとほめてやりた

（ 0 д 0 ）精神的ストレスが原因と思われる病名が付かない何か

今日は婦人科の日でございました。メインブログでも、脳内ブログでも書いてますがここのところ数日、私はちょっと体調不良で今日も・・・しんどさは相変わらず続いてたので病院に行くのが少しだるかったけどまぁ、いつも通ってる病院はそんなに遠くもなく、私の部屋の２階からだと建物で見えないけど３階に登ればすぐにそこに見える位置にあり自転車で５分～７分程度で行けるとても近い総合病院なので頑張って行きましたが、しんど...

母、スマホと格闘する

昨日、母が7年使ったガラケーからかんたんスマホに変更した機種変更してからカフェで母にスマホの使い方の説明をしたんだけど家に帰ったら忘れたみたいで電話してみ...

薄っすら雪化粧の南アルプス。

今朝は南アルプスも薄っすら雪化粧。朝日がうねる山肌を照らして、山々の美しさが見てとれました。車から見た富士山の冠雪も、この冷え込みでくっきり綺麗。やっぱり富士山は雪をかぶった姿が似合います。これから凛とした空気に包まれて、風景もいちだんとレベルを上げた美しさを見せてくれるはずです。

カメラからはみ出るボリュームのトルコキキョウ。

友人が沢山のトルコキキョウの花束を持ってきてくれました。その友人の友人が花農家さんで、売り物にしないハネた花をよくいただいてるとのこと。今日はそのお裾分けで、うれしいことにすごい量、100本もありそうなトルコキキョウ。写真ではそのスケール感を、あいにく私のカメラ技量では表せませんが。

認知症父と再会。大切な事に気付いた時間でした。

  認知症父が居る施設の面会禁止が解除されたので、約2ヶ月ぶりに会いに行ってきました。 最後に会った時には、次会う時には私の事は忘れているだろうな。と覚悟を決めた程の認知低下だったのですが、

この洗剤は本当に使いにくいのです

激戦のブログ村ランキング、光栄なことに本日◯位です！ ポチッとしていただくとモチベーションが上がります よろしくおねがいします ↓ ↓ ↓にほんブログ村 これが有益かどうかは 読者の感性に委ねたいのですが これ ジョイです。 食器用洗剤。 液漏れを解消するために開発された 逆さボトル らしいんです。 押す力で量を調節して 親指で軽くキュッとして パッとはなすと自動で止まる トンって逆さにおいても液漏れしない らしいんですがね 下向きでね、親指で軽く キュッて押してね 量の調節なんか出来なくて こちとら洗剤なんて 一滴スポンジにたらしたら それで洗えるんですよ 本当に一滴ね でもこれね、ちょっと…

懐かしい映画～京都

きょうもお立ち寄りくださり有難うございます。  子供の頃、チャンバラ映画(時代劇）が３本立てで上映されていました。その頃は映画館も１０館くらいありました。  …

介護職　10月の給料と11月の勤務表

50代介護職10月の給料公開

『黒ニンニク』やらサツマイモやら..

姉宅へ黒ニンニクを貰いに、 ついでに芋掘りなどもした昨日。 炊飯器で保温すること２週間で『黒ニンニク』の完成。 ↓ 青森ニンニク15個とスペイン産の紫ニンニク３個。 作り…

好きじゃないから気にもしなかった柑橘類　衣替えはあっという間

近所の夏ミカンが大きくなっていた先日のレモンもキンカンも柑橘類って今？夏ミ...

コストコで着瘦せしてみえるトミーフィルガーのジャケットを購入♬

おすすめ記事

早起き

寝るのが早いからかそうしたくなくても最近４時に目が覚める歳を取ると寝るのも一苦労だそれでもお布団の中でどうにか５時までごろごろ頑張った身支度を整えて家を出るまたポツポツと弱い雨が降っていた小さな傘を差してゆっくりと歩く帰って来た時は雨も止んで少し汗ばんで

【雑談027】１９世紀後半、船で横浜からフランスまで行くって何日かかったのだろう？「青天を衝け！」観てます！

「青天を衝け！」渋沢栄一の時代、横浜を出発してマルセイユに到着する迄にかかった日数は４８日間、この４８日間のあいだだけでもかなりの衝撃を受けたはずですよ、渋沢青年は！！

お笑い芸人オードリーの若林正恭さんの著書はこんなひとにオススメ

この記事では、お笑い芸人オードリーの若林正恭さんの3冊の著書の紹介です。すぐれたエッセイストですよ。

人の恋路を邪魔する奴は...

　コロナのニュースが減って、テレビでは総選挙と眞子さま小室さんの話題が多くなってきました。　眞子さま小室さんの結婚については、非難、反対する意見が少なくなってきたように思いますが、根強く反対する人もいるようですね。　人の恋路を邪魔する奴は何とやらという都

このシステム(アイデア)を選挙、投票にどう？

インフルエンザの予防接種の季節になりました。こちらアメリカでは大抵の保険でカバーされ無料になります。だから？いえ、そうでなかった昔も私は毎年の定例で受けて...

なんだかなあって感じの”飴で”本当に笑えました。

はぁ ( ´ Д ｀ ) つかれました。▼理由はこんな感じ★本当は 毎日遊んで暮らしたい 働きたくないナマケモノ https://t.co/m5fro9hCWe— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) October 20, 2021 ブログの出だしがイキナリそれだと、やる気の無さそうなブログにみえちゃうけど独り言をブログで書くのは好きだし脳は今んとこ元気で座って文章を書く作業は疲れていても問題ないので(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧大丈夫朝はいつでもちょっと元気がな...

再開RH頼朝へ211014

再開した伊豆・修善寺のライダーハウス頼朝さん。姪っ子を連れてツーリング。ノンビリ、回って二日間、楽しんできました。

煮込み豆腐ハンバーグとうさぎのはねるポテトサラダ弁当

今日のお弁当は、 煮込み豆腐ハンバーグとポテトサラダです。 煮込みハンバーグの野菜をたくさんカットしすぎて 大きなフライパンでも飛び出すぐらいの量になってしまいました。 煮込むから多少大きくてもいいやとばかりの大きさのナス。 いや、忙しい朝に、大急ぎで作るのですから、もっと小さくすれば良かったと後悔しました。 ピーマンは、この前冷凍した方のを使いました。カットして冷凍していました。 しめじも冷凍していたものを使いました。 オレンジ色のパプリカは、色合いがよくなれば・・・と思い加えましたが あんまり効果はありませんでした。 トマト缶は、うっかりホールの方の缶を開けてしまいました。 フライパンの上…

★頂き物の松茸ごはん　と　太陽の恵みを感じる部屋

今日の京都は朝だけ晴れだそうで・・・午後からは曇り予報です。今朝・８時頃のガンガン朝日秋になると太陽の位置がぐっと下がって部屋の中央まで朝日がガンガン差し込みます。ちょっと斜めの東南方向にベランダがあるので昼ごろまでは日が差し込んで１０月から～４月頃まで　２４時間 ブラインド全開って感じになるので朝日で部屋が暖かくなります。THEME北欧インテリアに憧れて☆家具・雑貨・食器きのうの節約ご飯の記録　(๑•̀ㅂ•...

【秋の羽織物】涼しくなってようやく出番が来たライダースジャケット

プロフィールにも書いていますが、おしゃれは得意な方ではありません。 子どものころから、妹たちの方がおしゃれ上手でした。 プロフィールはこちらからどうぞ。

飛蚊症で眼科へ・「加齢」をやんわりと否定してくれた優しいドクター

数日前から飛蚊症と思われる症状が目に現れていました。視線を動かすたびに、糸くずのようなものが見えます。飛蚊症とは、広辞苑によれば眼球の硝子体に浮遊制の混濁を生じ、その混濁が網膜に映じて眼前に蚊が飛ぶように見える状態です。目の前に髪の毛がかかったのか、メガネが汚れているのか。そんなふうにも感じましたが、白系の壁を見ていて、そうではないことがはっきり確認できました。明るいところや白いものを見たときに、...