シニア・中高年日記

誕生日の記憶も全て宇宙へ飛ばした90歳の父。^^;

先日は父の誕生日てした。めでたく90歳になりました。 朝からハプニング続出の本人は何も覚えていない誕生日でしたが、思い返せばあれはあれで楽しかったと苦笑いしながら思えます。（当日はヘトヘトでしたが^^

頑張らない、頑張りたくない夜ご飯

3/21 夜ご飯出かけて帰りが遅くなったからスーパーのお惣菜をそのままではい、頑張らない夜ご飯(￣ー￣) フッ頑張らないというか、頑張りたくないというかそ...

こっち来てえ～。。。。。(/ω＼)

   こっち来てえ～。。。。。(/ω＼)  猫マット 猫砂マット 二重構造 EVA 猫砂取りマット 飛び散り防止マット 清潔簡単 防カビ防臭防水 軽量 掃除簡…

★私の生活サイクル　ぁっと ( 。ﾟ ωﾟ ) 気がつくと …

先週のお休み日はかなり生活が乱れてしまい昨日の仕事はちょっとしんどかったので、今週はちゃんとしたいですね(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧自分にとって良いと思われる毎日同じサイクルの規則正しい生活ってのはほんとに大事なんだなぁ～と思いましたね。今の所・・・私の日常は仕事がある日なら、ご飯の写真の切り抜き等に時間がかかるので寝る時間までに色々準備しておいてある程度の下書きなどもしてから✅【１時頃～２時半頃に寝て】✅【朝...

おじぞうさん

昨日は　一日遅れで　お彼岸恒例のぼたもち作り～黄な粉、ゴマ担当の孫たち・・今まで　テーブルも足元も粉だらけ・・だったが年々上手になり　あとの掃除も簡単に済むよ…

パンダさん、お食事中ですか⁈　浮き出る豆皿って大人も子供も楽しめますね!!

前に浮き出る豆皿を見つけてから、ついつい探してしまうんですよね。。今回は、面白そうな浮き出る豆皿。それに、『パンダ』ってどの世代にとっても永遠にアイドル。楽しいものを探すと幸せ度がアップしますね！しょう油がない状態では、白くま⁈かもしれない

似てるものの印象が何かしら残りが...

似てるものっていろいろあるけど変に印象に残ってることってないですか？ うまく説明する絵が描けんかった 最近ストレスのせいか、唇が荒れがちなので、 いつも近くに化粧ポーチを置いてて気になったらすぐリップクリームを塗るように […]

来たと思ったらもう帰る日

　昨日は夕方娘が帰宅する時間に風雨が強くなりました日中は雨と少しの風　そして...

丸テーブル

この土曜日に模様替えをした座卓を別の部屋に移動してソファの位置も替え広くなった空間に丸テーブルを置いたやはり丸テーブルを置くと場所を取るので狭くは感じるが使い勝手は良くなった息子たちが来ても座る場所を探すような事もなくなるはずだソファやテーブルの椅子だと

【介護になる前の状態】「フレイル予防」とは何かを知っておこう

寝たきりにならないために運動をしていれば大丈夫と思っている人も多いと思います。でも、運動だけでは寝たきりになってしまう可能性も十分あります。高齢者のフレイル予防や改善には、筋肉を保つことだけでなく、食事や栄養、口腔のケア、社会参加、生活習慣予防などの総合的な取り組みが大事です。年齢を重ねるにつれ、痩せたりする方は多いですが、それはフレイルの症状のサインかもしれません。今回はフレイルという言葉の意味や定義も交えながら健康維持について紹介していきます

50代の独身男が「モテるおじさん」を目指す！

50代になっても、もう歳だから・・・と諦めたくはないですよね。今回は目指せ「モテるおじさん」と言うテーマの記事です。まず初めに、モテるおじさんになるためには「モテないおじさん」の特徴を知ることが大切です。なぜなら「モテないおじさん」を反面教師にすれば良いか

独身50男の無駄遣いランキングTOP3-後悔しかない日々-

独身50代の男「JUN」が後悔しているお金の使い方をランキングで発表します。この場合はワーストなのかトップなのか良く分かりませんが、とりあえずTOP3を書きますので反面教師にして頂き「私のようにならないで！」下さい。【目次】独身50男の生涯収入無駄遣いランキング第3

名乗ってしまおう！おもしろ名

自分勝手に別名を持つと面白く楽しめる！ 狂歌師の名前は「狂名（号）」という。 狂歌師は、本当の職業ではないし、 狂名を勝手に名乗れば誰でも今日から狂歌師なのだ。 しかも、 ふざけた名前だけつけて、狂歌を作らなかった人達もいたらしい。 だから誰でも…

「伝説の家政婦」といわれるタサン志麻さんのライフスタイルがわかる本を紹介！

おはようございます！魔太郎Gちゃんです。 テレビでよく見る「伝説の家政婦」といわれるタサン志麻さんのことを 不思議な人だな でもなぜか気になるな と思っていた魔太郎です。 タサン志麻さんのことをネットで検索すると、たくさんのレシピ本が出版されていることがわかります。 そのなかで今回は魔太郎が気に入ったタサン志麻さんのライフスタイルがわかる本をご紹介しますね。 本のタイトルは ちょっとフレンチなおうち仕事 (正しく暮らすシリーズ) です。 本の帯にはこう書かれています ✅「伝説の家政婦」シマさん初の暮らし本！ ✅ 実は2児の母 ✅ 夫は15歳年下のフランス人 ✅ 家は築60年 古民家 ✅ ２だけ…

桜...咲き急ぎ過ぎです！

　昨日は、一日中雨が降っていました。　それでも、町内にあるキャンプ場には、テントを張ったお客さんが何組も来ておられました。　以前は、春から秋の週末のBBQ客がほとんどでしたが、ここ数年は、冬の酷寒の中でも、雨の中でもテントを張っています人がいます。　キャンプ

これは…ドラマがあった跡？

メキメキと　春めいてきました。レンテンローズ(Lenten　rose) のピンクこれ、日本ではクリスマスローズって呼ばれますね。同じ花だと思いますが？この...

義母の後しまつをするのが辛いときは

「幸せになりたい」と願いながら生きているのはみな同じ。でも、それをどこに感じるかは人それぞれですね。私は、好きなことを、たとえわずかな時間にでも思い切りできた後に幸せだと感じます。姑がいない時。夫がいない時。好きなことを自由にやる。なんでもいいから、やりたかったことをやりたいようにできた後。トイレも洗面もテーブルもきれいに使えない姑がそばにいる。夫は、年をとればそんなものだと言って私の愚痴を聞き流...

おばさんは人への興味がハンパない(笑)

 今の職場に異動する前は、20〜30代のスタッフに囲まれていたこともあって取り立てて気にならなかったことも、オバサン世代が多い環境に入ると、それまで感じなかっ…

最悪の健診結果⤵︎がいち年で劇的に回復！（2)

どんなことも続けなければ意味はない💦そのために、どうしたら続けられるかな？ということを考えながら食生活の改善を図ってきています。 劇的に数値が正常に戻った時…

夢にうなされる？

僕は寝付きがゴッツイええねん。横になったら５秒で瞬殺？単に酔うとるから早いだけ？一旦眠ったら朝まで、目が覚める事はほぼアラヘンねん。朝予定が無い日は９時頃まで熟睡。10時間近くトイレにも行かへんやん？膀胱炎にならへんか心配やわ…

ガンダムファクトリーヨコハマ...行ってきました♪

久しぶりに山下公園そしてガンダム！見てきましたよ♪昔は山下公園もただの公園でしたが綺麗になってますね♪GUNDAM  FACTORY  YOKOHAMA(お借りしました）こちらはお台場のです。(^O^)／ise ei のblogにようこそ♪ 皆様が幸せに過ごせますように(^O^)／ ゆっくりご覧くださ

延期になっていた亡母の三回忌

昨年から予定をしていた亡き母の三回忌コロナ禍なかなかできなかった法要大阪に単身赴任している兄兄の帰郷が難しく結局、実兄はかえらないまま法要を今日する事にした親戚も呼ばず、身内だけの法要になったせめて兄がいれば母も喜んだろうとおもうけど今の状況だと仕方ありません亡き母もわかってくれてると思います 法要でご住職が話された説法の中で・・・ 亡き母が生存している時お盆に和尚さんが小さい息子さんを連れて我が家へ拝みに来ると 必ず亡き母はアイスクリーム出し 息子の小坊主さんにもお布施を渡していたそうで いつも息子さんが我が家に拝みに行くのを楽しみにされていたそうです その息子さんも成人し昨年の3月に 福井…

悩み　美味いラーメン屋がない

煮干ラーメンが目玉となっているらしい らーめんいつきに行ってきた 煮干しラーメンらしいんだけど 全然煮干し感が無い 煮干しに特化してる 札幌のラーメン屋には ラーメン 木曜日(札幌市中央区/ラーメン) | ホットペッパーグルメ 遠く及ばない 麺もうまくない 自家製麺じゃないんだよなあ 西山製麺とか藤原製麺とか そんなところで作ってるやつを ただ仕入れてるだけ じぶんのところの特注麺を 作ってもらってるわけでない だからうまくない。 田舎だから常連客だけを相手にしてるから 店もストイックではない うまくないところばかり 美味いラーメン屋がないのが 本当に悲しい… ブログ村ランキングに参加していま…

【アラフィフミニマリスト】3月のファッション。【2021春】

手持ち服 ２１着 靴 ソックス 最近のむっちゃんと通院 手持ち服 ２１着 パジャマも部屋着も外出着も含めています アンダーウェアは数に入れていません 赤い枠で囲った２着は 買い替えました まだ写真をとっていないので 昔の画像で失礼します ２月３月でも 気温の高い日があり その時には WIC.ボーダー ロングスリーブT Kid's 160（モンベル） + リネンタンクトップ 上に着るものは ベストと ジャケット どちらかだったり 両方を重ね着したり しました 一方 ボトムスは ウールパンツ１本でした 気温により レギンスをウール素材にしたり コットン素材に変えたりしました 靴 真冬を体感してから…

今が一番元気な時！（かもしれない）

子供のころは、たびたび耳がふさがったようになり耳鳴りがあった。胃下垂でいくら食べても太れなくて、疲れやすかった。１５歳で社会人になって２０代の結婚まで若い時代が楽しいと思っていなかった。今もあのころにはもどりたいと、ちっとも思わない。結婚し妊娠して、胃が

10月に京都でご一緒する東京の朗読家・熊澤南水さんの公演ご案内です！

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です今日は朝からオンラインレッスンでした朗読コンテストに出場される方のレッスンその作品に関わって他の作品のお話を前回のレッスン…

生きているのが辛いと思う前に。口寂しいときのすぐれもの～

新しいサイトで記事をアップしました　第2弾

１年ぐらい前、YouTube の埼玉の仙人さんの番組を見て以来、 キャンピングカーに興味を持ち、 キャンピングカーショーに行ってみたり、 キャンピングカーをリースし車中泊してみたり、 キャンピングカーのビルダーさんに伺い、 試乗しでみたり見積りをいただいたりしてきました。 そして、昨年末に気に入ったキャンピングカー、 その名はオハナを見つけ注文しました、神奈川県在住のおとっつあんです。 済みません、前置きが長くなってしましました。 完璧ではありませんが、何とか新しいサイトを作り上げています。 新しい記事が出来上がりましたので、お知らせいたします。 今回の記事は、昨年秋にふもっとぱらで車中泊の記…

今日の羽田空港は雨に煙っていた

あいにくの雨でしたが、久しぶりの羽田空港はたくさんの人で賑わっていました。 1月はキャンセルをしたので、今年になってから初めての羽田です。 第一ターミナルの出発ロビーの様子です。昨年以来、一番の人出じゃないかと思います。 ショップもほとんどオープンしていました。広場ではチョコレートの催事をやっていました。ピエール・マルコリーニや鎧塚さんなど高級なお品ばかりでした。 ラウンジもそこそこ。私は最近、黒酢ドリンクをいただいています(^^; 私が乗る飛行機は満席で、搭乗口付近は人で溢れていました。パッと見て椅子は空いているように見えるのですが、ソーシャルディスタンスのため座れないようになっています。 …

静かなる春の戯れBy桑田佳祐

ペーパビュー予約しましたとも！ 予約出来る日を指折り数えて ところがですよ なんと その日は仕事 まあ、見逃し…

オーダー間違え

検査の待ち時間、ランチを頂く 昔からある喫茶店 カウンター席の真ん前にコーヒー豆の焙煎工房がある コーヒーの芳…

同年代の人の考えを知るのも悪くないかもよ。

全国的に雨の様だけどちょっと暖かくなったので、雨でも許してあげるわ　( * • ω • * )昨日は私の嫌な事を書いたけど６１歳の私の嫌な事 ⭐ ベスト ① ② ③　( * • ω • * )今日は私の好きな事を書いてみようかな誰も興味はないとは思うけど　( ・ω・` ;)同年代の人の考えを知るのも悪くないかもよ。６１歳の私の好きな事 ⭐ ベスト ① ② ③（睡眠以外）①　　部屋のインテリアを自分好みに変えることとにかく部屋が整ってるときは気分も良...

ぼた餅作り、嫁姑問題に発展⁈

昨日はいつになく近所を走る車が多く、狭い道のあちらこちらで詰まっていた。 そんな渋滞に巻き込まれいったいどうしたんだろう？と頭を傾げる。 お寺に向かう路地に何台もの車が入り、ああ、今日はお彼岸のお中日だと気づく。 近くにお寺や大きな霊園があり、お彼岸やお盆には車で溢れるということをうっかり忘れていた。 ようやく渋滞を抜け、目的のスーパーへ。 店内に入ると真正面に仏花が並び、大勢の人が買い求めていた。 昨年の9月、祖母の納骨（分骨して故郷の島から父が持って来ていたもの）と母の三回忌（父の逝去と重なり延期していた）と父の百箇日法要を同時に行った。 それ以来、両親の墓参りが出来ていない。 コロナ禍の…

のぞく。。。。( ﾟДﾟ)

     猫マット 猫砂マット 二重構造 EVA 猫砂取りマット 飛び散り防止マット 清潔簡単 防カビ防臭防水 軽量 掃除簡単 滑り止め 底部防水 猫トイレマ…

『感謝』するのは、自分がありがたい状況にいることに『気づく』ため

常に感謝ができていれば、素晴らしい状態にあると思えているので、現状に否定的になりません。いつでも前を向いて、満ち足りた心を保てます。感謝には、受動的な側面と、能動的な側面があります。例えば、欲しいものが手に入った願いが叶った困った状況が解決

夫婦のスマホ事情

3/20 夜ご飯ハンバーグの写真、なんだかわからないねデパ地下風なとこで買った焼くだけのハンバーグ外食で食べるようなハンバーグで美味しかった半額だったから...

子供の成長は早い

今朝雨が降り始めたと思ったら夜中から静かに降ってたらしい大降りになるのかと思...

無職になった【独身50代の苦しい生活】ブログで人生やり直せる！？

ただ生きてるだけなのに、毎月お金がどんどん出ていく。最近つくづく実感しています。会社に勤めていた頃は「キャバクラ」で飲んだり、「競馬」や「オートレース」などのギャンブルもしていたので、お金が貯まらないのも仕方ないと理解していました。でも今は飲みにも行って

3月

同僚は先週の金曜日が最後の日だった彼女とは何かと仕事を一緒にする部分がありその中で彼女の人柄とか仕事に対する真摯な向き合い方に感心していたお互いパートで時間制限のある中沢山の仕事をこなす充実感を共にしたのだった本当に寂しくなるが彼女がまたここでの頑張りを

手帳には、読めない漢字が山盛りです。

おはようございます。 雨の日曜日です。 今朝は、コーヒーをおいしく淹れられたので幸せ気分が訪れました。 先日、数か月ぶりに行った喫茶店のマスターに、淹れ方をレクチャーしてもらったので、うろ覚えながらやってみたのです。 焦らず、ゆっくりと、しずくを垂らすように、湯を注ぐ。 今朝は、ゆったり気分だったので、ゆっくりゆっくりコーヒーが落ちるのを楽しめました。 いい朝です。 母が起きてくるまでの小一時間のゆったりタイム。 １０時からのラジオタイム。 日曜日って、いいなあ。 ま、毎日が日曜日みたいなものですけど。 というか、私の感覚は、 気分的には、毎日が土曜日。 いつもいつも、 「あ～～、明日も休日だ…

「味噌の酒肴」ほのぼの回顧

19:48「味噌の酒肴」ほのぼの回顧 こんな話を載せている。 … 平宣時朝臣（あそん）が、老後に回顧談として、こんな話をなさいました。 最明寺の入道（※北条時頼：五代執権）が、ある晩に私をお呼び出しになったが、 『すぐ参ります』 と返事をしたものの、ちゃんとした直垂（ひたたれ：武士の平…

【レビュー】福善刃物工業「打刀」 ステンレス製ペグは見た目も斬新！

テント設営において最も重要なアイテムなのがペグで、初心者の頃は付属ペグを使っていたところ鍛造ペグに変えただけで、劇的に撮影時間が短縮できました。 そんな中、福善刃物工業「打刀」は見た目がステンレス製の刀で、刺さり具合も鍛造ペグとは遜色なく人とは違ったデザインがお好みの方にはおススメですよ。 福善刃物工業（Fukuzen）とは！ 福善刃物工業「打刀」キャンプ用ペグ28cm【基本仕様】 福善刃物工業「打刀」キャンプ用ペグ28cm【仕様】 福善刃物工業「打刀」キャンプ用ペグ28cm【特徴】 福善刃物工業「打刀」キャンプ用ペグ28cm【価格】 福善刃物工業「打刀」キャンプ用ペグ28cm【レビュー】 【…

「なにか変だな」うすうす気づいているのではないですか？スマホとの関係

おはようございます！魔太郎Gちゃんです。 「さほど必要でもないのについスマホを触ってしまう」 「だらだらとスマホを使ってしまって時間を無駄にしたと感じることがある」 こんな経験はありませんか？ スマホはとても便利ですね。でもね、魔太郎は無意識にスマホを触ってしまう、触りたくなる自分に 「なにか変だな」 とうすうす気づいているのです。 今回はそのうすうす気づいている「なにか変だな」を探ってみました。 「なにか変だな」の正体はなに？ 自分の中にちょっとした違和感があるのです。本を読んでいてもちょっとしたタイミングでスマホを手にとってしまって ✅メールの確認 ✅明日の天気の確認 ✅ブログのPVの数の…

『犬がいた季節』・鹿威し

　１月の酷寒日に、鹿威し(シシオドシ)の水が凍って、竹が割れてしまいました。　新しく鹿威しを作りました。　一昨年の10月に作って、今回は２回目なので、簡単にできました。　割れた竹と同じ長さに切って、同じ位置に穴をあけただけです。　また、ビオトープにコ～ンとい

買い物ハシゴ

スーパーへの買い出しで、好きなチーズを買ってきました。帰宅してラップを外したところ…ゲゲゲゲ… こんなカビが発生している状態でした。今まで何度もリピ買いし...

柳橋連合市場で海鮮丼を食らう

サクサク続く福岡旅行食い物シリーズ。それは最終日の朝メシなのである。福岡県内で4か所泊まったホテルのうち、最後の4泊目のホテルだけ朝メシなし。一方、ホテル...

あなたもワイナリーのオーナーになってみませんか？

2012年、北海道余市町に新しいワイナリーが産声をあげました。新潟のカーヴドッチを成功させた伝説の人、落希一郎さんと奥様の雅美さんが経営する「オチガビワイナリー」です。 2011年12月放送の「カンブリア宮殿」に落さんと雅美さんが出演されていて、それをたまたま見ていた私は、落さんのワインに対する熱い思いにおおいに感銘を受け、このワイナリーの「ワインの木オーナー制度」の会員になることを決めました。 あれからもうすぐ10年になるんですね。早いものです。 会報の第1号を読み返してみたら、「2か月前に8200坪の農地と250坪の宅地を手に入れたこと」、「春になったら3000本のぶどうの苗木を植えるべく…

人生のターニングポイントについて(その２)

僕にとって２つ目に大きかったターニングポイント。そう、あれは僕が55歳の時やってん。勤めとった会社が赤字決算の見込み。200人の早期退職応募制度が発表されてん。35歳以上で、部長職までが権利あり。会社として初めての事やった事もあり応募条件は

you tubeで観れるなんていいですね♪（B)HELEN KELLER

water!!!!!!泣きましたあ～感動！！！字幕はひどかったですが。。。。にほんブログ村人気ブログランキング...

夫が寝たあとに

WOWWOWでやってた ken's Bar夜勤明けの夫が寝たあとにken's Barを見ながらのんびりな午後お酒や食事を楽しみながら聴きたいね〜いいね(´...