シニア・中高年日記

それぞれの思い

夕方の散歩時にいつも散歩で一緒になっていた方と会った「今日も元気そうですね」と声を掛けて通り過ぎようとしたら呼び止められたそのワンちゃんは病気を持っていると聞いていたがいつも元気に歩いていて変わらず飼い主さんに従順な様子だくるはお転婆さんだったからそのワ

徹子の部屋に太田裕美：赤いハイヒールを想う

先日、録画してあった「徹子の部屋」をみた。 出演は太田裕美そのひと。 若い頃夢中で聴いていた「木綿のハンカチーフ」の歌手で、改めての解説は不要だろう。 … デビュー45周年となる2019年の9月8日に、 自身のブログで乳がんであることを公表した太田さん。 抗がん剤治療と歌手活動を並行して行…

昨日は、祝日だったんだ...(^_^;)

　昨日は、祝祭日だったのですね。すっかり忘れていました。　勤めている時なら、絶対に忘れることはないのにと思います。　曜日は、お袋の施設の予定や世話があるので、忘れることはないのですが。　基本的に、毎日が出勤しなくていい休日みたいものなので、祝祭日を意識し

ほうれん草の栽培

食費節約のため自宅庭で野菜を栽培しています。

ヤマチャン日記 解約と契約（解約編）

食費節約のため自宅庭で野菜を栽培しています。

カラオケボックスでオンラインレッスン♪

東京、埼玉、千葉、神奈川で、スポーツ&フィットネスインストラクター「井上さん」初心者からウクレレ個人レッスン、6年が過ぎた。新型コロナウイルスの感染が発覚してからは、月3回のレッスンはリモートに。移動の多い仕事の井上さんは、FaceTimeでウクレレレッスン。車の中

親の欲目、苦労してきた人こそ我が子に甘くなる

貴乃花と息子の花田優一との確執がすごいことになってますね。まぁバカ息子だなーとは思ってたけど、親子が公然と罵り合うさまはとにかくみっともないですよ。そもそも靴職人の修業をやったという息子は、イタリアで有名靴職人の開く学校に通ってただけで、た

大久保コリアンタウンを歩く

さてだ。家の解体はひとまず忘れて都内散歩ネタいくか。その後もあちこち歩き回ってるのだ。まず先日行った新宿～大久保さんぽという小ネタからいってみっか。この日...

少々ウザイやつ

🐿リスといえば可愛い小動物…と思われがちですが、アメリカでは、ちょっと違う感じがあります。悪さをするんです。花壇に植えた球根や苗をほじくり...

2月17日回復食一日目

回復食期間１日目 今日からは胃腸を慣らしていきます。   一緒に実践された方は3日間の本断食お疲れさまでした！  待ちに待った回復食です！ むくみがない ファ…

2月18日　本日回復食にて終了！結果

今回のファスティングの結果  本日をもって今回の 準備食2日間 断食3日間 回復食2日間 合わせて計7日間のファスティングについては終了ですね～  今回もやり…

へえ〜そんな事があるのん？

僕はほぼ毎日ガスブロ書いとるやん？けど昨日はサボってしもたやん？何でか？そう、スマホがフリーズしてん。(ホンマに？アルチューハイマーになっただけチャウのん？)昨日は猫の日やったやん？そやから記念に？チルの写真をいっぱい撮ってん

私が残りの人生でやりたい事？

予報通り今日の京都は昨日の半分の気温で日中１０℃深夜早朝の気温はさらに下がって２℃と急降下。こんな感じを繰り返しながら、ぬくぬくの春が訪れるんだろうけどのんびり春を待つことにしようと思ってます。何かを楽しみに待ってると時間の流れは遅く感じるかも知れないけど暖かい春が待ち遠しくて仕方ないと今を大事にしないような気がして (; ´・ω・ )どっちやねんという話だけど私の残りの人生ってもうそんなに長くはなさそうな...

高齢者の父には腕より優しさ優先の病院を選んであげたい。

先週、高齢の認知症父が顔から足の指まで血だらけになりました。その時に行った病院での話です。 夜中に近くのやぶに生ごみを捨てに行き、よたよた歩いている途中で大雨になり、やぶの側溝ですべって父が転びました

収納スペースを変えずに物をスッキリ収納させる３つの方法

おすすめ記事

スマホは人を「個の空間」に閉じ込める

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

梅の思い出

白梅が満開です。 今日は暖かでしたし、花が咲くと幸せな気持ちになります。 この花が実になれば、今年も梅仕事ができそうです。 なんだかんだ言いながら梅の実がなれば 使わないと申し訳ないような気分になり 何か作っています。 こういうのを貧乏性というのでしょうか? いや、ケチケチというのでもないから ちょっと違うような気もします。 もったいない病（そんなのあるの?)でしょうか? とにかくもうすぐ春が来ると思うとうれしいです。 梅のことを考えていたら、思い出したのですが、 むかーし、むかし、水戸に住んでいたことがあります。 春になると偕楽園に梅の花を見に行ったものです。 それでついでにすっかり忘れてい…

オムライス

この間2人とも食べたくて仕方なかったオムライスのお店 通院の都合とかで断念したけど やはり食べたい！ 老舗の色…

アメリカのコロナ死者50万人に対して日本は7549人!年間死亡者数も減る

日本は11年ぶりに死者数が減少 アメリカでは新型肺炎コロナウィルスによる死者が、50万人を超えました。 なんと第一次世界大戦と第二次世界大戦、ベトナム戦争で亡くなった人の合計を超えたと聞き、驚きます。 一方、日本人でコロナ感染症でお亡くなりの方は、2月22日の時点で7,549人。 日本では出生数が過去最低となりましたが、死亡者数が11年ぶりに減少とのことで、統計からうかがえることをお伝えします。 スポンサーリンク // 日本の犠牲者 日本の感染症対策 ワクチン接種 まとめ 日本の犠牲者 第二次世界大戦の日本人犠牲者310万人 私が驚いたのは、アメリカのコロナによる死亡者50万人で、第一次世界大…

コロナ禍のお水取り（東大寺・修二会）

先日の新聞にコロナ禍で行われるお水取りについての記事がありました。お水取りとは、奈良・東大寺で行われる「修二会」のことです。東大寺へは修学旅行で行かれた方が多いのではないでしょうか。私は高校時代の修学旅行が、奈良・京都方面でした。東大寺・修二会とは修二会の正式名称は十一面悔過（修二会が行われる二月堂の本尊である十一面観世音菩薩の前で、様々な過ちを懺悔すること）。人々の罪や過ちを、11人の連行衆（修二...

最近、休日の午後の運動が全く出来ていない！なんとかしたい！

おはようございます！魔太郎Gちゃんです 最近、休日の午後の運動が全く出来ていない に悩んでいる魔太郎です。 毎朝早起きして朝散歩は習慣化できています。令和2年の11月から始めました。6時に起きて30分程度、速歩きで近くの平和台公園にいきます。 朝散歩のきっかけはこちらです。 www.gblog60.com 新型コロナの感染が増えて宮崎県は1月から県独自の緊急事態宣言が発令されていました。2月8日からは感染拡大緊急警報に変わっています。 そんなこともあって魔太郎は休日もスーパーの買物ぐらいの外出で、ほとんど巣ごもり状態でした。 変化に乏しい日々が続いたからでしょうか、なんとなく午後の運動が億劫に…

束の間の散策

このところ忙しくって ３月いっぱいは 仕事も家の中もバタバタ。 隙間の時間に 自然の中へ癒しを求めて気分転換必須なのだが なかなか行けない状態。。。 先週ちょこっと行ったのは 広町緑地や鎌倉山。 緑地では初めて室ヶ谷の入り口から。住宅街の奥の谷戸にある。 そこら中にオオイヌノフグリが咲いて、ツグミが餌を探して跳ねていた。 畑の手作り❔移動椅子。売ってるのかな。。 付近に誰も居ないので座ってみたかったけど気が弱いので止めておいた。(笑) 緑地への登り口は切通し風。洗い坂と呼ばれる上り坂。 ”洗い”の由来はなんだろう。。沢が流れていたとか？ 鬱蒼としたこの場所から海岸まではとても近い。直線距離で４…

「告白します」

今週のお題「告白します」 昨日、耳鼻咽喉科に行ってきました。 2月の頭ぐらいから予兆はあったのですが、鼻水、目の痒みが顕著になり、唐突に大きなくしゃみが連続して出たその日、いよいよ今シーズンの花粉症始まりとなりました。 鼻をかみ過ぎるせいか耳の奥もちょっと痛い。 市販の風邪薬を飲んで症状を抑えてきたけど、まさか中耳炎？との不安もあり、かかりつけの医師の元へ。 本当はもっと早めに行けば良かったのですが、地元で評判のその医院はいつもたくさんの患者さんで溢れていて、コロナ禍でその場所に行くのが躊躇われたのでした。 急遽思い立ったもので、朝6時から始まる午前診療の自動電話受付に遅れること2時間。 診察…

金運守りのご利益？

昨日は骨粗鬆症の治験で、朝９時クリニック予約に間に合うように、自宅を７時５０分に出発し、電車で向かいました。クリニックは今までになく混んでいました。１１時ちょっと前に終わり・・いつも採決のため朝食抜きでクリニックに行くので、駅の中の和食屋さんで、朝と昼兼

自分にしかできない仕事を探す人が陥る罠とは

よく相談されるんです 自分にしかできない仕事で はたらきたい とか 自分だけの天職はないか とか 仕事を天命のように探して 自分がRPGの主人公だと考えているひと たしかにそんな生き方ができれば素晴らしい ただ、人生の主人公は あなた自身であることには変わりないんですが 天命＝天職＝自分だけの仕事 みたいな考え方をすると 足を掬われます 大抵の雇われ仕事に あなただけにしかできない仕事なんて ひとつもないからです。 自分で仕事を創造できる人なら大いに結構 起業ってことですね 自己理解、自己分析など自分探しした後に じゃあそんな自分が役立てそうな仕事を 雇われ仕事から探すとなると はっきり言って…

ネットを見ていると⑩.。。。今の時代に。。。。(；ﾟДﾟ)

一人でも多くの人が知りますように。。。。にほんブログ村...

100均のパラコードキーホルダー＆ブレスレットを防災リュックに付けました。もちろんキャンプだって使える。

緊急時にほどいてロープとして使用できるなんて!!　素晴らしい!!　

もう頑張らなくていいんだよ

昨日は、父のお墓参りへちょっと暑いくらいだったけど天気がよくて良かったお墓に行くと父といっぱい話したような感じがするお墓には父しか入ってないから寂しくない...

やっと桜を見に行けるか

北側の私の部屋から見える桜の木蕾は見えますがまだまだ堅いつぼみです も...

★強制的に年休を取らされるので それを利用して美容対策( *´ ω `* )

現在私は、年次有給休暇を絶対の取らなきゃならない年休締めの時を迎えてまして・・・要するに会社からの要請で強制的に年休を取らされるのでそれを利用してほくろを取ったりしてます。って事で先週から４週連続✕４連休となっていて赤文字の水曜日✕４日は＝年次有給休暇で形成外科【保険ほくろ取りと自費美容】先週の　１７－１８－１９－２０今週の　２４－２５－２６－２７来週の　　３－　４－　５－　６さらに　　１０－１１－...

【サービスの特徴を知っておこう】デイサービスの特徴について

こんにちは。モコです 介護保険で思いつくサービスの筆頭に挙がるのがデイサービスかと思います デイサービスは利用者を確保するためにここ数年で個性が強くなっています 今回はデイサービスの特徴や選び方について紹介をしたいと思います 目次 1 デイ

2020年の売り上げ金額、老後の不安。

老後貧困の不安と「持てない」暮らし。2021年1月の最終日ではありますが、2020年の集計作業をしておりました。自分のできる仕事で稼ぎを得て、生活をする。そのためには大体いくらくらい必要なのか。

エッグチョコの中身

夕方の散歩の時可愛い花を見つけた寒い時はただひたすら歩いていた周りの景色に気付かなかったようだ雑草が刈られた道端にスイセンが顔を出した形のいい真っ白な花びらと黄色いラッパの様な副花冠が鮮やかだつくづく清楚な花だなと思う家の近くまで歩いて来た時にくるを可愛

「よい垣根は善隣をつくる」ロバート・フロストに想う

【ロバート・フロスト】 Robert Lee Frost（1874 – 1963） … アメリカの詩人。 ジャーナリストの子としてサンフランシスコに生まれる。 高校卒業後、大学に通ったり、米各地で教師を勤めたり、農業に携わったりした。 1912年に渡英。 その翌年に初の詩集『A Boy’s Will』を出版し、詩人として名を馳せる。 フロストは、合計でピューリッツァー賞を4度受賞した。 … とある。 その人の名言にこんなのがあ…

猿の撃退法を思案中です...

　猿がひんぱんに来るようになりました。　注文していた防獣アラームが届きました。　１台は西の畑(果樹園)、１台は居間の前の庭とキウイ畑に向けて、１台は東の畑に設置しました。　しかし、東の畑の玉ねぎは２回、被害を受けました。(被害を受ける前)(１回目の被害)　早生

トイレ掃除のコツを伝授される

コロナ禍の前の事です。お店でトイレブラシの買い替えを探していたんです。俺、このブラシがいい。↑今どきのdisposableに相方が飛びつく。回数やるんで、...

朝陽のなぞ

東の窓からの大好きな朝陽です。 こんなにきれいな朝陽を観れるのが どうしていつも気のせいかこの季節だけなのか? ここ2、3年なぞでした。 ネットで調べても朝陽が綺麗なのが 冬場ですとかどこにも書いてありません。 今日。やっとなぞが解けました。多分。 夏は日の出の時間が早くて、 私が起きた時にはすでにこの綺麗な色の太陽ではなくなっている。。。 冬は私の方が太陽より早起き。 それだけのことだったのですね。 今更ですが、わたし、、、 こんなことに気づかなかった自分に😱 今日のお弁当です。 またシュウマイ弁当です。 🙋‍♀️応援して頂けたら幸せます🍀 💛💚thank you🧡💛🧡👇 にほんブログ村

自分から公衆便所の匂いがしてきたという話。

実家で認知症親の介護をしています。 ほとんど自宅には帰らず、実家で認知症父と過ごしています。 とは言っても、実家には私がくつろげる部屋はなく、以前の父の部屋を 私が寝る部屋にするしかなく、仕方なくその

何故か毎日やることがあって忙しい

今月半ばから完全にパートがお休みになって暇に…のはずなんですが、何故か毎日やることがあってそれほどゆっくり出来てません。あれもこれもとやることが次々頭に浮かぶんですよね。きっと暖かくなったので身体が動くせいだと思います。やっぱり寒くて血の巡

一人の休みの日

四連休にするべく今日は有給を取った 子どもは幼稚園に送り 自分だけのんびり銭湯に たまにはこんな日もあっていい そういえば一人で銭湯に行くなんて 何年もやってなかった お食事どころでひとりご飯 大抵家族ありきで動かないといけないから 一人でゆっくりできる時間が ここ5年はなかった なんか久しぶりだ。 ゆっくりしよと思うが ああもう子供を迎えに行く時間だ 戻らないと、日常に。 いろんな人の生活・人生を みられる生活ブログ ちらっと見てみて！ ポチっとおねがいします！！ ↓ ↓ ↓にほんブログ村

この冬のベランダ干し柿が美味しくできました！

ほぼ毎年のようにベランダで干し柿を作る夫。 昨冬は作っていなかったような気がします。 なかなか良い渋柿に出会えない・・・と言っていたような記憶が（笑） この冬は一度だけ、でも結構な数の渋柿を買ってきて、ベランダに干していました。 途中で味見をしましたが、渋みはなくなっていたものの、甘味はまだ足りず・・・。 数日前にようやく適度な硬さになり、ファスナー付き袋に入れて野菜室へ移動しました。

私も、ちょっとした望みを持っても良いんでしょうか。

今日は太陽が頑張ってるので☀部屋の中にいても暖かく感じる日になりました。秋～冬にかけて髪が抜けやすく成ってましたがやっと最近、抜け毛が減ってきた気がしますのでホッとしてます秋冬は抜け毛が３倍に増えるというデータが実際にあるそうだけどそれらを読むと、秋冬の抜け毛３倍を予防したりする事も出来るそうなのでこれからの時期が大事なようです。秋冬の抜け毛の原因が・・・頭皮の乾燥とか温度差とか、紫外線ダメージと...

★よけいな品を買いたくはないけど 家電は必要ですね。

ついさっき　私の荷物と患者くんの荷物が届いたけど仕事のある日は時間がないので開封できそうに無いですね。(; ´・ω・ )私はよけいな品を買いたくはないけど家電に関しては生活必需品ということに成るので話は別ですね。患者くんに関しては最初、余命みたいなものをを宣告されてましたのでできるだけ品は少なめにと考えてましたがなんだかチョット回復して、チョトだけ？長生きできそうなので欲しいと言ってる品は買ってます。　(...

結婚は博打

2/21 夜ご飯は豚肉と大根の炒め煮＆鱈入り湯豆腐白菜の塩ごま油漬け大根の色が濃いけど薄味焦げが混じってしまった(´-﹏-`；)白菜を塩とごま油で漬けたら...

ちょっとポンコツな家電についつい情か...

何年か前からの付き合いの我が家の炊飯器 前の炊飯器を使ってた時 研いだお米をセットしようとして うっかり手を滑らせて 炊飯器のフタの上にボールごと落としてしまい フタが壊れて閉まらなくなっちゃった… それ以外 […]

腐る前に食べたいんだけどね

昨日は暖かい一日でした今日も今のところ曇ってはいますが気温が上がる予報です...

青天を衝（つ）け（2）「栄一、踊る」

栄一（小林優仁）たちは、年に一度の村祭りで獅子舞を舞うことを楽しみにしていた。しかし大人の事情で祭りは中止に。落胆した栄一だが、ある計画を思いつく。一方、一橋家の養子に入った七郎麻呂（笠松基生）は名を慶喜と改め、将軍・家慶（吉幾三）に実子のように慕われていた。隠居の身の斉昭（竹中直人）は、息子を頼み

ブログ記事が書けないときの４行日記フォーマット実践体験記【60歳からのはてなブログ】

おはようございます！魔太郎Gちゃんです ブログの記事が書けなくて困った みなさんはこんな経験はありませんか？魔太郎はよくあります。 そこで今回はかん吉さんの本から学んだことの実践体験記です。 ゼロから学べるブログ運営×集客×マネタイズ 人気ブロガー養成講座 でははじめますよ。 ４行日記フォーマットとは ４行日記フォーマットとは日々の生活からネタを絞り出すときに使うものです。 かん吉さんの先ほどの本に書かれています。 具体的にはこれです。 ポイントはそれぞれの行で書く内容が決まっていることです。 魔太郎は なんか面倒くさそうだな と感じたのが正直なところです。 そこで魔太郎なりにいろいろ工夫して…

日曜日

昨日は朝から晴れていた気温もぐんぐん上がって車の中で冷房が必要なくらい片づけをしてくるの霊園に向かった眩しすぎる日差しを浴びながらくるの前に立って手を合わせるたったそれだけの事なのにくるに会えたかのような気持ちになれる帰りの車の中で夫が実は今朝くるの夢を

LINEの「Keepメモ」裏ワザ利用法、そして素焼き

最近のデジカメ、スマホの写真画素数は相当に大きくなっている。 どうってことない写真なら、データ量がかさむばかりで、 メール添付するにも面倒なときがある。 圧縮ソフトも有料で手に入るが、、 LINEを一発かませると、 勝手に圧縮されてしまうということを逆手にとる方法がある。 たとえば、 トークにある、自分用の「Keepメモ」に…