シニア・中高年日記

「土の時間」へ

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です   寒い１日だけれど昼間、歩いているとそう寒さは感じません    疎水今年はまだ琵琶湖のコハクチョウに会いにいけていない…

もうこの認知症オヤジには本当に手を焼きます。

今日は朝から具合の悪い父です。^^; 原因は解っていますよ。 それは、大っ嫌いなデイサービスにお風呂に入りに行く事が決まったから。 お風呂で立てなくなり溺れそうになった日からお風呂に入っていない父。

子供が喜ぶ！インパクト大の手作りクリスマスツリー・装飾・飾り付け・小物などを実現させる『ラズパイの面白い使い方』まとめ6選（おしゃれな海外事例）

難易度の高いプロジェクトから、比較的かんたんに実現できそうなプロジェクトまで、『ラズパイの面白い使い方』について、クリスマスに向けた海外の様々なラズベリーパイプロジェクトを厳選してご紹介させていただきます！

今晩のおかず

昨夜はくるが少し鳴いて2時頃に起きてお水をあげたらしばらくして落ち着いたそこから私の方が眠れなくなってどうにか4時半位まで何となく寝られなかったアラームで目が覚めたがすぐには起きられずに少し寝坊したくるもそんな感じだったのだろうお散歩の足取りが重かった大丈

凍りついた土に想う．．

凍土は、 普通には「とうど」と読むだろう。 そして、「永久凍土」という言葉を直ぐに思い付く。 ついでにいえば、この永久凍土。 温暖化が進むと…

「日展」へー

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です   京セラ美術館に、出かけました。「京都市美術館」から「京セラ美術館」に変わってから初めての訪問です   今回の展覧会は…

★同じ家賃の ひとり暮らし 【私の生活費と元主人の生活費の差】

最近では肝硬変の元主人の家計ばかり気にしていて自分の家系がおろそかには成ってますがいつもどおりに節約して生活する事が身についてしまってるので( ・ω・` ；)おおよそ想定通りの生活費で収まってたりします。たまにちょっと高価なご褒美的なものを買ったり、サプリメントを毎月定期購入してたりネットゲームで遊ぶための課金を３種してたり私はそれなりに人生を楽しむ工夫をして生きてますが賃貸ひとり暮らしの生活費として...

ゆっくり夫婦になっていこう………

昨日の夜ご飯のメインは豚バラとブロッコリーの生姜焼き美味しく出来ました生姜焼きは食欲出ちゃうね(ーー゛)昨日も湯豆腐とろとろではなく大好きなもずくを入れた...

私の事も忘れてください　＿|￣|○ il||li

１週間ほど前に、私の職場の私と同じ部署のレジに私より少し年かなと思えた女性が入ってきまして見た目的にはそうねえ６３歳～６５歳かな。レジは体力的にもきついし覚えなきゃならない事が多いのでそのぐらいの歳の人が新人で入ってくるのはかなり珍しいなと思った訳ですが、今日出勤した時にロッカールームでお会いしたので少し話してみてビックリしちゃいました。「今は見習い中なので４時間勤務ですが」「希望は７時間勤務です...

三浦春馬さん所属事務所、『三浦春馬支援』立ち上げを発表🎉

三浦春馬さん所属事務所、『三浦春馬支援』立ち上げを発表

久しぶりの電話で驚く近況を聞く

 先日久しぶりに姉が電話してきました姉の電話は父母が生きていた時には容態...

初収穫の白菜で豚しゃぶ

　やっと、白菜の初収穫です。　　けっこう、いい感じです。　シンクイムシの被害のなかった方です。　定植したうちの半分は、シンクイムシにやられて、大きくなりませんでした。　とりあえず、昨晩は｢豚しゃぶ」をしました。　先週の退院後すぐに、JA医療共済の共済金

妄想特撮シリーズ

忙しい師走、 隙間時間を探しては 花を観たり鳥を観たり海を観たり。 年賀状のあて名書きは あと70枚！（爆） 冬桜を撮ったら すごく寒い感じに撮れた気がする(笑) 実際このところ、湘南でも庭の水鉢に薄氷が張るくらい 冷えるようになった。 冬のバラ。 今、フラワーセンターでは 2年前にも行った 寺村サチコさんの個展をやっているので もう一度見たいと思い行ってきたんだけど。。。 出来れば温室ではなくて どこか、真っ白な会場で もっとたくさんの作品を見てみたいなあと思った。 絹を絞り染め、型染めして ワイヤーを使って形にしている。 キノコは私の背よりも高い。部屋に1つ、ぶら下げたいな～。 赤いのはシ…

100回音読して欲しい

外国住まいの私でも胸糞悪くなるような最近の皇室news、眞子さんのお気持ち発表、結婚のことです。Yahooニュースにもいろいろ記事が上がっていますが、、こ...

世にも不思議体験、何がどうしたらこうなるの？

  私の大事なコート。 あと3年は大事に着ようと思っていたコートが、 今朝、探すけれどどこにも無くて、 昨日かけたところに無くて、 家中探すけれどどこにも無くて、 認知症の父に聞いてみました

3日間の本断食2日目　

本断食2日目おはようございます 私と一緒に実践している方は昨日は無事に断食できましたかぁ？   おそらく今朝はスッキリと目覚めたのではないでしょうか？  いつ…

3日間の本断食1日目

本断食3日間の1日目おはようございます！いよいよ【本断食1日目スタート】となります。 断食期間は3日間3食を酵素ドリンクに置き換えて過ごします。 食べないとい…

今はどんな病気にも罹らず、病院に行ってはいけない

新型コロナに感染したのに入院させてもらえなくて、翌日死んでしまったという持病をお持ちの60代男性がニュースになってましたね。病院はコロナ患者とそれ以外の患者さんとで、激混みでえらいことになってるのね。今のこの時期だけはどんな病気にも罹らず、

【レシピ】旬のカリフラワーで作るネパールの家庭の味　酒の肴にもなります！

このカレーに出会うまでカリフラワーって温サラダ以外で食べたことありませんでした。そして、あまりおいしいイメージもなかった

★しんどい時はヘルパーさんも追い出してしまう闘病中の元主人

カメラが到着しました。2020.12.18（金）の２３時に落札して2020.12.19（土）にYahooかんたん決済を行い2020.12.21（月）の朝到着するのは異例の早さでした。本体は真っ白なのに、なんと…すり傷一つ無い見た目は完璧な状態の品でした。これはかなり古い機種だけど、あまり使っていなかった品なのかもで、撮影テストもしてみましたが何の問題も有りませんでした。元主人からのSOSコールから７ヶ月半ぐらい退院してから半年が経ち余...

感染対策に不安を感じたけど………

そういえば………一昨日、ちょっと雰囲気がいい喫茶店でランチをしました外から店内が見えないから入りにくかったんだけど入ってみたら落ち着いたとこでラッキーって...

★いつも使ってるカメラが壊れそうなので新しいカメラをゲット(๑•̀ㅂ•́)و✧

男友達から頂いたカメラが壊れそうなので予備のカメラを買いました( ・ω・` ；)（古い方のカメラで撮った写真）古い方のカメラは充電部分のフタが壊れてテープ止めだったりバッテリーとSDカードを入れる部分のフタが折れてこれもまたテープで止めてるのと、画像に影が入る（目立たないけど）し最近ではしょっちゅう、画像修復をしますとか出るのです( ・ω・` ；)まあ、そのうち動かなくなると思うので万が一に備えて買っておきま...

歯の治療に鬱々とする年の瀬に思う。すべてはうまくゆくと。

人生１００年時代における社会人基礎力

ブラック労働がなくなって欲しいと願っています

テーマ「元公務員のボヤキ」 社会人のスタートは平成の始まりから。 その時、50歳以上の上司の多くは、身体にメスが入っていました。 過労とストレスで内臓をやられているのです。胃の全摘も数名いました。 新人は「メスが入って一人前」という物騒な言葉で励まされたものです。 ◆目次 病に倒れる 現場復帰すると なぜ倒れてしまうのか まとめ 病に倒れる ◆2000年頃から多忙は常態化 ただ、当時の価値観では、忙しいこと、長時間労働は「美徳」。 公的な残業時間は100時間くらいにして、働いていました。 終電を超えると支給されるタクシーチケットが、心身の支えでした。 ◆若手、中堅世代が倒れ始める ２～３か月の…

孫特製いつもの卵スープ

 朝晩は寒いけど 昨日は日中は９℃近くまで上がった朝晩の気温差が１０℃く...

大人になって幸せになる！👹NHKよるどら「閻魔堂沙羅の推理奇譚」

ついに明かされる沙羅(#中条あやみ)との因縁。律子（#牧瀬里穂）の生き残りをかけた推理ゲームの結末やいかに⁉

恋あたファンフェス12/20無料配信アーカイブ！🎄🎂火曜ドラマ「この恋あたためますか」12月22日(火)夜10時、最終回

#恋あたファンフェス 楽しい時間を一緒に過ごして頂きありがとうございました🙌裏話盛りだくさんでこれを見たらより #恋あた を楽しめること間違いなし！最終回まであと2日、お楽しみに⛄

ひらがな

昨日は帰宅したらちゃんとご飯が出来ていて玄関を開けた時のいい匂いそのままに美味しい鍋が出来ていたただ男性って食材の量が分からないからメインの鯛があら炊き用のそれで鍋の中にアラがちょっとだけ浮かんでる感じメインに成り損なった鯛のアラが残念だったど～んと鯛の

『神様のカルテ』...小説をドラマ化

　先日、入院中に読んだ『始まりの木』がよかったので、図書館で著者のベストセラーの本を借りてきました。神様のカルテ [ 夏川 草介 ]　すぐに読み終えました。　最初は、ライノベかと思いました。　　次に、エッセイを小説風にしたものかという感じで読んでいましたが、徐

さらば山口県、ただいま福岡県

さて、それでは都内散歩から福岡旅行に戻るか。この感染拡大状況じゃ、海外はもちろんだが国内旅行すら「新ネタ仕入れ」が難しくなってきたからヤンなっちゃうよなぁ...

ブッシュドノエルに太巻きな我が家

今年もログケーキブッシュドノエルのハーフログです。毎度、切り口の木端(チョコレート)の模様が直線で、曲線でしょう! のツッコミ。バタークリーム、スポンジ...

底辺暮らし介護ありの家賃4万５千円の更新の悩み。

先日、不動産から住んでいるビルの更新の案内が来ました。 更新は来年の7月末までです。 そっかぁ。更新かぁ。 現在の私の状況は最近急に認知症が悪化した父の為にほとんど実家にいて寝泊まりしている状態でして

年末に思う事

先週、僕の誕生日があったやん？それを過ぎて12月20日になったら、年末！ちゅう気分になるねん。ホンで正月がやって来るやん？けど昔(50年ほど前？)と比べて、体感するもんが全然変化したように思うねん。一番変わったんは正月三ヶ日の位置付け

こんな手作りなら・・

追い詰められて　やっと年賀状作りに取り掛かった1年と言う月日は　何でも忘れさせてしまうーーうっすら覚えていることを頼りに何でもクリックしまくるーー(^_^;)…

術後9週間、だいぶ右手を動かせるようになりました

 リウマチの右手の手術から9週間右手の薬指・小指の腱断裂の再建と手首の尺骨頭の切除をしてもらいました。10月の半ばです。 あれからもうすぐ2ヶ月。だいぶ動かせ…

ニトリのおうちスリッポン と ユニクロのスリッパ

昨日の夜ご飯は買って来たお惣菜セット夫がハンバーグ(ミックスグリル)無性に餃子が食べたくて、私は餃子スーパー内にあった中華屋さんの餃子が美味しかった！ニラ...

頑張って！！

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寒い時期は体を温めようとして脂肪を燃焼しやすいのでダイエットチャンス

今日の京都もまあまあ寒くて朝２℃で９時に４℃で、今は６℃朝日が部屋に差し込んでたので暖房なしでもまあまあ平気な室内デス。寒い時期は体を温めようとして脂肪が燃焼しやすいので冬はダイエットにはもってこいの季節でございますね。私は今年、５月からの元主人の入院騒動時からかなり痩せて色々と不具合が有りましたので夏から～秋と盛り食いで体重を戻そうとして短期間の１～２ヶ月で９kｇ痩せた体重をなんとか３ｋｇは戻したり...

★そろそろカメラがヤバイ写真が撮れなくなると困るので中古品を買いました。

１８年以上の付き合いの、２５歳年下の男友達からもらったカメラがそろそろ限界の様です。そのヤバいカメラの写真を、そのカメラで撮るのは不可能なので載せられないから写真は海外Amazonからお借りしました。バッテリーもダメそうだし、SDを入れる部分のフタが壊れて閉じないのでテープを張って止めてまして、更に充電部分のフタも閉じないのでかなり前からテープで押さえてます( ・ω・` ；)たまに撮った写真の保存に難があり修...

清原果耶さん、ほふく前進実演で声の役作り💛アニメ映画『ジョゼと虎と魚たち』

清原果耶、ほふく前進実演で声の役作り「できる場所があったので」　中川大志がストイックさに驚き

いつもと違う事に疑問だったらしいオット

 サフランこんなの植えていたこともあった今は韮しかないけどね(^_-)...

クッパ

今朝もくると遠くまで歩いた元気のいい足取りが嬉しいご飯もムシャムシャ食べている時に横からスプーンで食べづらい所のフードを搔き集めながらくるのお口に近づけるくるの真剣な顔が可愛い昨日は夫とクッパを食べる機会があって随分久しぶりに食べたと言っても三度目だが・

「なで牛」も撫でられぬ参拝者

このところ初詣の分散参拝が、呼び掛けられていて、、 ニュースや情報番組では、東京の湯島天神が時々テレビに映っている。 ↓「なで牛」

キャンプ適地を求めて！早月川で仕事終わりにソロキャンプ！（富山県）＃082

12月に入ると富山県内のほとんどのキャンプ場は営業を終了し、北陸富山は雪国で積雪もあるので、冬キャンプはこの時期から県外に変わります。 そのため、キャンプ場選びが困難になるので、今回はキャンプ適地を探して仕事終わりに早月川河川敷で野営チャレンジです。 キャンプ適地を求めて！ キャンプに必要な施設とは？ 野外での立ちシ○ンは軽犯罪！ 河川敷のそばに公園があるのがおススメ！ 早月川緑地はトイレが完備！ 早月川で仕事終わりにソロキャンプ！ 満天の湯 魚津店でお風呂に入ろう！ 冷凍食品で夕飯を作ろう！ 晩酌タイムを楽しもう！ ローベンス ベーリングウォーターヒーター 深夜の訪問者？ 早月川野営（二日目…

大人のカシミヤストール選び、この品質でこの価格は魅力的

カシミヤストールをはじめて買ったのは7年前です。思い切って購入したカシミヤ100パーセントのそのストールは、無地のものでしたが、次の1枚は思い切って差し色にも使えるようなものにしました。次の1枚に決めたのは、黄色と白とグレーのブロックチェックのカシミヤストールで、これはそのPR記事です。楽天で人気のINTERMODE KAWABE 楽天市場店さんから提供していただきました。（過去記事を2024年版で更新）【イニシャル刺繍無料...

｢火の用～心」...寒かったぁ－

　裏庭の紅葉が散り始めました。　ビオトープに浮かぶ紅葉も風情があっていい感じです。　昨日は、昼過ぎから告別式に行ってきました。　その後の予定もあり、初七日は遠慮させていただきました。　午後６時に公民館に行き、地区の年末警戒(夜回り)の準備をしました。

我慢の先に幸せなんかありません

最近、知り合いでめちゃめちゃ顔色の悪い人が居ます。最近といっても、もう2、３年前からだけど、どうしちゃったのと心配で気になってます。肝臓でも悪いのかしらと思ったけど、身体の疾患じゃなさそうなので、それならもっと良くない。でも顔色悪いよと言う

ギフト交換　美味しいのは独り占め

Webより拝借、色目が違ったけど。いつもの方からクリスマスギフトが届いた。今年もHarry&David のタワー色々入っていて楽しいけれど、1番好...

自分のせいみたいな感じが大きいですよね

昨日から体調が思わしくなかったのでブログを書く時間がとれませんでしたね。それについてはメインブログで少し書きました。まあ、あれですね、５０代の半ばだったかなかなり昔に書いたことが有るけど人生の後半ってのは生活習慣病からくる”痛みとの戦い” みたいな所もあるので自分のせいみたいな感じが大きいですよね元主人が最もいい例なのかも知れません。元主人は若い頃からお酒が好きで、浴びるように飲んでました。若い頃っ...