シニア・中高年日記

会わないようにしてたのに普通に会話する母子

今日は晴れ良い天気です 今日はみんな休みで家に居ます皆ですよ^_^;...

取り敢えず三品

今朝はお夕飯の献立アイディアが次々に浮かんでこの時間で三品完成したメインは豚肉の焼き肉風だこれだけは帰宅後作る予定一つ目は野菜炒めごぼうと人参のきんぴらニラの卵とじ帰宅後時間の余裕があればスープを作りたい昨日は夕方の7時に帰宅したいよいよ決算が近づき忙しく

無限ループちょっとだけ南極料理人

映画『南極料理人』というのがありましたね。(堺雅人主演)南極観測隊員たちの極地での生活ぶりを描いた作品、2009年作。その映画の公開時に、本物の南極観測隊...

神社の清掃日でした。(老人クラブ)

　新型コロナウィルスで班長会議ができなかったので、昨日は会議で配付する予定だった資料と自治会費の徴収用紙を配付してきました。　今日は、もともとの予定では、京都市の大きな病院でCT検査を受けることになっていましたが、病院に行くのが恐くてやめました。　午前中は

お花見ができないまま桜が散ってしまいました…　春を感じませんか？

春を感じましょう！ 私が住んでいる千葉県では 桜が綺麗な時期は外出自粛要請 あっという間に緊急事態宣言・・・ 今日、気付いたら葉桜になっていました。 新緑の季節に突入です。 今年は春を感じないまま過ぎてしまいました。 今まで撮った春の写真を投稿します。 来年はお花見できますように！ 【新発売】落花生プリン（MIX）6個入り 《送料無料》千葉県産落花生100％使用！ 【父の日・母の日・ギフト にほんブログ村

バロッカソファ 最安値　3人掛けソファ　5年経ってもお気に入り♡

バロッカ（ＢＡＲＯＣＣＡ）ソファ 私のお気に入りのソファを紹介します。 5年前に買ったバロッカのソファです。 家具など長く使うものは妥協せず色々とこだわって購入しています。 このソファのおかげで家にいるのがとても好きになりました。 居心地がとても良いです。 デザイン・色 優雅で贅沢な感じが好き 色・素材が選べます。 ファブリック素材：グレー・ダークグレー・ダークブラウン ＰＵ素材：ブラック・ホワイト 座面・背もたれ部分 5年経ちましたが、座面部分のへたりは感じません。 座面はやや硬めで耐久性に優れたポケットコイルを使用しているそうです。 長時間座っても程よい硬さで疲れにくいです。 表面はサラッ…

在宅ワーク初心者・パソコンを配置して在宅ワークスペースを作りました。

在宅ワーク 今日が在宅ワーク初日です。 とうとう私も在宅ワークになりました。 リビングで仕事をしようか迷いましたが、 くつろぎ過ぎてはいけないとメリハリを付けるため 部屋に在宅ワークスペースを作りました。 会社から支給された ノートパソコン・ポケットWi-Fi・スマホ パソコンが小さく効率が悪いと思いモニターも設置しました。 それにしてもパソコンがサクサク動きません。 ポケットWi-Fiが悪いのか・・・パソコンが重いのか・・・ 自宅の回線に有線でつないでみましたが セキュリティーで繋がらないようになっている模様です。 結局仕事になりませんでした(^^;

おうちにいよう！ おうちで楽しむ方法・引きこもりのプロ？が教えるおうちで便利！ 快適生活

引きこもりってかなり暗いイメージ・・・ 引きこもりの定義を調べてみました。 引きこもりとは？ 「仕事や学校に行かず、かつ家族以外の人との交流をほとんどせずに、 ６か月以上続けて自宅にひきこもっている状態」だそうです。 私は「仕事に行く以外は引きこもり」 なので少し違いますね。 新型コロナウイルスの感染拡大が止まらない今、 明るく元気で引きこもらないといけません。 おうちにいよう！ おうちで楽しもう！ おうちで便利！快適生活 外出できない今、 快適・便利な引きこもり術を提案します。 居心地良い空間作り 本を読もう・聴こう！？ 動画を観よう！ 勉強してみよう！ ネットスーパー・定期宅配サービスを利…

ぬか漬けを美味しくするにはどうしたらいいかな…

実は去年6月からぬか漬けを始めました。この袋のまま漬けるだけという、簡単ぬか漬け。水っぽくゆるくなってきたらその都度ぬかを足していけばいいというヤツです。これまで山あり谷ありで、カビそうな時を乗り越えやっとここまで来た。ぬか漬けは毎日かき回

ギャンブル依存症？

今日、ある店の前を通りかかった時の事。(何の店かは言わへんけど…)ちょうど店の自動ドアが開いて、中から50代と覚しきオヤジが出て来てん。ポケットに両手を突っ込んで咥えタバコ。ホンで苦虫を噛み潰したような表情。多分負けたんやろなあ〜

★人を脅して煽るだけの”コロナ報道”が酷い らしいから

昨日の通勤時に近所の桜を撮りました予想通りつぼみが開いてほぼ満開の八重桜昨日と、その前に載せてた４月１６日に撮った淡い八重桜の方は花びらがどんどん散り桜の絨毯という感じ『桜は儚いから美しい』とか良く耳にしますが・・・桜の木の寿命は実はとても長いそうです病気になれば朽ちるのが早まるだろうけど桜の寿命６０年説は基本的には嘘だそうで１３０年も咲いてる桜もあるそうです。https://news.yahoo.co.jp/byline/tana...

マスクしてない人

雨だけど少し明るくなってきました晴れるかなぁ？外に出ないから雨でも問題ない...

子育て

昨日の朝はゆっくりと寝たのでくるにとっては少し遅めの朝の散歩だっただから人通りも結構あって知り合いの方から声も掛けられた40分程くるとゆっくり歩いて路地に入った何だか可愛い声が聞こえて来た近づいてやっと分かった玄関を開けてたたきにシートが敷かれているその上

日々の緊張をほぐすYoga

ジムもフィットネスもclosed ですね。朝起きると　身体中がギシギシするんですよ。錆びたロボットみたいで。まあトシだよ、って事ですが。先日ブログに載せた...

高齢者の皆さまが行列を作って並ぶ。【謎の行列】　

今日の京都は曇りで夜の２１時頃から雨が振り始めるらしい。ぁ・・・って事は、午後から私は仕事で帰りが遅いからお洗濯物を取り込んでからお仕事に出なきゃなのね、って事でお天気予報は見なきゃね。そういえば私は１５時からのお仕事なので１４時半頃に職場に到着するのだけど先週の水曜日、通勤で通る郵便局の前の歩道に人がいっぱ～～い並んでいてしかも、コロナの影響で皆さん間隔を開けて並んでるからなかなか長い行列に成っ...

明日証券会社に事実を聞くのが怖いです。

多分血圧が上がっているのだと思います。鼻血も出たしフラフラします。 原因は、お金の事。父のお金の事です。   先日、私が父のお世話当番の日に、証券会社から父宛に書類が届きました。 去年も届い

「・・簡単だからではない。困難だからだ。」名言

世界中が新型コロナウイルス感染症の死亡率の増加が止まらず苦しむ。少しでも勇気を皆様に与えたく偉人：第35代アメリカ合衆国大統領の名言がテレビドラマ「同期のサクラ」で使われた写真ブログをツイッターで連携します。

暮らしの色々

くるちゃんは本当に幸せだ散歩していると皆さんから声を掛けられる元気なお転婆な時のくるを知っているので今歳を取って頑張っているのがよく分かるからだろう近所の方は私の留守中に色々な形でサポートをして下さったり様子を見に来てくださったりおやつを食べさせてくださ

老人クラブに入会したことで...・シャガの花

　新型コロナウィルスがなければ、今日は老人クラブの総会でした。　村役の長として祝辞を述べるはずでした。　　中止になったことは仕方がないのですが、代々、村役の長になった者は、老人クラブに入会するという慣わしがあって、まだまだ早いと思っていたのですが、入会す

8割出るなら良いんじゃないか

昨日は嵐のような1日でした雨好きな私昨日は風も凄くて思わず窓を開けてみて...

攻防、次なるは…

↑なんだか　楽しそうでしょう？(*´艸`)これは、アメリカンロビン(鳥)の突撃に対する自衛品です。そう、先日からの攻防　『キラキラがダメならヒラヒラがある...

６０代の金銭事情

昼頃には雷が鳴り響いてましたが雨もやんだので、おやつを買うという目的をもって散歩に行ってまいりました。最近睡眠不足が続きすぎてるのとコロナ騒動のせいでお疲れ気味なのでふわっふわでやわらかくて甘いものがめっちゃ食べたく成ってしまいました。( *´ ︶ `* )先日買ったのが美味しかったので再びFamilyMartに行ってきました。FamilyMartホイップデニッシュ　３９０Kcal　とたっぷりクリームのダブルシュー２９６Kcal======...

マスクの正しい外し方、布マスクでも同じです

女医ちえです。    【　マスクを外すとき　】  1.ゴムの部分を持ち、上の方に移動させる。  2.フィルター部分の表面に触らないよう注意して、顔から外し、廃…

童顔だと思う女性（年齢不詳）芸能人ランキング

ランキング参加し投票してる芸能ネタの結果をユニークに加工し新型コロナウイルス終息を笑いで免疫力を高めるためにＳＮＳでつぶやき写真ブログでツイッターで連携。「童顔だと思う女性（年齢不詳）芸能人ランキング」で安達祐実・永作博美・宮崎あおいについて語りました。

ワクチンが出来るまで絶対感染したくないと思う

コロナウィルスに感染してしまったという石田純一、結構重症みたいですね。今の時期、遠出するなら車で行くしかない。この方、いつも迂闊なことばかりしますよねー何年か前の事件ですが、元皇族の有栖川宮家の結婚式に呼ばれて、出席した石田純一。200名が

心穏やかに

会社の私たちの事務所の責任者は女性だだけれども心に余裕があってその余裕はどこから来るのだろうといつも感心して見ているもちろん私よりもかなり年下だ先週彼女が体調不良に見えた忙しすぎる彼女だから大丈夫だろうかと私も気にして声を掛けた事務所で一緒に働く彼女の直

外から帰ったら手洗いをすっかり忘れる

雨の音で目が覚めましたもう静かになったので雨は上がってると思ったらゴミ出し...

キャンプに必要！？初心者が購入を悩む5つの定番キャンプギア！

近年のキャンプブームもあって、これからキャンプを始めてみようかなと思っている方も多いのではないでしょうか。 その際に、キャンプ初心者に疑問を持ってほしい事は「それはキャンプに本当に必要？」と、定番キャンプギアの必要性を考える事なんです。 それってキャンプに必要？ キャンプ沼に気を付けよう！ 無くても困らないキャンプギア！ キャンプはバーナーがなくともOK！ キャンプは寝袋がなくともOK！ キャンプはタープがなくともOK！ キャンプは焚火台がなくともOK！ キャンプはクッカー＆食器がなくともOK！ 初心者に絶対必要なキャンプギア！ テントはあった方が良い！ マットはあった方が良い！ ランタンはあ…

【マニアック趣味】【読書】人体誕生。【2020春】

注：マニアックな趣味の記事です 実は『生物』『遺伝』が好きだった ありがとうYouTube動画！ 肉と魚を包丁で切れない女 人間の頭蓋骨が死ぬほど怖い女 愛うさぎ・むっちゃん♡ 注：マニアックな趣味の記事です ミニマルでも新型コロナウィルスでも 病気・病院の話でもなく 備忘録的な内容です 興味のない方は どうぞスルーしてくださいね 先月 本を買って読んでるよ！と 時々かきつつ タイトルや内容に触れませんでした 理由は色々 人によってはデリケートな事情を 想起させられるかもしれないと 危惧したこと あるいは わたしという人間の 嗜好・思考 ドン引きされるんじゃないか あるいは 嫌われるんじゃない…

スーパーの『ピックアップ』を使ってみた

こちら北米、中西部の我が町でもスーパー(Kroger)への買い出しはちょっと命がけ…の気持ちになります。今までこのサバイバルゲームを3回やりました。その間...

毒親じゃないからできるのかも・デイサービス平岡

介護施設で働いているびょうです。新型コロナウイルスの対策の為に非日常的な毎日を送っていますが、それもやや、日常になってきました。平日でも車は少ないので出勤がちょっと楽です。家で少し時間があったので、金時豆を煮ました。今回は見た目もきれいにできました。圧力

庭の片隅に

こんにちは京都の朗読家　馬場精子です   先日買ったお花を植え替えようとずっと思っていましたがバタバタと忙しくしている間に時間が過ぎてその機会を逃していました…

田舎の人はのんびりしすぎで”逆に危険かも”とか思ったりします。

日・月・火・水・は戦場の食品スーパーのレジで木・金・土・は戦士の休日なので、できるだけ引きこもり中ですが昨日は、近所を散歩がてら桜の写真を撮りに行って会った人は0人でコンビニに行って会った人は1人で薬局に行って会った人は３人でした。今日は部屋で引きこもってましたが午後、荷物が届きましたので、会ったのはヤマト運輸の方が１人。明日の予定は全くたたてないけど健康のために散歩ぐらいは出かけないとね京都の情報...

時間がいくらあっても足りないひきこもり生活！

山の中でもマスク...裏山にダムが完成！

　今日は、裏山の砂防ダム完成の立会に行ってきました。　役場から連絡があり、自治会長の立場で見てきました。街の自治会長にはない用事です。　山の中ですが、マスクをつけている人が多かったです。もちろん、私もマスクをつけて山に行きました。　　高さが５～６mほどなの

かたかご（カタクリ）** 万葉植物 **

かたかご（カタクリ）   万葉仮名　--　堅香子   もののふの八十娘子(やそをとめ)らが汲みまがふ寺井の上の堅香子(かたかご)の花   大伴家持　　万葉集　[巻十九 4143]

私にはいつもの生活なんだけどねぇ

曇り午後から雨予報どんよりな朝です寒いしね こんな日はまだ仕舞っていな...

プログラミング教育って。。。#2

本日は、小学校のプログラミング教育必須化に至った背景について書きたいと思います。 文部科学省のページを見ると、 技術革新の急速な進展 これまでの社会からこれからの社会へ（Society5.0の到来） などと述べられています。 ちなみにSociety5.0っていうのは、 サイバー空間（仮想空間）とフィジカル空間（現実空間）を高度に融合させたシステムにより、経済発展と社会的課題の解決を両立する、人間中心の社会（Society）だそうです。 ？？？ 要するに、IT最新技術を駆使して、人にとってより良い環境社会を作っていこうというものらしいです。 例えば、ロボットによる介護とか、上の写真のようにドロー…

プログラミング教育って。。。

私はとある企業でSEの仕事をやっています。 色々な言語のプログラミング開発からインフラ構築（OS、ネットワーク、データベース等）まで、ひととおりシステム開発に関わることには携わってきました。 今はもっぱらプロマネ的な仕事ばかりですが、やっぱり開発している方が楽しいかなと感じています。 ところで、今年の4月から全国の小学校でプログラミング教育が取り入れられるそうです。 先般のニュースでは、2020年1月時点で7割の小学校で準備を実施しているものの、整備出来ている都道府県は7県のみとありました。 実態は、 教師自身も何をどうすれば良いかわからず戸惑っている 保護者は自分の子供がついていけるか心配 …

朝カレー

どんどん深刻になって行く状況会社でも換気に気を付け手荒い、アルコール消毒を励行しているマスクをつけたいが残りの数が心配になっていた手作りしたくてもゴム紐もガーゼも無いそこへ・・片づけをしていたらかなり以前に買っていて封も切られてないマスクが50枚見つかった

びっくり箱♪

高田馬場NAOウクレレスクールは、プライベートレッスン。「密閉・密集・密接」三密は作らない。レッスンとレッスンの間に、除菌。新型コロナウイルスが靴底に付いているかも知れない。今月から、キッチンハイターを水で薄めて玄関に撒いています。小包が届いた。差し出し人は

やっぱり作ってみた布マスクw３つの工夫

前回に載せたアメリカの手作りマスクについて、せっかく型紙とって模型？も作ったので↓↑3段目の折り(写真の上部)が裏側からのダーツになってより立体的になりま...

新型コロナウイルスのストレス発散に良いのは

今日は戦士の休日そんな感じでございます。お仕事に出かけるのは危険な戦場に赴く戦士の気分これから先の大事なことの中に新型コロナウイルスによる精神的なストレスってのが浮上して参りますよね。マスクでストレスってのも有るわ私はマスクがすごく苦手なので仕事中のマスクがかなりのストレスなので色々と工夫してます　( *´ ︶ `* )マスク着用時のストレスをシュッと解決ミント　（ハッカ油）振りすぎると香りがきついので　ほ...

もうそろそろ引退して欲しいと思う国会議員

安倍総理が給付金で迷走したのは、麻生大臣と今井総理秘書官が一律給付に反対したからだそうですよ。今井秘書官というのは総理から絶大な信頼を得てて、総理を叱れる秘書官らしい。そして麻生さんの方は、この人老害なんじゃないかと。二階さんも呆けてきて見

病院の検査予約を変更・野菜苗の植え付け

　京都市内にある大きな病院に電話をして、予約していたCT検査と診察を変更してもらいました。　昨年の10月に予約していました。　その時は、こんな状況になるとは思ってもいませんでした。　　　京都では、病院で新型コロナウィルスに感染するケースが多いようです。　病院

リハビリデの自主休業で本人ができること・家族ができること

要支援2の父が利用しているリハビリデイが、今週からしばらくの間お休みになりました。 新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため、事業所全体で自主休業を決めたからです。 父は感染が拡大されている都内に住んでいるため、リハビリデイに行くことそのものを私は心配していました。 本人が週1のその日を楽しみにしているため、特に休むよう声がけはしていませんでしたが、いざ休業となるとホッとする反面、父の心身両面の健…

アンチエイジングとは？何をすればいいの？方法や効果を教えて！

シニアの年齢にもなってくると、ヒザの痛みやシワ、肌の老化が気になってきます。若い頃はこうじゃなかったのに！ 最近のシニア世代はアンチエイジングを行ているそうですが、何をすればいいの？方法や効果は？

やっぱり休み続行　嬉し悲しってとこね

今日は晴れ午後から急に雨になるかもな予報寒くは無いので過ごしやすい一日に...

料理本

昨日は充実の一日だったくるやくっ君としっかり触れ合えたし掃除も頑張ったカーペットが綺麗になったのはとても気持ちいいゆっくりと時間を過ごしコースターも出来た久しぶりに大好きなキューピー３分クッキングを観たマンネリ化した我が家の夕食だからＴＶや料理本で勉強し

コロナ禍中のコンナ話を２つ

毎日、コロナのnewsでいっぱいです。暗いものばかりの中で、こんなの読みましたヨ。コロナ・エピソードのコンナ・エピソード(*´艸`)２つご紹介したいと思い...