50代の不安と本音と夢

悔しくてやりきれない。

なんの楽しみもない、中年の暮らし。往生際悪く直前に足掻いた健康診断の結果が出ました。足掻いたなら足掻いたなりの成果を手に入れたかったのですが、そうはいかず。非常に惜しい結果となりましたことをここにご報告いたします。

夏の生ゴミは冷蔵庫に入れて臭い対策!ゴミの日の出し忘れに気をつけよう

冷蔵庫に生ゴミを保管?! 夏はスイカやメロンの皮・魚のアラゴミなど生ゴミを、回収の日まで冷蔵庫に保管しています。 魚のアラゴミは以前から、冷凍室にて凍らせているのですが、それはクサい臭いを発生させないため。 そのためには冷蔵庫に、余白が必要でした。 暑さはしばらく続くので、生ゴミの嫌な臭い対策についてお伝えします。 スポンサーリンク // 夏の生ゴミ問題 冷蔵庫にゴミ保管のメリット 注意ポイント 臭わないゴミ箱 冷蔵庫と金運 まとめ 夏の生ゴミ問題 夏の生ゴミは不快 コロナ禍のため毎日、おうちご飯のご家庭が多いですね。 料理をして食事をすれば、どうしても生ゴミは出ます。 しかも、残暑はまだ続い…

一度きりしかない人生を後悔しないために。「人生の優先順位」を知る方法とは？

自分の「人生の優先順位」を知る方法があります。そのために、想像してみます。時は、今から数十年後です。余生を堪能しながら、自宅のソファーに座ってくつろいでいる自分がいます。あなたは自分の人生を振り返っています。まずは成功したことを次々と思い出

得意な家事はやってあげたらいい「夫の靴下を調べたらほぼ全滅だった」話

旦那さんが毎朝、靴下選びにものすごく時間がかかっています。そのたびにわたしへの文句を言いたいような彼の雰囲気に「大人なん

【毒親育ち】何者かにならなくても あなたには価値がある、幸せになれる！

数年前まで私は　やみくもに自己啓発をしていました。 それは満たされてなかったから。   【毒親育ち】何者かにならなくても

ひとり暮らしのまとめ買いにピッタリ！三菱冷蔵庫MR-CG33Fを買いました

冷蔵庫ってある日突然壊れるもんなんですね。10年以上前に買った無印良品の冷蔵庫が、この前ある時間を境に急に冷えなくなりました。冷蔵庫は夏に壊れ、ガス給湯器は冬に壊れると言いますが、それって本当ですね(;^ω^)冷蔵庫を買い替えるかどうするか

若い頃は綺麗だったのに、どんな苦労をするとあんなに変わるのか？

もう何年か前のことだけど、あるテレビ番組で、そのまんま東が昔、若い頃のガールフレンドと再会するというのをやってたんです。当時の顔写真を観ると、元モデルというだけあってなかなか綺麗な女の子です。サーファーカットで日焼けしてるのは当時の流行りで

【コロナ患者 搬送先見つからず…】🚑翌日死亡📺報道ステーション

【コロナ患者 搬送先見つからず…】 都内在住の男性(55歳)は、糖尿病との合併症で危機的な状態に 救急搬送も断られ続け、翌日入院できましたが、23日に亡くなったということです ▼遺族は「こんな異常なことが日本で起きるなんて」と辛い心境を語りました#報ステ

「50代ミニマリスト」出番のない服の着ない理由をハッキリさせてみた

ミニマリストを目指して日々、無駄なものを買わないように気をつけていることりんごです。 洋服もことしの夏は12着。 htt

【悲報】俳優の千葉真一さん死去 82歳 新型コロナ感染による肺炎

俳優の千葉真一さん死去 82歳 新型コロナ感染による肺炎 2021年8月19日 23時49分 大胆なアクションで知られ、映画やテレビドラマなどで活躍した俳優の千葉真一さんが19日夕方、新型コロナウイルスの感染による肺炎のため千葉県内の病院で亡くなりました。82歳でした。

血液の「半分」がお腹に溜まっている。横隔膜を動かして、全身に押し流す

「浅い呼吸」では、横隔膜があまり動かないので、お腹の周辺に血液が溜まっていくといわれています。健康な人でも、約半分の血液がお腹に溜まっているそうです。血液は体中に、栄養と酸素を運んだり、老廃物や二酸化炭素を回収してくるという 重要な役割があ

半世紀生きてなお続くアップデート。

大人になったら、いろんなことがそれなりにできるようになる。世の中のおおよそがわかって、さほど迷うこともなくなるのだろう。子供の頃は、薄ぼんやりとそう考えていました。成人してすぐには無理でも、さすがに30になれば。いや、不惑といわれる40を過ぎれば、と。

【毒親育ち】自分のしたいことよりも親が納得する仕事を選んでいませんか？

会社をクビになって公園で暇をつぶす・・・よくドラマで観ましたよね？そんなことをするお父さんって本当にいるのかな？あなたは

新しい習慣を作るということは、何かをやめるということ。まず「空き時間」を作ることが大切。

何かをやめなければ、時間は空きません。新しい行動を起こすためには、まず今までやっていた何かをやめなければなりません。やめるものを決めることから、新しい習慣は始まります。なぜなら、人は習慣で動いているので、無意識だと 昨日と同じ行動をするから

【50代】そのメイク方法、古くない？　学び直しで５歳若返る方法とは

先日、美容院で美容師さんが全員 「どうしたん？今日シュッとしてる」「痩せたの？」「何が違うの？垢抜けてるよ」「来たときか

年金受給額を知らない50代が6割！お金は降って来ないのに老後どうやって生きるの？

日銀の調査結果に驚きました！何でこんな結果が出るの？お金のことを考えるのが好きな私には衝撃でした。笑（考えてみても増えないので最近はお金のことはほとんど考えてないけど）18ー79歳の2万5000人を対象に調査を実施。●50代で公的年金の受取

必見！「悩んだ時の相談相手」１番最適なひとは誰か知っていますか？

誰かに相談したいけど・・・最適な人が見つからない場合がありますよね。話してしまった人が言いふらしたり、見込み違いだったり

「満足」は、「欲望を満たす」ことではなく、それが「主体的だったかどうか」にかかっている

どんなに欲しいものを買ったり 美味しいものを食べて、欲を満たしたとしても、満足は「一瞬」です。「欲を満たす」ことが、長く続く満足になるかどうかは、その欲を「自分の意思」で満たしたかどうかにかかっています。本当の満足を得られるかどうかは、その

【毒親育ち】親は変わらない。自らが距離を置き続けるしかない。

いくら自分が　インナーチャイルドを癒して アダルトチルドレン・毒親育ちから回復しようとも 親は全く変わらない事を痛感しま

楽天で買ったウィルキンソンでPayPayボーナス500円が当たりました！

大好きで大好きで愛してやまないウィルキンソン。私の水分補給は、ほぼ9割がウィルキンソンです。2年以上前にビールを一切止められたのも炭酸水のおかげだったりします。いつも近所のスーパーで買ったりしていましたが、箱買いだとリウマチの私には、重くて

お金をください。

もう随分前になるけれど、フリーライターの友人が 「請求書を送るのが面倒すぎてついつい忘れてしまう。そのせいでまだ回収できていないギャラが結構たまっている」 というような発言をしていて、ひっくり返りそうになりました。 なんておおらかなのかしらと。 お金をください。 確かに経理関係など事務処理全般は面倒な仕事ではあります。 組織ならば営業が仕事を取ってきて、請求関連は経理担当が処理するという分担作業が

起こることすべてに意味がある

人間は、ネガティブな感情に同調しやすいようにできています。何かイヤなことがあるときに、脳はそれを察知して、ネガティブな感情を湧かせて、そちらに意識を向けさせようとします。それは、原始時代のように、いつ猛獣に襲われるか分からない状況で生き抜く

50代少ない服で暮らす！シンプルミニマリストの最新版夏服【無印】

50代の節約ミニマリストことりんごです。 今日は今年の夏「最新版」のワードローブのご紹介です。 毎日、しっかりと着るたび

『2回目エタネルセプト』今のところ効果無し | 大泣きしてしまった

朝からスマホで他の方のリウマチブログを見ていたら自分の今までの痛みを思い出して、号泣してしまって30分ぐらい大泣きしてしまいました(;^ω^)そのブログの方も私も、多分他のリウマチの方もですが、ものすごく痛いのにずっとずっとひたすら我慢して