50代の不安と本音と夢

★シニア女性がオシャレをする理由（ヮヶ）

昨日のお休み日は雨だったから部屋に引きこもって過ごしちゃって今日のお休み日も部屋に引きこもってお家仕事とか色々この辺りは田舎なのでいつも割と静かなのだけど最近はちょっと慌ただしい每日じゃないけど2３時から朝まで道路工事をやっててその後の平日は早朝から夕方までは近所の建物工事が始まりしばらくの間この付近一帯の人が騒音に悩む事になるわけだけど私は世間の都合に合わせて自分の暮らしを変えるのはコリゴリなの...

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金曜ドラマ『凪のお暇』(なぎのおいとま)を見て思った事。

２年ぐらい前からネット動画サイトのGYAOとかAmazon Videoなどで動画を見る楽しみを始めたけどついさっき、見逃し配信で『凪のお暇』(なぎのおいとま)を見て思った事を書いてみようかな・・・と思ったりしました。ずいぶん前からというか幼い子供の頃から十分すぎるほどに解ってた事ですしBlogでも書いたりする事もあったけど私は人にあまり興味がないんですよね。新婚時代のマンション暮らしの頃は息子の同級生の親と仲良くしてマ...

( *´ ︶ `* ) 賃貸でひとり暮らし シニアな私の生活費7月分

月に１回～多くて３回ぐらいの家計簿ブログです　( *´ ︶ `* )２０１９年 ７月分の生活費家賃　３５，２１６円　ゆうちょ健康保険　３，９００円　ゆうちょ共済保険料　２，０００円　ゆうちょ食費カード ２１，８５４円（雑貨込み）カードの都合上７月分は、６

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★趣味ってのは探すものじゃない気がします。

世間様がお盆だったということで特別出勤も有ったし他の人がしない仕事のおこぼれで家仕事もちょっと頑張ったからその分だけゆっくりする時間を作ったので趣味のひとつのインテリア的な事は放置中だけどネットゲームを再開したし動画が楽しいと思うようになったし、趣味でもある料理も楽しんでいるわけでございますが私の料理は長年の経験から自分好みに適当に作るので楽しいのでございます。名前も適当です(; ´・ω・ )中華風あま...

自分でもかなり驚いてるけど　( *´ ︶ `* )　いやマジで

お盆を過ぎると秋が始まるとか言うけどそういえば、セミの鳴き声もまばらになって参りました。暑すぎるのも辛いけど寒すぎるのも辛いから、早めに始まる秋は大歓迎で冬はできるだけ遅い事を望みます。それにしても、あれですよね自分でもかなり驚いてるけど還暦を迎える辺りから急激に老けますね( *´ ︶ `* )　いやマジで特に・・・髪がやばい次に・・・頬のシミがやばいでもって・・・首のシワがやばいあと、目の老化が凄いからか...

【完成写真】ローコストリフォーム工事【使用設備＆工事業者紹介】

ついにリノベーションが完了しました！ リノベーションプラン 完成写真 玄関 靴収納 洗濯機置き場 洗面脱衣室 トイレ 浴室 廊下 洋室 キッチン 和室 ウォークインクローゼット ベランダ 使用設備一覧 システムキッチン ユニットバス 洗面台 トイレ 給湯器 ドア 床 クロス 靴収納 ダウンライト 工事業者さんのご紹介 【児玉工務店 様】 【児玉工務店 様 パンフレット】 まとめ ローコストでも満足のいくリノベーションが可能！ ２３区内の物件→児玉工務店さんへ依頼 ２３区外の物件→当ブログのローコスト業者の選び方を参考に探す リノベーションプラン プランは図面のとおりです。詳細は下記を参照くださ…

還暦の”おばあちゃま”の私が いつもいる場所

還暦の おばあちゃまの私が いつもいる場所とりあえず、パソコンを置く場所と寝るための布団があれば生活できる気がしますがあまりにも狭い部屋だと息が詰まるので普通の小ぶりな【　１K　】程度の空間です。私の部屋にはテレビも有りませんし普通のリビングっぽい感じの場所は私の部屋にはないのでくつろぐ場所はパソコンの前でございまして、寝る以外の殆どの時間を此処で過ごします。ベットを置くほどの部屋のスペースがないの...

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★まもなくほぼ完治 【真面目な歯周病のお話】　

２年前の２０１７年９月２８日に奥歯の被せ物が取れたから歯医者に行く決意をしました。https://weather.yahoo.co.jp/weather/satellite/?c=jp3（２０１９年 台風１０号）ついでに更年期の女性に多いらしい食事の時などに鳴る顎のゴリゴリ音が顎関節症かもって事で気になってたし歯周病のせいかもと思われる前歯などの移動も気になっていたので、それらを全て治すつもりで参りまして・・・その時の記事がこちらやっぱ顎関節症Septe...

お盆にひまわりアレンジの供花を義母のために｜【楽天】Flower Kitchen JIYUGAOKA

毎年お盆の時期には片道600キロという遠距離にある夫の実家へ帰省し、お墓参りなどして過ごしてきました。 義母が亡くなってからは、お盆の準備は義父がひとりで。 その義父に介護が必要になったため我が家に呼び寄せ、昨春から同居・介護生活が始まりました。 自宅もお仏壇もお墓もまだそのままの状態です。 〓【あさイチ】離れて…

★特別支給の老齢厚生年金の使いみちは決まってます。

お盆期間は多忙ですので昨日も今日も忙しくてクタクタですが、充実感はあるかも。年末年始とかGWとお盆に限っては社会保険制度の８８，０００円の壁を超えて働けるので今月は特別出勤を入れて２０日勤務になるから嬉しいのよね。その社会保険制度の８８，０００円の壁にはルールがあって、８８，０００円を超える月がたまにあるのは良いけどそれが３ヶ月続いては成らない。なので、もっと働きたい私は８８，０００円を超える月を増...

帰宅すると玄関に明かりつけてくれるやつ

ただいまー（玄関がちゃり） // パッと明かりが灯る玄関。爽快。 リノベーション完了後、実はこれが一番良かったなと感じております 残業で夜遅い時間に疲れている状態で帰宅。暗い部屋に帰ってきて玄関の照明スイッチを押す・・・ この何気ないことが今まではちょっとしたストレスになってたんじゃないかなと思いました しかしそういったストレスも今回解消することができました！ ストレス解消の立役者。この自動で照明を点けてくれるやつの正体は人感センサースイッチです！ これ。 玄関に入ってすぐの位置に設置しております。これがとにかく便利なんです！ リノベーション前は一般的な押下するタイプのスイッチでした。 こんな…

年金はマクロ経済スライドにより金額が決まるとされてますが

先月は旅行に行ったあと、猫の病院代などがあって出費が嵩みました。結局病院代と療法食と備品代など合わせたら6万位かかりましたね。でもこれはまだ安い方かもしれません、シニア猫が居るので病院代はいずれ又かかるだろうし、必要経費になる。節約生活のセ

★女同士の友情 みたいなものが生まれる時

最近の私の脳内はちょっともやもや仏の顔も三度までと見限った同僚2019年08月08日 (木)柔軟な脳こそ健康的な脳だと私は思います。2019年08月09日 (金)その2つは同じ感じの内容になってますが、要するに私の愚痴みたいな物です。今回のその件で、私は自分の甘さを知る事になりました。私は昔からあまり怒ったり出来ない性格でちょっとむかつくような事があってもすぐに冷めてしまうし面倒だからまぁ良いかで流して来たけど、それじ...

貧乏だけど楽しんで暮らしてる【私の生活費１年分】

貧乏だけど楽しんで暮らしてる私の生活費１年分2018年度 7月~3月固定出費家賃　３５，２１６円　健康保険　４，５００円　　共済保険料　２，０００円　2019年度 7月~3月固定出費家賃　３５，２１６円　健康保険　３，９００円　　共済保険料　２，０００円　

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最近、稼げなくて困ってます　( - ω - ；)

全国的に暑い様で台風１０号も心配ですが台風１０号は、凄くゆっくり移動してるようなので来週の木曜辺りから影響が出るらしい。https://weather.yahoo.co.jp/weather/satellite/?c=jp3台風１０号 KROSAなかなかの大きさです。台風は驚異だけど、全球写真で見るととても美しい。今日はお仕事のお休みの日でいつもならお家仕事を頑張るところだけどいまんとこ仕事が少なすぎて最近、稼げなくて困ってます＿|￣|○ il||liパートの収入...

こざっぱりと暮らすための小さな決め事　2・3

自分らしく　自然体で　年をかさねたい

★同年代の女性はたまに睡眠時間の無さを嘆く

昼からお出かけしてまして新装開業場所にお邪魔しました。お祝いと言えば胡蝶蘭かもしれないけどどのフロアーも胡蝶蘭がほとんどで階段とか通路にも置いてあって胡蝶蘭だけで４０個ぐらいかしら上品な美しさが有るけど芸がないなあぁと思ったし、この鉢の数は尋常ではないしこれ花が落ちた後の手入れが大変だろうなぁとか変な事を考えてました。しばし（１時間ほど）優雅な気分を味わってから野菜のお買い物をして帰宅したけど暑さ...

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お買い物に来れなくなったお客様の悲しい事情

私のパート生活も１０年を超えて超ベテランの粋に達した様な気がしていますがそんな気持ちがたまに油断を生んでしまいミスをする事もあったりしますので新人の頃の様な『緊張感を持ってやりましょう』とか良く言われるけどそれもまた逆効果だと思ったりしますね。ミスしないようにしなきゃあ（〃ﾟдﾟ ； ）って・・・緊張感を持つと逆にミスが増えるんですよ。なので緊張感ではなく『集中力を持ってやりましょう』と、いうべきかも...

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私は ( - ω - ；)　どう答えたら良いの

昨日書いた記事は還暦同窓会に参加しても良いけど嫌な事私が写真が嫌いな理由ってのは前にも、ちょっとだけ書いたけど私は自分大好き人間で自分の顔も好きでナルシストに近いけど全く違うかな。私はその時の、その歳の自分の顔が好きだから過去の自分の顔はどうでも良い要するに今年、還暦を迎える私は還暦年の自分の顔が好きなのです。以前、職場の５歳年上の６５歳の同僚にその人が入社した１９年前の社員証の写真を見せられたけ...

https://www.koto6.com/entry/Hidden_monster_measures

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最近目の老化が加速しすぎなので

最近目の老化が加速しすぎなのでお出かけしたついでに、ルテインを買ってきました。そう言えば、いつものDHCルテインのパッケージが変わってた。AmazonとRakutenhttps://www.google.comルテインとは加齢黄斑変性症を予防したり白内障を予防したり・・・ルテインほうれん草１００g当たり１０.２ mgブロッコリー１００g当たり１.９ mgルテインの1日の摂取目安は６mg以上が望ましいらしい。ほうれん草を、３～４株毎日食べれば良いら...

一流の人は自律神経を整える工夫をしてるらしい

久々・・・に昨日の朝、寝起きに足がつってしまって超びびったけど、原因はミネラル不足とか水分不足とか、運動不足とか、疲労とか寝る時の体制が悪いからとか歳をとったから出やすくなったという理由も有ったのでビックリしたけどよくよく考えたらそうかも。５５歳ぐらいで始めて経験してからその後は毎年２～３回程度、寝起きに足がつってびっくりしてその後しばらくは水分に気をつけたり、ストレッチを再開したりしてそのうちに...

https://www.koto6.com/entry/The_clothes_vest_3_Hebirote_in_July

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