アンチエイジングとは？何をすればいいの？方法や効果を教えて！
シニアの年齢にもなってくると、ヒザの痛みやシワ、肌の老化が気になってきます。若い頃はこうじゃなかったのに！ 最近のシニア世代はアンチエイジングを行ているそうですが、何をすればいいの？方法や効果は？
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無聊を託つ
【シニアの暮らし】今朝の台所。バイト弁当作り最終日。。
不要なPCを処分した。デジタル遺産の処分費用は…
【シニアの暮らし】缶詰めドーン💦今日もちゃんと食べました😋。。
【シニアの暮らし】今朝の台所／お弁当と切り干し大根。。
年金証書到着後の手続き③（企業年金連合会）
ぶら歩きで認知予防
クロスステッチの進捗 ＆ 半年育てた草花をざっくりと…（ちょっとグチ）
年金生活前にデカい肝斑を取りたくなった。
【シニアの暮らし】次から次から…大腸カメラ無事に終了。。
今年も桜の杜公園へ、春の一日を満喫
#今日のほっこりエピソード
ひとりでイタリアン ＆ もうすぐ端午の節句。
🧘♀️運動が続かない中高年に。区立ジムで“1か月続いた理由”と体と心の変化_020
【連休明けの休日記録】投資グラフと種まき準備で整える、60代の暮らしと資産運用【5月2日】
2020年04月 (1件〜50件)
