頑張るシニア

多くの方が知ると良いですね。。。。

読みました。(-_-;)ウイグル問題命がけの証言 [ 清水　ともみ ]ジェノサイドという言葉も知りませんでした。。。。コミックなので、すぐ読めましたよ。読み終わった後は心がざわざわして。。。。落ち着きませんでした。。。。一人でも多くの人が知りますように。。。。にほんブログ村おでかけ日記ランキング...

ネットを見ていると⑤。。。納得しますねえ～。。。

（お借りしました）勿論署名しましたよ！スポーツジムも時短になったしなあ。。。。(-_-;)運動中もマスクするって！！結構苦しいですよ。。。。健康に悪いと思う。。。。。スタジオでは換気の為。。。窓、全開で寒くて。。。。風邪ひくわ。。。。(-_-;)...

ネットを見ていると④。。。えっ！！！！( ﾟДﾟ)

（お借りしました）びっくりですね！！！にほんブログ村おでかけ日記ランキング...

人生の旅人としての瞑想法の勧め

人生１００時代の生き方、 イキイキと生きるためには 瞑想法の

ネットを見ていると②.。。。ハラハラドキドキ。。。。

上記お借りしました。連日。。。。ハラハラドキドキ。。。。まるで。。。映画より凄い展開ですねえ。。。。(-_-;)家族に言っても。。。鼻で笑われました。。。ネット見てない人は何言ってるの。。。って感じですねえ。。。(>_...

ネットを見ていると③.。。。えっ！！！！( ﾟДﾟ)

お借りしました。えっ！( ﾟДﾟ)コメントに、あの国で日本人は生活保護受けられますか？そうですよね！！日本だけというのは、おかしいですね。にほんブログ村おでかけ日記ランキング...

若々しい頭脳を保つためには　  

ネットを見ていると。。。。

ネットを見ていると知らない事がいっぱいですね。今までは生活に追われて何も考えず何も知らなかったですが。。。。びっくりする事が多いです。知っておかないと。。。。これもびっくりですね。。。。( ﾟДﾟ)にほんブログ村おでかけ日記ランキング...

認知症を防ぐために若々しい頭脳を保つためには

人生１００時代、認知症を予防する生活習慣の勧め

人生１００年時代！　若々しい頭脳を保つためには  

人生１００年時代！若しい頭脳を保つためには（１）

何が本当か。。。。わからないけれど。。。。(-_-;)

何が本当か。。。。わからないけれど。。。。(-_-;)今日、スポーツジムへ行ったら。。。。マスク全員してるのに話。。。しないように。。。協力してと言われましたよ(-_-;)TV見ないんでわからないですが。。。。毎日通ってきていた年配の方は当分来ないそうで。。。。家に閉じこもる方が。。。。具合悪くなると思うけど。。。。にほんブログ村おでかけ日記ランキング話するだけで。。。。危ないんですか。。。。。( ﾟДﾟ)...