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あっという間に50代、あせりと不安と、もう立派なおとなだという安心感。このままだったら、なにもかわらないだろう日々を、楽しく前向きにあるいていきたいね。
2025年5月
燃え尽きた 一週間と、気分が 鬱々するときこそ・・
2024年5月
2024年5月 鯖の味噌煮
一週間の夕食記録<102>
2024年5月 焼き鮭
2024年5月 寿司など
2024年5月 野菜の天ぷら
2024年4月 鳥ももの唐揚げネギと玉ねぎの酢豚風
2024年4月 炒飯
2024年4月 焼き鮭
2024年4月 豚肉と絹さや、人参、玉ねぎ、卵の中華風炒め
最近困るのは…「○○している自分が想像できない」(^^;
衝撃の若さを保つ70代女性
オリエンタルムーン
40代からのナチュラルライフ
ヨガインストラクターのヨガと健康のブログ。ヨガ、アーユルヴェーダ漢方などを通して薬に頼らずナチュラルに健康を保つ方法を書いています。
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「やせない」と諦めた人の脂肪、勝手に落としました
「歳を取ったから」「食事制限なんてムリ」「酒はやめられない」など、やせることを諦めていた患者さん1万人のダイエットを成功させた整骨院院長の話
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女磨きノート
50歳を迎える私の女磨き実践の記録。20歳年下の彼のために美容面と健康面での若作りに励んでいます。
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