５０代を考え暮らす

必見❗️普段は鏡だけど、指で触れるとタブレットに変身するんですよー

まじ凄いんですよー、 最先端の鏡で、 普段は普通の鏡ですが、指で触れると タブレットに変身...

自慢の車です　13年前の車だけど

10年以上前に購入した、プリウス フルノーマルでした、 10年後や20年後にも、決して 色褪せな...

今日のランチはしゃぶしゃぶです

メニュー表です メチャ美味しそうー そして、ドリンクバーを 注文しようとすると、大変申...

今日の朝食バイキング

バイキング、ちょっと食べ過ぎたー あははは 今回は、大浴場も付いて 朝食も付いてて、駐車場...

網戸を閉めてるのに虫が入るのはなぜ？家に入って来る虫を防ぐ方法

昨日は涼しくて昼も夜もエアコンいらず。庭からの風が気持ちよくてこんな日が続いたらいいのに・・・と思わせてくれる快適な一日でした。でも！網戸を閉めてるのに虫が入って来ることありませんか？「どうして網戸があるのに虫が入って来るの？」と思いません

就活部の仲間とお祝いだ！

希望の会社に内定が決まった大学生の娘。 「内定のお祝いするぞー！」 って、ことで、友達の家に集合するので リュ

台風で波照間島からでれないけど楽しい島に閉じ込め１日目【私が旅人になっていった話・44】

波照間島で2泊を終えて、朝一の船の便で島を出る予定で、近所の商店で買い物してかえったら、今日は船は台風がきてて波が荒いから、全便欠航とおしえてもらい、島にとじこめになりました。今から１５年以上前の話です。 前回の話はこちらです。 www.englandsea.com 台風がきているので、この日は船はでないし、次の日もどうかわからない、たぶん無理そうということでした。 私はこの朝の船で波照間島をでて、石垣島に戻り、そこから船で小浜島にいって、小浜島に泊まる予定でした。 小浜島で泊まる予約をしてた民宿には、波照間島にいて船が欠航で島からでられないので、小浜島に行けないといって、キャンセルしてもらい…

甘いものをやめる！脳の働きを利用した砂糖中毒をなおす世界一簡単な方法

「甘いものだけはやめられません」 「食後のスィーツだけは食べずにいられません」このような声をよく耳にします。この記事では、時間はかかるかもしれないけど「甘いもの依存症」「砂糖中毒」をやめられる確実な方法をお伝えします。つらさは「ゼロ」です！がんばらなくても大丈夫。超シンプルな方法ですが、やめずに続ければ望む結果に辿り着くので、ぜひ実践していただきたいと願っています。 そもそも私は砂糖中毒なの？ 罪悪感はいらない 砂糖中毒をなおす世界一簡単な方法 ❶めっちゃ美味しいスイーツ食べた時 ❷甘いもの好きかどうか尋ねられた時 ❸美味しいスィーツ食べに行こっ！ 脳の働きを利用した甘いものをやめる方法 どの…

実家の片付けは親が死んでから、と思ってたんだけど・・・

実家の片付けはなかなか難しいです。

武田双雲 ありがとうの教科書 ベストセラー

通販サイトAmazonでベストセラー1位を獲得している「ありがとうの教科書」「ありがとう」という言葉は確かに素晴らしい日本語英語では「Thank you」※サンキュー中国語で「谢谢」※シェイシェイロシア語で「Спасибо」※スパシーバウクライナ語で「Дякую」※ジャークユこんなきれいな言葉が世界にあるのに、政治家がちゃんと「ありがとう」を使えば戦争など起こるはずなどない。感謝の言葉が感謝に溢れた人生を作る良いことばかりが降り...

早く夏休み終わってくれー

昨日、実家に行ってきた夏休みがはじまったから平日でも電車やバスが混んでる実家は歩いて行けるくらいお台場に近いからバスとか混むんだよね我が家の沿線も夢の国が...

なぜ実家にはレースカバーがあふれているのか

なぜ実家にはレースカバーがあふれているのか - リウのくらしの絵日記

「50代ミニマリスト」２泊旅行の沖縄旅行。ワードローブ手持ち服で行ける？買い足したいアイテム。

【50代ミニマリスト】2泊旅行のワードローブを妄想してみました。普段から好きな洋服で満たしてるので、新たに何も買い足すこともなく、用意することができました。

「メディカル・ミディアム」の食事法で、脳と身体の重金属をデトックスします！【医療霊媒】

「50代の毎日スタイル 」この夏のワードローブ全部見せます！！

「50代ミニマリスト」この夏のワードローブ全部見せます！！ 昨年度の入れ替えも含め、公開しています。参考にして頂ければ幸いです。

高級セダンに乗ることが憧れだったあの頃

カラーテレビは75年ごろ、クーラーは70年代末ぐらいに買い、車はわたくしが社会人になってローンを組んで軽の中古車を買いました。

【高槻】桃谷樓で娘とランチ。50代、アラフィフでもGUとユニクロ着てます。

もくじ1 久しぶりにムスメとランチへ。1.1 高槻阪急にある『桃谷樓』へ。2 50代、アラフィフでもGU＋ユニクロ＋ABCマートでプチプラコーデ。 久しぶりにムスメとランチへ。 ムスメが結婚して 会う時間がめっちゃ減った...

流行りに乗っちゃってます感が、ね

近くのコンビニに買い物に行ってきたアイスコーヒーも買って(ㅅ´ ˘ `) 美味しいからコンビニでも緑のスカートの人がいたけど緑が流行りなんだねあちこちで見...

竹布のスカーフ。驚異の抗菌性＆心地良さ。家族も気に入って買い足しました！【TAKEFU】

内定もらえました！

春ごろから友達と「就活部」を作って就活をがんばってた娘。ついに第一志望の会社の内定をもらえました。3月になるまで勤務先が確定しないんだけど...

サプリに頼らず、ちゃんと食べて運動してればOKってことだな

サプリに頼らず、ちゃんと食べて運動してればOKってことだな - リウのくらしの絵日記

大嫌いなトイレ掃除を好きになった方法はリフォームでした。

大嫌いなトイレ掃除を好きになった方法はリフォームでした。 どうにもこうにもトイレ掃除が嫌いな人はもしかしたらわたしと同じ理由かもしれません。

大型案件が終わり バイト生活へ

長らく苦しんだ大型案件が終了 途中、ストレスのあまり食事がとれなくなり、激痩せしたけど なんとか大型案件を終えることができました。 倒れなくて本当によかったが、やっぱり５０半ばの体力、気力では もう大きな案件は無理だと再確認。 予定どおりこれを最後にして引退し、 あとは週２日程度のバイト生活に戻ります。 バイトといっても、これまで働いてきた職場で １日で完結する、日雇いの案件。 その日、自分が振られた内容にだけ責任を持って働けばいいので これまでの過酷な状況に比べれば、大きな声では言えないが、楽勝です。 しかも、１日あたりのギャラは、大型案件の倍以上高い。 本当に、大きな声では言えないが、 こ…

主治医に不信感

義姉が再手術をしてから順調に回復してます大丈夫ですよ〜心配いらないですからって主治医はずっと言ってたのに外出前検査でまた異常がでた、と……一週間くらい前か...

やることやモノを減らす、人に頼る、これって老後は大事！

実家の洗面所をピカピカにしました！

「宗教団体」藁をもつかみたい人間に何を与えてくれるのか？わたしが入会してた体験談

藁をもつかみたい人間に何を与えてくれるのか？わたしが入会してた体験談。 19歳の頃に宗教団体らしきものに入会しました。その時の体験談です。もしも今悩んでいてなにかにすがろうとしてるなら、それは「宗教団体」ではありません。自分の中にしかこたえはありません。

石子と羽男　第一話感想　面白いし、有村架純可愛いです。

ドラマネタです。石子（有村架純）は父・綿郎（さだまさし）が営む「潮法律事務所」で働くパラリーガル。ある日、ぎっくり腰になった父の代理でやって来た弁護士の羽男（中村倫也）が、依頼人に対して強気な発言と独特のテンションで接する様子をみた石子は「依頼人から訴え

暑い夏＆電気ガス代節約にも！ローフードを増やしてます。

退職金を一時金でなく年金で貰うと言う夫に文句言う妻。

退職金を一時金で貰うのと企業年金にするのとで夫と妻で意見が分かれる。年金にすると支給額が増えるが手取額は大幅に減るのを知ってますか？それでも年金にしたい理由。

おばさんが軽んじられた扱いを受けないためにはどうする？

おばさんって軽んじられやすいかもしれません・・・

半年ぶりの消耗品発注。あまりの値上がりに打ちのめされる。

値上げ値上げと喧しいですが、スーパーでの買い物程度では金額もそれほど大きくはないため、なんとなくうやむやで過ごしておりました。ところが本日目の玉飛び出るような値上げに遭遇。ひと月ほど前にAmazonのカートに放り込んだまま未発注だったことに

東京タワー　オカンとボクと、時々、オトン

観たいと思ってたのにずっと観てなくて　やっと観た(WOWOWでやってた)大好きなオダギリジョーさんと樹木希林さんの映画なのに観てなかったなんて自分でもビッ...

プロの味で一人分100円！レンジで簡単温め！ハウスプロクオリティビーフカレー

プロの味で一人分100円！レンジで簡単温め！ハウスプロクオリティビーフカレー - リウのくらしの絵日記

ロワジール・スパタワー・ホテルで一泊・お部屋で過ごす【2年半ぶりの沖縄本島の泊まりの旅・6】

この5月下旬に行った、わたしにしては2年半ぶりの泊まりがけの旅。泊まるホテルはロワジール・スパタワーにしました。場所が気に入ってるのと朝食がおいしいので。 ロワジールホテルの本館のほうには2年半前にとまったのだけど、今回は別館の上の階にある、本館よりすこしいいスパタワーのほうにしました。スパタワーは沖縄風インテリアらしい。 沖縄風のインテリアというのも泊まってみたかったし、海人の湯という温泉があって、これはロワジールの本館泊まりだと無料では入れないのだけど、ロワジールスパタワーのほうだど無料では入れます。 ちなみにロワジールホテルの別館と言われてる、別館の下の階はお値段もお手頃で、スパタワー扱…

去年のあさがおの種を植えました

去年ベランダで育てていたあさがおの種を残していたので、今年、植えてみました。丸い支柱が売ってなかったので自作したけれど...

韓国コスメ ネットショッピング

大人気の韓国コスメ公式ショップ楽天海外通販の韓国公式ショップです。ブランドの公式ショップから直接購入できるので品揃えと品質を安心してお買い物が楽しめます。innisfree-officialユネスコ世界自然遺産にも登録されている自然があふれる清らかな済州島の恵みを使用した化粧品ブランドです。ohara本物のジェルを60%固めたセミキュアジェルネイルいつでも手軽にサロンクオリティーを実現してくれます。OLIVE YOUNG毎日を健康に...

偏った情報に気をつけよう！ソーシャルメディアに脳と心を操られないルールを設定し健全に生きる方法

皆さんは、コロナ禍で何がいちばん恐怖に感じましたか！？私がそう問われたら、『ノーベル賞を授与された最高レベルの世界の名だたる博士たちの発言を指し「これはフェイクニュースです」とSNSで指摘されていたこと』と、答えます。それらの偉大なる博士たちのアカウントが次々にBANされていったことも、何が起こっているのか全くわからず、恐怖でしかありませんでした。また、ドイツ人の科学者が薬品の化学について語るSNSライブ配信中に、いきなり機動隊が突入してきて逮捕されてしまったこと。釈放後3日たってバルコニーで亡くなっていたこと。まるでナチスの時代を彷彿させるような場面を見て、本当に怖かったです。「どうして？」…

これからはお金を使う機会を減らす！

値上げラッシュです。節約の夏です。

認知症になってもおしゃれ心は衰え知らず

認知症になって母は一見変わらず元気そうですが、しゃんとしていた頃に比べると、お化粧もしなくなったし、おしゃれもしなくなってしまいました。でも、よく見ると、母は母なりにおしゃれを頑張っているようなんです。

大豆に含まれるポリフェノール『エクオール』と更年期障害との関係とは⁉

　大豆に含まれるポリフェノール、『大豆イソフラボン』は、「ダイゼイン」「グリシテイン」「ゲニステイン」の3種類に大別されます。　そのうちの「ダイゼイン」が腸である種の腸内細菌によって代謝されると、『エクオール』に変化して体内に吸収されます。

アイハーブで注文したサプリ類。眼に良いサプリ等＆iHerbセール情報

7月の給料公開　4回目ワクチン接種介護員も対象に

今月の手取りは21万1,004円でした。

チャリンコのちびっ子も電車も走るペルージャ緑の道

　４月半ばにウォーキングを始めてから、市民の健康の散歩道の入り口までは、たいていの場合、歩いていっていたのですが、そうすると、帰り道は家が近づいてくる頃に...

山羊座満月のホロスコープとサビアン＊あなたらしさのままで理想を叶える方法

7月14日山羊座にて満月です。満月の瞬間のホロスコープにはとても美しいシンメトリーな形がつくられています。サビアン・シンボルと合わせ次の新月までに意識してすご…

夫婦で忘れてるなんて、笑うしかない

一昨日、夫がはじめての断捨離をしたで今日はわたしも断捨離をしてる(夫がでかけてる間に)とりあえず、ゴミ袋2袋でたどれくらい前だったか？前回の断捨離からなん...

50代が実践「日本一楽しいおしゃれドリル」で女子力があがるわよ！

今人気のある本を購入して毎朝おしゃれを実践しています。 50代でも十分楽しくステップアップできたのでご紹介します！ 日本

インナーマッスル アウターマッスル 違い

インナーマッスルとは身体の深部に位置し姿勢の保持や身体の動きをサポートする働きがある筋肉。アウターマッスルとは身体の表層部にあり、大きな動作を行う時に使う筋肉のこと。インナーマッスル = 深層筋　アウターマッスル = 表層筋インナーマッスルはどこか一つの筋肉を指しているいるわけではなく、簡単に言うと体の奥の方にある筋肉の総称と思ってください。アウターマッスルは三角筋や大胸筋など目でしっかり確認できる体の...

ステイホーム～（再

またまた、感染爆発中。（萎旅行後だし、絶賛、自粛中～。暇だ・・暇つぶしは掃除に限るんだよね～。今日はキッチンの要らない食器を捨てたりして、一通り掃除が終わったら、ふと思い出した。あるホテルのランチ♪観光客は、いるにはいたが、そろそろみんなビビり始めた頃（

夫、はじめての断捨離

再婚するときに持ってきた荷物や洋服を断捨離写真を撮り忘れたけどパンパンのゴミ袋5袋断捨離(*´˘`*) はぁ、スッキリしたぁ〜やるやる詐欺か？ってくらい断...

【トロトロ煮卵】 作ってみました 【ゆで時間は6分20秒】

久しぶりの更新です。BSフジの「植野食堂」を参照し、「半熟煮卵」を作ってみました。あと、ゆで卵を剥きやすくする方法と理由も。□ 煮卵を作るさあ、今回のテーマは何でしょうか？料理から、「半熟煮卵」について。いや～、暑いですね。ヨーガどころか、何もする気が起きませんでした。 晴れてると、ぐんぐん気温が上昇しますね。雨で湿度が上がるのは嫌だけど、温度上昇がほどほどになるので、まだ助かります。快晴だと、建物自...