５０代を考え暮らす

【大阪　高槻】高槻にもあった！うなぎのおいしいお店『うな富』へ。

高槻で鰻の美味しいお店発見！ 確か、昨年の5月ぐらいにオープンしたお店やと思います。 行きたいなぁ～って思いながら、美味しくなかったら嫌やし迷ってたんやけど どうしても鰻が食べたい！って日があったんで思い切って行ってみま...

長女が成人式でした。一生懸命に育てました。

10日に長女が成人式でした。コロナでどうなるかと思いましたが、2部制でどうにか開催できました。朝は5時半起きで着付けに連れて行き、お迎え、成人式会場に送り迎えと、親もバタバタとした1日でした。夜は同窓会とのことで、本人は旧友との再会を楽しんだようです。思えば、

主食はお金

昨日午後から新しいリフォーム屋さんへお風呂の見積もりを出してもらいに向かっていた車中急に胸が痛くなり。。。引き返して高脂血症治療薬をいただいてる病院で時間外受診しましたレントゲンを撮ったり心電図検査をしたり原因がわからずさらに詳しく調べるため他の病院へ手配していただき人生初。。。救急車に乗って紹介先の病院へ心臓のこと。。。途中で何かあると問題になるので救急車で移動するように。。。と救急車到着時点は...

夫源病？旦那さんに拒絶反応？わからない

深夜、義姉が興奮して意識を失った、と連絡が義姉の病院から家に帰る途中だった夫がまた病院に戻った同じ病院に入院してるダンナさんが義姉の病室にいったらしく何を...

【50代のおしゃれ】数年悩んでやっと購入の白ボトム！コーデュロイワイドパンツ♪

【50代のおしゃれ】数年悩んでやっと購入の白ボトム！コーデュロイワイドパンツ♪ - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

【晴れパン】娘土産。。

すったもんだあって出て行った、娘のお土産。嬉しい。ブレた。。晴れパンです。早速、おやつに。生で。(*￣-￣)ふ～んやっぱり、ふんわり甘いパンですね。耳は生でも柔らかいです。乃が美（半年ぐらい、食べても無いけど💦）との違いが分からない。並べて食べ比べればわかる

年の初めに読む『俺か、俺以外か。ローランドという生き方』

どうも、tamaminaoです。 年末にKindlePaperwhiteを購入し、Kindle Unlimited（キンドルアンリミテッド）にも加入したので、ますます読書三昧の日々です。 tamaminao.info 今までなら「スルーしていた本」を読んでみよう！ ちなみに、Kindle Unlimitedとは、Amazonが提供する、電子書籍の定額読み放題サービスのこと。通常は月額980円かかりますが、現在私は、KindlePaperwhiteの購入特典として、３カ月間無料！！ 「無料」「サービス」「ただ」という言葉が３度の飯より好きな私は、現在の状況に日々うっとり。 「だって無料だよ！？ …

牡羊座上弦の月サビアン＊牡羊座20度＊傷つくことを恐れず本当の心に向き合う

  夕刻が近づくにつれ…居間から見える庭の向こうの電線に、１羽、２羽…そしていつの間にか、本当にあっという間に、音もなく電線がスズメでいっぱいに…。そして電線…

「自分への問いかけ」は、未来を切り替えるスイッチ

未来を変える第一歩は、「自分に質問をする」です。いつもと同じ行動パターンにならないために「未来を切り替える質問」をするのです。人の行動パターンの9割は、昨日と同じことの繰り返しだと言われています。この脳の仕組みが、同じ毎日の繰り返しを感じさ

50代一人暮らし　年間収支報告書（2021年）

介護職　生活費200万円

作るのは面倒くさいけど

今日、夫は休みだけど義姉の病院に行った旦那さんとのすったもんだで義姉の血圧が安定してないから心配で元気は元気そうだけど夫にとっては姉だし年齢も年齢だから心...

きんぴらごぼう、ごぼうはどう切る？

先日作ったきんぴらごぼうがとっても美味しかったの〜（自画自賛）。味付けとかはいつもテキトーなのでまあ偶然と言えば偶然の産物なのだけれど、いつもと違った点が一箇所あったので一応書き留めておこうと思います。きんぴらごぼうのごぼうって、皆様どのよ

「片づけろ！」と夫が元旦から怒鳴る！乱れた部屋を元通りに

知育玩具・おいしいおすしやさん 2022年の第1回・夫婦ゲンカが元旦だった、わが家です。 「片付けろ！」と、夫が怒鳴ったことが原因。 娘たちと孫が帰省中のため、ダイニングテーブルの上が荒れて、夫が激怒したのです。 反省点をお伝えします。 スポンサーリンク // 目が回る忙しさの年末年始 祖母の苦労がわかる 片づけろ！責められて辛い言葉 夫は片づけを重視 まとめ 目が回る忙しさの年末年始 食事作りや洗濯と孫の世話 夫婦ふたり暮らしから、年末に娘たちと孫がやってきて、うれしい。 しかし、家事の量はたちまち増えます。 手作り料理 寝具の準備 洗濯 リビングの片づけや掃除 大雪のため雪かき 夫の仕事の…

改善されないまま（マスコミ）

今年も終わりとなるけど、マスコミの偏向報道や印象操作は相変わらずだったな〜というか更に酷くなった感じ「白人警官に押さえつけられた黒人市民かわいそう 差別ひどい」という報道はするけど、黒人が強盗など複数の前科がある人間だったことは伝えない与党の失言はしつこく追及して 野党議員の性犯罪は取り上げない日本人の生活に関係ない韓国ネタや韓国称賛を毎日見せられるマスコミはテレビ離れが進んでると嘆く割には「韓国の...

賛否両論あったけど

年末に世間が騒然となった 神田沙也加さん転落死のニュース喉の不調に不安を感じていたと報道されたり亡くなる直前の沙也加さんに暴言を吐いたとされる交際相手の名前が大きく出たり、今も波紋が続いている自分は 沙也加さんと聖子さんのことはそれほど詳しくないけど同じ歌の世界でも、母親とは違うミュージカルという場所で才能を生かすことができて良かったな…と思っていたので とても残念だった伸びやかな歌声を響かせて 自分...

フェミニストの迷走

フェミニストというのは「女性の権利を主張し不平等の解消のために行動する人」のことらしい女性に選挙権がないとか 就ける仕事が限られたものしか無いという世の中が変わって現在のようになったのは、古今東西のフェミニストや 男性しかいなかった分野に進んで挑戦した女性の存在があったからだろう戦後の昭和という それなりに豊かな時代になっても、しなくてもいい忍耐を女性が強いられている面があった母親の世代などは「女の...

江原啓之さん「今年は喪が明ける」・やっと自由を得られるのか？

母を機嫌よく入浴させるにはどうしたらいいんでしょ？

母を機嫌よく入浴させるにはどうしたらいいんでしょ？ - アラフィフ☆リウのくらしの絵日記

99.9-刑事専門弁護士-THE MOVIE 感想

映画を見てきました。年末の特別ドラマも見ました。常に事実だけを追求し、99.9％逆転不可能と言われる事件で無罪を勝ち取ってきた深山（松本潤）。 所属する斑目法律事務所の刑事事件専門ルームは、新所長となった佐田（香川照之）のもと、新米弁護士・穂乃果（杉咲花）も

今日の目的は。。。

今日も朝からいいお天気にこのお天気も明日には崩れてしまうようなので。。。昨日に引き続き今日もウォーキングへそうそう今朝からソイプロティンを飲みはじめたのですが女性ホルモンを抑えるホルモン療法をしている身としては。。。大豆製品ってやっぱり気になる国立がん研究センターのサイトに大豆・イソフラボン摂取と乳がん発生率との関係について書かれていましたイソフラボンは植物性ホルモンといわれる物質で、化学構造が女...

クリント・イーストウッドをエクセルで描いてみた

2022年最初のエクセル画。 今回はハリウッド・スター、そして今や巨匠映画監督のクリント・イーストウッドの『許されざる者』から。 もう90歳超えても毎年映画撮ってるとはすごい。 作画過程付き。 パーツ数342。

離婚したい、かぁ……… ②

義姉が倒れて入院してからもう少しで3ヶ月になるまさか、離婚なんて話が出てくるとは思ってもいなかったから私達夫婦も義姉のことを心配してる病院に電話して聞いて...

年始早々反省中

年始、娘が元旦以外は留守なので、洗面所周りをリフォームすることに。ペンキ塗りとリメイクシートの貼り直しをする予定が準備が出来てなくて反省した話。

今年は買うのを控えるぞ！

今年の目標は「買うのを控える！」です。

50代のなくても大丈夫な台所の道具

50代になって台所の道具も減らしていきたいと思います。

何もしないと筋肉は減り続ける！サルコペニア予防には｢筋肉貯金｣。毎日｢たんぱく質｣と｢運動｣を意識する

「サルコペニア」という言葉を最近よく聞くようになりました。加齢に伴って、筋肉量が減少し、体の機能が低下することだそうです。年を取るにつれて、筋肉が衰えていくことは、もちろん誰もが知っています。しかし、分かっていても「対策」を何もしていなけれ

クリスマスの彩り美しいたそがれのアッシジの町

　昨日の午後は、ひょっとしたらまだプレゼーペが飾られているかもしれないから、アッシジに行ってみようという夫の提案で、久しぶりにアッシジ（Assisi）の中...

成人してもまだまだ子供。。

うちのモー様。昨日の夜からグズグズ。今日は娘市の成人式。式典後ダンス部（高校）のみんなで写真を撮るらしい。娘は高２からの移住者。笑この市で小中を過ごしてはいません。でも、小中よりも高校時代って大きい。・・・どちらの市で成人式に出るか迷ったのですが、やはり

スーパーミリオンヘアー最安値

カツラでも育毛剤でもない、まったく新しい増毛法容器の中に細かく裁断された繊維が入っています。それを髪の毛にふりかけることにより薄毛をカバーする商品です。スーパーミリオンヘアー　使い方1.髪をよく乾かしセットしてからスーパーミリオンヘアーを髪の薄い部分に地肌が見えない程度まで振りかけます。2.手で薄く撫でて、スーパーミリオンヘアーが髪の下になるようにします。※付着したスーパーミリオンヘアーが取れてしまう...

父と２人旅スタートで沖縄料理屋さんでとってもやさしくされる【私が旅人になっていった話・１３】

私の２回目の沖縄旅。私が旅人になっていったきかっかけとなった１５年以上前の旅。前半は父が沖縄に行きたいといったので、父と２人旅です。 旅の計画をたてた前回の話はこちらに書いてあります。 www.englandsea.com 旅行初日はまず飛行機で那覇に着き、那覇で半日観光してから、夕方の飛行機で石垣島に向かう予定です。 まずは昼食。ゆいレールで国際通りに行き、地元の人にも観光客にも人気の沖縄料理屋さんに行きました。父はおいしいものやお酒が大好きなのです。 お店はガイドブックでみつけて、前回私が一人で沖縄にいったときに、ここのラフテーが食べたいと行ってみたお店。 めずらしく味噌味のラフテー。その…

【さらば高血圧】 時津町の取り組み 【減塩レシピ】

高血圧の人が多かった長崎県で、変化が。時津町では、対策が実ってきました。減塩レシピなど、改善への取り組みを紹介します。　番組名 ： 健康カプセル！ ゲンキの時間　テーマ ： 地方の成功例に学ぶ！ 高血圧対策　放送日 ： 2022年01月09日（日曜日）　解説 ： 東京女子医科大学 高血圧 内分泌内科 市原淳弘 教授□ 高血圧と改善のための対策さあ、今回のテーマは何でしょうか？「高血圧」について。ある程度 年齢がいくと、避...

今後のお楽しみ

今日はお昼ごろから雲が増えてきました。。。が風も無いようだったのでお昼過ぎ久しぶりにだ～りんとウォーキングがてらドラッグストアとスーパーへ行ってきました久しぶりのウォーキングですが朝ヨガのおかげか以前よりは歩きやすかったかも金曜日むすこから速達でお守りが届きました年末年始をすごした京都で買ってくれたようです会うことはできなかったけれど。。。気遣いが嬉しいです昨年秋には少しコロナ感染者数も減少し子ど...

草彅剛の魂のシャウトで圧倒される「アルトゥロ・ウィの興隆」

昨年末にロームシアター京都で草彅剛主演舞台「アルトゥロ・ウィの興隆」を観てきました！！ www.youtube.com ひとりのギャングが支配者へのし上がっていく過程を描いた物語でヒトラーを題材にしているそうです。 ようするに、あの時ドイツで何が起こっていたか、どんな空気感だったのかを体感できる舞台なんですね。ヒイイ。 感想としては。 私って歴史が苦手で、誰やらさんと誰やらさんがこうゆう過程でこうなってあ～なってなんちゃら条約が決裂してあ～たらになるとチンプンカンプンになります。 多分この舞台ではそれを簡素化してくれていると思うんですよ。 しかし、ヒトラーの活躍の説明が劇中文章で見せてくださる…

引越し　退去立会いをしない方法　おすすめです♪ 転勤 公務員

退去立会いなしで引越しはできます。　実際に私自身が退去立会いなしに引越ししました。　あとからややこしい話も起きていません。借主のあなたが賃貸物件の退去について知識のないことをいいことに，高額請求されることがあるのです。

年末年始に使ったお金、特別出費は昨年に比べて倍増！？【2022年】

わが家は大家族。そして今年も親戚が集まりました。子どもたちは近年結婚して親戚も増えました。 そんなわが家の年末年始の特別

ハハとムスメの投資スタイル

子どもたちには是非若いうちから投資を初めて欲しいと、あれこれ策を練っています。山あり谷ありの相場を乗り越えつつも40〜50年あればかなりの金額まで育つはず。老後が近づいたら非リスク資産の割合を増やしつつ、配当金もそこそこ発生するような資産構

陰性で安心 極寒の朝列に並び簡易抗原検査

　強い北風が吹き続け、昨日は久しぶりに青空が広がったので、雨が降るかもしれないと心配せずに、洗濯物を干すことができました。　昨日のたそがれの空は、そうやっ...

鬼滅の刃遊郭編の魅力　第5話まで　感想

ドラマネタです。京極屋の主人から蕨姫花魁のことを聞き出した宇髄は、彼女が鬼であると睨む。鬼の気配を探りつつ、病気のために場所を移ったという雛鶴を探しに向かうと、そこでは雛鶴が堕姫の帯に囚われていた。一方、堕姫との戦いに苦戦する炭治郎は、状況の打破を狙い、

今年初の捨て活

炊飯器の保温機能が壊れたみたいですが、炊飯は出来るのでまだまだ使います

Netflix「浅草キッド」笑われるじゃなく笑わせるって真理

やっと観ました！「浅草キッド」！！ youtu.be いやあ、、、、凄かったもあるけど楽しかった～ エンターテイメントだったなあ。。 この映画で初めて深見千三郎という芸人を知りました。 ビートたけしや名だたるコメディアンの師匠。 この映画ではとても魅力的な人物として描かれていましてね～ 深見千三郎を演じる大泉洋さんのまあカッコよかったこと！！ 今はいないタイプの芸人さんだなと。。 劇中のセリフでもあり、たけしさんが忘れられないという師匠の言葉 「笑われるんじゃねえ！笑わせるんだよ！」 おおおおおお 私はただの素人ですが、ああ、真理だなと思いました。 笑われているだけってなんか見てる方の感覚が陰…

離婚したい、かぁ………

義姉、だんだん元気になってきて車椅子なら1人で行動できるようになってきたそんな義姉が真剣に旦那と離婚したい、って\(⊙⊙;)/ えーーー！だよね旦那さんは...

どぉ～～ンと５kg！

今日も雲一つないいいお天気～朝はマイナス４.８℃今朝も気合を入れてベッドから出ました昨日昨年クリスマスに抜歯した左上５番の歯。。。縫合してあった糸を抜糸してもらいました。。順調だそうですその１ケ月前に抜歯した右下５番の歯のインプラント一次手術は６月に予約してきました寒い日は温かいお鍋や辛いもので身体の中から温まりましょう。。。ってことで年末白菜キムチをネットで買いましたいつもお邪魔しているなるけださ...

心療内科へ。精神科の薬のこと。沖縄は感染爆発で次回受診は先延ばし。

【2022年】50代主婦のことしの抱負

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実家のテレビが映らなくなった！電器屋さんに来てもらったけど・・・

先日、実家のテレビが映らなくなりました。どうやらアンテナの不具合のようです。

【ごはん記録】買い過ぎたお正月食材せっせと消費中。。

おはようございます。今日も娘は一番シフトなので６時過ぎには出勤しました。私、娘がガサゴソ動く気配で目が覚める。５時３３分でした。５時にアラームセットしてて、あれ？でも、スマホ電源ＯＮになって画面ついてて、時計のアラーム画面が出てる。スヌーズにしてる（はず

お天気がいいのでお庭へ

空気は冷たいけれど。。。今日もいいお天気になりました多肉植物たちをせっせとビニールハウスから出したり入れたり。。。日課になっています・・・がッウッドデッキで屋根の下の多肉たちのほうが案外ビニールハウス内の過保護多肉たちより元気。。じゃない？！昨年末だ～りんが植えたにんにくたちも先日雪に埋もれましたが。。。元気です今年はちょっと実の付きが悪い金柑も昨年植え替えた木蓮。。。木瓜の花。。。沈丁花。。。薔...

キレイだけど、怖い

昨日、あまり降らないだろうと思っていたのにしっかり降ったねぇ( ºωº ) ビックリ！写真を撮った時はうっすら積もってきてる、って感じだったけどだんだん雪...

50代、老化の為の模様替え後＆ムートンラグが届いた～！

老化の為にローテーブルからダイニングテーブルへ変更しました。狙ってたムートンラグも届いて、狭小住宅のリビングが整いました。今年もスッキリミニマルな暮らし目指します！