５０代を考え暮らす

二日酔いで1日終わった

久しぶりに晴れました。 洗濯物が気持ちよく乾きそうで良かったです。   結局夫は午後もほぼ寝ていて 飲み会の翌日は1日が無駄に終わっていく・・・ という法則通りになりまし...

長年使ったガスコンロが炭化して点かなくなった！ＩＨに交換でいくらかかる？

22年使ったガスコンロが炭化して火が点かなくなったのでＩＨクッキングヒーターにしたいと思って金額を調べました。本体価格は店頭ですぐ分かりますが見積もってもらった工事費が高くてびっくり！ガスコンロからＩＨにするには工事費で大きく費用が変わります。

手作りマスクを高機能にしてくれるマスクシートフィルター

手作りマスクを高機能にしてくれるマスクフィルター新型コロナウイルスの影響でマスク不足から手作りマスクを作る方が増えています。色々な柄のマスクを手作りできファッションのアイテムとしても人気があります。でも手作りマスクの機能性は飛沫感染防止ていどでウイルスや細菌は繊維を素通りしてしまうことは、あまり知られていません。人がおしゃべりをした時の唾液の大きさはおよそ3.0-5.0μm ※マイクロメートルですが結核菌だ...

片付けられない人の特徴とは？その改善方法

片付けられない人の特徴シンプルライフ実践中のシンプリストRinです♬今日は片付けの事について書きたいと思います。あなたや、あなたの家族は片付けが出来ますか？以前の私は・・・一冊目の本にも書きましたが、見た目は綺麗だけれど、見えない所は物がごっちゃりでした💦そ

金融機関の高齢者向けサポート｜代理人を設定することで「いざ」というときに備える

92歳の実家の父。 年齢なりに体の衰えはあるものの、身の回りのことはほぼすべて自分でしています。 金銭管理も本人が。 この年齢になるまでの間、少しずつ実家の経済状況を父から話を聞きながら把握してきました。 その中で、父の身に急に何かがあったときに家族がお金を引き出せるシステムが父の利用している金融機関のサービスにあることがわかり、1年ほど前に手続きをしました。 すべての金融機関にそういったシス…

7月11日(土)　ネットで人気マスクを買う

大手ネットショッピングモールで、すごく人気のマスクがある。 一枚30円ぐらい。中国製なんだけど、品質が良い、店長さんの人柄が良い と大人気。 　コメントを見ると、ファン(信奉者)が多くいるみたいで、 ちょ

自分の老いをちゃんと受け止める事はとても大事なことかも

元主人は肝性脳症＋統合失調症でボケ/時々普通×私は普通/時々ボケ　・・・( ・ω・` ;)もうね、湿気がすごいし暑いし忙しいし寝不足で脳が働きませんので私もかなりのボケボケでございます元主人のボケを馬鹿にできません。昨日書いた記事に関しても特別定額給付金の書類に不備があって　面倒くさかった元主人と自分の両方の手続きを一週間ぐらい開けて２回したけどどっちも間違えました。特別定額給付金の申請をした頃は入院～荷物...

期待以上でした！買って良かった！スマホカバーがめっちゃ可愛い過ぎる！

楽天で買ったスマホカバーがあまりにも可愛くて♡嬉しい～！！本当に買って良かったわ～♡60歳に手が届きそうなわたしのようなオバサンでも、可愛い物はやっぱり好きです♡透明のスマホカバーが黄色く汚く変色した前のカバーは、一年半ちょっと使ってたんだ

縦笛（リコーダー）

学校でやらせられた最初の楽器は、確かカスタネットだった気がします。 　音楽の授業でやりました。 　みんなで拍手をするように音を合わせるようなことをしました。 　それは幼稚園の頃にもやった気がしま

その道を黙って歩く………

この言葉に出会って10年凄く助けられてきた*『道』 相田みつを長い人生にはなあどんなに避けようとしてもどうしても通らなければならぬ道てものがあるんだなそん...

7月11日(土)　店頭で大手の日本製マスクを買うコツ

ユニ・チャームの「超快適マスク・小さめ」を ここ一週間で、15枚購入出来ました。 　とってもうれしかったので、その方法をお知らせします。 　緊急事態宣言が解除されて、マスクも在庫切れなく店頭に置かれる

時間短縮が却って仇に？

昨晩は予定通り9：30に迎えに行きました。 待つこと数分。 出てこない。   センサーライトが点灯して、人の動きが・・と思ったら あれ？複数いる。   ご挨拶ぐ...

仙台ディープゾーン文化横丁の顔的な居酒屋、「源氏」をエクセルで描いてみた

仙台の文化横丁にあるThe Best Of 飴色酒場「源氏」をエクセル画で。 酒1杯につきお通しがセットで、おひとり様4杯まで。1杯1000円ほど。 コの字カウンターの極致。 静寂酒場だ酩酊だ。 パーツ数427。

伯母の石鹸

旦那の使っている石鹸がチビてきた。 次の石鹸を出さねばなるまい。 今目の前でチビている石鹸は伯母の遺品だ。 伯母が亡くなってもう２０年近くたつのでかなり古い石鹸ということになる。 彼女はたくさんの石鹸をクローゼットや箪笥に入れて香りづけとして使っていたようで、遺品整理の際にたくさん出てきた。 安い物から外国で買ってきたような物まで色々な種類の石鹸たち。 私は他の遺品と共に持ち帰った。 私も伯母のマネをして長い間クローゼットに入れていたのだが、最近断捨離をしている時に取り出してみるとあの心がふんわりするような香りはほとんど無くなっていた。 香りがしない石鹸。それも古い。悲しいが捨てるべきか…と思…

電気ケトルが壊れた～(T_T)

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですきゃーまったく反応しないある日突然うんとも…

国土強靭化計画とは　河川の場合

日本の防災計画の中で国策として挙げられている国土強靭化計画国土強靭化計画の基本計画は平成26年6月3日に閣議決定がなされ平成30年には緊急点検などで危険個所の把握もできているようです。2020年は令和2年、平成だと32年にあたるわけですが2年もの間、危険個所を把握していながら何をやっていたのでしょう。平成30年の基本計画では全国の河川における洪水時の危険性に対する緊急対策として洪水、氾濫の危険個所等の緊急点検を行...

久々飲み会・・・夫です。

今日は夫が久しぶりに職場の飲み会です。   お店に行くのではなく、職場の1室に いつも施設の食事とスタッフの昼食作りをされている方の手作りのお料理を並べて、 というのが夫...

免疫とは 免疫を下げない努力も必要

新型コロナウイルスの蔓延で何かと話題になっている免疫力免疫力を簡単に説明すると体内で発生したガン細胞や体内に侵入してきたウイルスや細菌を常に監視し撃退する自己防衛システムのこと。人間の体内にある免疫システムは精巧にできており、いくつかの免疫細胞と情報を共有しあっています。一番の免疫システムが働いているのが分かることと言えば風邪をひいた時の発熱があります。インフルエンザに罹った時も40°近い発熱がある...

自宅が水没して、一からやり直すなんて気力はもう無い

九州豪雨はすごい状態ですね。熊本県もダムを作っておけば治水できたと聞いて、なんともやりきれません。10数年前に県知事選挙の公約で、途中まで作ってたのを止めてしまったそうです。その時はダムなんて無駄で要らないという民意が多かったけれど、治水対

マスクの持ち歩きにはジップロックをマスクケースに使うのが超便利

使い捨てマスクを持ち歩くときは、ジップロックをマスクケースに使うのが便利な理由。 マスクをジップロックに衛生的にしまう方法をあげています。経済的・荷物にならない・密閉できる・そのまま処分できる点などジップロックならではの利点があります。

捨てるのが苦手な私ははこんなモノを利用♪

雨が降った翌日。公園の緑は深いです。  生前整理アドバイザー、よりそい片付けサポートの讃岐峰子です。 我が家の植物も成長期。芽が好き勝手に出てくるので、剪定し…

【パーソナルオンラインレッスン】気づかなかった暮らしの贅肉が見えてくる♪

片付けをする！って声、今年はよく聞きます。片付けは進んでいますか？生前整理アドバイザー、よりそい片付けサポートの讃岐峰子です。 本を買って、TVで情報があれば…

腱鞘炎の原因は女性ホルモンによるむくみ？手外科専門医の診断が意外すぎて驚いた！

わたしは半年前から手が痛くて何も入ってないお茶碗が持てなかったり、電子レンジのドアや窓が開けられなくなったり、痛すぎて夜中よく眠れなかったりを3日おきぐらいで繰り返しています。今回の診察で、手外科専門医に腱鞘炎と診断されました。腱鞘炎になる

MRIの検査してきました

ペインでは検査ができないので 近くの病院で検査をしてきました 結果左肩腱が切れてました でも大断裂ではないので 今日はとりあえず 炎症がひどいので 炎症を抑え…

入院していました（強いめまいと嘔吐、しびれ）

入院していました入院していました。といっても一泊だけです。激しい回転性のめまいと吐き気・嘔吐が止まらなくなってのことでした。携帯を持って這うようにリビングのソファとトイレを行き来していたのですが、いちど立ち上がれなくて転倒。そのうち苦しくなってトイレに座り込み動けなくなりました。約３時間、トイレにいました。強い吐き気とめまいもおさまらず、夫に伝えて救急車を呼んでもらいました。手足にしびれが出てきた...

赤ちゃんが生まれるという奇跡

山形市からふるさと納税の返礼品が届きました。 果物の食べ比べセットが3回送られてくるもの。   今回はさくらんぼ。 佐藤錦と紅秀峰の食べ比べセットです。 きれい！ 明日か...

沖縄と沖縄海洋博覧会

　沖縄が日本に返還され、沖縄への旅行がブームになりました。 　それまで、戦後アメリカの統治下におかれた沖縄への旅行は、戦争を知らない若い世代にとっては外国でした。 　そして沖縄に行って帰って

50代は日記や手紙を早めに処分！自分の死後に家族に読まれると心得よう

日記や手紙は元気なうちに捨て活 親が亡くなったとき、日記が残されていると、遺族は読むものと考えた方が良いと、前に読んだ片づけの本に書いてありました。 それで私は、10代から付けていた日記帳をあらかた処分しています。 でも、感じたことや感情の整理のために、いまもそのときどきのことをメモする習慣があります。 期限を決めて、定期的に自分のメモやノートも処分したほうがいい。 そう考えている理由をお伝えします。 スポンサーリンク // 孫が読むケース 書くことはボケ防止になる 個人情報の処分は？ まとめ 孫が読むケース 孫娘の人形 大好きな祖父母が病気で相次いで亡くなり、遺品整理で手紙の束を見つけた。 …

ヘバーデン結節が2週間で改善？テーピング方法を手外科専門医に教えてもらいました

この記事では、わたしが手の外科で指導を受けたヘバーデン結節のテーピング治療の方法を紹介します。2週間で大きく改善する可能性があるそうです。手が痛すぎるから手外科専門医の診察を受けました先日、手の整形外科で手の専門の先生の診察を受けました。日

人生に保証なんてない………

サンキュをコンビニや本屋さんで見かけると懐かしく感じる1回目の結婚の時お金のやりくりや節約をサンキュで勉強してたな、って………他にも似たような雑誌はあった...

整理収納レッスンへ

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です先日コロナ感染予防対策をして整理収納レッス…

元主人の介護が５０代の頃じゃなくて本当に良かった。

介護を始めて２０日最近良く思うんだけど元主人の介護が５０代の頃じゃなくて本当に良かった。私の５０代はなかなか楽しい時代でした。５０代の内にやりたいと思える事はたいていやった気がしますしやるべき事もちゃんとやっておきました。もし・・・あの楽しい時代を介護で過ごしてたらたぶん、私の精神的なダメージは相当・・・大きかったはず。６０歳に成って、６０代に突入して更年期障害も落ち着き始めるだろう今だからこそ何...

行き過ぎた節約はＮＧ！100均・ユニクロで暮らしをリフレッシュ

昨日は半年前からの手の痛みで、手を専門にしている整形外科に行ってきました。●足は「足の外科学会」の先生のクリニック。●手は「手の外科学会」の先生のクリニック。手も足も症状がかなりひどいので、専門の先生に診てもらっています。これ以上、病院を増

10年使ってるエコバック と 無印

買い物行くたびにエコバック忘れて買ってる(ーー゛)ん‥‥エコバック探してるけどなかなか気に入ったのがなくて今は無印のトートバッグビニールシートの素材だから...

「赤ちゃんまだ？」のプレッシャー

今日は台風のような雨と風。 私が住んでいる地域でも、一時「洪水注意報」が出ました。 今年の夏も自然災害が恐ろしいです。   今日のお弁当。 明日は夫の勤務先で昼食の提供が...

PM2.5のPMとは 空気清浄機のおすすめ

ふだん何気なく使われている気象のPM2.5、なんとなく空気の汚染に関係しているな～くらいにしか思っていなかったのですが今さらながら気になるので調べてみた。隣国、中国が世界の工場と呼ばれるようになってから、この言葉が出てきたように記憶してますが間違っていたらゴメンナサイ。PMはparticulate matterの略PM2.5は直径が概ね2.5μm※マイクロメートル1μmが1mmの千分の一ですから「すっげーちっちゃい」超微小粒子ですあまりに...

自分をラッキーだと思う力と役にたつうれしさ【生きやすくなるために】

昨日おこった出来事で、親友の自分はラッキーだとおもう力に感心しました。役にたってたすけてあげることが好きな自分も褒めたいと思います。 自分をラッキーだと思う力 親友からの電話 昼の２時半ころ、家の電話がなりました。今はほとんど携帯なので、家の電話は１００％にちかくセールスの電話です。ですが、めったにはかけてこないけど親の兄弟などの高齢者はこっちの番号にしかかけてこないので、大体はでるようにしています。庭木に水やり中などは、ほおっておきますが、それ以外は家にいたらとります。どうせセールスだろうと、受話器をとってしばらく無言で出方をまっていたら、相手がもしもしといいました。その様子で、これはセール…

【ゆるトレ(3)】 肩 首 二の腕 ウエスト お悩み解決 編／あさイチ

本当に久しぶりの更新になります。部屋の中で できるエクササイズ。お悩み別に、紹介しましょう。「あさイチ」の「クイズとくもり ～ 目指せ！ 筋肉体操 ～ 今すぐできる、ゆるトレ」より、3回目です。　放送日 ：2020 年 2 月 18 日 。□ 身体の悩みを解決 肩や首、脚など、身体の節々に違和感がある人も、いるでしょう。実はこれらも、ゆるトレで解消できます。＜足の疲れ対策＞立ちっぱなしの仕事だったり、ヒールで疲れたり。...

人に良く思われたいと思わなければ、生きるのが楽になる

6月半ばでコロナ自粛も終わり、パートの仕事も又始まってやっと日常が戻ってきました。でもまだまだ職場は暇なんですよね。やる事無くて困ります。暇よりは少し忙しいくらいがいいな。別にワタシがやる気があって働き者というわけじゃなくて、その方があっと

七夕さまですね

今日は七夕さまですねでも仙台では8月なんです1年に1回しか逢えない織姫さまと彦星さま私は素敵だと思います年に１回逢うこと私は遠距離してた時1年に1回も逢えなか…

新しい命

昨日の検査結果の報告を 息子にLINEで。 良かったね、と喜んでくれて ビールも早く飲めるようになればいいね、と。   そうです。 この暑さ。 ビールが美味しい季節が到来...

採血は散々だったけど

昨日の夕飯は 玉ねぎソースの和風ハンバーグ、 ミルクオニオンスープを作りました。 作りながら気付いた！ あら、玉ねぎだらけ。   それは良しとして 今日は仕事３H中抜けで...

謝恩会

そんなものがあったことに、今更ながら驚きます。 　まあ、内申書とかそういうものに関係がなかった子供たちは分からなかったのでしょう。 　 　ともかく、「謝恩会」というのが小学校を卒業して暫くすると

賃貸　管理会社から届いた重要なお知らせ！

うちは賃貸アパート暮らしで３年ほど前から大家さんはアパートの管理を不動産屋に任せるようになって 特に問題なく過ごしてきたんだけど先週、郵送でこんな物が届いて赤…

ディズニー・オーバーグラス｜近視でも老眼でもOK！メガネの上からかけられるすぐれもの

3年前に度付きのドライブ用レンズでメガネを作りました。 〓JINSのドライブレンズ（デイ）で日中の運転が快適に！ 近視で老眼ですが当時はまだそれほど老眼は進んでいなかったため、近視用のレンズで運転時には十分でした。 3年も経つと老眼も進んでくるのですよね。 57歳の今は遠近両用あるいは中近両用のメガネでないと、…

息子の独身最後にしてやれること～忙しくて帰省できない結婚前の部屋を片付ける

最近、次男の部屋を少しずつ片付け始めています。次男は年末に結婚する予定です。結婚前に最後にしてやれること「息子の部屋の片付け」次男が自分で片付けるのが当たり前と言えばそうなんですが、次男は仕事で遠くに一人暮らししています。部屋にあるいらない

パナソニック シェーバーオイル 使い方

コロナ禍で子供たちが床屋さんに行かせるのが心配でバリカンの購入者が増えているのだとかバリカンと言えばゴツイ小型の芝刈り機のようなイメージがあったのですが最近のバリカンは随分とスリムでお手入れが簡単なものが多くなっています。しかも値段が安くなっているバリカンが多く通販サイトなどでは安いものでは2000円台から購入できる。またお手入れ方法も水洗いできるものが多く、とっても簡単なんです。ただ、いくら安いバリ...

元気出して、義母の被害妄想とこんなふうに付き合っています

義母の被害妄想、おさまる兆しはないものの義母の被害妄想が、なかなかおさまりません。認知症の周辺症状である被害妄想については、先日こんな記事を書いたばかりです。長男の嫁やめたいけどやめません【義母の被害妄想】との付き合い方 今日はもうちょっと前向きですので、気軽に読んでみてください。どうすれば義母の被害妄想を止められる？なかなか良くならなくて、そればかり考えてて気づいたよ。自分も悪い方へばかり考えて...

イギリス本土の最西端の地のランズ・エンドとポスカーノ・ビーチ【一年前のひと月のイギリス旅・１６】

イギリス本土の最西端の地。ランズエンド。コーンウォールへの１２泊の旅が始まりました。ロンドン、デボンでの一週間のホームステイを終えて、いよいよ数年前から憧れつづけたコーンウォールです。 コーンウォールに行った理由 いよいよ コーンウォール の旅です。２０１９年５月にコーンウォールに12泊しました 。5泊が ペンザンスのエアビーアンドビー 、2泊がマラザイオンのホテル、 最後の 5泊がマラザイオンのエアビーアンドビーです。初日と最終日は移動のみなので、観光できるのは１１日間。長いと思ってましたが、コーンウォールは素敵すぎて、色々な場所があり、それでも日数がたりませんでした。コーンウォールはまずす…

星に願いを・・・

 キャンペーン詳細へ >>みんなの投稿を見る >> 七夕ですね・・・大雨の被害をニュースで観て悲しくなる星にお願いをしたいけど空は暗い今夜も雨予報彦星とおり姫…