５０代を考え暮らす

息子には悪いけど、コロナ禍でもママは元気！「生前整理関東勉強会」

コロナの影響は、我が家には大きくて、3月から外食していません。外出自粛。メンタルになんか来そうです それでも、私は月一くらいでちょこっと外出する機会があります…

オンラインで片付けできるの？受講生様ばく進中！【片付けオンラインレッスン】

オンラインで片付けって？大丈夫？成果出るの？ ハイ、大丈夫です。スマホがあれば、片付く暮らしが作れます レッスンのお客様が、ただいま大きな成果を上げていらっし…

好きな物に囲まれて…自宅の朝。。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝雑　記自宅の朝です。４連休３日目、土曜日です。所々青空が見えていて、お日様が顔を出す。蒸し暑くなりそうな予感です。私には土日も連休もあまり関係ない。仕事を辞めてリタイア生活に入ってからもう数年ずっとそんな暮らしで

7月22日(水)　どうして感染するのか

コロナ感染者で、「感染経路不明」ってあるけど 本当に不明なのかな。 　 　自分が感染しない、させないためにも、知りたいことがある。 感染不明っていう人は 普段、会話するときはマスクして、手洗いして、会

どうする？50代のファッションの落としどころ。

50代のお洒落ゴコロ 美しい人は年を取っても美しいから、外で見かけると、つい観察してしまいます。 するとその人は、服や体型が美しいだけでなく、にじみ出ているも…

コスパ良すぎ！薬の飲み忘れ防止に理想的なセリアの薬カレンダーをゲット！

え～？！これがたった100円！さすが日本が世界に誇る百均だわ～！！若い頃はそんなこと絶対無かったのに、年齢とともに薬の飲み忘れや、何回飲んだか忘れてしまうことが増えました。確かちゃんと日にち分の薬をもらってるはずなのに、どんどん溜まっていく

世界一簡単な腰痛肩こり解消法…(たぶん)のお話です。

突然ですが腰痛、肩こりでお悩みの皆さん。細かい説明は後にして、是非一度試して頂きたい『超簡単な』治療法があります。まずは手順をご覧ください。【腰痛の治療】１、テーピングテープを用意します。２、５ｍｍ幅程度に切って図のように『左手首』にぐるっと巻きます。【

ふくらはぎのコリも内臓の疲れのせい？…のお話です。

本日とある特別養護老人ホームの、スタッフマッサージしてきました！施設職員の皆さんは、まだ収まらない新型コロナ騒動の中、ご利用者さんの安全確保と福祉サービスの微妙なバランスを手探りしながら頑張っていらっしゃいます。本当にお疲れ様です！m(__)mさて、今日施術中

【目元・まつ毛の話】一重も奥二重も二重もみんな集まれーーー！今こそ目元の勝負の時が来た！マスクマジックで、街中に美人とイケメンばっかり!!!《経過写真あり！》

マスクをしていますね？目元しか出てませんよね？ もう、しょうがないよね。マスクしないわけにはいかないし。ぶっちゃけよく訳が分からないから、予防や他人にご迷惑をかけるより自己防衛というか社会防衛というか・・・。 やるっきゃない。 隠れてるとさ、、、 魅力的に映るのよね・・・ 目元マジック！！ 自まつ毛勝負の時代 続々経過報告！！！ ４０代 Aさま ４０代 Bさま ５０代 Cさま ５０代 Dさま ４０代 Eさま まつ毛の美容液の紹介 ご使用方法 結果報告 グッバイまつ毛

②自粛しても肌が改善しない方へおススメのスキンケア

【②タイプが見直すモノ】クレンジング・洗 顔・日焼け止め ◆ 荒れた肌が続いていてメイクで隠している ・しっとりタイプのセット・クレンジング：ミネラル オイルで優しくメイクを落とす・洗 顔：優しく洗い上げる・日焼け止め：荒れた肌を保護して乾燥から守る・デリケートに傾いてしまった肌にも使用できる洗 顔・なかなか肌荒れが改善しない方・肌荒れを化粧水や美容液などで改善しようとしていた方・花粉やアレルギーがある方・年中、肌荒れを起こしやすい方・マスクで荒れやすい方・敏感肌でも使用できる・ウォータープ ルーフ・日焼け止めは化粧下地としても使用できる・約２か月分のスキンケアセット

【マスク肌の話】マスクしている私の肌は今後どうなるのか？

ナウシカ生活も板についてまいりました？ 板につくわけないよね？苦しいし蒸れるし、逆にマスクしてることで息苦しくて調子が狂う。自衛をする事が周りに迷惑をかけない事だから。やらないわけにいかないマスク生活と美容について考えてみた。

30年限定の天使

あの日、図書館に本を返しに行った帰りに100均に寄ろうと自転車を走らせていた。 前を通り過ぎた民家から大きな音でニュース速報の音が聞こえた。 家の外まで聞こえるなんて珍しい。よほど大音量なんだろうな。大変なニュースなら又携帯見ればよいや。と思って私は100均の店にたどり着く。 私が探し物を見つけてレジに向かっていたその時だ。 私の後ろにいた夫婦らしき2人の男性の方が言った。 「三浦春馬が死んだって！今ニュース速報に出てる！」 、、、 は？、、、、 んな訳ないやろ。 、、 普段ならジョークととるが、先ほど聞いたけたたましいニュース速報の音を思い出して身震いした。 嘘や。 ありえない。 、、、 事…

まるまる1本で食べる と 1年仲良く過ごせた感謝の日

7/24 夜ご飯アスパラの豚バラ巻きまるまる1本のまま食べたけどいいね、おつまみにも👍こんにゃくステーキ焼肉のタレで最後にニンニクパウダー...

一度 結婚に失敗してるから

明日で 一緒に暮らし始めて1年お互いに再独身生活が長かったから再婚したいな、とは思いつつ誰かと一緒にまた暮らせるのか？っていう不安はあった…………暮らし始...

爽快ドラッグで売れているミネラルウォーターや炭酸水

楽天　→　クリスタルガイザー 水(500ml*48本入)ミネラルウォーターや炭酸水を通販から買う方が増えています。普段使いの水、備蓄用の水、健康やダイエットを考えた水選びなど、理由はさまざまですが、飛ぶように売れています。一番ありがたいのは玄関先まで届けてくれることケースで、まとめ買いとなると20-30kg近い重量になることから、ご高齢の方や女性の一人暮らし、腰痛持ちのお父さんなど配達してくれるととにかく「助かる」...

ミールキットを使ってみた

今日も朝から雨。 4連休のうち1日は実家の草刈りを・・と考えていた夫も この雨では難しく・・家にお籠りです。 明日も変わらないのかな。   金曜日の生協の日は いつも1回...

おひとり様。見えてきた収納の形は「まとめること」。。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝自宅片付けの進捗昨日の記事タイトルに、　「おひとり様。見えてきた収納の形。。」と、名題しましたが、それがどんな形なのかは、一切触れていない。え？どんな形？何よ？どいう言う事と不満いっぱいな記事。・　・　・ビフォ。

60代、友達とは近すぎず遠すぎずの関係がいい

スーパーで、息子が養護学校に通っていたとき仲良くしてくれていたママ友さんに会いました。「ひゃぁ、何年ぶり？」「元気そうでよかった」「近くにいるのにめったに会わないものだよね」息子が亡くなったあとわが家に花を供えにきてくれたのが、つい先日のようによみがえります。その後も偶然会うのは、年に一度あるかないか。今回はもっと間が空いていました。あんなに頻繁に話をし、お互いの家に行き来するほど親しくできていた...

ビルトインガスコンロを新しくした費用はいくら？ノーリツFamiにしました

22年使ったガスコンロを新しく買い換えました。22年の間に何回か修理に来てもらったりもしましたが、とうとう一番小さいところしか使えなくなりました。もう部品を製造して無いので修理はできなくて新しくすることにしました。ガスコンロからＩＨに替える

更年期 頭の混乱を書いて整理 フリーランスの現状と今後

こんにちは。 皆様、ご機嫌いかがですか？ 前回記事で、「更年期の鬱な気分」をブログに書いて整理したら、わりと頭がスッキリしたので、またやってみます。今回は自分の仕事について… 参考記事： ・更年期うつなんだろうなぁ ・更年期 憂鬱な気分のワケをさらに分析してみた ２０２０年７月の現状 今日は、４連休の２日目。 コロナがなかったら、東京五輪の開会式の日だったんですね… 去年の今頃、誰がこの事態を想像したか。 一寸先は闇ですね…本当に。 去年の私の計画では、今年の夏は もちろん競技の観戦と、五輪を迎えた東京の街の雰囲気を楽しむために、 夏の間は仕事は入れないで、ゆっくりする予定でした。 （フリーラ…

夫、頑張る

連休に入ってから夫が生垣の刈込を頑張っています。 雨に邪魔をされてなかなか捗らなかったけれど 2日かけてきれいになりました。   そして今日の「燃えるゴミ」は昨日刈り込ん...

お祭り

　「祭り」なんて、このコロナ感染拡大の今となっては、ちょっとできるかどうか分かりません。 　感染者は拡大し、このままでは帰省することもどうなるか。 　昭和の時代の「お祭り」というのはちょっと

パントリーの整理収納レッスンへ

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですご高齢の方からのご依頼でキッチンパントリー…

『出来る人の手の使い方』のお話です。

皆さん普段何気なく使っているご自分の手。どうです？使いこなしてますか？実は良い腕の職人とか名人、料理人に共通する手の使い方があるんです。例えばマッサージ師の場合人様の体を触らせていただくわけですが、良い手の使い方をしている施術師だと何やられても気持ちいい

おひとり様。見えてきた収納の形。。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝自宅片付けの進捗生活ゾーンの掃除や片付けが、取り敢えずの状態ではあっても、2週間前ぐらいに整って。それから、暑さの加速もあってちょっと、体力気持ちとも下降線。でも、昨日は少し。＞復活今日も、朝、ピンとひらめいた。や

7月18日(土)　海外のコロナ感染状況　ワールドニュース

海外のコロナ感染状況も知りたくて、毎週ワールドニュースを見てる。 今日も見た、海外ではコロナの感染者数はますます増加。 　アメリカでは、一日の感染者は７万を超え、死者も一日千人を超えている！ 感染者数

水羊羹、つくったど～

4連休初日は雨です。 4日間雨の予報で大物洗いはできそうにもないです。 残念。   今日は燃えないゴミと資源ごみの日。 祝日だけど回収していただけるので助かります。 &n...

３coinsのマグネットホルダー

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですコロナ騒動で玄関へ消毒液を置くようになりま…

じゃんけん

　「じゃんけん」に関西と関東、地方によって違いがあったすると知ったのはずっと後のことです。 　「じゃいけん」と「じゃんけん」ジャンケンの名前も違うようです。 　そしてその掛け声も様々です。

食べたいものは自分で作ることに

今日は暑かった。 不快指数MAXでしたね。   3日間の仕事が終わって、明日から4連休です！     以前はスイーツなどは 「○○の○○が食べた～い」...

50代の三姉妹、三人三様の方法で親をサポート

私は三姉妹の長女。 「お姉ちゃんなんだから」「お姉ちゃんでしょ」と言われながら育ち、周囲からも「長女らしい」「長女だと思った」とよく言われるタイプです。 家族や姉妹についてはプロフィールに記していますので、よろしかったらそちらもご覧ください。 〓プロフィール 実家の母は認知症で要介護5。 グループホームに入…

整形外科で出された薬サインバルタは止めるとき遺脱症状の出るうつ病の薬だったの？

足が痛くて通っている整形外科で、うつ病の薬が処方されたみたい！？え～まさか！それを知ってショックを受けました。私はうつ病の気配は全くありません。なんでそんな薬が出てるの？しかも止めて行く時に、つらい離脱症状があるらしいんです。そんなの聞いて

秘めやかな願望を明かすと、

つぶやき Blue １５ 自分は孤独癖がある人間なんだけど、それに反して── 反してないのかもしれないけど── 人を認めたい、尊敬したい、心を開き合いたい、愛し合いたい、みたいな気持ちもすごくあるんです。異性とか同性とか、年齢・国籍、そんなことは関係なく。 すごいなぁ、って尊敬の念を抱きたいんだ。そしてできれば尊敬し合いたい。そんな願望はむしろ、たいていの人より強いんじゃないかと思うよ。でも、そういう関係性ってなかなか結べないから、だったら一人っきりでもいいやって、なってるんじゃないのかって、最近ちょっと、思った。 誰かと、尊重し合いたいなぁって思います。 とても、思うな。 近日中にもう２本投…

【番外】激渋食堂 - 中華・洋食「辰巳軒」＠石神井公園

今回は石神井公園にある中華と洋食が楽しめる食堂「辰巳軒」。個人的には洋食メニューのほうが酒のつまみになるから好きだなぁ。盛り合わせもきれいだ。俵型のハムカツ、おススメです。

夏休み

いよいよ待ちに待った夏休みが近づいてきました。 　コロナ感染拡大もあり、勉強も遅れています。 　今の子供たちはそれどころではないんでしょうけれども。 　昔は、夏休みがやってくるのを子供

理想のライフスタイルを末長く続けていく為の「終の住処」の選び方

昨年の夏に、「最後の住み替え」についてのご相談をいただきました。タワーマンションか戸建かで迷っておられるとの内容です。 この時に、たいへん僭越ながら私からのアドバイスを記事にしました。こちらがその記事

また体重が減った

整腸剤ラックビーの服用をやめたら ベージニオの例の副作用が出始めたので 仕事に行く平日の朝・昼食後だけラックビーを復活して暫く経ちます。   でも、やっぱりお腹が落ち着か...

朝会で考えた【生前整理】伝えないと伝わらない。その前に、何を伝えたいですか？

今年の夏は、東京の名所を歩くことにしました 東京は坂道が多いのです。地下鉄に乗っていたら気づかない。 夏目漱石の足跡やちょっといわれのある坂道。そういえば若い…

あなたのクローゼットにもいる？「居候」【クローゼットの片付け】

クローゼットに居候がいませんか？結構見かけます。 片付けで人生の棚卸し。新しい未来へのリスタートをお手伝いいたします。生前整理アドバイザー、よりそい片付けサポ…

子供がいない劣等感……の？

アクセス数なのか？記事を更新してからのアクセス数が凄くてビックリ普段、アクセス数少ないから（笑）どんな方たちが読んでくれたのか？気になったりして…………子...

サバカレーの調味料

昨日の夕飯はサバカレーを作りました。 鯖缶のキーマカレーです。 以前息子が「サバカレー、美味しいよ」と言っていたので 作ってみよう！と思っていたのですが なかなか機会がなく、初挑戦...

* 互いにかけ合う優しい言葉

仕事をしなくなって3ヶ月が過ぎた夜は寝るのが遅めになって朝は寝たいだけ寝て起きる('・ω・')ん。寝たいだけと言ってもある程度の時間で起きちゃうけどね夫が...

欲しい！家政婦のナギサさんみたいなメンター、春馬くんにもいたら・・

まだ30歳の前途洋々な青年が　自ら命を絶ちました。 三浦春馬さん、インタビューのしっかりした受け答えに責任感と真面目さと

ボディメンテドリンク 味 成分 効果

大塚製薬のボディメンテドリンクの成分や特徴をまとめています。ボディメンテに含まれる植物由来乳酸菌B240はタイで飲まれているミヤンという乳酸発酵茶の中から発見された乳酸菌で体調管理をサポートする働きが確認されています体のメンテナンスを日常的に行えるコンディショニング飲料で水分・電解質により体に適切な水分量をサポート体を守る乳酸菌B240の働きにより体調が気になる方や毎日を健康に過ごしたい方にお勧めですボデ...

私が私を抱きしめるから

若いころは いろんな人と たくさんの人と付き合った それは今思うと肌のぬくもりが欲しかったからただそれだけだった 今はもうぬくもりもいらない必要ない私が私を抱…

* 顔で笑って 心で泣いて………

そんな感じだったのかな？人の心の中までは覗けないもんね………どんな思いで毎日いたのか？周りから見たら順風満帆で幸せにそう見えてもそうじゃないこと、ってある...

アロマジュエル。初めて買ってみる。柔軟剤では無かったんやね。。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝初めて買ったモノ人気ブロガさんの記事を見て、思うところあり、これを買ってきました。柔軟剤と思っていたのですが、違うのですね。そして、な、なんと、１２時間香るのかと思ったら、１２週間。でした。。な、なんなんですか？

アイスコーヒーとカフェオレベース

今日は良いお天気になりました。 昨日乾ききらなかった洗濯物プラス今日の洗濯物、 ベッドパッドや夏掛けなど全部干して 気持ちよく乾きました。 もう本当にそろそろ毛布はしまえるかな？ ...

更年期 憂鬱な気分のワケをさらに分析してみた

うつっぽい気分をを引き起こす、自分の今の環境とは… ネットで検索すると、更年期うつは女性ホルモンの低下に加え、自分を取り巻く環境の変化が原因だという文章を多く目にしました。 私の場合、いろいろ考えると、直近の仕事が結構影響している事がわかりました。 関連記事：更年期うつなんだろうなぁ でも、それ以外にも、いろいろ気分のすっきりしない事があって… 客観的に自分の状況を分析するために、書き出してみる事にしました。 ▲雨続きの天気で太陽を見ていない。 災害にあわれた地域の方には、本当にお悔やみ申し上げます。 ウェザーニュースで、こんな記事を見つけました。 東京の雨は16日連続、観測史上最も長い降水の…

4月16日(金)　またまた感染者が増えてきましたよ

嫌な感じ、高校教諭が感染、その学校の生徒2人が陽性。 学校だから、濃厚接触者多数、 こ・これはこれからどんどん出るかも、 その高校、実家に近いんですけど。 　 　高校教諭は、関東に日帰りで行ってたそう