５０代を考え暮らす

マムシと呼ばれる斎藤道三は非情だけどなんかかっこいい！最期は息子に殺される

こんにちは★ 「麒麟がくる」を毎週楽しみにしているよよちち🐨です★   大河ドラマっ…

令和元年度最終日

今日で令和元年度が終わりました。 明日から令和2年度。 波乱の幕開けです。 コロナの感染拡大を受けて ドクターの体制を一新。 若手のドクターが何人か着任されますが イレギュラーな指...

エクセル画で志村けん

日本のお笑い界の大物が、このコロナ禍で逝去するとは残念。冥福を祈ります。 パーツ数188。 合掌。

辛いときほど美味しく食べて元気を出す

みなさん、お元気ですか。 久しぶりにこちらの管理ページをひらいてブロ友さんの記事を読ませてもらい、今ちょっと一息ついています。   「辛いときほどしっかり食べ…

買いだめのしすぎは健康を悪化させる『ゲンキの時間』大量に備蓄の家

健康になりたければ買い物から変えなさい 3月29日朝7時から始まる「健康カプセル ゲンキの時間」を、ご覧になりましたか？ 番組タイトル「母の難聴＆夫のコレステロール 出動 家族の健康防衛隊」 わが家は夫婦ふたりともコレステロール高めなので、食い入るように視聴していたのです。 買いだめのしすぎは健康を損ねる！ ゲンキの時間で勉強になったことをお伝えします。 スポンサーリンク // 健康カプセル!ゲンキの時間 備蓄の量が多すぎる コレステロール値が高い理由 備蓄が多すぎ 買い物を見直せ まとめ 健康カプセル!ゲンキの時間 私の家ではTBS系列「健康カプセル!ゲンキの時間」を、毎週見ながら朝食を摂っ…

三度三度のアレから解放されたい。「ラクに居心地よく」をかなえる♪

皆さん、毎日お掃除されていますか？きちんとお食事も作っているのですよね？ 生前整理アドバイザー、よりそい片付けサポートの讃岐峰子です。 私は年々ずぼら度がアッ…

今こそ【楽しみリスト】を頼りに穏やかな一日を

私は心がざわざわしてきたとき、書くか体を動かすか美味しいものを食べるかのいずれかに集中します。皆さんは何をしますか？なんであんなことするんだろうとか、止めればいいのにとか、みっともないねーとか、ウルサイ！とか。誰かのことを責めたくなってる時の私の顔は、間違いなく醜い。外はいい天気だった。トイレの花はもう少し楽しめるかな。義母がデイサービスから帰るまであと少し。頂き物のお茶を飲もう！ pic.twitter.com...

オゾン発生器 コロナウイルス効果

新型コロナウイルス感染症で注目されているのがオゾン発生器オゾンは細菌、ウイルス、花粉、PM2.5、悪臭対策としても活用されています業務用オゾン発生器は数十万円から100万円と高額なものがほとんどで救急車の車内、病院のオペ室、高齢者施設、学校、公共交通機関や公共施設などでオゾンの効果は実証済みです。部屋の臭いやペット臭、タバコ臭など悪臭でお悩みの方に選ばれているオゾンを使った空気清浄機　オゾンマイエアー実際...

https://www.koto6.com/entry/I_read_%22What_I_want_to_do_and_stop_doing_in_my_50s%22.

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今日は父の一周忌

妹から父の一周忌の連絡がきて まだ父が亡くなってから 一年しか経ってないことに 正直驚いた私です 父のお葬式に行ってから 長時間の移動と不眠で 体調を崩してよ…

笑顔と癒し

人を笑顔にできたら 自分も笑顔になる 人を癒せば 自分も癒される   励みになりますのでポチお願いします('-'*)♪ にほんブログ村トラウマ・PTSDランキ…

悪魔的に美味しいバナナデザート～♪

皆様ごきげんよう♪本日は簡単デザートネタ～♪♪♪またまた更新が停滞しておりました(^▽^;)前回の記事でもお話ししましたが・・相変わらずツイッターを楽しんでおります（笑）ヽ(´o｀; 食べたものを色々つぶやき過ぎているので今日はまとめての紹介ではなく、ひとつだけ

ピンチはチャンス！コロナショックを乗り越えよぅ！！今日は娘とカレー作り。。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝娘の車が入った日のランチはおうちナポリタン♡娘、免許取得後、初めての公道運転。ディーラーから運転して帰りました。途中、ホムセンで買い出しなどもして、帰宅。運転は、私が思ったより１００万倍上手で　笑笑１００点を上げ

元気があれば何でも飲める！まだこれからのパーティーに必要なおさけ

本当に気の合った仲間とのパーティーは 最高潮に盛り上がりますよね。 そんなたのしい会も中盤、そろそろ盛り上がりも最高潮。 さあ もっと盛り上げたい！ この一瞬よ永遠に 仲間よフォーエバー！ なときに とっておきの１本をどうぞ。 かわいいたくさんのボトルラベルに囲まれて ひと際目立つ存在感 リキュールで割ってもよし ロックでもよし アドレナリン大放出です。 このお酒、あまり説明がいらない だって 【この酒を飲めばどうなるものか】 【危ぶむなかれ】 【危ぶめば酒はなし】 【飲み出せば】 【その一杯が酒となり】 【その一杯が酒となる】 【迷わず飲めよ】 【飲めばわかるさ】 って言ってるよ。 （誰が・…

誰かが守ってくれるという甘い妄想は捨てる事

女医ちえです。  今の対応をみると 日本政府は まん延させても共存していくスタイルを選んだのか？  医療崩壊させないために少しずつ感染させたいとでも考えている…

遂にマスクが週2枚に

勤務先の病院です。 病院でもマスクが手に入らないという・・。 一人週2枚で、中のガーゼを毎日交換となりました。   コロナ、一向に収束する気配がありません。 今日は勤務時...

やさしい世界にいたい【生きやすくなるために】

やさしい世界にいたいなと思うのです。状況はいろいろあっても、自分でやさしい世界のほうを選びたいと思っています。こういう状況だから、みなさんも無理されず、ゆっくり。すこしでもほっこりしていただけたらと思うので、今回は内容には関係なくても、きれいな写真をつけますね。すこしでもなごんでいただけたらうれしいな。 やさしい世界にいたい まだまださんの私 いろいろ教えていただいたりしてても、まだまださんの私はどんとしたところがないです。私はやさしい方だとおもいますが、強さがいまいち。強くないとほんとの優しさはもてないとおもっています。最近の状況で、共感する心が強い私は、世界情勢などでもおちこみがちでした。…

【まず、やめたこと】片付けられない人を卒業するために

「先回りし過ぎない。今、楽な方を選んでも大丈夫。」見栄っ張りでせっかちなくせにずぼらな私は、うまくいっていないと感じたら、いつもこう考え直すようにしています。片付けについても同じです。片付けが苦手だからとたくさんの片付けルールを作っても、縛られて追いかけられてしまうようなルールならいりません。自分にあった片付け方がわかっていないうちから先走ってはいけませんでした。私はこれで何度も失敗しました。片付...

手ごわいモノを片付ける！４つのコツ【今月の片付け】3月は思い出写真

まとまった時間があるとき、皆さんはどんなことをして過ごしますか？過去を受け止め、人生丸ごと肯定するという作業をしてみませんか？ 生前整理アドバイザー、よりそい…

【ファッション】ボア付き★お気に入りのセーター♪

皆様ごきげんよう♪ お久しぶりですっ！！！ 本日はファッションネタで～す♪ ほんの少～しだけお休みしていたつもりだったのですが・・ 気がつけば約2ヶ月近くもこちらのブログを休んでおりました(^^; ヾ(^o^;) その間何をしていたかと申しますと・・ …

昨年のスクール歴の振り返りとつぶやき【生きやすくなるために】

今日のブログは雑記ブログというか自分のつぶやきブログです。おつきあいいただけたらうれしいです。自分を休ませようと、ふんわりと書いてるブログです(*^^*) おもうこと 昨年の師匠との出会い ふと思い出をふりかえってみたら、去年の３月は師匠とはじめてお会いしたのだなと。去年の３月１０日に山口県で師匠のわたなべこうさんのセミナーがあったので、そこでお会いしたのが初対面。初対面といっても、ものすごく参加者さんがおおくて、のちのスクールには申し込んではいたものの、こんなにたくさんの方いるからお声がけしてご迷惑になったらいけないからと、あいさつもしませんでした。割りと近くの席にすわれていたけど、ほかの人…

上げたり下げたり

今朝「敵」とまで言っちゃった夫ですが、 その後、浴室のタイル修繕に向けて下処理をお昼前までしてくれていたので 「お疲れ様」の意味も込めて、おやつを。 朝食用に作ったリンゴ蒸しパン（...

コロナで仕事がなくなった！

新規の案件を受けるはずが… この１０年以上、フリーランスで仕事をしています。 ひとつの会社と専属契約ではなく、これまで一緒に仕事をしていた知人や仲間から、単発の仕事の依頼があります。 自分のスケジュールに空きがあり、かつ、仕事の内容に興味あったら受けている感じ。 先日、１本納品しまして… 次は、ちょっと気分転換がてら仕事の幅を広げたいと思い、バイト感覚で、ネット系の仕事を受ける予定でした。 （※今、流行の？Indeedとか、マイナビバイトとかで検索していたら、条件のいい案件が見つかったので、申し込んでみたのです） で、仕事の斡旋業者に、履歴書を持って登録しに行ったところ… 斡旋業者「実は、この…

敵は身内にいた？

窓から白いものがチラホラ・・・・予報通り、まさかの雪が降っています。 桜が可哀そう・・・でもフローズン桜になって案外長持ちするのかな。   休日に家の掃除をすると 夫の部...

久しぶりの美容院

行ってきました。   オーナー、 「痩せて別人のようになっていたらどうしよう、と思って顔を見るまでドキドキしてた。 良かったぁ、変わっていない。元気そう！」 って。 「や...

コロナで外出自粛。新しい交流の形に期待します♪

暮らしが変わっていくでしょうか？東京に「外出自粛要請」が出てしまいました。 でも、ずいぶん前からその予感がありました。 生前整理アドバイザー、よりそい片付けサ…

エクセル画でJames Bond @ ダニエル・クレイグ

「ボンド」エクセル画第2弾。 コロナ騒動のあおりで4月公開予定だった25作目の「007 ノー・タイム・トゥ・ダイ」が秋まで公開延期。 ショーン・コネリー版の次は一挙の6代目ダニエル・クレイグのエクセル画ボンドだよ。 パーツ数178。

ブリタ ボトル型浄水器 600ml

持ち運べるボトルタイプ型浄水器マイボトルの持参でプラゴミ削減売上の一部が海洋ゴミ削減活動や海洋生物の保全活動に使われます。つまりこのボトルを持っているということは、それだけで社会貢献しているってこと。地球温暖化防止持続可能な社会作り野生生物を守る森や海を守るジムや公園などのアウトドアでも水道水とブリタのボトルがあれば、どこでも一息つける実用的で耐久性のある浄水フィルター付きのボトル革新的なカートリ...

【ワンインツーアウト】久しぶりにドラッグストア♪トイレットペーパー♬

トイレットペーパー！練馬は長らく空白地帯でした。（開店前に並べば手に入ることもあったとか。でも、うちで使っているものは入荷していなかったようです。） 生前整理…

【防災備蓄】その2　欲しいモノ＆コントロールきかなくてダメなモノ。

非常時の備蓄、ローリングストックをご存知ですか？生前整理アドバイザー、よりそい片付けサポートの讃岐峰子です。 うち、今が非常時！と信じて食品の防災備蓄を一瞬仕…

石田ゆり子がインスタで紹介した絵本　猫のミーラは大人に読んで欲しい

石田ゆり子がインスタで紹介した猫のミーラの絵本。忙しい大人にぜひ読んで欲しい内容。シンプルで美しい装丁や言葉の中に井上奈菜さんの大きな世界観がつまってます。読んだ後は心穏やかに変化します。子供の頃の大切な気持ち・一番大事なコトを思い出すきっかけにも。

ふるさと納税で多肉ちゃん頂きました。

大分県大分市のふるさと納税で多肉が届きました。あの有名なリエールさんの苗です。　上から　桃太郎　　　　ピンクルルビー　カリビアンブルー　　ショコラ　　ハニーピンク　３カ月ほど待ちましたが、さすがにしっかりした良い苗で大満足です。最近ネットでもついポチ

https://www.koto6.com/entry/No_unnecessary_hoarding.

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神さまにおまかせ

今私はひとつの分岐点にいるのかもしれないでも気持ちが乱れることはほとんどないすべてをゆだねているから何が起ころうと何をされようとつらかろうが哀しかろうがすべて…

春の蝶々の三色パスタ

　イタリア頑張れと、テレビの画面で町や家に飾られた三色機を見かけることが多い今日この頃、そんな中、昼食に赤・白・緑の三色のパスタを使ってみました。 ...

５０代前半まで全く無かったのに５５歳ぐらいから出始めました。

流石に今回の春の季節の変わり目の気圧の変化に６０歳の老体は影響を受けたようで気象病っぽい感じでした。腰痛とか頭痛とかの天気痛はなかったけど気象病の原因であるところの自律神経の乱れから　なのか、とにかくだるかった寝起きから数回、耳マッサージをして自律神経を整え( ´ Д ｀ ) はぁ～。さらに半身浴でリラックスして( ´ Д ｀ ) はぁ～でなんとか回復でも日曜日ぐらいまで、高気圧と低気圧のせめぎあいが続くから気象病...

今週は5日勤務しました

職場復帰して2週間は週4勤務だったので 今週は復帰後初めての5日勤務でした。 前2週間で身体も慣れたので、何とか無事に終えることができました。 来週は途中から新年度。 課の体制も少...

グループホーム入居時にかかる費用と毎月かかる費用

ひとつ前の記事では、義父と母がグループホームに入居した前後の思いを書きました。 〓義父が在宅介護から施設介護になって半年｜母のグループホーム入居時と共通の思い・異なる思い 今回は入居時にかかる費用と、その後毎月かかる費用にはどんなものがあって、どのくらいかかるのかを書いていきます。 4年ほど前に母が入居し…

【アントニオ猪木】闘魂注入の焼酎は～飲めばわかるさ～

キャラコラボのお酒を記事にしていて、これを語らず 何を語ろうかという商品。 ですが 何もいう事がありません。 購入した方のレビ…

春は気持ちがあがってきます。

3連休に実家へ1泊泊まりで就農です。 長靴が変わりました！ 先週、新しいブルーの長靴を履いていましたが、母がいるというのでもう一つ母用に 購入したつもりでしたが、赤よりブルーの方が良いというので私が履くことにしまし た。 本日は、お彼岸用にサカキを取りに行ってきます。 長靴 レディース ロング 農作業 軽量 超軽量 軽い 長靴 エアラバーブーツW ブーツ レインブーツ 防水 柔らかい 長ぐつ 雨 キャンプ ガーデニング アウトドア 通勤 通学 家庭菜園 履きやすい 黒 カーキ ピンク ライム 雨靴 メンズ GILIO-EX 6432 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 【…

ダンテの日 受胎告知の日とフレスコ画

　今日、3月25日は、『神曲』を著したイタリア語の父、ダンテ・アリギエーリ（Dante Alighieri、1265-1321）を記念して祝う初めての国際...

猫と瞑想 外出禁止と夫婦仲 感染情報とのつきあい方

　「身体というのは、動くためにつくられているのだから、座ってばかりいないで、少なくとも１時間に５分は、立ち上がって歩くなどして、体を動かす必要がある。...

あなたは人生のクリエイター

あなたは人生のクリエイター あなたが本当に心から 望む人生を歩んでいいのです それを決めるのはあなたです 私は高校のころから 漠然と 「クリエイターになりたい…

まだ腹式呼吸で歌ってるの？

家にいる時間が長くなって最近気づいたことが、朝、声が出にくいなって事です大好きな女子会もぱったりとないし、人と話す機会がとっても減っているのです。　夫とは話しますが、そんなに話が盛り上がることもないし💦💦💦それでこれはまずいと家でカラオケ始めました。Y

いつまで続く

東京で1日当たりとしては最高となる41人の感染が確認されたそうで 週末の不要不急の外出自粛要請が。 横浜に住む息子夫婦。 お嫁ちゃんの職場は都内にあります。 お嫁ちゃんも息子も 時...

アポロ大粒極上の一粒に浮気して知った本命チョコ　カロリーと幸せ味

アポロからクラブハリエコラボの新作大粒アポロ極上の一粒がでました！期間限定です。アポロ×洋菓子のCLUB　HARIEは見た目や味も、普通のアポロチョコとは全然違うタイプ。アポロチョコと比較して大粒極上の１粒の気になるカロリーと幸せ味の特徴に

あごだし 意味

どんな料理も美味しくなるといわれている「あごだし」まぁ料理の味ですから好みはあるとは思いますが「あごだし」を使った料理は「美味い」という声を多く聞きます。「あごだし」はトビウオのダシのこと九州方面でトビウオのことをアゴと言っており乾燥させたものをダシに使っています鰹節やコンブのダシよりも上品で味が深く、ダシの中では高級品です。毎日のお料理で「ダシがイマイチ」「味に深みがほしい」と感じたときは「あご...

幸せな場所

心の状態が平和であれば 暮らす場所がどんなとこでも そこが幸せな場所です 私は「うち」が大好きです    励みになりますのでポチお願いします('-'*)♪  …

【今月の片付け】3月、思い出写真を厳選中♪何のためにどれくらい？

皆さんは、思い出のモノを「何のために」とって置きますか？ 生前整理アドバイザー、よりそい片付けサポートの讃岐峰子です。 私は、3月は毎年「子供のモノ＆思い出の…

QOLは維持されているのか

QOLとは何ぞや。 「生活の質」でしょ。   入院前と同じように仕事に行って、家事をして・・ これで十分なのかというと やっぱり「楽しみ」を重視して生活したい、という と...