+++　主婦ブログ　+++

【体質改善！】虚弱で病弱で風邪を引いては年がら年中ぶっ倒れていたわたしが、今のように元気になるまでにしてきたことまとめ

悪性リンパ腫のため緊急入院から丸17年。子どものころから虚弱で病気ばかりしていたわたしが大病を機に始め、以来ずっとこつこつと続けてきたことを食事、運動、メンタルにわけて簡単にまとめてみました。おかげでいまではほとんど風邪知らず。体質改善にお悩みの方、どうぞご覧ください。

射手座新月サビアン射手座5度＊幸運へ羽ばたくためのバーズアイビュー

１１月２７日は射手座新月。1週間後に木星がサヨナラする射手座に最後の輝きを放つこの新月へのサビアン・シンボルからのメッセージは…？ 今回の射手座新月のサビアン…

満たされない感情に気が付き、向き合うこと～木星山羊座入りの前に心の整理を！

現在火星は蠍座に滞在、牡牛座天王星と180度。 １２月３日の木星山羊座入りにあたって蠍座というテーマから再度の「見直し」を促されているように思います。 「怒り…

身体の中から美しさと健康を手に入れたいあなた…12月7日@渋谷＊自然療法フェスティバルへ！

12月7日@TKPガーデンシティ渋谷にてIMSI さん「自然療法フェスティバル」が開催されます。   当日はあの方々の講演会やここでしか体験できないかもしれな…

映画と美容院

本や映画の情報は、SNSから得ることが多い。映画もブロガーさんが観た感想などを書かれているのを見て、これは見ておきたいとか、やめておこうとかの判断をする事...

石田ゆり子の自宅はいい香り♪脱おばちゃん化はアロマでゆり子を目指す

石田ゆり子さんは今年50歳。実年齢が信じられないゆり子さん。彼女のインスタグラムでは、素敵な自宅内の様子が公開されてます。いい香りがしてきそう～なお宅。著作Lilyでは自宅でポプリをたっぷり使用し、ゆり子さん自体の香りと一体化しているんだっ

視聴率捏造？スケカナ篇。スポニチ書き変えてた、ショック(-_-)

しつこいようですが、視聴率です。ずっと気になっていたので本と雑誌のマトメはまた今度。と言っている間にGPF突入しそうですが・・・。そう、視聴率です。時間ごとにグラフ化されたものがどこから見れるのかいまだにわかりませんが、どなたか情報ソースを提示できるかたは、

アングリッドのガウンでコーデ♪＆今気になるアイテムピックアップしてみました♪

_ 最近流れてるJRAのCMで高畑充希ちゃんが着ているちょっとアジアン風味のファッションが すごく可愛いなぁ、と思ったら アングリッドのガウンを着たくなりまして♪ _  何気に暖かいし、光沢感が

トラットリア・アルモのランチ

和泉市にある「trattoria almo（トラットリア・アルモ）」イタリアンのお店です。以前（と言っても２年前）買ったこんな本に掲載されいてるお店です...

https://syufu-switch.com/entry/2019-11-about-motor-show

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セブンプレミアムの和ハンバーグが絶品美味！

一日中雨で寒かった日、夜ご飯のおかずがどう考えても思い浮かばないほど冷蔵庫はからっぽ。雨だし、寒いし遠いスーパーにも行きたくないし外食もしたくない気分。セブンでも行ってみっか！幸いすぐ近くにセブンイレブンがあります。そのセブンイレブンで見かけたハンバーグが美味しかったー！！レンジで温めるだけの簡単レトルトなんですが冷蔵庫に中途半端に残っていたきのこの塩麹蒸しと茹でブロッコリー。人参おろしとと大根お...

乾燥する季節の自爪ケアのお手入れ

樋口雅美です。サロンの周りは、紅葉できれい～週1サロンに日お仕事中は、手袋をしているSさんお手入れを始めた頃は、手袋でムレるのか～爪が、モロモロとなっているの…

授業参観コーデ＆ブラックフライデーで注目のアイテム！！

_ 子供達の授業参観コーデ♪最近の授業参観はラフな格好が定番なので今日はロングパーカーでラフコーデ_ _ ​ 展示会人気アイテム！ゆったりパーカーワンピ C-Lサイズ 裏毛ビックシルエットパーカーワ

新作!足首に巻く【リラックスゆたぽん】が快適でおすすめ!電子レンジで湯たんぽ

レンジでチンするだけで簡単に湯たんぽが作れる「レンジでレンジでゆたぽんシリーズ」でおなじみの白元アースから、2

インロックも来てたー！(春ちゃーん？目が行っちゃってるしw)

デカいの来てたわー。本の紹介ばかりですが・・・嬉し、恥ずかし、インロックさんです。フィギュア・スケーターズ17 FIGURE SKATERS Vol.17 雑誌

【ドゥクラッセのパンツ】骨格ストレートさんにおすすめ！細見せ、足長見せするパンツ2本

典型的な骨格ストレートだとおしゃれ好きな友人によく言われます。 「ザ・ストレート」体型です。 先日購入したパンツは細見せ、足長見せするもので気に入っています。 1本は初めての白系パンツ。 自分に似合うものを知ることで、新たなおしゃれも楽しめるようになってきました。 ブログ村テーマ（トラコミュ）今日のコーディネートは？

ミニマリスト佐々木典士の本『ぼくたちは習慣で、できている』感想をお伝えします

『ぼくたちは習慣で、できている』本の感想 読書の秋に『ぼくたちは習慣で、できている The Last Self-Help』佐々木典士（ささきふみお）著を読んでいます。 佐々木典士さんといえば、ミニマリストとして有名ですね。 『ぼくたちに、もうモノは必要ない』は海外にも翻訳されているベストセラー。 なるほどと思うところがたくさんある本著『ぼくたちは、習慣で、できている』を読んだ感想お伝えします。 スポンサーリンク // よい習慣、わるい習慣 ハードルの低さ 心も習慣でできている 習慣のためのステップ まとめ よい習慣、わるい習慣 スイーツの誘惑に負け続ける習慣 まず、ミニマリスト佐々木典士さんの…

より良い体にするための、レクチンフリー修復と再建プログラム二日目の喜び！！

今夜放送、闘えスポーツ内閣、みちのくモノ語り。

スポーツ内閣は地域によって見れませんが、NHKは見れるはず。<TV情報>■戦え！スポーツ内閣【４回転時代！フィギュアスケート羽生＆紀平が世界で勝つには】[字]11/27 (水) 23:56 ～ 1:03 (67分) ＭＢＳ毎日放送(Ch.4) ※主に関西ローカルです。【動画】あります！https://www

夫が定年を考えた

娘からもらった、神戸壺プリンネットで検索すると、神戸フランツという所が出しているプリンで、小さいけれど一つ４００円近くもするみたいです。有名らしい・・・け...

paypay始めました！ヤフオクと連動してるペイペイフリマで早速買いまくりです。

前回、paypayについてこんな話を書きました★★＞＞ で、結局、お得よな~って思ったので早速ダウンロードして登録しました！ ヤフオクの売り上げをpaypayにチャージできるということで 登録もYahoo！のアカウントを使って簡単に出来ました。

液体ミルク缶を家族で飲んでみた！缶入りの牛乳の販売も希望したい！

先日、近所の災害時の啓発イベントで缶タイプの液体ミルクを頂いてきました。もうわが家には粉ミルクを飲む子はいない…

近所の公園も紅葉が進んでます・人生は選択の積み重ね・早くどうにかしたい五十肩💦

おはようございます❣️ 東京（渋谷・新宿） 神奈川（横浜・湘南） アラ還トータルアドバイザー 堀江千明です。 プロフィールはこちらから▽▽▽ プロフィール（人生は選択の積み重ね） - 東京・神奈川（横浜・湘南） 骨格バランス®︎診断・パーソナルカラー診断・メイクアドバイス・《グッドモーニングブログ》CMcompany よければアメブロも見てくださいね 東京・横浜・湘南・メイク・骨格バランス・パーソナルカラー・堀江千明＠アラ還トータルアドバイザーのブログ （こちらは朝8時30分に定刻投稿） いつもご訪問 ありがとうございます。 m(_ _)m 紅葉の中のグリーン 今週のお題「紅葉」 昨日は どん…

たまにはサラッと音楽ネタでも。。。King Gnu（キングヌー）

おはようございます❣️ 東京（渋谷・新宿） 神奈川（横浜・湘南） アラ還トータルアドバイザー 堀江千明です。 プロフィールはこちらから▽▽▽ プロフィール（人生は選択の積み重ね） - 東京・神奈川（横浜・湘南） 骨格バランス®︎診断・パーソナルカラー診断・メイクアドバイス・《グッドモーニングブログ》CMcompany よければアメブロも見てくださいね 東京・横浜・湘南・メイク・骨格バランス・パーソナルカラー・堀江千明＠アラ還トータルアドバイザーのブログ （こちらは朝8時30分に定刻投稿） いつもご訪問 ありがとうございます。 m(_ _)m King Gnu 常田大希 少し前になりますが Tw…

すでに売られてる？日めくりの名言集が発売されたら買います！・2019NHK杯フリープログラム

おはようございます❣️ 東京（渋谷・新宿） 神奈川（横浜・湘南） アラ還トータルアドバイザー 堀江千明です。 プロフィールはこちらから▽▽▽ プロフィール（人生は選択の積み重ね） - 東京・神奈川（横浜・湘南） 骨格バランス®︎診断・パーソナルカラー診断・メイクアドバイス・《グッドモーニングブログ》CMcompany よければアメブロも見てくださいね 東京・横浜・湘南・メイク・骨格バランス・パーソナルカラー・堀江千明＠アラ還トータルアドバイザーのブログ （こちらは朝8時30分に定刻投稿） いつもご訪問 ありがとうございます。 m(_ _)m 日めくりの名言集 「リカバリーは ちょっとしたおまけ…

アラ還ぽっちゃり骨格ストレートコーデ「気温低めの雨の日コーディネートは顔周りが明るくなるように」

  おはようございます 東京（渋谷・新宿）神奈川（横浜・湘南）アラ還トータルアドバイザー堀江千明です。 アメブロ開始から10週目に突入。どうぞよろしくお願いい…

クリスマスまで1ヶ月・大好きなクリスマスブローチの季節到来です！！

  おはようございます 東京（渋谷・新宿）神奈川（横浜・湘南）アラ還トータルアドバイザー堀江千明です。 アメブロ開始から10週目に突入。どうぞよろしくお願いい…

本の表紙が続々！Number、マガジン、Memorial ほか

ご本の表紙がたくさん来てますよね。Number編集部@numberweb#Number最新号 ＜特集 フィギュア新時代＞「 もっと強く、美しく」、目次を公開しました。予約も受付中です。 https://t.co/2GKUUak8nN2019/11/26 19:27:24Number編集部@numberweb11/28売の991号フィギュア特集の

初、おひとり様ライブ参戦

前々から、一度は生で聞いてみたいアーティストとして、玉置浩二、甲斐バンド、浜田省吾の３人を密かに思っていました。玉置浩二は２年前に実現しました。とても素敵...

【理想のオトナ女子】石田ゆり子50歳を目指して脱おばちゃん化する

石田ゆり子さんは今年50歳。（オドロキ！！）ナチュラルに年を重ねた可愛い雰囲気の大人女性。男女問わず好感度が高い女優さんの代表格。理想のオトナ女子第一位の石田ゆり子さん。そんな石田ゆり子さんのように素敵に年をとりたい！と、脱おばちゃん化をは

ディーン・フジオカ”shelly”限定ディーン・タピオカがスゴイ

男性のなりたい顔ランキング第二位のディーン・フジオカ。月9ドラマシャーロックの主役。ディーン・フジオカはモデル、俳優、歌まで歌っちゃう。日本語、英語、北京語、広東語、インドネシア語の５つの言語もマスターされている、正統派男前さんです。神は彼

《【大掃除準備】大掃除を断然ラクにする！すぐやるべき4つの下準備&ふるさと納税の卵》

「日刊住まい」のライターデビューさせていただきました＾＾「家事」部門でお掃除のネタをアップさせていただきます。みなさん素敵な住宅♥私の記事はいつも通り、写真は地味にしあがっています💦掃除道具や洗剤とか😁↓↓今回の記事のテーマは「大掃除を断然ラクにする！す

しまむらのチュールスカートでコーデ☆

_  今日は急に寒くなってなったのでニットで防寒 _ ​ パーカー レディース トップス 裏起毛 シンプル ロゴ パーカー ゆったり 裏起毛 パーカー​ 家の中でも使える裏起毛パーカー♪ _ チュールス

我が家の収納大賞２０１９

２０１９年もあと１か月ほどで終わりますね。 今年も１年間、家中のカオスと戦ってきました＾＾； １年を振り返り、一番のお気に入りの収納について書きたいと思います。 名付けて「我が家の収納大賞２０１

シンプル好き骨格ウェーブコーデ「ZARA・チェック柄ツイードジャケットにネックウォーマーをプラス

  おはようございます 東京（渋谷・新宿）神奈川（横浜・湘南）アラ還トータルアドバイザー堀江千明です。 アメブロ開始から10週目に突入。どうぞよろしくお願いい…

お客様のご感想・・似合う洋服がわかるようになると嬉しいものですね。同行ショッピングin湘南辻堂

  おはようございます 東京（渋谷・新宿）神奈川（横浜・湘南）アラ還トータルアドバイザー堀江千明です。 アメブロ開始から10週目に突入。どうぞよろしくお願いい…

「メイクアッププチ講座・冬の乾燥に負けない素肌作り」募集に向けて準備中です！！

  おはようございます 東京（渋谷・新宿）神奈川（横浜・湘南）アラ還トータルアドバイザー堀江千明です。 アメブロ開始から10週目に突入。どうぞよろしくお願いい…

【100均】セリア（seria）★最近の購入品♪

皆様ごきげんよう♪本日は100円ショップセリア（seria)）ネタ～♪100均ネタがたまってます(^^;久しぶりにセリアに行ってきたので今日は最近買ったモノを紹介♪セリアで購入した商品は。。。↑こちら～♪右上：タピオカ＆スムージーストロー（

楽天マラソンでポチしたアイテムでコーデ＆気になるアイテム♪

_ 先日ポチしたパーカーでコーデしてみました♪ _ ​ パーカー レディース トップス 裏起毛 シンプル ロゴ パーカー ゆったり 裏起毛 パーカー​_ ちょっと厚手で大き目のパーカーが欲しくてGET☆ Mサイズ

光回線のPing値を低く(速く)する方法

光回線のPing値を低くして応答速度を速くする方法まとめ。Ping値がインターネット回線の中で比較的安定している光回線でも数値が低くなることがあります。その原因と対応策について紹介しています。

家づくりの中で工夫して良かったことシリーズ ～ 玄関編！

我が家の狭い玄関に、ちょっとした工夫をしました。それは私のかなりのお気に入りの存在になって、毎日家族を見送ってくれてます。工夫してよかったことシリーズ、少しずつ増えてきてます。

プチ断食三日間、こんな食事いただいてます！

滋賀県 紅葉バスツアー

日に日に朝晩の冷え込みが増してくる中、今年の紅葉は、バスツアーで滋賀県まで行ってまいりました。まさに紅葉狩り日和の一昨日、先ずは鶏足寺（けいそくじ）の紅葉...

全身しまむらのアイテムでコーデ♪

しまむらのニットワンピとコーデュロイシャツ、レギンスと全身しまむらコーデです☆ _ _ あ、靴だけは違うか ​ 【20％OFFクーポン対象】【50%OFF】【22.5cm〜25.5cm】CAMILLE BIS RANDA/トゥデ

VI-VO(ビーボ)の安全に稼ぐスマホチャットレディ求人｜評判・口コミ・体験談

VI-VO(ビーボ)は通話もメールも稼ぎやすくなったスマホチャットレディサイトです。 VI-VOの登録はコチラ こんな人にオススメ ・短時間で高収入を得たい人 ・メールレディで稼...

月曜日は子供とお出かけのチャンス！おすすめのスポットは？

月曜日は憂鬱という人多いのではないでしょうか。ただ、案外子供が学校の運動会などの振り替えで休みになることが多い…

Dlifeが放送終了！テレビでdisney作品を見るには今後どうしたらいいのかまとめ

子供達が大好きなDlifeが、2020年3月31日で放送終了してしまうそうです。disney作品を無料で見るこ…

ユニクロの感謝祭は大混雑！スムーズに買い物したい人は気を付けたいポイントは？

ユニクロの大セールと言えば、感謝祭ですよね。私も先日行ってきました。しかし店舗はかなり混雑していて、何も考えず…

BBチャットの安全に稼ぐスマホチャットレディ求人｜評判・口コミ・体験談

2ショット機能のみで稼げるBBチャット！1万円の登録ボーナスや1時間以内に報酬を受け取れる速払いシステムが魅力的！ BBチャットの登録はコチラ こんな人にオススメ ・ノンアダルト...

からだに優しい～白みそを作ってきました

樋口雅美です。11月とは思えない暖かい今日アウリンコカフェさんでの白みそを作る講座に参加してきました。講師のはっこうするおうち、北村美穂さん子供のころから慣れ…