シニア世代の素敵な暮らし

我家のカレー物語。肉、入ってますか

昨日の朝はカレー作り。中辛だけど甘めです。...

世田谷区上野毛さんぽ② / 富士見橋 / 駅前のカフェ

昨日の続きです。五島美術館を出まして、気になった赤い橋を見に行ってみる事にしました。富士見橋と書いてありました。富士見という事は富士山が見えるという意味で...

おかゆダイエットで、５か月で、健康なまま、２㎏の減。

去年の１０月ーー５７㎏、１１月ーー５６㎏、１２月ーー５５㎏ 今年の１月～４月ーー５５㎏、５月～６月ーー５４㎏、７月～現在ーー５３㎏ これは、私の体重変化です。 およその数値だけれど、こんな感じです。 昨晩、健康手帳を見て、 あらら、体重減ってきてるじゃん、どこか悪いのか？といろいろ思い返していました。 そういえば、７月にも体重についてこんなこと書いてたなあ～～。 tyanomadeosyaberi.hatenadiary.jp この後も、体重減ってきていたし、夏バテか？ いいや、私は、夏バテはしない。 少なくとも、バテても体重は減ったことない。 いろいろとこの１年の食生活を考えてみた。 去年の…

ひとり暮らしを始めた息子が自炊？長ネギとゴーヤと汚れたキッチン

この記事では、社会人2年生の息子がひとり暮らしを始めたことが書いてあります。自炊をはじめるようでして・・・。

ワクチン接種とエンディングノート。大事な記録

今日は2回目のワクチン接種。今日も少し書き込んで出かける予定です。...

( * • ω • * ) ６０代 ひとり暮らしの私の趣味 ２０２１

昨日は午後から晴れてた京都今日はかろうじて何とかずっと曇りで雨なし予報でも明日の金曜日は全国的に雨模様ですね。って事で今週の公休日の病院は諦めたのでずっと引きこもり予定なので趣味の秋って感じで過ごそうと思ったりしてます。最近の主婦さんとかは便利家電のおかげもあって時間が余ったりなんかして、多種多様の趣味をお持ちの人が多いそうだけど主婦リタイヤ組のひとり暮らしの私にもそれなりに趣味はあったりするので...

世田谷区上野毛さんぽ① / 五島美術館 庭園

先日初めて五島美術館に行ってきました。外壁が「お屋敷」って感じで気分が上がりました。現在はこのような展覧会が開かれております。東急グループの創設者の五島氏...

ブログ収益化の前に生活習慣を変えてやる気を減らさず継続させる実験

この記事では、何かを始めてもいつの間にか「やる気」が下がってしまって、継続しない悩みを改善する方法について試したことが書いてあります。

コロナ対策をも兼ねた おオススメのお買い物方法

台風１４号は予報通り日本方面に来ちゃう様だし勤め先のスーパーは売出しの日だったので台風による風雨で買い物にいけなくなると困るからと安売りの日にまとめ買いをする人が多かったので私がレジに入った１４時頃からかなり混んでいて疲れました。(´；ω；｀)そう言えば、コロナ騒動が始まった昨年と比べてお客様のお買い物が上手になった様な気がします。２０代～４０代の主婦層の人には大した変化は無いのだけど５０代～６０代～...

2021年(令和3年)９月前半の振り返り　ブログの収益化はビジネスであることがわかる

この記事では、2021年(令和3年)９月前半の振り返りが書いてあります。 ブログの収益化を始めたことが書いてあります。

夫に物申す～なんで、って思う事

撮影のために、テレビの前に持ってきましたが、普段はテレビの横に置いてます。...

２０歳

今日は愛犬の２０歳のお誕生日この世にいれば。。ですけど本当にかわいい子でした６年前、１４歳のお誕生日の３日前にお空へと旅立ってしまいました９月に生まれ９月...

気ままなひとり暮らし✧( Φ ω Φ )✧１ヶ月１０万円以下で暮らそう

今日の京都は朝２０℃～昼頃で２８℃ともう すっかり秋ですね。日が暮れ始めるとマンションの下植え込みあたりから虫の音が聞こえてきて、何気に情緒があって良い感じ。私が住んでる所は京都の田舎で京都駅までなら、何だかんだと１時間ぐらいで河原町まででも、同

「あなたがいない時の食事は簡単になる」という古女房のおはなし

この記事では「夫がいない時の妻の食事は簡単メニューになる」という魔太郎家のおはなしが書いてあります。

家族と過ごした休日

週の初まりの朝朝日がまぶしいですそろそろ朝ごはんにしましょ７時ちょっと前の時間です昨夜の残り物で朝食としますめずらしく朝からごはんですあ。。ごはんとお味噌...

ああ　そうか、そうかも、　そうなんだ。

ま（ 0 д 0 ）じ？えぇ～台風曲がってくるじゃんまぁ、ただの予報なので、この通りに曲がってくるとは限らないけどできれは、離れた場所でぐるぐる迷走して、熱帯低気圧に成って消滅して欲しい（私的な希望）2021 台風14号 12日(日)午後9時現在子供の頃ってのは何も解ってないもんだから台風が来ると「わくわくする」するって感じを体感した事のある人も多いと思うけど大人になって、歳を重ねると、台風接近に伴って自律神経が乱れ...

ワクチン接種と日曜日の買い出し記録

日曜日、買い物に。...

めざせブログ収益化！でもね本やブログに書いてあることが頭に入らない

この記事では、はてなブログの収益化に取り組むことが書いてあります。 そして「ブログの収益化の学習で学んだ心がまえ」を教えちゃいます。

続く病院行脚で思ったこと。

夫婦ライフを楽しんで幸せになる３つの方法

この記事では、夫婦ライフを楽しんで幸せになる方法が書いてあります。「夫婦ライフ」について書いた過去記事のまとめになります。

薄毛対策はかなり好調　半年でこんな感じの進化なら 凄い

夜の１８時半頃、この時間は２５℃ぐらいで部屋の中で扇風機を付けてるとちょっと肌寒いから扇風機を止めに行ったけど、扇風機が止まると何気に空気が淀む気がしてまた立ち上がって首振り弱でまた扇風機を付けるってのをやってちょうど良い感じ。昨日はちょっと早目の時間の１５時頃に季節を間違えた感が否めない様なツクツクボウシが細い声で鳴いてたけど、今日のマンション植え込み周りはかなり静かで日が暮れると虫の音があちこ...

英語にできない日本の美しい言葉

日本語の「言葉」には、日本人の「感性」が 詰まっています。今ある日本語の一つひとつは、時を経ていく中で、日本人の繊細な感覚や美意識、伝統の習慣などを 一語に結晶化したものです。英語にできない日本の美しい言葉　吉田裕子/著例えば、『花曇りはな

60代主婦、筆子が台拭きに使っているもの。

台拭きに使っているふきんは何ですか、という質問をいただいたので、詳しく回答します。台拭きにはスポンジワイプ（スポンジクロス）を使っており、古くなたったら、雑巾に格下げしています。スポンジワイプは、すぐに乾いて、清潔に保てるのでおすすめです。

はてなブログの収益化を目指すも自分の課題が多すぎるおはなし

この記事では、はてなブログの収益化を目指すも自分の課題が多すぎることが書いてあります。課題の解決に向けた行動はいかに。

重陽の節句 / 菊酒と栗ごはんの代わりに

今まで9月9日の重陽の節句に何かした事は一度もありません。お恥ずかしい話ですが、何をすればいいのかとか全然記憶に残っていません。多分テレビや雑誌等で、何度...

茶道家の母がため込み過ぎて娘はとても心配「ウチ断捨離」感想

楽焼きの茶碗 2021年9月6日のBS朝日「ウチ断捨離しました」は、お茶道具と着物をたくさんお持ちのゆうこさん（60代女性）のお家を片づけます。 私も20代初めに茶道を習ったのですが、1980年代のお茶道具は高価なものでした。 着物も1枚あつらえれば、20万円ほどはしたものです。 お茶道具を大量にお持ちのシニア女性・片づけについて、番組の感想をお伝えします。 スポンサーリンク // 茶道具と着物が満載の家 物があふれた部屋 娘の思い やましたさん登場 リビング片づけ 捨てられない母 もてなし空間のために 自分が輝ける物だけ残す まとめ 茶道具と着物が満載の家 お茶席に色無地の着物 神奈川県横浜…

家のこと　洗濯干しの憂鬱

９月に入って以来、寒いくらいの気温が続いていましたが。。今日は、晴れて暑いです久し振りの洗濯日和です知らぬ間に・・・日差しがベランダの真ん中くらいまで差し...

ブログネタ探しの悩みから解放されたいけれど解放されない悩みとは

この記事では、ブログネタ探しの悩みから解放されたいけれど解放されない悩みについて書いてあります。解決策はあるのでしょうか？

無事に乗り切れる気がしない。　(´・ω・｀)

今日の京都はいい天気でしたがそんなに暑くもなく程々の３０℃で婦人科で子宮体がん検査をしてきました。気候的には今ぐらいの感じで夜は２２℃ぐらい～日中は３０℃ぐらいって感じが私的には理想的かもと思ったりするんだけど、あっという間に木枯らしが吹き乱れ気がついたら雪が降っている・・・季節はめぐる風車なんかするっとなめらかに出てきた言葉なのでどっかで聞いたのかもしれない( ・ω・` ；)４月～５月～９月～１０月頃ま...

すぐにできる簡単なセルフケアのアイデア（後編、4つ）。

自分で自分の心とからだを癒すシンプルなセルフケアの方法の紹介、後編です。後編では、手紙を書く、自分を優先する、よい製品を使う、スマホを消す、の4つを提案しました。それぞれ、どうしてそれがセルフケアになる理由や、具体的なやり方を詳しく説明しています。

風景撮ってるのにインカメラになっている事に気付かない

自然たっぷりな庭園を散策してきました。これはどういう画像かというと、ジンバルを使ってスマホで動画を撮りながら散策していたのですが、インカメラになっている事...

古女房を50日間ご機嫌にする方法！返報性の法則と投資戦略とは

この記事では、古女房を50日間ご機嫌にする方法が書いてあります。それには「返報性の法則」を使ってリターンが得られる投資戦略があります。

ちょっとした気晴らしには成った【京都駅はガラガラ】

今日は・・・まあ　ドジのせいで予定してた事の半分ぐらいしか出来ませんでした。余計な事をしなきゃ問題なかったのと、めったに飲まないカフェオレをついつい買ってきてしまったのが問題いつもはそこに無いのでカフェオレの存在そのものを忘れてました。★予想外の超アクシデントと痛い出費ですが https://t.co/cfBwDli22A— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) September 7, 2021 でもまあ・・・予定外ではあったけど京都駅ま...

還暦を目前にした古女房が似合う服がないとぼやくおはなし

この記事では、還暦を目前にした古女房が似合う服がないとぼやくおはなしのことが書いてあります。シニアのファッションのおはなしです。

マン・レイの展覧会に行ってきました

先日、すごく久しぶりにBunkamuraに行ってきました。コロナ発生後としては初めてかな。熱中症でダウンしてから、まだ病み上がりな感じでぼーっとしていたん...

安眠のために朝日を浴びます

安眠のためには朝日を浴びることが良いそうですね先日、睡眠に関して、専門家の話をテレビで紹介していました私は。。。数年前にこのことを知り。。ずっと実践してい...

たまには良いもんです！目的も目標もなく、ただ自転車のペダルを漕ぐ

この記事は目的の目標もなくただ自転車のペダルを漕いで感じたことが書いてあります。たまには良いもんですよ。

「否定する」「決めつける」は相手の反発心を生む。否定せずに、理解する。

人は、頭ごなしに否定されると、どうなるだろうか？子供であれば、大人の決めつけ発言に失望し、口答えをしたり、反抗したりするようになるかもしれない。母と娘の関係なら、一緒に住むと喧嘩になるから、距離をとって暮らす方がうまくいくと感じるようになる

親離れした息子のひとり暮らしのアパート訪問からの３つの気づきとは

この記事では、親離れした息子のひとり暮らしのアパート訪問からの３つの気づきが書いてあります。

家のこと　玄関ポーチ

先日、箒と塵取りを新調しました見た目よりも使い勝手の良さと機能を重視どちらも柄が長く、かがまなくても良いものちりとりの材質は、耐久性のある金属製にしました...

19年乗ったクルマを廃車にしたことで甦った記憶と気づいた後悔とは

この記事では19年乗ったクルマを廃車にしたことで甦った記憶と気づいた後悔について書いてあります。

ザ・プリンス・パークタワー東京に泊まりました③ ラスト / やっぱり流石な朝食 / スイーツもGOOD

翌朝です。（2020年11月のお話）おはよう東京左の方に六本木ヒルズが見えます。晴天で気持ちの良い朝でした。ちゃんと早起きしましたので、しっかり温泉にも入...

もう悩まない！親離れ子離れの意味を検索して気づいたこととは？

この記事では親離れ子離れの意味を検索して気づいたことが書いてあります。息子（次男）の親離れ子離れ真っ最中の魔太郎家のおはなしですが、みなさんの親離れ子離れを考えるキッカケにしてくださいな。

物をためこまない暮らしはこんなふう。捨てるだけでなく、ライフスタイルを変えていこう。

物をためこまない生活の特徴を5つ紹介。ある時、いらない物をがーっと捨てただけだと、時間が経つうちに、また物が増えます。物をためこまないライフスタイルに変えれば、使わない物に囲まれたストレスの多い暮らしから抜け出すことができます。

ザ・プリンス・パークタワー東京に泊まりました② / お部屋でディナー / 東京の夜景

前回の続きです。2020年11月のお話です。お部屋に入ったところから。動画からピックアップしたのでこんな画像しかなかったので・・・ホテルの公式HPよりお借...

ものを減らしていく生活をはじめるには不便さを受け入れる覚悟がいる

この記事ではシニア世代の魔太郎と古女房が、クルマを減らしたことが書いてあります。それには覚悟をしてことが書いてあります。

シャインマスカット

美味でございます

熱中症は全快したのですが

ご心配いただきありがとうございました。熱中症の方は昨日の午後からは全快いたしまして、すっかり元気になりました。帯状疱疹の方は、薬が昨日の夜で切れたんです。...

いいわけの天才はうそつきの天才

この記事では体重が増えてきた古女房のことが書いてあります。天才です。

夏休みの終わりの日は・・

昨日は、孫たちが遊びに来ました夏休み最終日にいとこ同士で遊びた~い♪朝、都内の息子のところに孫ガールをお迎えに行き。。夜、お風呂とご飯を済ませて送り届ける...