+++　主婦ブログ　+++

心身ともにいっぱいいっぱいな感じ【真夜中の発作】

  こん○○は(*^▽^*)にほんブログ村 数年の不妊治療（体外受精）を経て2016年9月8日生まれ★発達遅めのおっとり息子2018年12月18日生まれ★お転…

スケオタ忘年会と各種締め切り。急げー。ε=（;・・）

今日で2018-2019シーズンが終わります。そう、明日から、新シーズンです。当方スケオタでもなんでもないのですが。(^^;)一応、スケート界では、今日が大晦日です。#スケオタ忘年会残念ですが、フジの動画配信が今日で終了します。【公式】フジテレビスケート@online_on_ice⚠

いよいよの夏、到来！にんげんもパソコンも大事にしながら気を引きしめて。

「パピヨン」４５年前と今

先日のシネマdayは、実はまたまた２本見てきた。もう１本は懐かしいタイトル、「パピヨン」同世代、もしくはもう少し上の方はご存知ではないでしょうか。そうなん...

更年期障害はエストロゲン優勢が原因だった！？★プロゲステロンクリーム★

こんにちは、miyaです。 先日、これを購入しました。 知らない方も多いと思いますが、ナチュラルプロゲステロンクリームです。 更年期障害の原因はエストロゲンの減少によるとされていますが、実はエストロゲンよりもプロゲステロンの減少の方が著しく、エストロゲン優勢の状態が問題だとされる説があるようなんです。 一般的に、更年期に入った女性は「エストロゲン減少」によって、更年期障害が始まる、と言われています。しかし、それと同時に、黄体ホルモンの「プロゲステロン」も減少します。エストロゲンの減少が、４０～６０％に対して、プロゲステロンの減少は、０に近くなります。エストロゲンはあるのにプロゲステロンが少ない…

休日コーデと気になる水着特集！！

_ 恋愛バラエティを見ていて思ったんだけどすぐに泣く女って、すぐに筋肉自慢してくる男と同じだなぁ、と思った _ その武器をつかって気をひきたい、かまってほしい、声をかけてほしいと思って アピールする

病院でのティータイム　꒰ღ˘◡˘ற꒱

少し前のことですが、お世話になっている大学病院でのティータイムです。ブログで長いお付き合いの皆様はご存じでしょうが、rosemamaは基本的に喫茶店・カフ...

今日でラスト！羽生くんブログ更新。

羽生くん、こえプログ更新！なのですが・・・■【今日でラスト！】令和になって･･･こんにちは。羽生結弦です。 令和になってもうすぐ2ヶ月が経ちますね。 僕は相変わらず練習に打ち込む日々ですが、令和の時代もフィギュアスケートを楽しめたらいいなと思っています。みなさ

しまむらワンピコーデ♪

_先日のコーデ☆ ワンピをアウターとして使いました_ ロングシャツは使い勝手がいいので何枚でも欲しい♪ _ ​ 飾らない、でもお洒落に。麻混素材ロングシャツ・6月19日20時〜再再販。『審美眼で見

自爪ケアコース【爪が欠けなくなりました】

樋口雅美です。4月にセルフケアレッスンを受けてそれから毎月、甘皮のケアをしに来てくれているSさん「オイルを塗るようになって爪が、欠けにくくなりました。」 と嬉…

「エリカ３８」と「スイーツ💚」

空いた時間を縫うように、思い立ってひとり映画に行けるのは、シニア料金のおかげです。樹木希林さんの遺作となり、希林さんプロデュースの「エリカ３８」は、上映し...

発達グレー2歳息子☆療育スタート！ユニクロミキハウスダブルビー

  こん○○は(*^▽^*)にほんブログ村  数年の不妊治療（体外受精）を経て2016年9月8日生まれ★発達遅めのおっとり息子2018年12月18日生まれ★お…

まもなく終了、マイレピ！(P＆Gさんの応援、サポートに感謝です)

正確にはマイレピではなく、「YUZU　DAYS」ですが、本日で終了します。(´；ω；`)https://www.myrepi.com/communities/yuzu-days他では絶対に見れない羽生くんの普段に近い姿と言葉を、たくさん、伝えてくれました。ミケたん(旧mike)🍒🌕⛸️🎋@mikekurochatoraお早うござい

ジコマン。

おはようございます(^ー^)作ってみたーうちのカフェと看板犬タンタンの紹介動画喜んで息子に見せたところ『ええんちゃうかー。俺はスキップしまくるけど』らしい。飛…

【募集】刺繍作品を飾る癒し空間作り講座⑳

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。いよいよ今週末開催です。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓残席1名です。…

自分へのご褒美と義母の退院

先日のハワイの旅で買いました。ハワイアンジュエリー普段自分なりに頑張っている、自分へのご褒美ってとこです。ハワイアンジュエリーが好きです。１０年近くはめて...

王様、城外が騒がしゅうございますな。

※今回の記事は「王様と侍女シリーズ」です。妄想の苦手なかたはお控えください。漫画でも読むような、ライトな気分とお気持ちでお読みください。バックナンバーはコチラから。→　王様と侍女尚、この物語はフィクションです。(当然だ！)では・・・ふー、それにしても、罪な

鉄のフライパンが錆びてしまったら？

こんにちは (^-^)今朝は、高2の息子のお弁当にと 焼肉チャーハンを作ったのですが、 今朝は頭が冴えず、ボーッとしていたので （いつもボーッとしていますが） 鉄のフライパンをしっかり乾かすのを忘れて おりました。 仕事から帰ってきて、フライパンを覗くと 錆びてる！ 朝から焼肉チャーハンを作った後に 洗いすぎていたのと、洗った後に乾かして 油を塗るのを忘れていたので あっという間に錆びてしまっていました。 またシーズニングのやり直しです（泣） それでは、錆びてしまった鉄のフライパンの シーズニングの方法をご紹介します！【手順】 タワシで錆びを落とす コンロでフライパンを熱する フライパンが温ま…

再びの大病院。時々豪雨そして晴れ、空いっぱいの青が見えた！！

今日のお出かけコーデ♪＆今、気になってるアイテム☆

_ 今、気になってるアイテムをピックアップしてみました♪ もうすぐ本格的な夏！！ 今年はロングワンピースをチェックしまくりです☆ _ ​ 超目玉 楽天1位！感謝還元 リネンワンピース フレンチス

出遅れました。。楽天お買い物マラソン。と、購入品レビュー洗濯マグちゃん

先日から始まっているお買い物マラソン。 久々に買い物しようと思っていたものの開始2時間セールでは 何も買いませんでした。 ○○円以上購入で半額とかっていうのが貧乏肉子にはなかなか手が出せず(´；ω；`)ｳｩｩ 半額になるのは魅力的だけど条件の金額分買うとなるとけっこう高い…。。 てことで半額は買わず、300円オフなどでちまちま買おうかな。

アーシャイルにてヨガの１日

関西の梅雨はどうなってしまったのでしょう・・・？木曜あたりからやっと梅雨入りか・・・？雨が似合う紫陽花ですが、我が家の紫陽花は、梅雨を待たずに終盤を迎えよ...

授業参観コーデ☆

_ 先日、授業参観があった日のコーデです♪ _ 昔は授業参観といったらお母さんたちが綺麗に着飾って、たまに凄いド派手な格好したお母さんがいて、あれ、誰のお母さん？なんて話題になったものですが… _

ようやく楽天で購入したもの！

こんにちは！ 前回のブログでは、楽天スーパーセールのラストスパート辺りに、途中経過の報告〜娯楽編をブログに書く予定でしたが… 今現在、ブログ3種類とyoutubeもやっていますので、バタバタしており、こち

かわいい缶の紅茶を集めてみました🌹購入を検討している紅茶

こんにちは！ 最近は梅雨らしいお天気が続いておりますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ 昨日、今日は少し晴れ間が見られます! 梅雨の時期に、晴れ間が見られると、やはり嬉しいものですよね(^-^) 話

雪肌精IGTV10:00～(トークショー見逃したかたはゼヒ)

昨日、雪肌精のトークショーを見逃したかたは、雪肌精、公式インスタのIGTVで見れます。アーカイブとして残してくれたようです！雪肌精 公式(JAPAN)@kose_sekkisei【羽生結弦選手によるトークショーの様子を公開！】配信が遅くなり誠に申し訳ございません。トークショーの様

【100均DIY】柴犬マグネット♪初心者でも簡単に作れます！

   _100円均一グッズで柴犬マグネットを作ってみました♪ ハンドメイド初心者でも簡単に作れるので、作り方をYouTubeに載せてます興味ある方は見てみてくださいませ☆↓↓↓_ _ 作れない、もしくは作りたくない

ばぁばと姫チャマの１日

旅のブログを書いている時、２歳の孫の姫チャマが夏風邪をひいたようで、１日娘の家でお守りしました。もうその日は微熱程度だったので、元気に遊んでいました。オナ...

４０代のスキンケア。私が使っているのはコレ。

こんにちは、miyaです。 最近、テレビが突然勝手に消えます(゜゜;) 一日に何回も・・・。 8年くらい使ってるテレビですが、もう寿命なんですかね～。 画面に変な縦線入ってるし(--;) そのうち完全に消えそうなので、早めに買い換えなきゃと思うけど、まだいける！まだいける！と酷使しています。 だってテレビ高いんだもの(^^; せめてボーナス出るまでは頑張ってくれ～(TT) さて、今日はスキンケアについてお話させて下さい。 40代ともなればやはり気になるのは・・・ シミ！シワ！ ですかね(--;) 当然、私の顔にも増えつつありますよ・・・ 顔どころか、最近手の甲やふくらはぎにもシミを見付けて大シ…

健康、美容に良いおやつ『ナッツ』

こんにちは、miyaです。 明日は息子のサッカーの試合があり、私はお当番なので今日は準備に追われています。 パック氷・バラ氷の準備、明日の朝麦茶を入れるジャグをきれいに洗い、タープやベンチ、細々したチームの荷物を車に詰め込み・・・ ちょっとした大騒動になります(笑) うちのチームは、親同士は見かけは仲が良いのだけど、裏では・・・って感じなのでものすごく居心地が悪いんですよー(^_^;) その日に来ていないお母さんの悪口が、どこからともなく始まっちゃう～みたいな。 そうなるともうゲンナリ(--;) だから、私はなるべく輪の中に入らないようにして、仲の良いお母さんや旦那と一緒にいるようにしてるんだ…

完璧を目指さない。手抜きしたって良いんじゃない？

こんにちは、miyaです。 昨日は朝早くから息子のサッカーの試合があり、5時に起きて家事やお弁当作り、そしてチームのお当番のため麦茶作りなどもありドタバタな一日のスタートでした(*_*) ところが・・・ 会場に着いた途端に雨が(TT) ポツポツ降ってる感じだったので中止って事態にはならなかったけど、雨足はどんどんどんどん激しくなりついにどしゃ降りに(@_@;) サッカーは基本雨でも続けるので、結局どしゃ降りの中での試合となりました。 子供たちも大変だけど親も大変(--;)ほんとに疲れました・・・ 私の場合、何が大変って、天候の変化による体調の悪化です。 昨日は雨が降りだしたことで気温が急に下が…

節約の観点から考えた5つの『メルカリ購入ルール』

皆さんこんにちわ三度の飯と睡眠、そして買い物が大好きな煩悩しかない四十路、イカ子です☆健全な皆さんは、こうはならないでくださいね　笑さて今日は、乙女の拠り所『メルカリ』です皆さんはメルカリやラクマなどのフリマサイトは利用されていますか？メルカリは販売だけ

【便器のふち裏掃除】ジョンソン超強力トイレクリーナーで失敗する。

 ■kujirato-m ワタクシゴトの家しごとの悩みのうちの１つ。 それはトイレの便器のふち裏掃除のこと。    これまで見て見ぬふりをしてきたけれど という

ドリームの旅＊ハワイ＊オアフにて～３～

ハワイの旅もいよいよ大詰め４日目の朝、ホテルを６時に出発して、目指すはダイヤモンドヘッドです。ハワイ４度目にして、念願だったダイヤモンドヘッドへ 初めての...

明日は夏至

◆一年で昼間の時間が一番長い日◆ まだ梅雨明けをしそうにありませんね。 毎日ムシムシして、朝と昼間の寒暖差が大きい。更に気圧が不安定で雷雨になったりするので、身体に堪えます。 湿気と気圧の関係で、肩が痛い・怠い・頭が重いと言ってくる患者さんが今週はとても多かったです。更年期世代の女性は、梅核気の症状が出ている人もいました。 …かく言う私も、なんとなく頚から肩にかけて重くて痛い。頭も重い。そして常に眠い(~_~;) 完全に湿邪にやられています(-_-;) 古傷のある人や湿疹のある人は要注意です。 湿邪 湿邪に侵襲された場合は、身体、特に手足が重怠くなる。 ①筋肉・関節に侵襲すると ・倦怠感や関節…

夏服をPLST（プラステ）でまとめ買い！｜トップスからボトムスまで

50代半ばを過ぎ、体型変化によって着ることのできる服や好みが変わってきています。 変わらざるを得ないというのが本音です。 以前の服を着ることが難しくなっている一番の変化は肩まわり。 二の腕や背中にお肉が付くことで、肩周辺がきつく感じるように。 そんなわけで、ここ数年衣類を少しずつ買い替えています。 無理して着るよりも、今の体型に合う服を気持ちよく自信を持って着たいからです。 今回は夏服を数枚PL…

本日から西川キャンペーン！(ツアー、ニコ生など忙しい)

今日から、西川 COOL キャンペーンが始まります。PR TIMESライフスタイル@PRTIMES_LIFE羽生結弦選手を起用した『西川 COOL キャンペーン』を6月21日(金)〜7月21日(日)の期間で開催！ https://t.co/Vq6sp3Ylu8 https://t.co/Oshk3q8x5D2019/06/14 12:38:40■西川 COOL キャン

あの場所の近くで一人ランチ

皆様、お久しぶりでございます。rosemamaは忙しくしております。ほぼ毎日のように「あの場所」へ通っております。今回は6月の初めに「あの場所」の近くのレ...

本日発売 KISS & CRY (そして好調のQuadruple、YUZU'LL BE BACK 、マガジンはこれから)

キスクラ、本日発売です！KISS & CRY 編集部@TeamKISSandCry【まよなかのおしらせ】「KISS & CRY 2018-2019シーズン総括&2019-2020シーズン展望号」（表紙・巻頭特集／羽生結弦選手）、本日発売でーす！🔔 「ファンタジー・オン・アイス2019幕張公演」フォトリポートe… htt

お出かけコーデとハンドメイドピアス♪

_  　 ZARAで可愛いベレー帽をGETしました♪ トップスはH&M、サンダルはRANDAでパンツは↓↓↓です ​ ★2COLOR★クロップドバイカラーラインデザインプリーツパンツ★パンツ　プリーツ　ボトムス　プリーツパン

【北玄関】の風水＊内なる心の「さみしさ」に光を灯し愛と信頼へ導くために

インテリアが無意識に与えている影響を考え彩（いろどり）のあるインテリアで生活を豊かにして運気を上げるヒントをお届けしています！本日は北玄関について。

ドリームの旅＊ハワイ＊オアフにて～２～

ハワイ旅行の続きです。３日目　今日も朝からいい天気だ～全員行った事のないハナウマ湾に行ってみたけれど、自然保護区域でビーチに入るのには入場料７ドル５０セン...

熱は引いたがその後…小児科通いの日々

この話の続きの話になります。 4日間熱が続き検査をしたヘムちゃん。 結果は細菌性の感染症による熱ということで抗生物質が処方されました。 薬を飲み始めてその日に熱は治まりました。 血液検査をして原因が分かってそれに合う薬を飲めば こんなにすぐ治るんだ～。 可哀想に。最初から血液検査をしてくれたらいいのに…

詰め替えボトルラベル | かっこいいお花の洗剤ラベルで楽しくお洗濯＆お掃除＋＋

かっこいいお花の洗剤ラベルです。ランドリールームやキッチンのインテリアに♡100均の容器に貼るだけでかわいい洗剤グッズに♡ 同じデザインラベルこちらにもあります。よかったらどうぞ...

守りたいの意味を各自で考えてみる。

さて、世間では早くも雪肌精のトークショーの話題で持ち切りですが、話は少し遡ります。6/12に行われたP＆Gのトークショーの後に、少し考えていたことがあります。FaOIの期間だったので、ずっと記事が投下できずにいました。トークショーが終わって参加されたかた、ライビュ

ZARAパンツでスポーツミックスコーデ

_ 今日のコーデはZARAのラインパンツをメインに もう少し髪の毛が伸びるまではなるべく帽子をかぶる事にしました さすがにバックシルエットが男過ぎて（笑） 夏の日差しがジリジリと痛いです でもシャ

学会誌に掲載

◆昨年度のワークショップ◆ 昨年の「日本更年期と加齢のヘルスケア学会学術集会」のワークショップで発表した内容が、学会誌に掲載されました(^^) 「発表して終わり」かと思いきや、何度も校正を重ねて、やっと掲載(；´Д`) …大変だったけど、もう終わった事なので自分で読み返す事はないだろう。 …今年は学会発表しないで、のんびりと一般参加。 某鍼灸臨床専門誌の原稿もやっと終わり、鴻巣保健センターの講座もあるし、中医学講座に申し込んだし、親父の新盆だし、今年から来年にかけて忙しい。 気持ちも何だかんだせわしない感じだ。 学会誌が何冊か手元にあるので、もしご希望の方は、フェイスブックのメッセンジャーから…

麻の長襦袢と足袋～染めちゃいました

樋口雅美です。前に書いた麻の長襦袢～染めてみよう計画べんがら染めつむぐさんに教えてもらいながらウコンの色に染めていきます。今回は、模様を入れずに生地全体を染め…

ドリームの旅＊ハワイ＊オアフにて

主婦友６人で仕切り直して行く事が出来た今回のハワイ旅行、お天気にも恵まれて、懐かしい景色やまだ見ぬ初めてのスポットも、色々みんなで行く事が出来ました。着い...

鎌倉のあじさい寺に紫陽花を見に行きました

みなさんこんにちは。 ブログの着せかえ久しぶりにしてみました。前に戻しただけですけどやさしい色合いが気に入ってます♪ // 先日鎌倉の明月院に紫陽花を見に行ってきました。 北鎌倉から約１０分ですがこの日は出かけるのが早朝ではなかったので、 駅らもうすでにこの混雑ぶりでした。黒ずくめなうちの娘です。 明月院までの道のりはレストランや和風カフェがいくつかあります。ここには紅葉が‥ 中も平日ですがこんな感じの混み方でした。 明月院の紫陽花はほとんどがヒメアジサイという種類だそうです。 鮮やかな青は明月院ブルーとしても有名です。 明月院の境内は紫陽花だけではなくウサギ小屋やこんなかわいい鳥小屋まであり…