アン、やっぱり怪しい。
「マイコイ・ケパ」を自作すれば、どう変化するだろうか?
認知症の気づきを見守る高齢者支援システムとは?
1位・2位・3位 #川柳ブログ村
認知症が遠ざかる今 #NIKKEIで知る学ぶ。
レカネマブの今 #KADOKAWA
丹野智文さんの今 #日経で知る学ぶ。
活躍する女性たち。日経で知る。
相続税、対策の今 #日経、広告で知る学ぶ。
<折れん路> 認知症ケアパスの見える化
1位・2位・3位*エーザイの今 #にほんブログ村
それ「単なる老い」じゃないかも知れません
エーザイの今 #認知症薬
活躍する女性たち。マイナちゃんの今 #日経で知る。
午前は、大下容子ワイド。夜は、WBS
ティファニーブルーと オープンハートと フルーツサンドと 紙ヤスリ
bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ 大葉しらすおむすび弁当
bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ 大きな厚焼き玉子弁当
3/29☆夫のお弁当⑬
宛名のマナーはいつももやもやしてしまう
今日のお弁当 和食割烹の味より母の味
3/28☆夫のお弁当⑫
今日は夫の誕生日 フレンチレストランに予約を入れました。
若くても油断は禁物です
本日のお弁当はん レンチン!オムライス
弾けるのが楽しい。家で作るキャラメル味のポップコーン
再びのスパム丼弁当
今日のお弁当 教えることは学ぶこと
bebe&coco ψ(๑'ڡ'๑)ψ ムニエル弁当
「傷心」と書いて何と読む・とんかつ弁当
河津桜が満開、河津桜を思い出せなかった夢爺さん。
少し寂しい何時ものグランドゴルフ、その訳は?
電動シャッター工事〜⚡️ in 南大阪 泉州 岸和田市 カーポート工事 & アルミサッシ屋 ONEスタイル (ワンスタイル )
ひたすら本を読む休み
私がボロクソ言ったらやっぱり打ちよった!!笑
*のんびり♪ もぐもぐ♪の結浜。
【スイーツ】ざわつく金曜日!で紹介された北海道スイーツ赤いサイロ
パグが増えました!&モグモグタイム
機能美に目覚める?
確定申告後ブレイク→最近ハマるお菓子たち
やりきったんやぁ❣️
シンプルライフを目指すマキシマリスト?
福袋全て落選でやさぐれて(⌒▽⌒)
11月2022家計簿
自分のご機嫌は自分でとる
72歳主婦 夫と二人暮らし 60歳定年後、念願の専業主婦生活 息子、娘は幸せを求めて羽ばたき 夫とは別居卒婚生活を経てやっと穏やかな生活に 手芸、ピアノ、宝塚、水泳、気の合った友人、猫ちゃん。。。 自由で気ままな日々を綴ります
そもそも、なんでそんなにデジカメを 私が所有してるのか。 ですよねー。 写真を撮るのも好きですが、 カメラ自体も好きなので所有欲なるものが あるのです。 所有欲、厄介な物です。 売れたのは4台。 どれもコンパクト・デジタルカメラです。 古い機種ですが優秀なカメラです。 4台目は出品して秒速で 売れました。 価格設定はそんなに安くは しなかったのですが・・・ もうカメラを新たに製造する企業が 二、三社? なので中古カメラに 人気が集まっているのでしょうか? 昨日は2台を発送したので 今日は残りの2台を 発送します。 メルカリを利用できて良かったと 思います。 でなければ、 カメラの中古販売業社に…
私の口癖「100万円残そうと思うと大変よ~~」 クリスマスローズ ☆晩ご飯☆
曇りのち雨 気温17℃ 朝風呂に入りました~~~ 何時もは、午後3時頃に入ります。 私、夜はご飯を食べると、もう起きていられなくなっちゃって、 だから、昼間にシャワーしたり、少しだけお湯を溜めて浸かっています。 少々の不経済なことも、私にとっては必要な贅沢です。 まぁね、...
ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 昨日のモーニング sandwich 晩御飯 塩鮭 ゴマ豆腐 キンピラ ( 牛蒡 人参 コンニャク セロリ ) 味噌汁 夫のみ納豆 fruit パイン 午前の買物 ロピア コレステロール値 気になるのでお魚メニュ...
「もしも夫が亡くなったら十分な生活費があるだろうか?」世の奥様が不安に思うことである、というのは現在75歳以上後期高齢者1人暮らしの女性の貧困率(年収122万円以下)は52%と半数の人が経済的に苦しんでる、いわゆる低年金、無年金の人が多い。生計を維持している人が亡くなったとき残された家族に支給されるのが遺族年金、亡くなった人が国民年金に加入していた自営業者と厚生年金に加入していた会社員では条件が違う、そこで預貯金などの資産は考慮せずに年金だけで一般的な事例で考えてみたい。例えばシニア夫婦がともに65歳の場合夫の年金(老齢基礎年金5万円、老齢厚生年金10万円)、妻の年金(老齢基礎年金5万円、老齢厚生年金4万円)合計24万円で暮らしている、もしも夫が亡くなった場合どのぐらいもらえるだろうか?このケースだと妻の...もしも夫が亡くなったときの遺族年金は?
3月28日 介護サービスについて調べる/これも終活のひとつ(・∀・;)
3月28日 木曜日 AM8:15投稿『ブギウギ』久しぶりに真面目に見た朝ドラ明日で最終回草彅剛さんの魅力を再発見しました(^^)さて今朝ごみ捨て後の東の空朝焼けと雲のコントラストが綺麗(^^)たまに見かける早朝散歩中の高齢...
終活の一環で 身の回りも整理、整頓を心がけて います。 実際に不要なものは 随時、処分する時間を作って 断捨離に励んでいます。 ちなみに、 日々、溜まって行く書類関係は ひとまずこのボックスに 入れておきます。 これがいっぱいになったら 整理するようにして います。 で・・・最近になって 自覚しました。 モノを減らすと気持ち良い。 そして ストレスも減ると心底、思いました。 頭の中では分かっていた事なのですが、 最近になって自覚しました。 簡単な片付けでも 小一時間は掛かりますが、 ゆる片付けだと思い、 実践しています。 その日の片付けが終わると うんうん、この調子よ。 私って凄い、偉い!と自…
今年から 孫達へのイベント(新入学、誕生日など)の お祝い金を渡すのを止める事に しています。 が・・・ 息子達にどう話す? それが近々の課題です。 さりげなく言うのがいいかなって 思うのですが。 どうでしょ? 例1: 悪いんだけど、もう孫達へのお祝い金、 やめようかな? もういいしょっ。 (北海道弁だ) 例2: 年金暮らしって大変なんだよねー。 アドセンスもそうそう稼げないし・・・ (孫達への)お祝い金、止めていいかな? 例3: もう71歳だしぃ・・・ 孫達へのお祝い金はもういいよね? そもそも、私がもらう方では? (ケンカ売るのかい?笑) 悩みます。 今、ふと思ったのですが。 誕生日だけは…
死ぬまで元気に歩くために。腰痛の第一人者金岡先生の著書に載せていただきます!
気温の変化が激しい毎日です。、それでも体調を崩すことのない日々はとても快調です。「バタフライエフェクト」なる言葉がありますが、縁が縁を呼び、腰痛の第一人者金岡恒治先生の著書に載せていただくことになりました!!金岡先生は、オリンピックのチームドクターを務め、水泳の北島康介や車椅子テニスで金メダルを獲った人たちなどを改善に導いた方です。何冊もの著書がありますが、このたび5,6月刊行の本に体験者として取材、掲載。そのための取材を広尾の腰専門のパーソナルスタジオで行いました。集英社から出版予定。縁がつながったのは、前にアップしたブログをスタッフの方が見てくれ、インスタやスタジオのニュースにアップ。「紫苑さんのブログにアップされました」→インスタグラムです。その縁で、今回の取材、撮影となった次第です。私の前の記事は...死ぬまで元気に歩くために。腰痛の第一人者金岡先生の著書に載せていただきます!
雨のち晴れ 気温19℃ 午前中は,雨が降るようですが、上がるとしばらくは、晴れの日が 続きます。 暖かいようなので、石川でもサクラの開花は遅い地域だけど、この時期に 咲き始めるかも知れません。 たぶん、開花は4月に入ってからでしょう。 晩ご飯 スープカレーに近いカレー ...
高齢世帯(二人以上の世帯)の平均貯蓄2414万円、この数を見ると高齢者は裕福だと誰もが思う、しかしこの数字は貯蓄額の高い世帯によって引き上げられている。現に中央値(貯蓄額の低い世帯から高い世帯へ順番に並べた際に中央に位置する世帯の値)は1677万円だった。実際この中央値のほうが信憑性がある、それでも400万円未満が約2割もいるのが現状である、またこの数字は一人暮らしの高齢者630万人は除外されてるだけに本来はもっと下がると思われる。少数の高齢者が富の多くを占めている、一握りの富裕層が全体の数字を押し上げている現在の高齢者の実態、貧富の差は拡大するばかりである、裕福な高齢者はごくわずかであることは確かである。裕福な高齢者はごくわずか
最近、入眠剤も効かなくて寝つくのは 夜中の2時頃でしょうか。 入眠剤服用は11時頃なので寝つくまで 3時間もかかっていることになります。 そして途中覚醒するのも多くなり 1度目覚めると再び眠る迄またもや苦労しますでし これも老いの現象でしょうね。 一昨日、三宮へ行った時、3...
女性が感じる男性に対するセクシーさの基準は案外複雑なんです。外見がイケメンであればいいというわけではないんです。私の場合は清潔さがいちばんです。だからと言って、毎日お風呂に入っている人という意味ではありませんよ。あと母性本能をくすぐるタイプですね。放っておくわけにはいかない、というタイプですね。どこか頼りなくて、手を差し伸べたくなるんですね。これは男性の側から見ると、軟弱なダメな男のタイプと見られるのでしょう。これは男性が意識してつくれるものではありません。日頃の態度、ことばなどから醸し出されるもので、それが女心をくすぐるんですね。風にそよぐ葦のようにじっと見ているわけにはいかなくなるんですね。とはいえ、セクシーさを感じる、いちばんの理由は、メスとしての本能的な感覚なのかも知れませんね。女性が感じる男性のセクシーさの基準
びっくりしました。今朝の信濃毎日新聞の「斜面」を読んで知りました。小林製薬が製造販売した「紅こうじ」が機能性表示食品だったのです。機能性表示食品は、特定保健用食品や栄養機能食品とは違い、体にどのようによいのかを、国が審査せずに企業からの届け出だけで表示できる、のだそうです。知っていましたか。ほとんどテレビを見ることのない私です。週に1時間ほど休日の昼間にチクチクするのですが、CМのサプリばかりが目に付きます。友人の中にも、複数のサプリを飲んでいる人もいます。手っ取り早く、健康を手にいれたいということなのでしょうね。人間は食べたものでできている、が信条の私。でも20年前にカネカのコエンザイムを飲んだことあります。カネカとお取引があって紹介されたのと、尊敬するお医者様が「活気のないお年寄りに処方する」と話され...機能性表示食品は国が審査せずに届け出だけで表示ができる
ぼっちの誕生日・千円の贅沢&娘たちが「これ」なもんで&これ買いました。
本日は本降りの雨。一雨ごとの暖かさです。「木の芽起こしの雨」とも言う。いい言葉ですね。ご飯釜が使えなくなり、鍋用で炊いていましたが、焦げる上、覚めると固くなるので、ご飯釜を買いました。萬古焼銀峯陶器菊花ごはん土鍋4380円です。美味しく炊けます。次の日もあまり固くならない。あくまで「あまり」ですが。でも前より少し重いかな。気を付けなきゃね。73歳の誕生日でした。ボッチ誕生日です。子どもの頃から祝ってもらった記憶はあまりなく、両親は忙しいだけではなく、また当時は周りでもそんな習慣はあまりなかった。春休み期間で友達とも会わないこともあったかな。特に寂しい、悲しいとも思わず、自分中心のイベントは苦手。祝ってもらえば、嬉しくはあるのですが。次は喜寿(77歳)かな。元気でいればいいな。娘ふたり(実の娘と息子の嫁)が...ぼっちの誕生日・千円の贅沢&娘たちが「これ」なもんで&これ買いました。
シニアと呼ばれる世代に入り それでも何かを見つけたい 幼稚なのかもしれない 日記だったり 物語であったり 朗読の坪井ではなくすみれでもなく シニアになった坪井として 気ままに文字にしたい
2日前はてなブログにデビューした。 はてなでブログをやっている方のブログをよく購読していた。ある日Google Adsense合格して収益化したい人集合という トークテーマが立ち上がっているのを発見!!参加。
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