4階5階とも変わりなく終了新しい施設なので相変わらずまとまってません派遣のアタシが口を挟んで良い物か悩みます(笑)20日入居者様がお誕生日で食事前ににぞうきん…
5時起床。 今日は大阪ではお昼前に雨が降り始めました。 日曜の雨は仕事暇やからええねんけどねーなんて思ってたら案外忙しかった(^o^;) 休憩取るに取れずで やっと1時45分になって休憩取れました。 朝の電車で。 私の後ろに並んでたおばさん。 電車の扉が開くやスーツケースコ...
50代からのお茶の入れ方。茶葉はやめて、ティーバッグのお茶を飲もう。
家にはティーバッグの緑茶、ほうじ茶、紅茶が並んでいる。 お茶は茶葉から手間暇をかけてこそ美味しいと疑わず、長年茶葉を買い(それも割と高めの茶葉)、美味しいと言われる温度にこだわり、急須やポットでお茶を入れてきた。ティーバ ...
夫は退院して3日目くらいから 散歩に挑戦しました いきなりジョギングしたいと言いだしたので 全力で止めました そうは言っても走れなかったでしょうけど 近くのコンビニに行くのもやっと マンション前の数段の階段も 少しふらつくと言っていましたから 病院では リハビリの先生から筋...
献立1週間です。土日は平日の余り物を食べたり、お菓子を食べて飲んだりするので参考にならないかなと思い、平日のメニューにしてみます。 今週は先週買った鶏肉がまだ残っていたのでお肉は買い足さず過ごしました。 その分、お野菜多めに買いました。 お
昔は使ったけど、今は使わない言葉、それが「水屋」。イマイチ 意味が分かってなかったんですが、ようやく分かりました。おやつは、「不二家 ルック」だす。ようやく、四月の気候に慣れてきたかな。あんまし暑いとは思わなくなりました。花粉の症状も、ほとんど感じない。布団の調整がイマイチ決まりませんが、そのうち慣れるでしょう。数日前、姫路で雹(ひょう)が降ったそうで。SNSで画像を見たら、けっこうな大きさなんで驚き...
今朝は久しぶりに会社へ寄ってきた。 それが、、、約束の時間よりも1時間も早いバスに乗り込んでしまった(ーー; 昨日からの天気予報では「曇りのち雨」だったのに今朝は晴れていて雨なんて降りそうにもなかった。折りたたみ傘を忍ばせんでも良いし、出かける日に天気が良いのはラッキーだっ...
生まれて初めて無洗米を買いました。 無洗米にいいイメージがなくこれまで敬遠してきたけど、災害時に米研ぐ水を確保できるか?という疑問が生まれ、その疑問の解決策として無洗米を購入したわけです。 買ったのはヤオコーブランドのあきたこまち。 普段は父の田舎・山形県の「はえぬき」か「...
女王様のご命令とあらば👑黒執事 -寄宿学校編- #2「その執事、偽装」👿4/20 (土) 23:30 ~ 0:00
女王の命で学園に潜入したセバスチャンとシエル。 学園を統治するP4に近付くため、 シエルは学内の評価を上げ、 P4とその寮弟だけの会合に参加する機会を得る。
おはようございます!昨日も良い天気でしたいきなり薄着になり何を着て良いか?な季節になりました(笑)今日も25度超えそうです夏ですよね・・・ アメトピ掲載あ…
4月16日の日記「カフェインの摂りすぎを自覚したので🌽」のその後です。 コーヒーと紅茶は1日1杯ずつを死守!( ・`ω・´) その他に飲んでいるのは2年前からマイブームのほうじ茶と、主力であるとうもろこし茶。 ペットボトル類は、元々ほとんど飲まないです。 もう1品くらいほ...
やっぱ抗体できてるっぽいなぁ… 施術当日を1日目として、今日で3日目。 3日目でこの状態ってどうよ? 全然効いてないわけじゃないんだが、ものすっごく効果が薄…
ストレスを減らす、セルフケアの方法を、3つ紹介します。・ ぽじれん ・ コラム法 ・ コーピング ストレスを溜めやすい、考え方のクセについても。おやつは、「牛乳仕込みのミルクチュロッキー」。すっかり、あったかくなりました。午後なんか、暑いくらいやし。とはいっても、日が沈むと、すぐに寒なりますな。個人的には、このくらいがちょうどエエかも。気温の変化に身体が追い付いてませんが、まだ耐えられる程度。服で調節...
ご訪問頂き、ありがとうございます。 また間が空いてしまいました。花粉やら黄砂、PM2.5、寒暖差や天候不順。毎年2,3~梅雨明けくらいまでは体調管理が難しいで…
小4から中1まで4年間のTOEFL Junior STANDARD結果の推移
中2次男 3月に受けたS‐CBT英検準1級の結果とDMM英会話の話
DMM英会話
英検準1級合格をめざしたDMM英会話の経過報告
OKIのマレーシア留学 ③
OKIのマレーシア留学 ②
英検準1級合格を目指す時に利用できる オンライン英会話サービス3つ
【英検準1級対策】ウィリーズ英語塾とDMM英会話を比較!
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英会話レッスンで伸びる人・伸びない人あるある②
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やっとオンライン英会話を始めた理由
DMM英会話とネイティブキャンプを8つの項目で徹底比較!
DMM英会話の口コミ・評判は?メリットとデメリットを徹底解説!
英会話レッスンで伸びる人・伸びない人あるある
ギャンブル依存症の克服方法 ギャンブル依存症は、深刻な問題を抱える病気です。しかし、適切な治療とサポートがあれば、克服することは可能です。以下、いくつかの克服方法をご紹介します。 1. 専門機関への相談 まず、ギャンブル依存症専門の医療機関やカウンセリング機関に相談することが重要です。専門家は、依存症の程度を評価し、適切な治療法を提案してくれます。 2. 治療プログラムへの参加 多くの医療機関やカウンセリング機関では、ギャンブル依存症向けの治療プログラムを提供しています。プログラムの内容は様々ですが、一般的には、認知行動療法、グループセラピー、家族療法などが含まれます。 3. 自助グループへの…
おはようございます!雨はふっていないですが、朝からどんより空です寒いかな?と思ったけど歩くとムシムシします明日は雨の予報変わらず(笑)今日は、友達が北海道…
お仕事が休みなのでゆっくりお散歩に行こうと思いハーネスを出したらアレンが嫌がりました でも、お休みの日じゃないとゆっくりお散歩できないのでリードを首輪に着けて…
4月も終盤戦に突入。 本当に時間が過ぎていくのは早いなと常々感じます。 世間ではGWの予定などを色々と考えて楽しい時期ですかね。 自分はGWはほとんど仕事なのであまり関係ないですが🙄 先日、自分の住んでいる町内の祭りがありました。 子ども神輿を引っ張って近所をまわります。...
妻の詰子は食へのこだわりが強い。我が家には詰子専用ドレッシングというものがある。 そんな詰子にも旅行の準備があるらしく、慌ただしくしている。仕事の段取りから洗濯までやることは多い。 テーブルの上にマヨネーズと詰子専用ドレッシングが出しっぱな
雨上がりだったのでゆっくり1時間ナザレス歩いた金曜日初めてのエリア線路は続いていたウォーキングから帰ってヨーグルトパンケーキを食べ友人に渡すヨーグルトブレッド…
週末から天気が崩れるというのでギリギリ花見ピクニックをしてきました。先週女子大生2人と来た時は2,3分咲きってところだったけど昨日は満開。ポーカー仲間のご主人…
こんにちは!アラカンタロウです。 数日前から連続で資産が減って行っています。投資信託評価基準・米国債券ETF価格・日本株価が同時に下がって三重苦です。 先日は△30万、昨日は△5万、今日も△10万で40万~50万円程の資産が減りました。いくらまで下がるのでしょうか? 特に新NISAになった以降に追加購入した日本高配当株がかなり下がりました。米国債券ETFも△800ドルです。 どうせ下がるなら中途半端に下がるのではなく、今の価格から30%ほど下がれば買い足すのに、チビチビ チビチビ少しずつ下がるから買い足すタイミングが測れません。 まあどんなに足搔いても、下がる時は下がるし、上がる時は上がります…
4月5日に歯科受診したとき調整していただいていましたが奥歯のかぶせが合わないということでやりなおしになりました。←削りすぎたんじゃね? その時、再度麻酔をして…
私たち夫婦のベッドは、シングルを2台ピタリとくっつけた状態です。 電気を消して夫が枕を背にスマホでYouTubeを見出すと、そのお腹辺りに私が片足を乗せます。夫は片手でスマホを見ながら、もう片方で私の足をマッサージ。 頃合いを見て、足を入れ替えて、両足をお願いしています。私たち夫婦の最近の夜のルーティン‥ほんっとに優しい人だなーと本気で涙が出そうな時もあります(≧∀≦) やりたくない時はいつも...
最近、メルカリ始めました。今まで、買ったことはあるのですが、なかなか敷居が高かった売る方です。不要品や店の古い在庫品を出してます。今年は、できそうなことは何でもチャレンジしてみようと思って…。3月頃から始めて3回の取引があり、売上は7,000円弱ほどです。設定した価格からメルカリへは10%の販売手数料が引かれ商品の配送料とものによっては梱包費用も必要です。売れた商品を送る時は、できるだけ梱包を丁寧に一言で...
昨年からずっと歯医者に通っています。 治療の中で、歯に風を掛けられると、口の中の水分が無くなってカラッカラッになる様になりました。 特別、強い風とは思えないし。 以前はそんな事なかったのにな。 これも60歳を目前にした身体の変化だね。 今朝は他の席で、年配の男性が口の中の乾...
今日の晩ごはんです。 豚肩ロースでしょうが焼き しょうがとニンニクのすりおろしを入れて 砂糖、酒、みりん、醤油で味付け ドラッグストアの遅番のパートで働いています。 仕事に行く前に(13時ごろ)
冷蔵庫に鰻とコンビニで買ってたのあったよねって話をされなんかモヤ。鰻は母が持たしてくれたもので、コンビニ食材は私が買ったもので…モヤモヤ。今、お給料が入ってこ…
どこかさめてるところが似てる私たち。でもさ、私にも不満があります。言っちゃダメだと思っています。特に容姿や格好。結構なダメ出しが多くて、やる気失せるんですよ。…
住居侵入罪で略式起訴された朝日新聞の男性社員(53)に罰金10万円の略式命令
なんで氏名公表せーへんねやろナ? 顔写真もない。 ・・・もしや?マスゴミ忖度優先種類のアレか? (・・? 罰金たったの0万円かいな。 アレ共は金持ちやで~公金チューチュー軍資金?あるからナ(w 長野県中野市で昨年5月に起きた4人殺害事件で起訴された青木政憲被告(32)宅の敷...
昨日父が入院した。誤嚥性肺炎だった。いつ何があるかわからないと、医師に忠告を受ける。淋しい月曜日だった。父が亡くなったら淋しいだろう。あんなに恨んでたのに。 急転直下の月曜日持て余す命の行方嘲笑うよう
こんにちは!アラカンタロウです。 週末の土曜日は体育館に筋トレ、それからサウナ。サウナではボディビルダーの兄ちゃんが来ていたので、裸を見て欲情しました・・・違う意味で。 私も頑張ってあれぐらい大きな背中と脚になりたいと思いましたが、若者には勝てないと諦め半分、ショック半分です。 そこまでは良かったのですが、土曜から日曜にかけての夜中に目覚めて、翌日は日曜日だから遅くまで寝ようと、ついついその時間からウイスキーを飲み始めてしまいました。 3時までNetflixでアニメを見ながらウイスキーを飲み続け、気づくとボトル半分飲んでました。朝も酔った状態です。 午後からマッサージを予約していたので、マッサ…
どうも、ドミナゴ(@Dominago50)です。 今日は、厚い雲が覆っていた一日でした。 DMM英会話のお友達紹介コードは267989084です。入会時にこのコードを入力すると紹介した方、紹介された方双方にプラスレッスンチケット3枚が貰えます。(誰が利用したかこちらには分かりません) 季節の変わり目のせいなのか 季節の変わり目のせいなのか 本日は、何だか体がだるかったので外に出ること無く、家でじっとしていました。 推しチームも負け、競馬予想も外れ、天気も雨模様で、気持ちも落ち込んでいます(笑)。 こういった日は、栄養を取って寝るに限りますね。 シークワーサーでビタミン獲って、ゆっくりしたいと思…
あまりに長く卒業できないでいるので、最近では学生であることを忘れ気味です。ですが、ときどき見知ったお名前に遭遇し、学生なんだと思い出すことがあります。 慶應の…
今日の晩ごはんです。 さつまいも春雨(カルディで買っています)を使って大好きなチャプチェを作りました。 具材は豚ロース肉、にんじん、干し椎茸、たけのこ、ニラ できたては春雨がもっちりしていてとても
片付け、畑の開墾…同じことばかりだと行き詰まる。だから、いろいろ同時進行します。仕事辞めたらやりたかったことのひとつ、手芸です。本当は何かのサークルでわいわいしながらの方が楽しいはずだけど、今はちょっとがまんして『ひとつ手芸部』です😭これ作りました。家の中をうろうろする時用のスマホポシェット。以前作ったバッグの余り布を利用して、Dカンはセリアで。マグネットホックはペナンのリトルインディアにある手芸用...
#「寝た子」なんていないもん♪😹 「#寝た子を起こすな」論 #部落差別(※雑学No.743,B.D.+229)
✨🌒🌓🌔🌕🏃 2024/04/21(日) 🏃🌕🌖🌗🌘✨ きょうは、プライベート日のため、いつもの形式の長文ブログはお休みです(笑) 今日は、ウッジューが星になって1年目+255日(620日)☆彡 リョウリョウの9歳のB.D.から222日☆彡 ウチの?歳...
どーも、カーネリアンです サッカー選手の長谷部誠が引退を表明長谷部誠、引退は「家族と話し合った」「私と家族はドイツに長く滞在すると思う」/一問一答 - 日本代…
「ゴキブリは紙粘土を食べるのでしょうか?」この疑問に多くの家庭が直面しています。この記事では、ゴキブリが実際に粘土を食べるかどうか、そしてもし食べるとしたらその理由と対策を深掘りします。記事を読むことで、ゴキブリに関する誤解を解消し、彼らが
同世代の友人があやうく還付金詐欺にあいそうになりましたコンビニの店長が気がついてstop警察に連絡してもらい珈琲をごちそうになったと・・ どんなにか驚いたこと…
札幌は今日も10度に届かず、寒い1日。 風邪ひいてることもあって、 暖房マットを引っ張り出し暖かくして過ごしています。 熱が下がったら、代わって鼻水が。 咳も出るので、外に買い物に行くのもはばかられ、 今週末はネットスーパーでお買い物を済ませました。 まだ、食欲が微妙にない...
どうも、ドミナゴ(@Dominago50)です。 今日は、暑いと言って良い気温でした。 DMM英会話のお友達紹介コードは267989084です。入会時にこのコードを入力すると紹介した方、紹介された方双方にプラスレッスンチケット3枚が貰えます。(誰が利用したかこちらには分かりません) 新宿で軽くウォーキング 新宿で軽くウォーキング 本日は妻がどこかにお出かけなので、私は一人で新宿をウロウロしました。 まずはいつも行く、駿河屋新宿マルイアネックスを覗きます。 ざっと見ましたが今回は何も買わず。 買い取りのを待つ行列が長く伸びていました。 駿河屋はマルイの5階にあるのですが、1階にはゴジラショップが…
「50歳から花開く人、50歳で止まる人」感想・レビュー アラフィフからの再出発!
色んな事が 過ぎ去った後 … 今の私が思うことは、
50歳から始める趣味5選とメリット
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【40代50代】50歳から花開く人、50歳から夢見る人
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接客業をやってみると人に慣れて ちょっとはコミュ障対策になる
(。✪ 。 ✪。)【ホンネは】 楽したいけど 【 あえて しない】 という生き方。
50代のためのハッピー・シンプリスト:物質的な豊かさより心の豊かさ
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【おとなの趣味】カメラ片手にふらり。沖縄で撮る色彩豊かな南国風景
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